Ayaklarda yanma hissi çeşitli koşullar altında ortaya çıkabilir. Ve tedavi alabilmeleri için nedeni belirlemek önemlidir. Ayak mantarı ve dar çizme gibi bazılarının düzeltilmesi çok kolaydır. Ancak semptom geri dönerse, bir doktora görünmeniz gerekir. Bir uzman teşhis koyabilir ve tedaviyi reçete edebilir. Makale, ayak tabanlarının neden yandığını ayrıntılarıyla anlatıyor.
Kısaca sorun
Gıyabında bu sorunla baş etmek mümkün olmayacak. Bacaklarda yanma hissi sinir hasarından kaynaklanabilir, buna nöropati denir. Olası nedenler arasında en yaygın faktör olan diyabet olabilir. Çoğu tedavi, daha fazla sinir hasarını önlemeyi ve ağrıyı az altmayı amaçlar. Ancak ilaçların kendi kendine uygulanması kabul edilemez. Ayak tabanlarının neden yandığını anlamak için sadece bir doktor gerekir. Okuyucuya sorun hakkında genel bir fikir vermek için temel nedenlere bakacağız.
Diyabetik nöropati
Teşhis genellikle 60 yaşından sonra konur. Yıllarca kontrolsüz yüksek kan şekeri, kan damarlarına ve sinirlere yavaş yavaş zarar verebilir. Yüksek şeker seviyeleri, sinirlerden gelen sinyallerin iletimini az altır. Bu, bacaklar da dahil olmak üzere vücudun çeşitli bölümlerinin hissini etkileyebilir. Yüksek kan şekeri ayrıca sinirlere oksijen ve besin taşıyan kan damarlarının duvarlarını da zayıflatır. Bir kişi doktora ayak tabanlarının neden yandığına dair bir soru ile giderse, büyük olasılıkla uzman ilk önce bu versiyonu kontrol edecektir.
Ulusal Diyabet Enstitüsüne göre, diyabetli kişilerin %70'e varan kısmı bir tür sinir hasarı veya nöropati nedeniyle ağrı yaşar. Bu risk şu durumlarda artar:
- Obezsin.
- Yüksek tansiyonunuz var.
- Sigara içmek veya alkol almak.
Bacaklarda ve ayaklarda sinir hasarı periferik nöropati olarak bilinir. Ek belirtiler:
- Bacaklarda uyuşma ve karıncalanma.
- Sıkı ayakkabı giyiyormuş gibi hissettiriyor.
- Keskin, bıçaklama ağrıları.
- Bacaklarda güçsüzlük ve ağırlık.
- Aşırı terleme.
Herhangi bir nöropati belirtisi fark ederseniz bir doktora görünmeniz önemlidir. Kan şekeri seviyelerini kontrol etmek sinir hasarını önleyebilir veya yavaşlatabilir.
Duyusal Nöropati
Ayak tabanlarının neden yandığını düşünmeye devam edelim. Kısaca, bizbu hastalığı SFSN olarak adlandırın. Bu, genellikle bacaklarda şiddetli yanma hissi ile sonuçlanan ağrılı bir nöropatidir. Diğer semptomlar arasında duyu kaybı ve kısa süreli ağrı patlamaları bulunur. Bunun nedeni sinir liflerini örten ve koruyan miyelin kılıfının tahrip olmasıdır. Kesin nedeni belirlemek imkansız olsa da, sıklıkla bu bozukluğa şeker hastalığı eşlik eder.
Alkol kötüye kullanımı
Şu anda kronik alkolizmden bahsetmiyoruz. Ancak haftada ikiden fazla sert içecekler içerseniz, alkolik nöropati adı verilen sinir hasarına yol açabilir. Ayak yakmaya ek olarak semptomlar şunları içerir:
- Kas zayıflığı, kas spazmları ve kas fonksiyon kaybı.
- Bozulma idrara çıkma ve bağırsak aktivitesi.
- Baş dönmesi.
- Konuşma bozukluğu.
İçmeyi bırakmak semptomların kötüleşmesini önlemeye yardımcı olabilir. Bununla birlikte, ciddi sinir hasarı geri döndürülemez olabilir. Bu en çok kadınlarda belirgindir. Ayak tabanlarınız neden yanıyor, bir doktora görünmeniz gerekiyor, ancak günde kaç bardak şarap içtiğinizi her zaman kontrol etmelisiniz.
Charcot hastalığı (KTS)
Çoğu durumda, bu sinirlerin kalıtsal bir hastalığıdır. Çoğunlukla kasları kontrol eden uçları etkiler. İlerleyici bir hastalıktır, yani semptomlar zamanla kötüleşir. İlk semptomlarından biri yanma veya bacaklarda iğne batma hissidir. Diğersemptomlar sakarlık ve kas erimesini içerir. Ulusal Nörolojik Bozukluklar ve İnme Enstitüsü'ne göre, dünya çapında 2.000 kişiden yaklaşık 1'inde STS var.
