Onun gelişi, herhangi bir kadının hayatında kaçınılmazdır, tek fark, birini daha erken ve birini daha sonra etkilemesidir. Bu dorukla ilgili. Bu, daha adil seks için en hoş an değil ve herkes menopozu geciktirmenin veya durdurmanın mümkün olup olmadığını bilmek istiyor.
Menopoz yaklaşık kırk beşte başlar, ancak istisnalar vardır ve bazıları bunu daha erken yaşta ya da tam tersine daha sonra yaşar. Nedir ve menopozu durdurmak mümkün müdür?
Menopoz nedir?
Climax, üreme döneminden adet duraklamasına kadar belirli bir geçiş aşamasıdır. Adet duraklaması, adet sayısının giderek azaldığı bir dönemdir.
Genellikle kırk yaşından sonra hormonlarda azalma olur.yumurtalık fonksiyonu ve yaklaşık beş yıl sürer. Solma işlevi, daha az düzenli bir adet döngüsü ile karakterizedir. Ayrıca adet tatili sırasında ortaya çıkan ancak düzensiz, gelip giden başka belirtiler de vardır.
Çoğu kadın için menopoz gerçek bir strestir, pek çok kadın menopozu durdurmak için hangi ilaçları bilmek ister ve bu mümkün müdür.
Menopozun evreleri nelerdir
Uzmanların "menopoz" terimi, adetin tamamen kesilmesi anlamına gelir. Menopoz ayrıca, gonadların işlevinin yok olduğunu gösteren, belirli değişikliklerin fark edildiği uzun zaman dilimi olarak kabul edilir.
Menopozda, üç özel aşamayı ayırmak gelenekseldir:
- premenopoz;
- menopoz;
- postmenopoz.
Perimenopoz ilk başlayan evredir. Belirtileri, kadın vücudunun hormonal yeniden yapılanmasının başladığını gösteren ilk spesifik semptomlardır ve son kritik günlerin geçtiği anda faz sona erer. Sağlıklı kadınlarda bu süreç yaklaşık kırk beş yaşında başlamalıdır. Bu aşamanın özelliği yumurtalık fonksiyon bozukluğudur.
Menopoz, üreme işlevinin tamamlanmasının ikinci aşamasıdır. Bir kadın doktor, son kritik günlerden sonra bir yıl boyunca tek bir adet görmemişse, bir kadının menopoza girdiğini belirtir. Normalde adetin kesilmesi elli yaş civarında gerçekleşmelidir.
Postmenopoz, menopozun son aşamasıdır. Kritik günlerin tamamen kesilmesinden oluşur. Bu aşamada, yumurtalıklar çalışmayı durdurdukları ve artık vücutta önemli bir rol oynamadıkları için atrofiye başlar.
Aynı zamanda, menopoz dönemini geçen bir kadın, meydana geldiği andan itibaren ilk yıl boyunca doğum kontrolü kullanmalıdır. Mesele şu ki, kritik günler arasındaki sürenin artması nedeniyle yumurtlama döneminin belirlenmesinin bir yolu yok, yani hamile kalma riski devam ediyor.
Menopoz belirtileri
Adet döngüsünün ihlali olduğunda, bu fizyolojik menopozun ana ve ana semptomu olarak kabul edilebilir. Başlangıçta gecikme küçüktür, yaklaşık bir haftadır ve daha sonra aralık bir ay veya daha fazla artar. Akıntı daha seyrek hale gelir, ancak bazı durumlarda rahim kanaması meydana gelebilir.
Bu gibi durumlarda, bir kadın uyanık olmalıdır, çünkü bu sadece menopozun normal seyrini değil, aynı zamanda bir tümör gibi belirli hastalıkların varlığını da gösterebilir. Bir kadında böyle bir kanama olduysa hemen bir kadın doktora gitmelisiniz.
Uzman menopoz sendromunu belirler. Menopoz sırasında 3 farklı patolojik semptom grubu vardır:
- nörolojik;
- kardiyovasküler;
- endokrin belirtiler.
