Bugün sizi çocuklarda skolyozun önlenmesi hakkında konuşmaya davet ediyoruz. Bu sorun oldukça yaygındır. Skolyoz, omurganın herhangi bir yöne eğriliği ve omur şeklindeki değişiklik olarak anlaşılır.
Bunun sadece çocuğun dış görünüşü için kötü olmadığını, duruş kaybından iç organ hastalıklarına kadar bir takım ciddi sorunları beraberinde getirdiğini hemen söylemek gerekir.
Bu problemde esas olan çocukluk çağında hastalığı tespit edip tedaviye başlamaktır. Sonuçta, sadece bir çocuğun omurgası düzeltilebilir. Bu talihsiz bir durumdur, ancak ebeveynler geç bir uzmandan yardım isterler (sorunun çıplak gözle görüldüğü anda). Ve hepsi bu, hastalığın geniş yayılmasına rağmen, çünkü değişen derecelerde şiddete sahip olan skolyoz, okul çocuklarının %50'sinden fazlasında tespit edildi.
Hastalığın gelişimi her zaman çocuklukta ortaya çıkar.iskeletin yoğun büyümesi. Bu nedenle skolyoz genellikle "çocukluk hastalığı" olarak adlandırılır. Modern terapi yöntemleri sayesinde, çocuklarda böyle bir sorun çözülebilir, çünkü şu anda omurga henüz tam olarak oluşmamıştır. Ancak 20 yaşını doldurmuş yetişkinler için duruş düzeltmesi inanılmaz derecede zor bir iştir.
Nedenler
Çocuklarda skolyozun nedenleri ve önlenmesi hakkında daha fazla bilgi edinmeye çalışalım. Birçok ebeveyn, hastalığın tek nedeninin ders çalışırken yanlış duruş olduğuna inanır. Bazı yönlerden haklılar, çünkü yürürken veya otururken yanlış duruş kas gevşemesine yol açar ve içlerindeki ton eksikliği eğriliğe yol açar. Ancak bunun skolyozun tek nedeni olmadığı gerçeğine dikkat etmekte fayda var.
Size bunlardan sadece birkaçının bir listesini vereceğiz:
- doğum sırasında veya çocuğun intrauterin gelişim döneminde meydana gelen deformasyonlar;
- omurga yaralanması (kesinlikle bölümlerinin herhangi biri);
- spor sırasında yükün yanlış dağılımı;
- bir askıda evrak çantası taşımak;
- raşitizm;
- infantil serebral palsi;
- avitaminoz;
- plörezi;
- tüberküloz;
- bir bacağın kısalması (görsel olarak algılanamasa bile);
- kaburgaların ve omurların gelişimindeki anomaliler;
- çok sayıda yara izi ve yanık varlığı vb.
Erken bir aşamada hastalık ancak deneyimli bir uzman tarafından tespit edilebilir. Bu nedenle, çocuğu düzenli olarak ortopedi doktoru ile kontrol etmeye değer. Bebek için zamanında tedavi yazarsanız, hastalığın ilerlemesi durdurulabilir.
Risk faktörleri
Çocuklarda skolyoz tedavisine ve önlenmesine geçmeden önce mevcut risk faktörlerini göz önünde bulundurmanızı öneririz. Kimin bu hastalığı geliştirmesi daha olasıdır? Bu model reddedilemez: erkeklerin bu hastalıktan muzdarip olma olasılığı kızlara göre daha azdır. Bu neden oluyor? Doktorlar bu sorunun cevabını henüz bulamadılar ama istatistiklerle tartışamazsınız.
Ayrıca, hastalıkları olan çocuklar risk altındadır:
- raşitizm;
- sinir sistemi sorunları;
- romatizma.
Ayrıca, kalıtımı belirtmekte fayda var. Elbette skolyoz kalıtsal değildir, ancak birçok genetik hastalık oluşumuna neden olabilir. Makalenin bir sonraki sorusunda kalıtsal faktörü biraz daha ayrıntılı olarak ele almayı öneriyoruz.
