Bir kişinin dolaşımı bozulursa, bu, bazıları çok ciddi olan çok sayıda hastalığın gelişmesiyle doludur. Beyinde, kan damarlarında, kalpte hasar olur ve bir süre sonra diğer organlarda sorunlar ortaya çıkar. Bacakların dolaşımının ihlali gizli hastalıkları gösterebilir ve kişi bunu bile bilmiyor. Bu patolojik durum çeşitli sonuçlar doğurur. Peki bacaklarınızdaki dolaşımı nasıl iyileştirebilirsiniz? Hadi anlamaya çalışalım.
Arteriyel ve venöz yetmezlik belirtileri
Alt ekstremitelerde kan dolaşımının ihlali, damar ve atardamarlarda hasara (ateroskleroz), endarterit, varisli damarlar, kan damarlarının lümeninin daralmasına yol açar.kolesterol plakları, damar duvarlarının iltihabı veya spazmı. Bacakta aniden mavi “yıldızlar” veya ince damar ağları belirirse, bunlar bacaklarda ağrı ve ağırlık, gece krampları, şişlik, düğümler ve etkilenenlerde şişlik olarak kendini gösterebilen varisli damarların gelişiminin belirtileridir. gemiler.
Bacaklardaki deri kırmızılaşabilir ve incelebilir. Alt ekstremitelerdeki dolaşım bozuklukları, baldırlarda kemerli ağrılar, ağır bacaklar, aralıklı topallık ile kendini gösterir. Daha ciddi belirtiler, tromboflebit gelişimini gösteren tromboz, trofik ülserlerdir.
Patolojinin nedenleri
Alt ekstremitelerde kan dolaşımının bozulmasına yol açan ana sebep, hareketsiz bir yaşam tarzıdır. Çoğu insan, faaliyetlerinin doğası gereği, genellikle oturma pozisyonundadır ve bu da damarlarda kanın durmasına neden olur. Bacaklarda ağrı olur, çabuk yorulmaya ve üşümeye başlarlar.
Birçok insan, özellikle yaşlılar, sürekli olarak biraz üşür, ancak kısa bir yürüyüşten sonra ısınırlar. Bu, bu kadar küçük bir fiziksel aktivitenin bile kan dolaşımını artırarak soğuk ayak sendromunu hafifletmesiyle açıklanmaktadır.
Bacaklardaki kan dolaşımı nasıl iyileştirilir? Bu durumda özel bir tedaviye gerek yoktur, yaşam tarzınızda küçük bir değişiklik yapmanız yeterlidir. Daha fazla hareket etmeye başlarsanız, hastalık kendi kendine geçebilir ve basit sabah egzersizleri vücudun genel durumunu iyileştirmeye yardımcı olur.
Kdiğer nedenler ve çok zararsız olmayanlar, alt ekstremitelerde kan dolaşımının bozulmasına neden olabilir. Böyle bir patolojik durum, herhangi bir organın arızalanmasının bir işareti olabilir. Bu nedenle, hastalığın gelişimine özel olarak neyin katkıda bulunduğunu ve hangi tedavinin gerekli olduğunu anlamak zor olabilir.
Aşağıdakiler, bacaklardaki dolaşım bozukluklarının en yaygın nedenleridir:
- alkol ve sigara;
- yaşa bağlı değişiklikler;
- yüksek kan kolesterolü;
- iskemi, ateroskleroz;
- diyabet;
- hipertansiyon;
- fazla kilolu;
- varisli damarlar, tromboz ve arteriyel stenoz.
Dolaşım bozukluklarıyla baş etme yolları
Dolaşım bozuklukları ile mücadele için herhangi bir önlem alınmazsa, belirli bir süre sonra bacaklar mavi nodüllerle sakatlanır ve şişmiş damarlarla iç içe geçer. Ayrıca derin iç damarlara zarar verme olasılığı da yüksektir. Ne yazık ki, periferik damarları etkileyen patolojik değişiklikler kroniktir ve tedavisiz geçmez.
Kan damarlarının tedavisiyle ilgilenen doktorların emrinde, bacaklardaki kan dolaşımını iyileştiren çeşitli araçlar vardır. İlaçlar ve fizyoterapi prosedürleri yardımıyla alt ekstremite damarlarının ve arterlerinin patolojik durumu az altılır veya ortadan kaldırılır. Bu yöntemler etkisiz kalırsa, çıkarma işlemi gibi radikal bir yönteme başvururlar,geminin etkilenen bölgesinin koterizasyonu veya sklerozu. Fakat bu tür ameliyatlar oldukça ağrılıdır ve sonuç olarak damar deformasyonunun nedeni tamamen ortadan kalkmaz.
