Modern zamanlarda uykuyu iyileştiren haplar, her ailenin ilk yardım çantasında gururla yer almıştır. Uyku haplarının artan popülaritesi, yaşamın hızlı ritimlerinin yanı sıra bir kişinin zamanında olma, mümkün olduğunca çok şey yapma arzusu ve ihtiyacı ile kolaylaştırılmaktadır.
Beden üzerindeki fiziksel, zihinsel ve ayrıca zihinsel ve duygusal stres ve sürekli stresli durumlar, merkezi sinir sisteminin işleyişini olumsuz etkiler, biyolojik ritimlerin değişiminde rahatsızlıklara neden olur ve ayrıca kısmi veya tam kayıplara neden olur. uyku.
Endikasyonlar
Uykuyu iyileştiren haplar da dahil olmak üzere çeşitli ilaçlar vücuda iyi bir dinlenme sağlayabilir. Aşağıdaki koşulların varlığında uygulanırlar:
- Uyku bozuklukları.
- Kötü uyku ve çoklu uyanışlar.
- Gerginlik, endişeli düşünceler.
- Nevrotik bozukluk.
- Sinirlilik.
- Jet gecikmesi.
- Stres.
- Psikosomatik hastalıklar.
- Alkolizmde psikopatolojik hastalıklar.
- Vejetatif bozukluklar.
- Bellek bozulması.
- Depresif bozukluklar.
- Hormonal arızalar.
- Yaşla ilgili değişiklikler.
Hangi uyku hapları en iyisidir?
Yayın formu
Uyku haplarının ambalajında, formülasyonları ve ilacın yapısını oluşturan maddelerin kökeni hakkında bilgi vardır. Bileşimine ve vücut üzerindeki etkisine bağlı olarak ilaçlar eczanelerde farklı şekilde depolanır ve hastalara dağıtılır.
Aşağıdaki reçetesiz uyku hapları mevcuttur:
Bitki bazlı uyku hapları: "Motherwort", "Novo-Passit", "Melaxen", "Sleep Formula", "Persen"
Bu ilaçlar ara sıra uykusuzluk ve geçici uyku bozuklukları için etkilidir.
Aşağıdaki uyku hapları listesi reçetede mevcuttur:
- Benzodiazepinler: Diazepam, Lorazepam, Oksazepam, Nozepam, Relanium.
- Nonbenzodiazepinler: Zopiklon, Zaleplon.
- Histamin reseptör blokerleri: Donormil, Valocordin-Doxylamine.
Uyku formülü
Bitkisel kompleks, uykuyu en güçlü ve en uzun süreli hale getirir, ayrıca vücudu faydalı bileşenler, B vitaminleri ve magnezyum ile zenginleştirir.
Uyku düzenleyici tabletler kaplanmıştır, bitkisel maddeler ve B vitaminleri içerir. Aşağıdaki etkileri vardır:
- Magnezyum sinirsel aktivitede yer alır, ayrıca dürtülerin iletilmesinde rol oynar, vitaminleri ve enzimatik süreçleri aktive eder.
- Doğal maddeler nedeniyle uyku hapları yatıştırıcı ve kardiyotonik bir ilaç görevi görür, merkezi sinir sisteminin işleyişini dengeler.
- Vitaminler sinirsel aktivite süreçlerinde büyük rol oynarlar, dürtülerin iletilmesinde yer alırlar.
İlacın maliyeti 350 ila 500 ruble arasında değişmektedir.
Donormil
Uykuyu iyileştiren haplar uykusuzluk ve diğer rahatsızlıklar için endikedir. İlaç, uykuya dalma sürecini hızlandıran, uyku kalitesini artıran yatıştırıcı ve hipnotik bir etkiye sahiptir. "Donormil" kızarıklık için yeterli bir süre çalışır.
İlaç iki tür tablette üretilir: kaplanmış ve efervesan, alınmadan önce suda çözülmesi gerekir. Yatmadan yirmi beş dakika önce tabletin yarısını veya tamamını kullanın.
İlacı kullandıktan birkaç gün sonra sorun devam ederse, günlük dozu değiştirmek veya başka bir tedavi kullanmak için sağlık uzmanınıza başvurmalısınız.