Kalıtsal faktör
Ebeveyn olmaya hazırlanan birçok genç çift şu konulara ilgi duyuyor: Skolyoz ebeveynlerden miras kalabilir mi? Tabii ki değil! Bu hastalık ve kalıtım arasında bir miktar ilişki olmasına rağmen. Patolojinin gelişimini etkileyen bir dizi kalıtsal hastalık vardır. Bunlar şunları içerir:
- kas distrofisi;
- sinir sistemi hastalıkları.
Skolyoz için böyle bir gen olmadığını hatırlamak önemlidir.
Çocuğun benzer bir sorun yaşamaması için ne yapılmalı? Tedbirlerin alınması gerekiyorokul öncesi çocuklarda skolyozun önlenmesi. Ortopediste düzenli ziyaretler, sorunun erken bir aşamada belirlenmesine yardımcı olacaktır.
Görüntülemeler
Yaş dikkate alınırsa üç tür skolyoz vardır:
- infantil (üç yaşına kadar);
- genç (on - on dört yaşında);
- genç (on beş - on yedi yaşında).
Listemizdeki ilk çeşit genellikle kendi kendine temizlenir. İskeletin hızlı büyümesinin neden olduğu adolesan skolyozunda daha agresif bir yapı gözlenir.
Bir öğrencinin kamburluğu varsa, bu bir ortopedistle iletişime geçmek için ciddi bir nedendir. Pek çok ebeveynin hastalığın birinci derecesini karıştırdığı stooptur. Bu nedenle ebeveynlerin çocuklarda skolyozu önlemek için önlemler alması çok gereklidir. İlk adımı atlarsanız, eğrilik belirtileri çıplak gözle görülebilir hale gelir ve bunları düzeltmek çok daha zordur.
Sınıflandırma
Tıbbi uygulamada sorunun doğru tedavisi için, tüm skolyoz türlerini üç tür eğrilik ve dört derece ciddiyete bölmek gelenekseldir.
Omurga eğriliği türleri:
- C-şekilli eğrilik (bir eğrilik yayı);
- S şeklinde (iki yay);
- Z-şekilli (üç yay, en zor türdür).
Tedavi yöntemleri ve süresi doğrudan sadece hastalığın tipine değil, aynı zamanda ciddiyetine de bağlıdır. Toplamda, dördünü ayırmak adettendir; daha detaylı bilgi içintabloda bul.
| Derece | Eğrilik açısı (derece cinsinden) | Sorunun kısa açıklaması |
| 1 derece | 1 ila 10 | Ortalama bir insan için neredeyse algılanamaz. Ayırt edici özellikler: omuzlar az altılmış, hafif eğim. Bu durumda çocuklarda skolyozu önlemeye yönelik önlemler şunları içerir: egzersiz terapisi (fizyoterapi egzersizleri) ve jimnastik. |
| 2 derece | 11 ila 25 | Görünür değişiklikler, muhtemelen pelvis şeklinde bir değişiklik. Bu durumda skolyozun üçüncü dereceye geçişini engellemek için özel bir takım egzersizlere ihtiyaç duyulur. |
| 3 derece | 26 ila 50 | Ayırt edici özellik: kosta kamburunun oluşumu veya geri çekilmesi, pelvis eğik. Bu durumda, karmaşık tedavi gereklidir. Durumu düzeltmek zor olsa da yine de mümkündür. |
| 4 derece | 50'den fazla | Dördüncü derece pratikte tedavi edilemez. Tüm omurlar deforme olur, kaslar gerilir |
Çocuklarda skolyoz önleme ve tedavisini yapmazsanız çok hızlı ilerler. Her gün omurgayı düzeltme şansı giderek azalıyor. Doktor ziyaretini geciktirmeyin, ilk belirtiler başlar başlamaz alarmı çalın. Çocuğunuza sağlıklı ve mutlu bir gelecek verin.
