Sağlıklı yaşam tarzı, geleneksel tıp

2025-06-01 06:06

Birçoğumuz hayatımız boyunca yürürken, yorucu egzersiz yaparken, spor yaparken ortaya çıkan diz ekleminde ağrı yaşarız. Bazen ağrı sendromuna bir gevreklik, şişme, uzuv hareket ettirememe eşlik eder. Tüm bu belirtiler dizde morfolojik değişikliklerin meydana geldiğini gösterir. Yazımızda diz ekleminin en sık görülen iltihabi hastalıklarına, hastalığın semptomlarına ve tedavisine her vakada daha yakından bakacağız

2025-06-01 06:06

Jackson epilepsisi, altta yatan hastalığın bir varyasyonudur. İlk olarak 1927 yılında Dr. Brave tarafından keşfedilmiştir. Daha sonra İngiliz doktor Jackson tarafından dikkatlice incelendi ve tanımlandı. Bu nedenle adını doktorun adından almıştır. Bu tür epilepsi, ölüme yol açmadığı için tehlikeli kabul edilmez

2025-06-01 06:06

İstatistiklere göre, aktif madde olarak digoksin içeren ilaçları kullanan hastaların %25'inde glikozit intoksikasyonu meydana gelmektedir. Böyle yüksek bir yüzde, kimyasal yapının özelliklerinden ve ilaçların farmakolojik etkisinden kaynaklanmaktadır. Makale, glikozit zehirlenmesinin semptomlarını, teşhisini ve önlenmesini açıklayacaktır

2025-06-01 06:06

Propolis yağı nedir? Nasıl yapılır? Bu ve diğer soruların cevaplarını makalede bulacaksınız. Propolis de bal gibi arılar tarafından üretilen doğal bir üründür. Bir çok faydalı niteliğe sahip değerli bir arıcılık ürünüdür. Zengin kahverengi bir renge, hafif acı bir tada ve hafif, göze batmayan bir aromaya sahiptir

2025-06-01 06:06

Alerjiler çeşitli tahriş edici maddelere ve hatta zencefil gibi baharatlara karşı oluşabilir. Bu tür hoşgörüsüzlük, bu ürünü deneyen kişilerin neredeyse %20'sinde görülür. Bu yazıda zencefil alerjisinin özelliklerine, nedenlerine ve semptomlarına daha yakından bakacağız

E vitamini (tokoferol), birçok vücut işlevi üzerinde önemli etkisi olan önemli bir sağlık aktif bileşiktir. Çok yönlü çalışması nedeniyle “doğurganlık vitamini” ve “gençlik vitamini” olarak bilinir. En önemli işlevlerini, özelliklerini, değerli kaynaklarını ve uygulama yöntemlerini göz önünde bulundurun

Birçok insan belli bir yaşa ulaştıktan sonra görme organı hastalıklarıyla karşı karşıya kalır. Bununla birlikte, bir diyet takviyesi sorunu çözebilirken, bir optometriste gitmeye veya pahalı bir lazer düzeltme prosedürü için ödeme yapmaya değer mi? Görmeyi iyileştirmek için en popüler göz takviyeleri nelerdir ve bu ilaçların herhangi bir yan etkisi var mı?

Ayık yaşam, insanlar için doğanın belirlediği doğal bir yaşam biçimi olarak kabul edilir. Alkollü içeceklerin alımı, her yerde olan toplum ve reklam tarafından empoze edilir. Alkolsüz insan da mutlu olabilir ve akıl sağlığını kaybetmez. Ve sarhoşluk sadece hayatta her şeyin yolunda olduğu yanılsamasını yaratır, ayılma ile gerçekliğin gerçekleşmesi gelir. Makalede açıklanan ayık bir yaşam tarzı nasıl yönetilir

Ellerinin gençliğini krem yardımıyla destekleyen kadınlar, genellikle cildin çerçevesini oluşturan kasların tonunu unutuyor. Ancak sadece yaşa bağlı sarkmalar değil, uzun diyetler de buna katkıda bulunur. Sarkıklık, kasların yerini yağ dokusu aldığında ortaya çıkar. Bu, her harekette elin arkası titrediğinde belirginleşir

Sağlığı korumak için doğru beslenmeli ve aktif dinlenmelisin. Alınan kalori miktarı yakılan kalori miktarına uygun olmalıdır. Dengesizlik vücudun fizyolojik durumunda değişikliklere yol açar. Beslenme eksikliği ile, aşırı obezite, hipertansiyon, kalp hastalığı, diabetes mellitus ile tükenme meydana gelir. Bu nedenle, enerjinin gelirini ve tüketimini gözlemlemek çok önemlidir

Kneipp yolu, yalnızca ruh halini iyileştirmeye, enerji artışı sağlamaya değil, aynı zamanda su yardımıyla bir kişiye gençliği geri kazandıran benzersiz bir şifa prosedürüdür

Fiziksel kültürün insan yaşamındaki rolünü küçümsemek imkansızdır, çünkü onunla ilişkilendirilmeyecek böyle bir insan faaliyeti alanı yoktur. Spor ve beden eğitimi, aynı zamanda her birey için önemli olan manevi bir sosyal değerdir ve maddi bir değerdir. Ülkemizde yıldan yıla giderek daha fazla insan beden eğitimi hakkında bir toplum olgusu ve bir kişinin kişisel özelliği olarak konuşuyor

