Yaşlandıkça, eklemlerinizdeki kemikler ve kıkırdaklar yıpranmaya ve kırılgan hale gelmeye başlar. Ne yazık ki, bu konuda hiçbir şey yapılamaz. Ama çoğu zaman gençlerin de başına gelir. Eklemlerdeki ağır fiziksel stres veya vücudun özel yapısı nedeniyle erken aşınma meydana gelebilir. Bu tür değişiklikler diz ekleminin hiyalin kıkırdağında da olabilir. Böyle bir rahatsızlıkla mücadele etmek mümkündür ancak oldukça zahmetli bir işlemdir.
Kıkırdak nedir
Eklemlerdeki kemikler arasında kıkırdak adı verilen bir tabaka bulunur. Doğası, yürürken veya herhangi bir hareket sırasında kemiklerin birbirine sürtünmemesi için yaratılmıştır. Bu yumuşatıcı doku olmasaydı, kemikler çok çabuk yıpranırdı. Aynı zamanda, herhangi bir hareket özel güçlüğü olan bir kişiye verilir ve ağrı eşlik eder.
Ayrıca eklemin içinde kayganlaştırıcı görevi gören sinovyal sıvı bulunur. Bu madde eklemi yıkımdan korur ve kıkırdağı besinlerle besler.
Kollajen, kıkırdağın gücünden ve esnekliğinden sorumludur,ayrıca deforme olmasına izin vermez. Kıkırdak (kollajen sayesinde) kolayca herhangi bir şekil alabilir ve daha sonra kolayca eski konumuna geri dönebilir.
Kıkırdak bileşimi ayrıca insan vücudunun çoğunu oluşturan bir bileşen içerir - bu sudur. Bu bileşen egzersiz sırasında kıkırdak dokusunu destekler ve onu elastik tutmaktan sorumludur.
Kıkırdak türleri
Kıkırdak dokuları farklı fiziksel niteliklere sahip olabilir. Buna bağlı olarak, aşağıdaki türlere ayrılırlar:
- hiyalin;
- elastik;
- lifli.
Hiyalin kıkırdak
Bu kıkırdak türü diz ekleminde bulunur ve ilk kıkırdak türüne aittir. Diğer ikisinden daha az lif ve hücre içermesi ile ayrılır. Bu kıkırdak yarı saydam bir dokudur.
Bu kıkırdak türü, bebek henüz embriyonik aşamadayken iskelette oluşmaya başlar. Yetişkin insan iskeletinde hiyalin kıkırdak, eklemlerin yüzeyini kaplayan ince bir doku oluşturur. Bazen kıkırdak incelmesi gibi bir şey vardır. Her yaşta teşhis edilebilir.
Hiyalin kıkırdak incelmesi: nedenler
Diz eklemlerinde, bu kıkırdak esas olarak sürekli hareket nedeniyle incelir. İki diz kemiği arasında yer alır ve herhangi bir nedenle insan vücudu daha az kolajen ve eklem sıvısı üretmeye başlarsa bu kıkırdağın işlevleri kaybolur.
Ayrıca hiyalin kıkırdağın incelme nedeni şunlar olabilir:
- Yaralanma. Bu genellikle spor yapan veya ağır fiziksel emek harcayan kişilerde olur. Egzersiz sırasında bir parça kıkırdak kopabilir. Böyle bir parçalanma küçük olabilir ve eklemin işleyişini etkilemeyebilir, ancak hastanede uzun süreli tedavi gerektiren oldukça önemli yaralanmalar da vardır.
- Giy. Dizdeki ağır yükler ile kıkırdak dokusu yıpranır. Çatlamaya ve yumuşamaya başlar.
- Artroz. Eklemlerin deforme olan bu hastalığı ile kıkırdak silinir. Hastalık gelişiminin başlangıcında teşhis edilirse, çeşitli tedavi yöntemlerinin yardımıyla restore edilebilirler. Ancak sorun, hastalığın erken bir aşamada neredeyse asemptomatik olmasıdır.
Kıkırdak aşınma sürecinin kendisine ağrı eşlik etmez, bu nedenle patolojiyi belirlemek oldukça zordur.
Norm ve kalınlık ihlali
Dizde yer alan normal sağlıklı kıkırdağın yaklaşık 6 milimetre kalınlığında olması gerektiğine inanılır. İnceltme ile kalınlığı yarı yarıya veya daha fazla azalabilir. Ama bu rakam farklı olabilir, insan iskeletinin yapısına göre değişir.
Hiyalin kıkırdağın inceldiğinin ilk işareti diz ekleminde şişlik görünümüdür. Kemikler arasında bulunan doku düzgünlüğünü kaybeder ve boyutları küçülür. MRI ve ses sayesinde bu süreç belirlenebilir.araştırma.
Kıkırdak aşınmasının aşamaları
Hiyalin kıkırdak yıkımının üç aşaması vardır:
- İlk aşama. Bu sırada ilaç tedavisi ve fizyoterapi prosedürleri yardımıyla kıkırdak yıkım sürecini durdurmak ve eski haline getirmek mümkündür.
- İkinci aşama. Kıkırdak dokusu ancak cerrahi müdahale ile restore edilebilir.
- Üçüncü aşama son aşamadır. Kıkırdağın tamamen tükenmesi var. Bu durumdan çıkmanın tek bir yolu var - endoprotez. Hastanın diz ekleminde yürürken şiddetli ağrı görülür.
Nasıl kurtarılır
Kondrositler kıkırdak oluşumundan sorumludur. Yeni hücreler oluşturarak kıkırdağı onarabilirler. Ancak bu yerde çok azı var - bu, kıkırdak restorasyonunun çok uzun sürdüğü gerçeğini açıklıyor. Bu nedenle, bir kişi yaralandıysa ve kıkırdak hızla azalmaya başladıysa, doğal kondrositlerin yardımıyla onu eski haline getirmek mümkün olmayacaktır.
Uzmanlar, insan vücudundaki büyüme hormonunu artırarak kondrosit bölünmesinin artırılabileceğine inanıyor. Bu durumda kıkırdak doku hücreleri iki kat daha hızlı iyileşir.
Sağlıklı sağlıklı uykunun büyüme hormonunu artırmaya yardımcı olduğunu bilmek önemlidir. Beden eğitimi de bu amaç için kullanılır. Hormon üretmenin yanı sıra hasarlı bir eklemin onarılmasına da katkıda bulunurlar.