Yetersiz beslenme
Kadınların ayak tabanlarının yanmasının bir başka nedeni de bu olabilir. Hoş olmayan duyum, yetersiz beslenmeden kaynaklanabilir. Geçmişte daha yaygındı, ancak hala afetten etkilenen bölgelerde görülüyor.
İkinci Dünya Savaşı sırasında, savaş esirleri yetersiz beslenmenin neden olduğu yanan ayak sendromu yaşadı. Bugün, çoğu zaman bu, katı, uzun vadeli diyetlerle ilişkilidir. Sinir hasarı B12, B6, B9 vitaminlerinin eksikliğinden kaynaklanabilir. Ayrıca kas koordinasyon sorunlarına da katkıda bulunabilir. Aneminin diğer belirtileri arasında yorgunluk, baş dönmesi ve nefes darlığı bulunur.
Karmaşık Bölgesel Ağrı Sendromu (CRPS)
Bir kişinin tabanlarının neden yandığını öğrenmek için doktorun anamnez alması gerekir. Tüm yaralanmalarınızı, operasyonlarınızı hemen hatırlamaya çalışın. CBRS, bu tür müdahalelerden sonra en sık ekstremitelerde ortaya çıkar. Sebepler, beyinden ve omurgadan sinyallerin iletilmesini etkileyen sinire mekanik hasar verir. Semptomlar arasında yanma ağrısı, şişme ve ciltte renk değişikliği yer alır. Bu patoloji türü genetiğe bağlı olabilir ve bu durumda hastalık bağışıklık sistemini etkiler.
Hipotiroidizm
İç salgı bezlerinin tüm vücudumuzun çalışması üzerinde büyük etkisi vardır. En büyük tiroid bezi tutulurneredeyse tüm biyokimyasal süreçlerde. İyot eksikliği ve diğer nedenler, daha az veya daha fazla hormon üretmeye başlamasına neden olur. Bu, vücuttaki dengesini değiştirir ve bu da sinir uçlarımıza baskı uygulayan şişmeye neden olabilir. Yanmaya ek olarak, hipotiroidizm belirtileri arasında yorgunluk, kilo alımı ve kuru cilt bulunur.
Pedia Tenia
Hastalığa "atlet ayağı" da denir. Ama aslında, sadece büyük spor dünyasında bulunmaz. Bu, ayak tabanlarının yanmasının oldukça yaygın bir nedenidir. Hastalık, tırnakların durumunu da etkileyebilen bulaşıcı bir mantar enfeksiyonudur. En sık görülen semptomlar, ayak parmakları arasında ve ayak tabanlarında yanma, karıncalanma veya kaşıntı hissidir. Şunlardan rahatsız olabilirsiniz:
- Bacaklarda kaşıntılı kabarcıklar.
- Bacaklarda çatlaklar ve soyulmalar.
- Ayakların yanlarında ve tabanlarında kuru cilt.
- Bacaklarda ham deri.
- Tırnak yatağından ayrılan veya renksiz, kalın görünen ayak tırnakları.
Periferik Arter Hastalığı
Bu patoloji, kanı ayağa taşıyan arterlerin daralmasını gösterir. Semptomlar, bacaklarda ve ayaklarda yanma da dahil olmak üzere periferik nöropatininkine benzer olabilir. Ayrıca en sık yürüyüş veya egzersizden kaynaklanır. Bu hastalığa başlarsanız, tamamen sakatlığa yol açabilir. Bu nedenle, kendi kendine ilaç vermemek önemlidir, ancakbir uzmana görün.
Tünel Sendromu
Bu patoloji, şişlik veya yaralanma nedeniyle ayak bileğinden ayağa giden sinirlerin sıkışmasına neden olur. Bu, bacağın daha yoğun yanmasına neden olur. Bu durumda, rahatsızlık sadece ayağa değil, bacağa da uzanır. Mümkün olan en kısa sürede teşhis ve tedaviye başlamak önemlidir. Aksi takdirde sinir hasarı geri döndürülemez hale gelebilir. Daha sonra kişi, durumunu hafifletmek için sürekli ağrı kesici almak zorunda kalacaktır.
Teşhis
Başka sebepler de olabilir, bu yüzden mutlaka bir doktora görünün. Uzman tıbbi muayene yapmalıdır. Önce aşağıdaki parametreler kontrol edilir:
- Bacaklardaki yapısal problemler.
- Mantar enfeksiyonları.
- Kızarmış veya soluk cilt.
- Refleksler.
- Duyumların varlığı veya yokluğu.
Ayak tabanlarınızın neden yandığını ve ne yapmanız gerektiğini anlamak için doktorunuz aldığınız ilaçlar da dahil olmak üzere kesinlikle tıbbi geçmişinizi soracaktır. Belirtilerinizin ne zaman başladığını ve ne kadar sürdüğünü hatırlamaya çalışın. Doktor diyabet testi yapacak ve ayrıca aşırı alkol tüketiminden muzdarip olup olmadığınızı bilmek isteyecektir.