Nöropsikiyatrik semptomlarla, bir kadın ruh halinde keskin bir değişime maruz kalır, o çoksinirli, mantıksız bir endişe hissi, uyku bozuklukları, uykusuzluk ve muhtemelen depresif bir durumla işkence görüyor. İştah değişir, ya güçlenir ya da tamamen kaybolur.
Kardiyovasküler semptomlar migren, vazospazm, sıcak basması ve baş dönmesini içerir, kadın daha fazla terler.
Endokrin semptomları ile tiroid bezinin ve adrenal bezlerin çalışması bozulur. Bu nedenle eklem sorunları ortaya çıkabilir. Bir kadın daha çok donar ve daha çabuk yorulur. Vücut ağırlığı değişiyor.
Vücudun üreme işlevinin sonunda en sık görülen belirtiler sıcak basmasıdır. İstatistiklere göre, daha adil cinsiyetin% 70 ila 80'i menopoz sırasında bunlara maruz kalıyor. Acelenin bir işareti baş ağrısı, mide bulantısıdır ve ardından keskin bir sıcaklık dalgası hissedilir. Kalp atışı ve nabız hızlanır ve bir kızarıklık belirir, bir sıcaklık görünebilir.
Gelgit otuz saniyeden birkaç dakikaya kadar sürer. Bu saldırılar gece veya gündüz olabilir. Floş geceleri meydana gelirse, uykusuzluk eşlik edebilir. Bazen kollar ve bacaklar uyuşur veya uzuvlar karıncalanır.
Nadir durumlarda bir kadın bilincini kaybedebilir. Hoş olmayan bir semptom, idrar kaçırma ve idrara çıkma sırasında yanma hissidir.
Klimacterik sıcak basması
Menopoz sırasında sıcak basmaları nasıl durdurulur? Bu soru, bu semptomları yaşamaktan özellikle rahatsız olan kadınlar tarafından sorulur. Bunları az altmak içinrahatsızlık, uzmanlar genellikle hormon replasman tedavisine başvururlar. Atağa hafif semptomlar eşlik ediyorsa, rahatsız edici semptomları az altmak için soğuk bir duş alabilir veya en azından biraz temiz hava için dışarı çıkabilirsiniz.
Erken menopoz nasıl durdurulur
Kadınlar genellikle 50'li yaşlarında menopoza girerler. Menopoz sırasında hipofiz ve yumurtalık hormonlarının üretimi giderek yavaşlar. Buna göre, bir kadın gebe kalma ve fetüs taşıma yeteneğini kaybeder.
Ancak ne yazık ki, bu sürecin vaktinden önce başladığı ve hala oldukça genç olan bir kadının hamile kalma fırsatını kaybettiği durumlar vardır. Bu nedenle, bazı genç kadınlar erken menopozun durdurulup durdurulamayacağı konusunda endişeli.
Erken menopozda, suçlu genellikle kalıtımdır. Akrabalar yeterince erken menopoza girerse, erken menopoz olasılığı büyük ölçüde artar. Kızın kaç yaşında olduğu, ilk adeti olduğu zaman, hamilelik ve doğum sayısı önemli değil.
Kötü alışkanlıklar da sigara içmek gibi erken menopoza katkıda bulunabilir. Birçok insan erken menopozu nasıl durduracağını merak ediyor. Önlenebilir. Uzmanlar, uzun süredir hormonal kontraseptif kullanan kadınların daha sonra menopoz başlangıcı ile karşı karşıya kaldıklarını söylüyor.
Bu arada, daha sonra menopoza giren temsilcilerin herhangi bir patolojik semptomu olmadığı kaydedildi. Ve kendi başına olan bayanlarerken menopoz yaşamak, çok güçlü ve ağrılı semptomlar yaşamak.
