Sinüslerin iltihaplanması ve bu bölgede irin birikmesine sinüzit denir. Bu hastalık, kronik alerjik reaksiyon, sinüzitin ileri evresi (burun akıntısı), azalmış bağışıklık gibi çeşitli nedenlerle ortaya çıkar.
Dünya çapında, bulaşıcı hastalık antibiyotikler, steroidler ve iltihap önleyici ilaçlarla tedavi edilir, ancak bazı durumlarda ameliyat gerekebilir. Bununla birlikte, sinüziti sadece doğaçlama yöntemlerle mukusu çıkarmanıza ve enfeksiyondan kurtulmanıza izin veren halk ilaçları ile tedavi etme yöntemleri vardır.
Nemlendirme
Sinüzit ve burun akıntısını halk ilaçları ile tedavi etmenin ilk yöntemi çok miktarda su, şekersiz meyve suları, berrak et suyu veya sıcak çay kullanmaktır. Sıvılar şişkinliği gidermeye, biriken sıvıyı seyreltmeye ve doğal olarak dışarı çıkarmaya yardımcı olacaktır.yol.
Alkol, kafein, şekerli içecekler ve sigaradan kaçının. Tüm bunlar vücudunuzu kurutur ve irin burun kanallarından geçmesini engeller.
Masaj
Sinüzitin halk ilaçları ile tedavisi sıkı kontrol altında yapılmalıdır, çünkü bu hastalığa sıklıkla yüksek ateş, ilgisizlik, iştahsızlık, halsizlik ve uyuşukluk eşlik eder. Hastanın durumu kötüleşebilir, bu nedenle riske girmeye değmez ve herhangi bir "büyükanne" yöntemini kullanmadan önce insan anatomisini incelemeniz ve bu ilacın vücudu nasıl etkileyeceğini anlamanız önerilir.
Çoğu durumda, sinüzit ile, mukoza zarının şişmesi nedeniyle çıkamayan burun sinüslerinde irin birikir. Maksiller sinüs bölgesinde yani göz altında, burun kanatlarının yanında yapılan düzenli bir masaj, mukustan kurtulmaya yardımcı olabilir. Her şeyi doğru yaptıysanız, halk ilaçları ile böyle bir sinüzit tedavisi, nefes alma sürecini kolaylaştırmalı ve önümüzdeki birkaç dakika içinde sağlığınızı iyileştirmelidir.
Uçucu yağlarla masaj yapın
Sinüzitin en etkili halk ilaçları ile tedavisine ilişkin incelemeler, aromatik yağlar yardımıyla yapılan işlemin bu hastalıktan muzdarip herkes tarafından yapılması gerektiğini kanıtlıyor:
- Neye ihtiyacın var? 3-4 damla okaliptüs, lavanta ve limon yağı alın. Tüm malzemeleri küçük bir kapta iyice karıştırın.
- Ellerinizi sabunla yıkayın ve iyice kurulayın. İşaret parmaklarınızı yağ karışımına batırın.
- Bölgeye masaj yapınşakaklar, boyun, sinüsler, yağ emilene kadar. Eterik buharları hissetmek için mümkün olduğunca derin nefes alın. İstenilen efekti elde etmek için bu prosedürü 2-4 saatte bir uygulayın.
Bu teknik işe yarar çünkü okaliptüs, limon ve lavanta esansiyel yağları baş ağrılarını az altmaya yardımcı olur, antienflamatuar ve antimikrobiyal etkilere sahiptir ve dolaşımı iyileştirerek zihni ve bedeni sakinleştirir. Limon yağı en iyi mantar önleyici üründür ve aynı zamanda doğal bir ağrı kesicidir.
Yıkanma
Burnu tuzlu suyla yıkayın - sinüzit tedavisi için en etkili halk ilaçlarından bir diğeri. Kesinlikle güvenli olduğu için çocuklara mükemmel şekilde uyar:
- Bir bardak ılık su alın, üzerine 1/2 yemek kaşığı tuz ekleyin, iyice karıştırın.
- Yalnızca plastik kısmı bırakarak iğneyi şırıngadan çıkarın. Tuzlu su ile doldurun.
- Durularken tuzlu su bolca akacağı için dizlerinize bir havlu koyun.
- Başınız hafifçe öne gelecek şekilde dik oturun.