Olası Komplikasyonlar
Daha önce de belirtildiği gibi, okul çağındaki çocuklarda ve okul öncesi çocuklarda skolyozun önlenmesi şarttır. Hastalığın ilk aşamasını tedavi etmezseniz, çok hızlı başlayacaktır.ilerlemek. Kelimenin tam anlamıyla, bir yıl içinde hafif bir kamburluk, tedavisi neredeyse imkansız olan 4. derece skolyoza dönüşebilir.
Hareketsizlik neye yol açar? Aşağıdaki komplikasyonlar olasıdır:
- omurga ciddi şekilde deforme olmuş;
- kaburga tümseği oluşur;
- pelvik kemiklerin olası asimetrisi;
- kas distrofisi;
- baş ağrısı;
- akciğer hacmi azalır;
- kardiyovasküler sistemin çalışması bozulur.
Skolyozun sadece sırtta değil birçok soruna da katkıda bulunduğunu bilmek de önemlidir.
Belirtiler
Daha önce de belirtildiği gibi, ilk aşamadaki skolyoz kendini hiç göstermez. Çocuk neşeli hissediyor, aktif bir yaşam tarzı sürüyor. Sadece omuzları hafifçe yuvarlatılmış hafif bir kambur fark edilebilir, çocuk ağrı veya rahatsızlıktan şikayet etmeyecektir.
Ancak, hiçbir şey yapmazsanız, skolyoz, profesyonel olmayan bir kişi tarafından bile işaretler zaten görünür olduğunda ikinci aşamaya ilerleyecektir. Aşağıdaki özellikleri fark edebilirsiniz:
- kafa neredeyse her zaman eğik;
- dur;
- çökmüş omuzlar;
- omuzlar hizada değil.
Aşağıdaki işaretler üçüncü dereceye geçişi tanımaya yardımcı olacaktır:
- omurganın şiddetli eğriliği;
- sırt rahatsızlığı;
- sık baş ağrısı;
- muhtemelen artan kalp atış hızı;
- nefes darlığı görülür.
Teşhis
Eğerçok küçük bir kırıntıdaki bir sorunu teşhis etmek için bir pediatrik ortopedist ile konsültasyon gereklidir, daha sonra ilkokul öğrencileri için ebeveynler bunu kendi başlarına yapabilir.
Çocuğunuzdan vücudunun üst kısmındaki giysileri çıkarmasını ve size sırtını dönmesini isteyin. Çocuğun öne eğilmesine ve kollarının rahat bir durumda aşağı sarkmasına izin verin. Bu pozisyonda değerlendirmeniz gerekenler:
- omuz bıçakları aynı yükseklikte olmalıdır;
- vücut ile kol arasındaki mesafe her iki tarafta aynı olmalıdır.
Sonraki test: Çocuk sırtı size dönük, sırtı düz, kolları vücuda bastırılmış halde duruyor. Bir çocuğun skolyozu varsa, aşağıdaki özellikleri fark edeceksiniz:
- omuz asimetrisi;
- indirilen ellerin yüksekliği aynı değil;
- pelvis çizgisi düz bir düzleme paralel değildir.
Bu patolojinin belirtilerini fark ederseniz, acilen bir ortopedistle iletişime geçmeli ve tedaviye başlamalısınız. Ancak okul çağındaki çocuklarda skolyozun önlenmesinin kimseye zarar vermeyeceğini hatırlamak önemlidir. Bebeği yüzmeye veya jimnastiğe verebilirsiniz. Bu mümkün değilse özel şarj ve duruş kontrolü yeterli olacaktır.
Tedavi
Skolyozun önlenmesi tedavi etmekten çok daha kolaydır. Bir hastalığı önlemek, tedavi etmekten daha iyidir. Ancak, anı kaçırdıysanız ve çocuğun tedaviye ihtiyacı varsa, doktor bu rahatsızlıktan kurtulmak için bir veya daha fazla önlem önerebilir.
