Yeşil çay eski çağlardan beri sadece içecek olarak değil, ilaç olarak da kullanılmıştır. Bugün, dünya çapında milyonlarca insan onu içiyor. Ayrıca tıpta ve kozmetolojide mükemmel bir şekilde kullanılır.
Yeşil çayın özellikleri
Yeşil çayın sağlığa birçok faydası vardır. Bu sayede vücudu güçlendirebilir ve gençleştirebilirsiniz. Çay, karaciğer ve böbrek hastalıklarına karşı savaşır. Fazla kilolu olan birçok insan, toksinleri ve toksinleri vücuttan temizlediği için su yerine içiyor. Yeşil çay özellikle erkekler için faydalıdır. Ondan bir zarar var mı? Bu olası değildir, çünkü araştırma yaptıktan sonra bilim adamları, faydalı özellikleri nedeniyle çayın insan vücudunu olumlu yönde etkileyebileceğini kanıtladılar.
- Bulaşıcı hastalıkların ortaya çıkmasını önler.
- Metabolik süreçleri geri yükler.
- Yaraları iyileştirir.
- Kolesterolü giderir.
- Artrit ve sklerozu tedavi eder.
- Kanseri önler.
- Kilo kaybı için kullanılır.
- Çürüklere karşı savaşır.
- Hipertansiyon için profilaktik.
P vitamini varlığından dolayı düzenli çay içmek alerjileri önleyebilir.
Yeşil çay demleme kuralları
Çayın faydalı olabilmesi için uygun şekilde demlenmesi gerekir. Su en az 85 derece olmalıdır, eğer çay kaynar su ile dökülürse, faydalı bileşenlerin çoğu kaybolacaktır. Çay 5-7 dakika demlenir, çayın şekersiz içilmesi tavsiye edilir.
Erkekler için yeşil çay hazırlarken güçlerini artıracak tarifler var. Bunu yapmak için içeceği cevizle birleştirin. Erkek gücünü geri kazanmak için zencefilli bir yeşil çay kaynatma hazırlayabilirsiniz. Bunu yapmak için, çay yapraklarını ve zencefil kökünü eşit parçalara (her biri 2 yemek kaşığı) alın, bir litre su ile 85 derece dökün ve 15 dakika bekletin. İçeceği balla tatlandırabilirsiniz.
Aşırı kilolu olmanın sadece daha güçlü sekse zarar verdiğini ve yeşil çayın erkekler için faydalarının burada işe yarayacağını herkes bilir. Bira göbeğinden kurtulmak için sabahları tarçınlı yeşil çay içmeyi deneyebilirsiniz. Bu içecek kanın yenilenmesini destekler, iştahı az altır.
İpucu: Demleme yaklaşık 10 dakika sürdüğü ve tarçın maksimum etkisine 30 dakika sonra ulaştığı için çay ve tarçın ayrı ayrı demlenmelidir.
Yeşil çayın erkekler için faydaları
Zarar vermediği için bu mucizevi içeceği içmek için pratikte hiçbir kontrendikasyon yoktur ve yeşil çayın erkekler için faydaları da iyi araştırılmıştır. boşuna değilÇinliler yaşamları boyunca yeşil çay içerler. Bu insanlar, içeceğin özellikle erkek yarısı için faydalı olduğunun farkındalar. Yeşil çay, erkeklik hormonu olan testosteronun iyi üretimine katkıda bulunan yeterli miktarda çinko içerir. Bu element olmadan erkeklerin vücudundaki bazı kimyasal işlemler imkansızdır.
Başka bir olumlu gerçek de çayın vücuttaki ev aletlerinden (TV, cep telefonu, bilgisayar vb.) gelen tehlikeli radyasyonu uzaklaştırabilmesidir.
Yeşil çayın zararları
Olumlu özelliklerine rağmen, içecek bazen zararlıdır ve yeşil çayın erkekler için hiçbir faydası yoktur. Bu, güçlü bir konsantrasyonda çay içerseniz bu durumlar için geçerlidir, çünkü böyle bir içecek basınçta keskin bir düşüşe neden olabilir. Bu çay kafein içerir ve kardiyovasküler sistemle ilgili sorunları olan kişiler için önerilmez.
Yeşil çayı astronomik miktarlarda tüketmemeye dikkat etmelisiniz. Bu içeceğin erkekler için yararları ve zararları birbiriyle ilişkilidir ve bu nedenle, bir fincan çay içtikten sonra kendinizi iyi hissetmiyorsanız, içmeyi bırakmalı veya çay yapraklarının dozunu az altmalısınız.
Çayın halk hekimliğinde kullanımı
Yeşil çayın vücut üzerinde nasıl olumlu etkiler yarattığını izleyen insanlargeleneksel tıpta kullanmaya başladı.
Tarifler:
- Günde iki kez yemeklerden önce bir bardak çay alırsanız kan damarlarını güçlendirebilir, iç kanamaları ve kan pıhtılaşmasını önleyebilirsiniz.
- Konjonktivit oluştuğunda, uyuyan çay yaprakları ile gözler silinebilir. Diş etlerini güçlendirmek ve diş çürümelerini önlemek için ağzını çalkalaması da faydalıdır.
- Soğutulmuş çay yaprakları pamuklu çubuklarla nemlendirilebilir ve yanıklara uygulanabilir.
- Kolitten kurtulmak için yemeklerden sonra iki yemek kaşığı güçlü çay yaprağı alınması önerilir.
