Yulaf gibi tahılların faydalı özellikleri çok uzun zamandır bilinmektedir. Ancak bu bileşen her zaman beslenmede ve boşuna kullanılmaz.
Halk tıbbında pek çok rahatsızlıktan kurtaran ve pek çoğunu basitçe önleyen çok sağlıklı bir içeceğin tarifi vardır. Adı İzotov'un öpücüğü. Nasıl pişirilir ve hangi özelliklere sahiptir? Daha sonra.
Tarih
Bu mucizevi içeceğin patenti 1992 yılında Rus doktor Vladimir İzotov tarafından alındı. Ancak, tarihin gösterdiği gibi, yazarı hiç de bu kişi değil. Bu görüş, İzotov'un jöle tarifinin 16. yüzyılda bilindiği gerçeğiyle bağlantılıdır - bu dönemin literatüründe içeceğin ilk sözünün bulunmasıdır. O zaman bile dünya bu çok güçlü probiyotiğin tarifini biliyordu ve faydalı özelliklerini kullandı.
Izotov'un jölesinin patentli tarifine gelince, modern bir doktor önceden bilinen bir içeceğin özelliklerini ayrıntılı olarak inceledi.kompozisyonunu bazı modern malzemelerle tamamlamış ve pişirme teknolojisini yeni yöntemlerle geliştirmiştir. Sonuç olarak, yurtdışında bile takdir edilen sağlıklı ve oldukça lezzetli bir içecek aldı.
Genel bilgiler
Kissel Izotova, çeşitli faydalı bileşenlerin gerçek bir deposu olan bir içecektir. Bu, az miktarda kimyasal element ve laktik bakteri ilavesiyle tahıl (yulaf) bazında oluşturulan bir tür fermantasyon ürünüdür.
İçecek zengin bir vitamin yelpazesinin yanı sıra insan vücudunu iyileştirmeye ve sağlıklı bir durumda tutmaya yardımcı olan ve onu normal yaşamı için gerekli maddelerle zenginleştiren çok miktarda eser element ve mineral içerir.
Kimyasal bileşim
Izotov'un jölesi, vücudun normal yaşamı ve gelişimi için gerekli vitaminler, mineraller ve diğer kimyasal elementler dahil olmak üzere zengin bir dizi faydalı bileşen içerir.
Buradaki hayati bileşenler arasında lizin, triptofan, kolin, metionin ve lesitin bulunur. Ürün A, B, E ve PP vitaminleri açısından zengindir. Jöledeki mineral bileşenler arasında özellikle önemli miktarda magnezyum, flor, çeşitli mineral tuzları ve ayrıca demir bulunur.
İçeceğin zararlı özellikleri
Uygulamanın gösterdiği gibi, belirli bir tıbbi müstahzar veya vücut için yararlı bir halk ilacı gören herkes, kullanımından ve kontrendikasyonlarından yan etkiler bulmaya çalışıyor. İlişkinİzotov'un jölesinden olası zarar, o zaman basitçe mevcut değil. Farklı hastalıkları olan her yaştaki insana içebilirsiniz. Çeşitli türlerdeki hastalıkları önlemek ve bağışıklıklarını güçlendirmek için kesinlikle sağlıklı kadın ve erkek temsilciler böyle bir içeceği kullanabilir.
Yukarıda İzotov'un jölesi ile ilgili olarak sunulan ifadeler, ancak araştırma enstitüsünde içeceğin ayrıntılı bir çalışmasından sonra yapılmıştır. Tüm çalışmaların sonuçlarına dayanarak, ürünün herkes için kesinlikle güvenli olduğu, çok hızlı ve kolay emildiği, vücudu aktif ve sağlıklı bir yaşam için gerekli bileşenlerle doyurduğu ve ayrıca yüksek biyolojik aktiviteye sahip olduğu bulundu.