- Burundan nefes almaya çalışırken salin solüsyonunu hafif bir hareketle bir burun deliğine dökün. Diğer burun deliğinden su akmaya başlarsa korkmayın - bu, halk ilaçları ile sinüzit tedavisi sırasında doğal bir süreçtir.
Not: Sinüsler rahatsızlığa (kaşıntı, ağrı, yanma) neden olabilir. Tuz, şişliği giderir ve biriken irinleri giderirken dezenfektan ve antiseptik sağlar.özellikleri. Çözeltinin çok tuzlu olmadığından emin olarak bu prosedürü günde iki kez yapmanız önerilir, aksi takdirde mukoza zarını yakabilir.
Elma sirkesi
Bu alet, mutfakta her insanın sahip olması gereken gerçek bir doğal hediyedir. Elma sirkesi, vücudun enfeksiyonla kendi başına savaşabilmesi için bağışıklık sistemini destekleyecektir.
Bu sinüzitin evde halk ilaçları ile tedavisi, burnu yıkamayı içermez. Elma sirkesi, 2 çay kaşığı ila 250 mililitre oranında bir bardak ılık suda seyreltilir. Bu içeceği günde iki veya üç kez için. Çaya elma sirkesi ekleyebilir, limon veya bal ile karıştırabilirsiniz. Ek olarak, bu ilaç bağırsak hareketliliğini mükemmel bir şekilde iyileştirir, patojenik mikroorganizmaları öldürür ve sindirim sistemi üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir.
Zencefil ve zerdeçal kökü
Bu iki bitki sadece görünüş olarak değil, faydalı özelliklerde de birbirine benzer. Bunlar, genellikle Hint ve bazı Orta Doğu ülkelerinde bulunan kokulu baharatlardır. Örneğin zerdeçal, doğal bir antioksidan olan bir anti-inflamatuar madde (kurkumin) içerir.
Buz yollarında biriken irin boş altılmasına, sinüs basıncının hafifletilmesine ve nefes almayı kolaylaştırmasına yardımcı olmak için doğranmış zencefil kökü ve zerdeçal ile sıcak çayı kırın. Aynı zamanda zencefil, mide ve bağırsak duvarlarını yatıştırarak ağrı ve rahatsızlığı gidermeye yardımcı olur. Bu, özellikle antibiyotikler gibi güçlü ilaçları sıklıkla kullananlar için uygundur.veya steroidler.
Greyfurt Çekirdeği Özü
Sinüzitin halk ilaçları ile etkili tedavisi sadece ciddi ilaçların atanması değil aynı zamanda doğal ürünlerin kullanılmasıdır. Yani greyfurt çekirdeği ekstresi, kurutulmuş çekirdekçiklerin ezilerek elde edilen doğal bir antibiyotiktir.
Bu ürün, burnu yıkamak veya birikmiş mukusları gidermek, antiseptik ve antimikrobiyal özellikte olmak için damla şeklinde kullanılır. Greyfurt çekirdeği özü, zayıflamış ve iltihaplı sinüslere kolayca nüfuz ederek şişliği ve iltihabı giderir.
Kekik yağı
Sinüzitin halk ilaçları ile etkili tedavisi, enfeksiyondan kurtulmak ve nüksetmeyi önlemek için üç aşamada gerçekleştirilmelidir. Öncelikle burun akıntısı, sinüslerde yanma, burun tıkanıklığı gibi hoş olmayan semptomları ortadan kaldırmanız gerekir. İkincisi, sinüzitin ana belirtileri ortadan kalktıysa bu, hastalığın geçtiği anlamına gelmez. Şimdi bağışıklık sistemini güçlendirmemiz gerekiyor. Üçüncüsü, sinüzit, sağlığını her zaman izleyen bir kişide böyle görünmez. Bu hastalık kroniktir ve aylar içinde gelişebilir. Üçüncü aşama, olası nedenlerin ortadan kaldırılmasıdır, çünkü sinüzit genellikle enfeksiyonlar, tahriş edici maddeler (alerjenler) nedeniyle oluşur.
Kekik yağı bağışıklık sistemini güçlendirmek için harikadır. Ürünün bir bardak su veya meyve suyuna bir damlası vücut üzerinde güçlü bir etki yaratmak için yeterlidir. Kekik yağı vardırantibiyotik, antiviral, antifungal özellikler. Genellikle kepek, tırnak mantarı, açık yaralara karşı kullanılır. Alternatif olarak, pürülan sinüzit için başka bir halk ilacı olarak, bu ilacı buhar soluma veya durulama solüsyonuna ekleyebilirsiniz. Ama kekik yağının kokusunu herkes sevmeyecek.