Erken menopoz tedavisi
Bu kadınların şiddetli menopoz semptomları olduğundan, en sık özel tedaviye ihtiyaç duyanlardır. En şiddetli semptomları gidermek için tedavi gereklidir. Bu durumda doktorlar ayrıca hormon replasman tedavisi kullanırlar. Bunu yapmak için kadın hormonlarının alımını reçete ederler - östrojen ve progesteron. Ayrıca jinekolog, homeopatik ve bitkisel preparatların kullanılmasını tavsiye eder. Ancak her durumda hormon almak menopoz sürecini durduramaz.
Ayrıca kadınlar halk ilaçları ile menopozun nasıl durdurulacağı sorusuyla ilgileniyor ve bu mümkün mü? Uyuşturucuda olduğu gibi, bu süreç tamamen durdurulamaz, ancak halk ilaçları yardımıyla geciktirilebilir.
Bunu yapmak için fiziksel olarak aktif kalmanız ve egzersiz yapmanız gerekir. Beden eğitiminin bariz faydalarına ek olarak, egzersiz metabolizmanızı düzene koymanıza yardımcı olacaktır, bu da zararlı maddelerin ve toksinlerin vücuttan atılmasının hızlandırılacağı anlamına gelir. Bu şekilde, vücut erken menopoz belirtilerinden kurtulacak ve bu da normal bir kadın aylık döngüsünün daha uzun süre korunmasına yardımcı olacaktır. Aynı zamanda fiziksel olarak kendinizi yormanıza da gerek yok, sabah egzersizleri yapmanız veya havuzda yüzmeniz yeterli olacaktır. Pilates, eklem jimnastiği ve hatta basit akşam yürüyüşleri, formda kalmanıza yardımcı olacaktır. Bu arada, ikincisi sayesinde uyku iyileşir.
Menopoz başlangıcının nasıl durdurulacağına dair bir sonraki ipucu periyodik olacakvitamin almak, çünkü her şeyden önce acı çeken bağışıklık sistemidir. Bunu desteklemek için A, C ve E vitaminlerini içebilir, kalsiyum alabilirsiniz. Bu, bir kadının görünümünü olumlu yönde etkileyecektir. Vitaminler cildin solmasını durdurur, daha elastik hale getirir, tırnakların ve saçın durumu da daha iyi hale gelir. Mikro besin alımı, sinirliliği az altır ve ruh halini iyileştirir.
İçmek ve sigara içmek damar sistemini olumsuz etkilediğinden ve bu hayati organlara giden kan akışını kötüleştirdiğinden, kendinizi bu tür zararlı zevklerle sınırlamaya değer.
Elbette evde ve işte sağlıklı bir atmosfer, kadın döngüsünün çalışmasını da olumlu yönde etkiler, bu nedenle tüm bayanlar her türlü stresten kaçınmalıdır. Bu arada, bir psikolog, Rusya'da çok popüler olmasa da, ruhun aktarılmasına ve uyumlu bir duruma geçmesine de yardımcı olabilir. Diğer ülkelerde, kadınlar genellikle bir psikoterapistin yardımına başvurur ve onu düzenli olarak ziyaret eder.
Yapay menopoz
Yapay bir menopoza neden olmanız gereken durumlar vardır. Daha doğrusu yumurtalıkların alınmasına karşı bir yan tepki haline gelir. Çıkarma operasyonundan sonra hormon üretimi keskin bir şekilde azalır ve bu da fizyolojik menopoza benzer semptomların ortaya çıkmasına neden olur.
Bazı hastalarda böyle bir cerrahi müdahaleden sonra herhangi bir rahatsız edici semptom olmadan menopoz meydana gelse de, bu vücut yeni koşullara hızla adapte olursa mümkündür.
Menopoz sırasında vücuttaki değişiklikler
Yukarıda yazıldığı gibi, menopozun yaklaştığının bir işareti, adet döngülerinde bir ihlaldir. Bazı kadınlar, adet döngüsünün başarısızlığından başka menopoz semptomları yaşamazlar. Zamanla, adetler tamamen kaybolur, ancak bunun öncesinde adet döngülerinde bir artış olur.