Sindirime faydaları
İzotov'un jölesinin faydalarından çok uzun süre bahsedebilirsiniz. Ancak, insan organlarının her sistemi için ayrı ayrı ele alırsak, o zaman daha ayrıntılı olarak belirlenebilir.
Vücudun sindirim sisteminin çalışmasına yönelik faydalı niteliklere gelince, lizin ve metionin gibi bileşenler bunun için özel bir rol oynar. Vücut yağının giderilmesinde mükemmel bir iş çıkaran, hızlı ve uygun kilo kaybına katkıda bulunan ve ayrıca fazla kilo setini önleyen bu bileşenlerdir. Bununla birlikte, anoreksiya gibi bir sorun varsa, içeceğin gastrointestinal sistemin çalışmasını önemli ölçüde normalleştirdiği için bununla başa çıkmaya yardımcı olduğu belirtilmelidir.
İçeceğin bir parçası olan PP Vitamini pankreasın işleyişini iyileştirmeye yardımcı olur. sırasında kullanılabilirgastrointestinal sistem organları ile ilişkili hastalıkların seyri (gastrit, mide veya bağırsak ülseri, pankreatit, vb.).
Jöleyi oluşturan hemen hemen tüm bileşenlerin vücuttaki metabolik süreçler üzerinde olumlu etkisi vardır, metabolizmayı hızlandırır.
Düzenli olarak disbakteriyozdan muzdarip insanlar, aşağıdaki tarife göre hazırlanan jölenin etkisi de gereklidir. Bunun nedeni, bağırsak mikroflorasının restorasyonu ve ayrıca antibiyotik, diğer ilaçlar ve yetersiz beslenme sırasında kalan bileşenlerin ortadan kaldırılması üzerinde olumlu bir etkiye sahip olmasıdır.
Kardiyovasküler faydalar
Kalbin kan, damar ve kas dokusu için İzotov jölesinin bileşiminde de faydalı maddeler bulunur. Her şeyden önce, lizin, kalp patolojilerinin varlığında önemli faydalar sağlayan kardiyovasküler sistemin çalışması üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Bu asit ayrıca antikorların ve hormonların üretiminde aktif olarak yer alır.
İçecekte bulunan bazı vitaminlerin de bu organ grubu üzerinde olumlu etkisi vardır. Özellikle, bunlar PP ve E'dir. Fazlalığı bir kişinin sakatlığına ve hatta ölümüne neden olabilen kan kolesterol seviyelerinin düzenlenmesini doğrudan etkileyen bu elementlerdir. Ek olarak, bu elementler kırmızı kan hücrelerinin üretimini iyileştirmeye yardımcı olur ve ayrıca genellikle ölüme veya ölüme yol açan kan pıhtılarının oluşumunu önler.hastalıkların oluşumu. Bu organ grubu için özellikle yararlı olan, uygun şekilde pişirilmiş jölenin bileşiminde bulunan B5 vitaminidir. Varlığından dolayı, içeceğin çoğu kalp hastalığını tedavi etmek için sıklıkla kullanılmasıdır. PP vitaminine gelince, özellikle yüksek tansiyon - hipertansiyondan muzdarip insanlar için gereklidir.
İçeceğin içerdiği mineraller dolaşım ve kalp sistemlerine büyük fayda sağlar. Özellikle kalsiyum, kalsiyum, demir ve potasyumdur. Zayıf kan pıhtılaşmasını önleyen, aynı zamanda hemoglobin üretimini iyileştiren ve seviyesini normalleştiren bu unsurlardır.
Sinir sistemi için faydaları
Sinir sistemi rahatsızlıklarından muzdarip kişiler de İzotov'un jölesini kullanmalıdır. Sinir sistemine büyük faydası olan, depresyon, stres ve bunların yol açtığı sonuçlarla mücadeleye yardımcı olan triptofan ve lesitin gibi elementler içerir. Diğer şeylerin yanı sıra, bu öğe grubu, herhangi bir cinsiyetten bir kişi için özellikle önemli olan, herhangi bir yaşta kalan hafıza ve konsantrasyonun geliştirilmesine yardımcı olur.