- Dizanteri yeşil çay infüzyonu ile tedavi edilebilir. Bunu yapmak için 50 gram çay alıp bir litre soğuk suyla dökmeniz, ardından ateşe vermeniz ve bir saat kaynatmanız gerekir. İnfüzyonu süzün ve günde 5 defa iki yemek kaşığı alın.
- Bir yıl boyunca günde en az bir bardak çay içerseniz 5-6 kilo fazla kilolardan kurtulabilirsiniz. Aynı zamanda herhangi bir diyet uygulamanıza da gerek yok.
Doğal yaprak çayları tercih etmelisiniz çünkü içeceği poşette içmenin bir faydası olmayacağı gibi yeşil çayın da erkeklere ve kadınlara zararı aynı olacaktır. Sonuçta poşetlerde sadece kalitesiz çay paketleniyor ve içinde hiçbir faydalı madde yok.
Yeşil çayın erkek vücudu üzerindeki etkisi
Yazı, yeşil çayın erkekler için zararları ve faydalarının aynı olduğunu söyledi. Yine de doğru kullanımı tüm vücut üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Özel dikkatçayın erkeklerde potens üzerindeki etkisine verilmelidir.
Yukarıda bahsedildiği gibi çay, gücü korumaktan sorumlu olan büyük miktarda çinko içerir. Ancak uzun süre çok güçlü çay içerseniz, refahta bir bozulma ve belirli bir cinsel işlev bozukluğu olacaktır. Bunun nedeni yeşil çayda kafein bulunmasıdır. Bunun için endişelenmene gerek yok, sadece çay içmeyi bırak ve tüm süreçler kendi kendine normale dönecek.
Bu içeceği içen erkekler kardiyovasküler hastalıklardan daha az muzdarip.
Çay içmek için kontrendikasyonlar
Yeşil çay içmeye başlamadan önce sağlık durumunuzun farkında olmalısınız, çünkü bu mucizevi içeceğin bile kullanım için kontrendikasyonları vardır. Araştırmalar, içeceğin sadece faydalı olmadığını göstermiştir. Ve yeşil çayın erkekler için zararı (uzman değerlendirmeleri bunu söylüyor) daha az değil.
- Hipotansiyonda (düşük tansiyon) kontrendikedir. Bu durumda az miktarda ve düşük konsantrasyonda tüketilmelidir.
- Ülserler ve hiperasidite için de zararlıdır.
- Uykusuzluk, taşikardi ve sinir sisteminin artan uyarılabilirliği için önerilmez.
- Çayı yüksek dozlarda içmek kabul edilemez, çünkü içeceğin bu şekilde tüketilmesi böbrek taşlarına neden olabilir.
Bu tavsiyeye dikkatle uyulmalıdır, çünkü uzun süreYeşil çay zaman zaman bilinmektedir. Aynı zamanda erkekler için de yararları ve zararları etraflıca araştırılmış ve sadece hoş bir içecek olarak değil, tıbbi amaçlar için de kullanılmaktadır.
Yeşil çay efsaneleri
Yeşil çay uzun zamandır ortalıkta ve kimse nereden geldiğini bilmiyor. Bu nedenle, çay efsanelerle büyümüştür. En İlginç:
- Antik Çin'de bir manastırda yaşayan bir keşiş, hayatı boyunca en ufak bir dinlenmeden dua etmeye karar vermiş. Bir süre sonra yoruldu ve göz kapakları kendi kendine kapandı ve uykuya daldı. Keşiş uyandıktan sonra öfkesi çok güçlüydü ve tereddüt etmeden bir bıçak aldı ve bir daha kapanmamak için göz kapaklarını kesti. Efsaneye göre göz kapakları yeşil çay yapraklarına dönüştü. Bu nedenle bu çayın canlandırıcı bir etkisi vardır.
- Aynı Çin'de şifalı bitkilere düşkün bir doktor varmış. Onları topladı, kuruttu, mümkün olan tüm kaynatmaları yaptı ve bazılarının etkisini kendi üzerinde yaşadı. Her şey yoluna girdi ama bir gün zehirlendi. Yorgun doktor bir ağacın altına düşene kadar yol boyunca yürüdü. Daldan meyve suyu açık ağzına damlamaya başladı ve bir süre sonra tamamen iyileşti. Bundan sonra yeşil çayı keşfeden kişi olarak kabul edilir.
Günlük yaşamda yeşil çay kullanımı
Yeşil çay günlük yaşamda uygulamasını buldu. Elinizde dezenfektan yoksa ve kesiği acilen tedavi etmeniz gerekiyorsa, hasarlı alanı güçlü çay yapraklarıyla yıkayabilirsiniz. Hidrojen peroksitin tamamen yerini alabilen tanenler içerir.
- Bundan kaynaklanan yanıklargüneş ışığına maruz kalmak, yeşil çay çözeltisi ile nemlendirmek gerekir. Doğru, böyle bir tarifin üzerinde çok az çalışılıyor, ancak pratikte etkinliğini kanıtlıyor.
- Çay, solunum sistemi hastalıklarıyla baş etmeye yardımcı olur, bu nedenle soğuk algınlığı ile baş etmeye yardımcı olur. Ek olarak, herhangi bir tuzlu su çözeltisi gibi nazofarenksi yıkayabilirler. Bir sıcaklıkta içilmesi tavsiye edilmez.
Bu makaleden çıkan sonuç, makul miktarlarda çay içerseniz, sadece erkeklere fayda sağlayacağıdır. Çay Çin'den geliyor ve herkes Çin nüfusunun büyüklüğünü biliyor - onları saymak imkansız. Erkekler için yeşil çayı tavsiye ederler. Bundan bir faydası var mı? Güvenle söyleyebiliriz - evet!