Son olarak, uzman tiroid hormonları, böbrek fonksiyonu, vitamin eksiklikleri, HIV ve diğer enfeksiyonlar için kan testleri isteyecektir. Ayakkabılarınızı ve yürüyüş şeklinizi göstermeye hazır olun. Ayakkabıların pek uymayabilir.
Seçeneklertedavi
Çoğu zaman, doktorlar yaşlılarda ayak tabanlarının neden yandığını bulmak zorundadır. Yaşlılıkta sinir uçları çeşitli nedenlerle zarar görebilir. Bu nedenle, tedavi tanıya bağlı olacaktır. Bazı durumlarda, oldukça basit olabilir. Hastanın sadece mantar önleyici ajanlara, rahat ayakkabılara, düzeltici bir ayakkabı ekine, B2 vitamini tabletlerine veya tiroid hormonuna ihtiyacı olacaktır. Ancak bu reçetelerden herhangi biri yalnızca doktor ne tedavi edeceğini bildiğinde işe yarar.
Diyabet ile ayak tabanı neden yanar, yukarıda zaten düşündük. Bu durumda, diğer şeylerin yanı sıra, diyetinizi değiştirmeniz ve ilaç almanız gerekecektir. Doktorunuz ayrıca sinir ağrısına yardımcı olacak ilaçlar da reçete edebilir.
Şiddetli ağrı ile yardım
Bazen insan ayakları bir torba iğne içindeymiş gibi göründüğü için uyuyamaz. Yoğun sinir ağrısı özel uyarılarla hafifletilebilir, örneğin:
- Elektriksel stimülasyon.
- Manyetik terapi.
- Lazer tedavisi.
- Işık terapisi.
Diğer ağrı tedavileri için araştırmalar devam ediyor. Akupunktur gibi alternatif tedaviler de bazı hastalara yardımcı olabilir.
Ev ilaçları
Ayak tabanlarının neden yandığını ve nasıl tedavi edileceğini anlamak için muayene olmanız gerekir. Ancak durumu geçici olarak hafifletmeye yardımcı olabilecek yöntemler vardır. Geleneksel tıbba aittirler:
- Ayaklarını içeri sokbirkaç dakika bir kase soğuk su. Bu yöntem cilde zarar verebileceğinden bazı patoloji türleri için önerilmez.
- Ayaklarınızı bir kase elma sirkesi solüsyonuna batırın (10 litre suya 3 yemek kaşığı). Şeker hastalığınız varsa, bu ilacı denemeden önce lütfen doktorunuza danışın.
- Zerdeçal içeren besin takviyesi. Bu baharattaki kurkumin sinir ağrısını hafifletmeye yardımcı olacaktır. Koruyucu, antienflamatuar, antioksidan, antimikrobiyal etkileri olduğu bilinmektedir. Ayrıca nörolojik semptomları hafifletmeye yardımcı olduğuna inanılıyor.
- Lidokain içeren kremler kullanın. Lidokain bandı da ağrının giderilmesinde çok etkilidir.
- Dolaşımı ve kan akışını iyileştirmek için ayağınıza masaj yapın.
Daha fazla beklenti
Tedavi sonrası tamamen unutulabilen hastalıklar vardır. Diğerleri, aksine, sürekli dikkat, ek muayene, zamanında tedavi gerektirir. Bunlara kronik denir. Geceleri ayak tabanlarının neden yandığını anlayan insanlar, semptomun sonsuza kadar kaybolup kaybolmayacağını bilmek isterler. Ağrı hafif olabilir ve zaman zaman ortaya çıkabilir. Ancak kronik ve çok güçlü olabilir. Bu nedenle, nedeni belirlemek ve tedavi etmek önemlidir. Sinir yaralanmasıysa, bazı durumlarda daha fazla hasarı önlemek için tedavi kalıcı olabilir.
Sonuç yerine
Kısa bir incelemede, geceleri ayak tabanlarının yanmasının tüm nedenlerine değinmeyi başaramadık. Evet, bu hastalıkların her birinde hasta için en kötü şey yatakta yatmasıdır.yatak. Çoğu kişi bu tür şikayetlerle hastaneye gitmeye pek yanaşmaz. Ciddi görünmüyorlar. Bir düşünün, ayaklar yanıyor. Bu durumda, tercihen özel bir salonda gelecek sezon için en rahat ayakkabıları almaya çalışın. İş uzun yürüyüşler içeriyorsa, yolun bir kısmını araba veya otobüsle kapatmaya çalışın. Semptomlar daha az sıklıkta görünmüyorsa, hastaneye gitmeniz gerekir. Sinir hasarı çok ciddi.