Tedavi seçenekleri şunları içerir:
- Çocuğun omurgasını doğru şekilde sabitleyen korsekonum;
- egzersiz tedavisi (fizyoterapi egzersizleri);
- masaj;
- yüzme;
- cerrahi tedavi (çok nadiren kullanılır);
- ilaç (ileri vakalarda nadiren kullanılır).
Jimnastik
Şimdi çocuklarda skolyozun önlenmesine ve tedavisine yönelik egzersizlerden biraz bahsedeceğiz. Egzersiz bir uzman tarafından denetlenmelidir. Manevi destek olarak, ebeveynler çocukları ile birlikte çalışmaya teşvik edilir. Düzenli egzersiz, başarılı bir iyileşmenin anahtarıdır.
Kompleks bir doktor tarafından reçete edilmelidir. Bu, hem çocuğun yaşını hem de omurganın eğrilik derecesini hesaba katar.
Çocuklarda skolyozdan korunmak için yapılabilecek egzersizler nelerdir? Sorunun derecesine göre çeşitlerini göz önünde bulundurun.
- Birinci derece. Burada genel güçlendirme, nefes alma ve simetrik egzersizler kullanılır. Çok nadiren ve bir uzman gözetiminde asimetrik uygulamaya başvururlar.
- İkinci derece. Genel güçlendirme, nefes alma, daha az sıklıkla - asimetrik ve detorsiyon egzersizleri.
- Üçüncü ve dördüncü derece. Bu durumda, bireysel dersler yürütmek daha uygundur. Tüm egzersiz kompleksi burada uygulanır. Kontrendikasyonlar, omurganın esnekliğini artırabilen hareketlerdir. Bu kategori dönüşleri, eğimleri vb. içerir.
Bu tür sınıflar genellikle haftada dört defadan fazla yapılmaz. Bir dersin süresi 45 dakikayı geçmemelidir. Egzersiz stresibazı faktörler dikkate alınarak ayrı ayrı seçilir:
- dayanıklılık;
- skolyoz derecesi;
- yaş;
- tedavi süresi.
İcra hızı asla hızlı olmamalıdır. Tüm egzersizler yavaş veya orta hızdadır ve amaçları kas gelişimi ve omurganın ayarlanmasıdır. Kompleksi gerçekleştirirken, skolyozlu çocukların kalp ve akciğerlerin çalışmasında patolojik değişiklikler olduğu gerçeğini dikkate almak gerekir. Bu nedenle hastanın nabzını ve kan basıncını izlemelisiniz.
Yüzme
Yüzme bu sorunun tedavisinde özel bir yere sahiptir. Bu sporun faydası nedir?
- Omurgada doğal bir yük var.
- Omurga çekişi, kemik dokusunun büyüme bölgelerini boş altmanıza olanak tanır.
- Tüm kas gruplarını harekete geçirmek.
- Omurların asimetrisinde bir engel.
- Hareketlerin koordinasyonunu geliştirmek.
skolyoz 1 derece. Sadece iki yüzme tekniği uygulanmaktadır - kurbağalama ve emekleme (simetrik oldukları için).
Skolyoz 3 ve 2 derece. Asimetri. Bu tarzlarda ustalaştıktan sonra düzeltme egzersizleri yapılır.
skolyoz 4 derece. Solunum sistemi egzersizleri, simetrik egzersizlerle jimnastik. Dik pozisyonda yüzmeyi ve omurgayı büken egzersizleri içermez.
Masaj
Çocuklarda skolyozu önlemeye yönelik önlemler içinokul öncesi yaş ve bu hastalığın tedavisi masajı içerir. Bu hastalığın tedavisinde masajın temel görevleri:
- çok çalışan kaslardan kaynaklanan spazmı rahatlatın;
- Gelişimde geride kalan zayıf kasların tonunu artırın.