Yetişkinlerde akşam uyku hapları uyanıklık sırasında uyuşukluğa, ağız kuruluğuna, bağırsaklara neden olabilir.obstrüksiyon, idrar retansiyonu. On beş yaşın altındaki kişiler ve emzirme dönemindeki kadınlar için önerilmez (hamile kadınlar çok dikkatli alınmalıdır). İlacın kullanımına ilişkin yasaklar şunlardır:
- maddelere karşı bireysel hoşgörüsüzlük;
- prostat adenomu, prostatın glandüler epitelinden kaynaklanan iyi huylu bir oluşumdur;
- glokom, göz içi basıncında bir kişi için tolere edilebilir seviyenin üzerinde sürekli veya düzenli bir artış ile karakterize edilen görme organlarının büyük bir hastalıkları grubudur.
İlaç alkollü içeceklerle uyumlu değildir. Donormil alırken araba kullanmayın.
Eczanelerde, ilaç bir tıp uzmanının reçetesiyle verilir. Doz aşımı, nitelikli tedavi gerektiren nöbetler ve epilepsiye varan ciddi semptomlara neden olur.
Melaxen
İlaç etkili ve zararsız bir uyku hapıdır, bu nedenle eczanelerde reçetesiz olarak bulunur. Doğal hormonun etkili bir kimyasal analoğudur. Jenerikler: Metaton, Melatonin, Melapur.
İlaç, özellikle emeklilik çağındaki hastalarda birincil uykusuzluk ile uykuyu stabilize eder, bu nedenle elli beş yaşın üzerindeki kişiler ve ayrıca uyku kalitesi bozulmuş uykusuzluk çekenler tarafından kullanılmamalıdır.
Uyku hapları, vardiyalı çalışma, uçuşlar ile ilişkili uykusuzluk için önerilir.stresli diğer ülkeler. Yan etkiler son derece nadirdir.
Almak için kontrendikasyonlar:
- Bileşenlere karşı artan hassasiyet.
- Karaciğer bozuklukları.
- Otoimmün hastalıklar.
- Çocuk yaşı.
- Ekstra dikkat gerektiren bir iş.
- Hamilelik.
- Emzirme.
İlacın dozunun aşırı artması uyuşukluğa, baş dönmesine, hareketlerin koordinasyonunun bozulmasına neden olabilir. Tedavi gerekli değildir, yarım gün sonra ilaç vücuttan atılır.
Uyku hapları "Melatonin"
İlaç, epifiz bezi gibi doğal bir hormonun analogu olarak oluşturulmuş kimyasal bir bileşendir.
Güçlü bir antioksidan olarak kabul edilir, yaşlanmaya ve kansere neden olan serbest radikallerin oluşumuna karşı korur.
Bileşen yetişkinlerde uykuyu iyileştirmek için dahili kullanıma yönelik tabletler şeklinde üretilmiştir.
"Melatonin" vücudun günlük ritmini düzenler, uykuya dalma, mükemmel uyku ve iyi uyanma sağlar.
İklim değişikliği sırasındaki geçici adaptasyonları ihlal etmede faydalıdır, uyandıktan sonra esenliği iyileştirir, stresli durumlara verilen tepkileri az altır.
Dozaj ve kullanım sıklığı, kişinin spesifik endikasyonlarına göre, genellikle günde bir kez yatmadan önce reçete edilir. Tabletler su ile bütün olarak alınmalıdır.
İyi noktalar"Melatonin", bağımlılık ve yoksunluk sendromunu provoke etmemesi nedeniyle ciddi olumsuz reaksiyonlara sahip değildir. Bunun yardımıyla doktor reçetesi olmadan serbest bırakılmasına izin verilir. Ancak hala alınması gereken bazı kontrendikasyonlar var, örneğin:
- Otoimmün hastalıklar.
- Kronik böbrek hastalığı.
- Çeşitli neoplazmalar.
- Diabetes mellitus, bozulmuş glukoz alımı ile ilişkili ve insülin eksikliği sonucu gelişen endokrin bir hastalıktır.
- Epileptik nöbetler.
On iki yaşından küçük çocuklara, ayrıca hamile ve emzikli annelere, daha fazla dikkat gerektiren ekipmanlarla çalışan kişilere ilaç verilmesi önerilmez.
İyi uykular
Reçetesiz satılan uyku hapları, yaşlanan vücutta meydana gelen değişiklikleri karşılamak için tasarlanmıştır. Tabletlerin yapısı, vitamin ve minerallerin yanı sıra bir doğal maddeler kompleksi içerir. Böyle bir kompleks, menopoz semptomlarını, depresif bozuklukları ortadan kaldırır ve ayrıca hafızayı, uykuyu ve fiziksel gücü geri yükler. Genellikle doktorlar tarafından hastalarına reçete edilir.