Artiküler jimnastik, özel egzersizlerden oluşan bir komplekstir. Bir kişinin uygulama sırasında aldığı fiziksel aktivite herkesin gücü dahilindedir. Egzersizler oldukça etkilidir ve tüm kasları ve eklemleri geliştirmeye hizmet eder

50 yaşına gelmiş kadınların çoğu, yaşlarını ezici bir şey olarak algılıyor. Onları anlayabilirsiniz. Gerçekten de, bu dönemde hala güç dolular, ancak doğa 50 yıl sonra bir kadının güzelliğini, sağlığını ve iç huzurunu almaya başladı bile

Zeiss markası altındaki en popüler ürünlerden biri Carl Zeiss, SOLA ve American Optical'dan yüksek kaliteli gözlük camlarıdır. Bu sadece tanınmış bir markanın sağlam bir ürünü değil, aynı zamanda optimum maliyet ve güvenilirlik dengesidir. Carl Zeiss gözlük camları, küresel olmayan bir yüzey tasarımı ile karakterize edilir. Hafiftirler, neredeyse ağırlıksızdırlar. Carl Zeiss - tüm yüksek gereksinimleri karşılayan pahalı bir özel sınıf lensler

Modern dünyada her insanın sonsuza dek mutlu yaşama arzusu, tek kelimeyle "sağlık" ile özetlenebilir. Bu kavram bize 50'li yıllarda, insanların yaşam kalitesiyle, sağlıklı bir beden ve ruha sahip olmanın verdiği mutluluk duygusuyla ilgilenmeye başladığı 50'li yıllarda Amerika'dan geldi. Wellness, doğru beslenme, sağlık, içsel uyum, zihinsel ve fiziksel aktiviteyi birleştiren bir yaşam tarzıdır

Sağlıklı bir yaşam tarzı fikri yeni değil, ancak her yıl daha alakalı hale geliyor. Sağlıklı olmak için çeşitli kurallara uymanız gerekir. Bunlardan biri gününüzü planlamakla ilgili. Görünüşe göre, ne zaman yatıp akşam yemeği yediğiniz gerçekten önemli mi? Ancak, sağlıklı bir yaşam tarzına öncülük eden bir kişinin günlük rutini, başlangıç prensibidir

Servikal omurga fıtığı için egzersiz tedavisi, yalnızca fıtıkla başa çıkmaya yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda omurganın herhangi bir hastalığıyla baş etmenin en iyi yöntemlerinden biridir. Boyun fıtığı, omurganın en tehlikeli hastalıklarından biridir. Sadece zamanında hastalık olası komplikasyonları ortadan kaldırmaya yardımcı olacaktır

İple germe dokulara zarar vermez, iz ve iz bırakmaz, çünkü ipler cilt altına özel ince iğneler kullanılarak mikro delinmelerle girilir, hastanede rehabilitasyon gerektirmez, bir saat içinde ve lokal olarak gerçekleştirilir. anestezi

Gerontoloji, geçen yüzyılda (İkinci Dünya Savaşı'ndan sonra) ortaya çıkan ve bu güne kadar aktif olarak gelişen nispeten genç bir bilimdir. Bir gerontologun yetkinliği dahilinde olan - makalede bu ve daha fazlasını okuyun

Kiev Gerontoloji Enstitüsü, harika doktorlar, bilim adamları, devlet ödülü sahipleri ve profesörler istihdam eden bir kamu kurumudur. Burada vücudun yaşlanma problemlerini incelerler ve hızlı yaşlanmayı önlemenin yollarını ararlar

Cilt tonu, cinsiyeti, dini ve diğer ayırt edici özellikleri ne olursa olsun her insan mümkün olduğu kadar genç kalmak ister. Milyonlarca bilim adamı sürekli olarak "gençlik iksirinin" yaratılması üzerinde çalışıyor. Bu alanda, yeni organların, nano teknolojilerin vb. yetiştirilmesine dayanan gerçekten harika gelişmeler bile var

Elbette güzellik bireysel bir kavramdır, ancak çok arzu edilir. Sonuçta, her kadın için bir özgüven garantisi ve tükenmez bir günlük neşe kaynağıdır. Bununla birlikte, ne kadar çekici olursa olsun, zaman ona karşı konulmaz bir şekilde kırışıklıklar bahşeder. Ve yaşa bağlı sarkan cilt ve derin kırışıklıklarla kim yürümek ister? Bugün modern teknolojiler, on yıl öncesine dönerek bu süreci durdurmayı mümkün kılıyor

Bebekler neden uykularında seğirirler? Kötü uyuyor musun? Yoğun bir ağlama ile gece birkaç kez uyanmak? Bunlar, ebeveynlerin bir pediatrik nörolog görmeye geldikleri yaygın sorulardır. Bazen cevap tam anlamıyla yüzeyde yatar ve öngörülen tedavi hemen yardımcı olur. Bununla birlikte, çoğu zaman, nedeni belirlemek için kapsamlı bir inceleme gereklidir. Onun noktalarından biri çocuğun uyku EEG'si

Motherwort, belirgin yatıştırıcı (sakinleştirici) etkisi ile uzun zamandır ünlü olan bir bitkidir. İlaç sakinleştiricilerinden farklı olarak, anaç özü içeren müstahzarlar hastalarda bağımlılık yapmaz ve uyku bozuklukları ile baş etmeye yardımcı olur. Motherwort genellikle alkollü bir infüzyon şeklinde kullanılır. Tabii ki, bitkinin salkımını toplayabilir ve tentürü kendiniz hazırlayabilirsiniz, ancak eczaneden hazır bir ilaç satın almak daha hızlı ve daha güvenlidir