Şiddetli vajinal kuruluk görülür. Daha sonra labiaların görünümü değişir - incelir ve vajina elastikiyetini kaybeder. Atrofik süreçler serviksi ve uterusun kendisini etkiler, meme elastikiyetini kaybeder, şekli değişir. Spesifik akıntı görünebilir ve seks sırasında bir kadın rahatsızlık hisseder.
Cilt incelir. Çoğu kadın osteoporoz geliştirir. Bu hastalığın bir özelliği, maksimum yoğunluğu otuz yılda gözlenen kemik dokusunun incelmesidir. Ayrıca, her yıl kemikler giderek daha savunmasız hale gelir. Osteoporoz gelişmesi nedeniyle kırık ve kırık riski artar.
Kolesterol ve lipoprotein seviyeleri menopoz sırasında yükselir. İkincisi, kalp rahatsızlıklarının ortaya çıkmasına katkıda bulunur. Ayrıca birçok kadın kilo alır.
Uterus kanaması
Üreme yaşının sonunda rahim kanaması meydana gelebilir, bu nedenle menopoz sırasında kanamayı nasıl durduracağınızı bilmeniz gerekir. Bu işaretler, kanser de dahil olmak üzere bazı hastalıkların gelişimini gösterebilir. Bu nedenle bu durum göz ardı edilemez. Vemenopoz sırasında standart olmayan herhangi bir tezahürün norm olduğunu varsaymak yanlıştır. Kadınların sadece menopoz sırasında rahim kanamasını nasıl durduracaklarını değil, aynı zamanda sebebini de öğrenmeleri gerekir. Sonuçta, kanama hormonal değişikliklerle ilişkili olabilir veya bir neoplazmanın görünümünü gösterebilir.
Uterus kanaması uzayabilir ve birkaç hafta veya daha uzun sürebilir. Özellikle yoğun kanama ile sadece sağlığa değil, hayata da tehdit artar.
Kanama durumunda, rahim ağzı ve rahim gövdesinin mukoza zarının incelenmesi ve küretajının yanı sıra histolojik inceleme yapılması gerekir.
Ayrıca menopoz öncesi çok güçlü dönemlerin vücudu olumsuz etkilediğini ve tükettiğini bilmelisiniz. Bu nedenle, menopoz sırasında adet görmeyi nasıl durduracağınızı bilmeniz gerekir. Bunu yapmak için menstrüasyon günlüğüne sürecin seyrini yazmanız gerekir, eğer bir patoloji varsa, o zaman jinekoloğa gitmeniz gerekir.
Menopoz sırasında rahim kanaması nasıl durdurulur
İlaçlarla konservatif tedavide uzmanlar hemostatik ajanlar kullanır. Çoğu zaman, doktor, hastanın semptomlarını hafifletmek için tedavisinden sonra hemostatik tedaviyi reçete eder.
Dicinon bunun için çok uygundur, farklı şekillerde üretilebilir. "Oksitosin" ilacı daha az etkili olmayacaktır. İlaç hormonal.
Böyle bir terapiyi evde yapmak mümkün mü? Her zaman değil. Cerrahi müdahale olmadan yapamayacağınız zamanlar vardır, bu nedenle uterus kanaması iledikkatli araştırma gerekiyor.
Patolojik menopoz tedavisi
Patolojik menopozun hoş olmayan belirtilerini ortadan kaldırmak için hormon replasman tedavisi ilaçları kullanılır (östrojen içerir), genellikle bunlar aynı bileşime sahip tabletler, bazen merhemler, fitiller veya yamalardır. Ayrıca östrojene ek olarak gestagenleri de içerir. Endometriyal hiperplaziyi önlemek için faydalıdırlar.
Hormonal tedaviye ek olarak bazı hormonal olmayan tedaviler, bitkisel ilaçlar ve fizyoterapi de kullanılır. Osteoporozun önlenmesine ve tedavisine yönelik ajanlarla bir tedavi sürecinden geçmek de yararlıdır. Özel durumlarda, doktor bir dizi antidepresan veya anti-anksiyete ilaçları reçete eder.