Nedenleri kaldırın
Yetişkinlerde ve çocuklarda sinüzitin halk ilaçları ile tedavisine ilişkin incelemeler, vakaların %50'sinden fazlasında bu hastalığın toz, küf sporları, polen gibi tahriş edici maddelerden kaynaklandığını kanıtlamaktadır. Alerjenler, sinüs iltihabına neden olan havadaki damlacıklar tarafından yayılır.
Bu sorunun en kolay çözümü odaya bir hava filtresi ve nemlendirici takmaktır. Yaşam alanınızı ve iş yerinizi temiz tutmayı unutmayın. Özellikle mutfakta, banyoda ve tuvalette onarımlar yapın, yüzeyleri mantar önleyici maddelerle tedavi edin. 1-2 günde bir ıslak temizlik yapın, eski eşyalarınızı ve mobilyalarınızı yedeklemeyin, hayvanları tarayın ve tüm yüzeylerden düzenli olarak saç toplayın.
Daha önce herhangi bir yiyeceğe alerjiniz varsa, o zaman bir diyete bağlı kalmalısınız, çünkü gıda tahriş edici maddeler de sinüzit gelişimine neden olabilir. Sağlığınıza dikkat etmeyi unutmayın - üşütmemeye çalışın, bir kulak burun boğaz uzmanına gidin, burnunuzu yıkayın ve enfeksiyonun vücudunuza girmesini önlemek için halka açık yerlerde maske takın.
Buharinhalasyonlar
Dumanların solunması, solunum yollarını temizlemenin ve enfeksiyonu yok etmenin en iyi yoludur. Özellikle inhalasyona uçucu yağlar veya otlar eklendiğinde.
Bu yöntem mantar sinüzitini tedavi etmek için kullanılır. Patojenik mikrofloranın iltihaplanmasına, şişmesine ve gelişmesine karşı halk ilaçları:
- Antimikrobiyal ve antiinflamatuar özellikler için çay ağacı, okaliptüs, nane esansiyel yağları kullanın.
- Doğranmış sarımsağı (birkaç diş) sıcak suya ekleyin. 1-2 dakika ara vererek buharları soluyun.
Daha Fazla C Vitamini
C vitamini bağışıklık sistemini güçlendirme ve alerjik reaksiyonları az altma yeteneğine sahiptir. Histamin, mukoza zarının iltihaplanmasına ve şişmesine neden olabilir. C vitamini, sinüzit tedavisi için en etkili halk ilaçlarından biridir. Bu yöntemin incelemeleri, vücudun bu bileşenle doygunluğunun ilk günlerinden sonra, nefes almayı kolaylaştırdığını ve histamin seviyesini az alttığını kanıtlıyor:
- Ampullerde satıldığı için saf C vitamini kullanabilirsiniz, ancak kapsamlı bir analizden sonra kesinlikle ilgili doktor tarafından reçete edilmelidir.
- Askorbik asit yemek yasak değil ama hipovitaminoza sahip olmadığınızdan emin olun.
- Diyetinize turunçgiller (limon, mandalina, portakal), patlıcan, elma, kuş üzümü, kayısı ve kuru kayısı, her çeşit lahanayı (Brüksel, karnabahar, deniz, beyaz), turp, ciğer (dana eti, domuz eti),doğal süt (inek, keçi), kımız.
En güçlü çay
Alternatif tıpta, kronik sinüzit için en etkili halk ilacı, acı biberden bir içecek yapmaktır:
- 1/2 çay kaşığı kırmızı biber, 2 çay kaşığı bal, 1 limon dilimi, 1 su bardağı kaynar su alın.
- Tüm malzemeleri sıcak suya ekleyin ve iyice karıştırın.
- Semptomların (tıkanıklık, ağırlık, sinüs ağrısı) anında giderilmesi için bu çayı sıcakken yudumlayın.
- Günde bu içecekten iki ila üç bardak için.
Not: Acı biber, burun mukozasını iltihaptan hızla temizleyebilen bir dekonjestandır. Bal ve limon yalnızca ana malzemenin kalitesini artırır.
Nezleli sinüzit halk ilaçları için başka bir alternatif tedavi daha var - zencefilden yeşil çay hazırlamak. Bunu yapmak için 1-2 çay kaşığı rendelenmiş kök ve bir bardak kaynar suya ihtiyacınız var:
- Yeşil çay poşeti ve ezilmiş zencefilin üzerine sıcak su dökün, 10 dakika demleyin.
