Sonbahar ve kışın başlangıcı - grip, soğuk algınlığı ve SARS salgınlarının mevsimi. Bu yüzden bu tehlikeli dönemde solunum maskeleri gibi ek koruyucu ekipmanları unutmayın.
Yarar ve koruma
Birçok şehirde soğuk havaların başlaması nedeniyle, epidemiyolojik eşik yıldan yıla yaklaşık yüzde yetmiş beş ila yüzde seksen artıyor. Bağışıklığı güçlendirme, sertleştirme, bitki çayı gibi standart soğuk algınlığı ilaçlarına ek olarak, virüs bulaşmasını önlemenin en güvenilir yollarından biri tıbbi maskedir. Son yıllarda şehrin sokaklarında, metrolarda, hastanelerde solunum maskesi kullananların sayısı önemli ölçüde arttı. Doktorlar bunun, sonuçları medyada aktif olarak tartışılan kuş ve domuz gribi salgınının yanı sıra Ebola'dan kaynaklandığını söylüyor. Böyle bir koruma aracını tercih eden daha fazla insan olmasına rağmen, bu fenomeni kitle olarak adlandırmakimkansız.
Bunun kanıtı, grip salgını sırasında tıbbi maskelerin dağıtıldığı hokey ve futbol maçları gibi toplu olaylardır. Ancak istatistikler, taraftarların sıklıkla oyuna kendilerini o kadar kaptırdıklarını gösteriyor ki maskeleri unutuyor veya çalışma koşullarına göre değiştirmiyorlar.
Kullanım önerileri
Grip solunum maskesi sadece sağlıklı ve hasta insanlar için değil, aynı zamanda bu sezon zaten viral bir enfeksiyon geçirmiş olanlar için de bir koruma aracı olarak önerilir, çünkü zayıflamış bir vücut henüz saldırılara karşı koyamaz yeni viral saldırılar. Virüs havadaki damlacıklarla bulaştığından ve hastayla dolaylı temas yoluyla bile insan vücuduna girebildiğinden.
Doktorlar sadece havalandırılmayan ve hasta bir kişinin bulunduğu alanlarda değil, otobüs, alışveriş merkezi veya cadde gibi kalabalık yerlerde de koruyucu maske takılmasını önermektedir.
Epidemiyologlara göre olası bir grip enfeksiyonu riskinde yüzde altmışlık bir azalma, maske takmak ve elleri düzenli olarak antibakteriyel sabunla yıkamakla mümkündür. Ancak DSÖ, maske takmanın yanlış bir şekilde viral enfeksiyon kapma riskini artırdığı konusunda uyarıyor.
Solunum maskesi nasıl düzgün şekilde takılır (uzman tavsiyesi):
- tıbbi maske takıldığında tüm ağzı ve burnu örtmelidir;
- tek kullanımlık tıbbi maskelerin her iki ila üç saatte bir değiştirilmesi gerekir;
- kullanılanları çıkardıktan sonramaskeler ılık su ile yüz ve sinüsler, ayrıca eller sabunla yıkanmalıdır;
- Tek kullanımlık bir maskeyi tekrar kullanmayın, yani dezenfektan spreylerle yıkayın veya tedavi edin.
DIY tıbbi maske
Sağlığı konusunda endişe duyan herkes günde beş veya altı tıbbi maske kullanamaz.
Bunun nedeni, ilk olarak, küçük kasaba ve köylerdeki bazı eczanelerde bu ürünün kıt olması ve ikinci olarak, soğuk havaların başlamasıyla böyle bir çarenin maliyetinin önemli ölçüde artmasıdır. sonuç olarak, bir maskenin fiyatı yirmi rubleye kadar çıkabilir.
Virologlar, acil durumlarda solunum maskesinin tekrar kullanılabileceğini onayladılar, bunun için sıradan çamaşır tozu ile yıkamak ve her iki tarafını ütülemek gerekiyor, ütünün sıcaklığı en az yetmiş olmalı derece. Yukarıdaki talimatlar izlenirse virüsler tamamen yok edilir.
Birçok insan para biriktirmek için kendi maskelerini yapmayı tercih eder.
Kendin yap antivirüs maskesi nasıl yapılır? Bunu yapmak için 110x55 santimetre ölçülerinde bir parça steril tıbbi gazlı bez ve pamuğa ihtiyacınız olacak.
- Bir parça gazlı bezi ikiye katlayın, ortasını belirleyin, ardından üzerine 35x25 santimetre ölçülerinde düz, hafif buruşuk bir pamuk tabakası koyun.