İlaçlı tedavi
Bacaklardaki dolaşımı iyileştiren ilaçlar sadece bir doktor tarafından reçete edilmelidir. Hastanın sorgulanması ve dış muayenesinden sonra muayeneye gönderilir. Elde edilen sonuçlara dayanarak, doktor alt ekstremitelerde kan dolaşımını normalleştirmek için gerekli ilaçları reçete eder. Peki bacaklarınızdaki dolaşımı nasıl iyileştirebilirsiniz? Bunu yapmak için şu araçları kullanın:
- Anjiyo koruyucular. Normal metabolik aktivitenin duvarlara geri döndüğü için mikro dolaşımı iyileştirmek ve vasküler geçirgenliği normalleştirmek için gereklidirler. Bunlara Curantil, Persantin, Trental, Flexital, Doxy-Hem, Pentoksifilin, Radomin, Vazonite dahildir.
- Düşük moleküler ağırlıklı dekstran ilaçları. Bu tür ilaçlar sayesinde, hücreler arası boşluktan kan dolaşımına ek bir kan hacmi akar. Sonuç olarak, kan akışı önemli ölçüde iyileşir. Bu kategori aşağıdaki ilaçları içerir: Rheomacrodex ve Reopoliglyukin.
- Prostaglandin E1 ("Vazaprostan") içeren ürünler. Onlar sayesinde kan akışı iyileşir ve mikro sirkülasyon normalleşir. Bu ilaçlar ayrıca kan dolaşımını genişletmeye ve kan basıncını normalleştirmeye yardımcı olur.
- Etki gösteren kalsiyum kanal blokerleribeyin damarlarında bile. Bunlar: Kordafen, Kordaflex, Adalat, Stamlo, Norvaks, Plendil, Foridon, Lacipil.
- Miyotropik eylemin anspazmodikleri. Bu tür ilaçların yardımıyla damarlar genişler ve kan serbestçe dolaşmaya başlar. Ayrıca spazmları iyi giderirler. Bu tür ilaçlar Mydocalm, Cavinton, Eufillin, Halidor'dur.
Diğer ilaçlar
Bacaklardaki kan dolaşımı nasıl iyileştirilir? Bu amaçlar için başka ilaçlar da kullanılmaktadır.
Biyoflavonoidler, kan akışını iyileştiren kırmızı kan hücrelerinin esnekliğini artırır. Ganglion blokerleri venülleri, arteriyolleri ve küçük damarları genişletir ve alt ekstremitelerde kan hacmini eşit olarak dağıtır. Bu ilaçlar arasında Dimecolin, Camphoniy, Pahikarpin, Temekhin, Pirilen bulunur.
Ayrıca bu sorun alfa blokerler gibi ilaçlarla çözülür. Tüm vücut üzerinde karmaşık bir etkiye sahiptirler, sadece alt ekstremitelerde değil, aynı zamanda iç organlarda da kan damarlarını genişletirler.
Merhem kullanma
Bacaklardaki kan dolaşımını iyileştiren bir merhem, yalnızca alt ekstremitelerin şişmesini gidermeye yardımcı olur, ancak ortaya çıkış nedeni ortadan kaldırılamaz. En popüler çözümler aşağıdaki harici hazırlıklardır:
- heparin merhem;
- "Venitan";
- "Essaven-jel";
- Troxevasin ve diğerleri.
Geleneksel tıp
Nasıl geliştirilirbacaklarda dolaşım? Halk ilaçları bu sorunu ancak hastalık hafifse çözmeye yardımcı olabilir. Daha ciddi durumlar için bir doktora görünün.
En büyük etki, leylak veya kestane çiçeklerinin alkollü tentürleri tarafından sağlanır. Bunu yapmak için, çiçekler yarım litrelik bir kavanoza yerleştirilir, neredeyse üstüne doldurulur ve yarıya seyreltilmiş votka veya alkol dökülür. Kavanoz plastik bir kapakla kapatılır ve iki hafta boyunca karanlık bir yerde bırakılır. Bu süre zarfında sıvı koyu kahverengi bir renk alır. Filtrelenmeli ve ardından uylukların iç kısımlarına ve altına sürülmelidir.
Bu amaçlar için önceden düzleştirilmiş kestane meyveleri de kullanılır. Tentür hazırlanması ve kullanımı aynı şekilde gerçekleştirilir.
Yaşlıların bacaklarındaki kan dolaşımı nasıl iyileştirilir? Yukarıdaki yöntemlerin tümü her yaştan insan için etkilidir.
Sonuç
Böylece, alt ekstremitelerde kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olacak birçok yol vardır. Bunun için irade, azim ve istek varsa tedavi başarılı olacaktır. Böyle bir patolojik durumdan kaçınmak için önleyici tedbirler kullanılmalıdır.