- İçeceği süzün ve bardağın tamamını için. Aroma ve tat için biraz bal ekleyebilirsiniz.
- Bu ilacı günde en az 3 kez kullanın.
Not: Zencefil yüksek oranda antioksidan içerir ve bu da onu sinüzit için etkili bir halk ilacı haline getirir. Hamilelik sırasında kökü kullanmadan önce bir uzmana danışmalısınız.
Peroksithidrojen
Hidrojen peroksit büzücü özelliklere sahiptir ve burun kanallarında üreyen mikropları öldürebilir. %3'lük bir ürün ve küçük bir sprey şişesi alın (eski bir soğuk algınlığı ilacı kullanabilirsiniz).
Peroksiti hazırlanan kaba dökün. Yere bakmak için eğilin. Bu pozisyonda hidrojen peroksiti burun deliklerine birkaç kez püskürtün. Peroksit solüsyonunun sinüslerinize ulaşmasına ve mukoza zarlarını tedavi etmesine izin vermek için derin nefes alın. Bu işlemin 2-3 saatte bir yapılması önerilir.
Siktir et
1/2 - 1 çay kaşığı rendelenmiş yaban turpu alın. Birkaç gün boyunca günde üç kez yiyin. Ancak kendinizi kaptırmayın: Aşırı miktarda yaban turpu mide ağrısına ve kusmaya neden olabilir. Ve dozu kendiniz artırmayın.
Yaban turpu, sinüzite neden olan bakteri ve mantarları yok eden güçlü bir antimikrobiyal ajandır.
Detoks banyosu
Epsom tuzu vücuttaki tüm toksinleri atar ve kasları gevşetir. Kabartma tozu, şişkinliğe ve irin oluşumuna neden olan tüm mikropları öldüren antibakteriyel bir maddedir.
Çay ağacı yağı aynı zamanda etkili bir antimikrobiyal ajandır:
- 1 su bardağı Epsom tuzu, 1/2 su bardağı kabartma tozu, 6-8 damla çay ağacı yağı alın.
- Ilık su alın ve tüm malzemeleri ekleyin, ardından tuzu eritmek için karıştırın.
- 15-20 dakika rahatlatıcı bir banyo yapın.
- Yatıştırıcı ve detoks etkisi için bu tedaviyi günde bir kez uygulayın. Ek olarak, burun mukozası üzerinde de faydalı bir etkiye sahip olan çay ağacı yağının kokulu ve faydalı uçucu buharlarını içinize çekeceksiniz.
Hindistan cevizi yağı
Ayurveda'da, ağzı toksinlerden ve patojenlerden temizlemek için böyle bir çare kullanılırdı.
Hindistan cevizi yağı, lenfatik sistemin işleyişini iyileştirerek, birikmiş mukus ve irin doğal olarak atılmasını sağlar:
- 1 yemek kaşığı hindistancevizi yağı alın.
- Bir su banyosunda eritin, biraz ılık suyla seyreltebilirsiniz.
- 5 dakika gargara yapın, 1-2 dakika ara verin. Toplamda bu işlem en az 1/4 saatinizi alacaktır.
- Çözeltiyi ağzınıza alın ve bakterileri yok etmek için çalkalayın.
- İğnesiz büyük bir şırınga kullanarak sinüsleri yıkamak yasaktır.
Önemli bilgiler
Sinüzitten muzdarip bir kişi sadece sağlığını değil, aynı zamanda odanın temizliğini de izlemelidir. Odadaki hava çok kuruysa, durum gözle görülür şekilde kötüleşebilir, bu nedenle düzenli ıslak temizlik gereklidir. Aynı zamanda, belirgin rutubet oluşturmaya gerek yoktur - bu, patojenik mikroorganizmaların gelişimi için uygun bir ortam yaratabilir.
Odayı mümkün olduğunca sık havalandırmayı unutmayın. Çok sayıda araştırma, evdeki mikropların çok daha tehlikeli olduğunu göstermiştir.sokakta vaktinden önce. Alkol, kahve ve sigarayı en azından tedavi süresince unutun, çünkü bunlar dehidrasyona neden olur ve boğaz ve burun pasajlarının kurumasına neden olarak büyük rahatsızlığa neden olur.