Dinlendirici Uyku Endikasyonları
İlaç, depresyonu önlemek, stresli durumlarda, özellikle aşağıdaki patolojik süreçlerde vücudu desteklemek için önleyici amaçlar için reçete edilir:
- Nevrozlar.
- Uyku kaybı.
- Depresif bozukluklar.
- Kronik yorgunluk.
Göre göreYapılan araştırmalara göre, doğal maddelerin mineraller ve vitaminlerle birleşimi tüm organizmanın işleyişi üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.
Kompleks sinir hücrelerini korur, ayrıca neşeyi destekler, hafıza problemlerini ortadan kaldırır, Alzheimer hastalığı ve benzeri rahatsızlıkları tedavi eder.
Tedavinin süresi ve önleyici kurs ve günlük dozlar bir tıp uzmanı tarafından belirlenir.
Uyku Hormonu
Melatonin uyku ve uyanıklığı düzenler, uykusuzluğu giderir, stresi ortadan kaldırır, tansiyonu dengeler, ömrü uzatır, vücudun savunmasını artırır.
Melatonin belirli türdeki baş ağrılarını ortadan kaldırır, antioksidan ve antitümör etkileri vardır. Hormon seviyesini doğal bir şekilde artırmak mümkündür. Bunu yapmak için en geç gece on ikide yatmalı, karanlık bir odada ve uzun süre uyumalısınız. Sonuçta, vücuttaki bileşen tam olarak gece yarısından saat dörde kadar oluşur.
Melatonin eksikse, uykuyu iyileştirmek için ek olarak tabletler şeklinde alınmalıdır (eczaneden reçetesiz alınabilir). İlaç almak:
- Uykuya dalmayı iyileştirir
- Stresi az altır.
- Bağışıklığı artırır.
- Kan basıncını ve beyin fonksiyonlarını düzenler.
- Kolesterol seviyelerini düşürür.
- Kafadaki ağrıyı hafifletir.
Uyku hormonunun kullanımından kaynaklanan hiçbir olumsuz etki kaydedilmemiştir. Risk altında, kural olarak, hamile kadınlar ve emziren anneler, ciddi hastalıkları olan kişilerdir. Ancak uyku ilacı kullanımıDoktora danışmadan başkalarına da tavsiye edilmez.
Doktor Uykusu
Kapsüllerde üretilen bitkisel yatıştırıcı. Şifalı bitki özleri, hipnotik, anti-stres, yatıştırıcı özelliklere sahiptir. Bağımlılık yapmaz.
Doctor Sleep kullanmak için atamalar:
- Uyku bozukluğu.
- Uykusuzluk, önemli bir süre boyunca yetersiz uyku süresi veya kalitesiz uyku veya ikisinin birleşimi ile karakterize bir uyku bozukluğudur.
- Stres.
- Endişe.
- Huzursuz.
- Depresif bozukluklar.
On iki yaşından küçük çocuklar ve belirli maddelere karşı aşırı duyarlılığı olan kişiler için "doktor uykusu" yasaktır.
Hamilelik sırasında uyku hapı kullanmak
Uykusuzluk, bir kadının "ilginç pozisyonu" sırasında sürekli bir refakatçidir. Erken aşamalarda, aşağıdaki koşullarla ilişkilidir:
- hormonal bozulmalar;
- duygusal dengesizlik;
- sık idrara çıkma dürtüsü;
- artan sinirlilik.
İkinci üç aylık dönemde uyku genellikle düzelir, ancak otuz ikinci haftadan sonra tekrar uykusuzluk tekrar başlar.
Bazen bir çok sebep vardır ama bir tanesi bile gece uykusuzluk ve gündüz uykusuzluk çekmeniz için yeterlidir.
UygulamaDiğer ilaçlar gibi hamilelik sırasında uyku ilaçları da doktorlar tarafından önerilmemektedir. Kesinlikle güvenli kabul edilenler bile. Ayrıca, "ilginç bir durumda" kendi kendine ilaç kullanmak kabul edilemez.
Hamilelik sırasında uykuyu stabilize etmede büyük bir rol, doğru günlük rutinin yanı sıra anne adayının diyeti, akrabaların desteği ve diğer tüm insanların ona karşı iyi tutumu ile oynanır. Kural olarak, doğumdan sonra bir kadının uykusu uyuşturucu yardımı olmadan normale döner.