- Pamuk ile doldurulmayan steril gazlı bezin uçları makasla kesilerek iki çift bağcık-ipi oluşturulur.
- Üst ve alt katman maskesikatlandığında, maske takıldığında burnu ve ağzı kapatarak çenenin alt kısmını açıkta bırakır.
Moda tasarımcılarından solunum maskeleri
Soğuk algınlığı ve grip mevsimi boyunca, birçok çevrimiçi mağaza ve özel eczane, olağandışı haute couture tıbbi maskeleri dağıtmaya başladı. Örneğin, sitelerde komik yüzleri, masal karakterlerini, hayvanları ve hatta en sevdiğiniz filmlerin kahramanlarını gösteren maskeler bulabilirsiniz. Ayrıca birçoğu müşteri çizimlerine göre maske yapmak gibi bir hizmet sunuyor.
Bu fikrin yazarı bir röportajında, bu tür özel solunum maskelerinin yalnızca virüse karşı korunmaya yardımcı olmakla kalmayacak, aynı zamanda sahibini kalabalıktan ayıracağını ve aynı zamanda iyi bir ruh haline katkıda bulunacağını söyledi. Ek olarak, bu maskeler özel bir malzemeden yapılmıştır, yani tekrarlanan yıkamalardan sonra bile renklerini ve şekillerini korurlar.
Bu tür özel tıbbi maskelerin maliyeti yaklaşık yüz elli - iki yüz ruble.
Kumaş taban seçimi
Özel yüz maskesi (solunum) yalnızca pamuklu kumaştan veya tıbbi steril gazlı bezden dikilir. Sentetik kumaşlardan yapılan maske zararlı bakterileri tuttuğu ve "nefes almadığı" için.
Ön katlanmış kumaş on özdeş dikdörtgene kesilir. Birbirinize sıkıca bastırın ve bir daktiloda dikin. Maskenin kenarlarına renkli bir elastik bant dikilir. Bitmiş ürün özel boyalarla boyanabilir, nakışla süslenebilir veyayapay elmaslar. İlginç bir şekilde, doğrudan amacına ek olarak, bazı fotoğrafların temel bir özelliği de solunum maskesidir. Fotoğraf modelleri çoğunlukla "kagao" için kullanır, yani modern Japon hareketini taklit eder.
Sağlıklı İpuçları
Tıbbi maske takmak viral bir enfeksiyon kapma gerçeğini dışlamaz, bu nedenle doktorlar grip veya SARS'lı kişilerden en az bir metre uzakta durmanızı ve ayrıca:
- Elleri dezenfektan solüsyonlarla silin.
- Yüzüne yıkanmamış ellerle dokunma.
- Kalabalık yerlerde olmayın.
- Çalışırken ofisi ve yatmadan önce yatak odasını havalandırın.
- Öksürük, burun akıntısı gibi hastalık belirtileri gösteren kişilerle teması az altın.
Zaten hasta olanlar için tavsiyeler
Hastalığın ilk belirtilerinde hemen bir doktora danışmalısınız ve ayrıca:
- Evde kal, kalabalık yerlerden uzak dur.
- Solunum maskesi takmadığınız sürece öksürürken veya hapşırırken ağzınızı kapatın. Hapşırma ve öksürme için pansuman her saat değiştirilir.
- Tek kullanımlık maskeler ve kağıt mendiller kullanımdan hemen sonra atılmalıdır.
- Soğuk algınlığı ve grip mevsiminde ellerinizi antibakteriyel sabunla yıkamak özellikle önemlidir.
İlginç gerçek
Amerikalı bilim adamları, tıbbi solunum maskelerinin viral hastalıklara karşı koruma sağlamadığını, aksine solunum yollarında patojenik virüs ve bakterilerin üremesine katkıda bulunduğunu söyledi. Bilim adamları, 2.000 sağlık çalışanının katıldığı bir araştırma yaptı. Denekler iki gruba ayrıldı, birinci grup kumaş bazlı maskeler, ikinci grup dokumasız maskeler kullandı. Deney altı ay boyunca gerçekleştirildi. Bir araştırma yaptıktan sonra bilim adamları, kumaş bazlı maske takan sağlık çalışanlarının zayıflamış bağışıklık ve solunum yolu hastalıkları belirtileri yaşama olasılığının çok daha yüksek olduğu sonucuna vardılar.
Solunum maskelerini kullanırken, patojenik bakterilerin tutulmasına %100 katkıda bulunmadıklarını, sadece SARS mevsiminde yardımcı olduklarını unutmamak önemlidir.