Dolayısıyla masaj, hastalığın karmaşık tedavisinde ve önlenmesinde önemli bir andır. Bu yöntem sadece genel bir güçlendirme etkisine sahip olmakla kalmaz, aynı zamanda kaslardaki değişikliklerin düzeltilmesine de katkıda bulunur. İkincisi, bu hastalık için tipiktir, çünkü kaslar aşırı yüklendiğinde, aşağıdakiler gözlenir:
- hipertonisite odakları;
- hiperplazi;
- gerilmiş kasların zayıflığı.
Masaj, yukarıdaki sorunların tümünü ortadan kaldırmaya yardımcı olur. Böylece omurgaya binen eşit olmayan yük az altılır. Bütün bunlar hastalığın ilerlemesinde bir durmaya yol açar. Daha önce söylenen her şeye ek olarak masajın başka etkileri de vardır:
- ağrı az altma;
- gelişmiş dolaşım.
Bu bölümün sonunda, masajın kesinlikle herhangi bir hastalık derecesi için reçete edildiğini belirtmekte fayda var.
Fizyoterapi
İşlemler ilgili doktor tarafından yazılmalıdır. Sadece skolyozdan kurtulmaya değil, aynı zamanda onu önlemeye de yardımcı olurlar. Ayrıca, hastalığın komplikasyonlarını tedavi etmek için bazı fizyoterapiler reçete edilir. Hepsi bağışıklık sistemini harekete geçirmeyi ve kan dolaşımını artırmayı amaçlıyor. Fizyoterapi şunları içerir:
- manyetoterapi;
- elektrostimülasyon;
- ultrason;
- parafin;
- elektroforez.
Korse
Okul ve okul öncesi çağındaki çocuklarda skolyozu önlemek için birçok olası önlemi düşündük. Ancak özel bir korse giymek, yalnızca omurganın 2, 3 veya 4 aşamalı eğriliğinin tedavisi için uygundur.
Uzun süreli ve doğru kullanım, hastalıktan etkili bir şekilde kurtulmaya yardımcı olur. Korsenin çocuğunuza en iyi şekilde uyması için yalnızca ilgili doktor tarafından seçilmesi gerektiğini lütfen unutmayın.
Takma önerileri şunları içerir: az sayıda dikiş ve düzensizlik içeren bir korse altına kıyafet giymek.
Hastalığı önleme
Birçok ebeveyn şu soruyu soruyor: Çocuklarda skolyozun önlenmesinde hemşirenin rolü nedir? Bu soruyu açık ve net bir şekilde cevaplamaya çalışalım. Hemşire ortopedinin temellerini bilmelidir. Ek olarak, omuzlarına çok zor bir görev düşüyor - hastayla temas kurmak. Görevi, bebeği örneğin bir MRI veya CT taraması için omurga muayenesine hazırlamaktır. Sonucun doğruluğunun bağlı olduğu doğru hazırlıktan kaynaklanmaktadır. İki sorumluluk daha - alıştırmalarda yardım, ebeveynlere tavsiyeler.
Çocuklarda skolyozu önlemenin en iyi yolu - jimnastik, günlük sabah egzersizi, yürürken veya otururken duruşu korumak. Ayrıca birkaç öneri daha var:
- ortopedik yatak kullanımı;
- Çocuğun aktiviteleri üzerinde kontrol (aktif oyunlar sakin aktivitelerle değişmeli);
- doğru beslenme;
- uygun portföy seçimi vb.
Bu basit tavsiyeler bu hastalıktan korunmanıza yardımcı olacak ve bebeğinize sağlıklı ve mutlu bir gelecek sağlayacaktır. Bir uzmana zamanında itiraz, sizi ciddi sonuçlar konusunda uyaracaktır. Hastalığı önlemenin tedavi etmekten çok daha kolay olduğunu unutmayın.