Kolin olarak da adlandırılan B4 vitamini, sinir sisteminin işleyişini iyileştirmede aktif olarak yer alır.
Sinir sistemini güçlendiren minerallere gelince, jölede bulunanlardan kalsiyum ve magnezyumun onda aktif pozitif etkisi vardır. Bu maddeler onun uyarılabilirliğini önemli ölçüde az altır ve stres önleyici etkiye sahiptir.
Diğer avantajlar
İzotov'un jölesinin yararları ve tehlikelerinden bahsederken, diğer insan organları için ne kadar gerekli olduğu hakkında uzun uzun konuşabiliriz. Örneğin, bileşimindeki elementler aktif olarak normal işleyişini uyardığından, böbrekler ve karaciğer ile ilgili sorunların varlığında ve önlenmesinde kullanılabilir. Ayrıca triptofanın alkol ve nikotinin zararlı etkilerini önemli ölçüde nötralize edebildiği uzun yıllardır bilinmektedir.
İçeceğin yapısı lizin gibi bir element içerir. Dokuları onarmak, güçlendirmek ve liflere esneklik kazandırmak için mükemmel bir iş çıkardığına dikkat edilmelidir. Bu nedenle, bu ürün, vücutlarını sürekli olarak iyi durumda tutmak isteyen aktif bir yaşam tarzı hayranları ve ayrıca yakın zamanda organları çıkarmak veya restore etmek için ameliyat geçirmiş kişiler için şiddetle tavsiye edilir. Bu özelliğinden dolayı ürün, içerdiği lizin onların büyümelerini ve kemik ve kas dokularının normal gelişimini hızlandırmaya yardımcı olduğu için çocuklar için çok faydalıdır.
İçeceğin vitamin bileşimi saçı, kemikleri, tırnakları güçlendirmeye ve görüşü iyileştirmeye yardımcı olan önemli miktarda element içerir. Ayrıca içinde bulunan mineraller bağışıklığın geliştirilmesine ve uygun seviyede tutulmasına aktif olarak katkıda bulunur. Aktif bileşenleri sayesinde, bir kişinin kuru cilt, çatlamış dudaklar, saç dökülmesi ve zayıflamalarında ifade edilen beriberi'nin sürekli tezahürlerinden kurtulma şansı vardır. Onlar sayesinde, herhangi bir vücuttayaş, su-tuz dengesi geri yüklenir ve enzimlerin düzgün çalışması da sağlanır.
Izotov'un yulaf ezmeli jöle için adım adım tarif
Jölenin tüm yararlı özellikleri listesinin yalnızca doğru pişirilirse sahip olacağını tahmin etmek o kadar zor değil. Yalnızca bileşenlerin yüksek kalitede işlenmesiyle, varlığı ve söz konusu ürünün çok değerli olduğu kombinasyon nedeniyle yararlı vitaminleri ve mineralleri koruyacaklardır.
İzotov'un jöle incelemelerinde dedikleri gibi, çıkışta uygun şekilde hazırlanmış bir içecek, hızla tokluk hissine neden olan oldukça yüksek kalorili bir üründür. Fazla kilolardan kurtulmak için kullanılması planlanırken bu dikkate alınmalıdır.
Bu içecek yulaf ve meyvelere (veya çileklere) veya sağlıklı otlara dayanmaktadır. Hazırlamak için, çok miktarda faydalı madde içerdiğinden meyve bileşenini uygun şekilde hazırlamak gerekir.
Öpücük ne yapmalı?
Yani, İzotov'un jölesini adım adım tarife göre pişirmeye başlamadan önce, bunun için hangi kabın uygun olduğuna karar vermelisiniz. Bu amaçla, demir veya alüminyum kapların kullanılmasından kaçınmak en iyisidir, çünkü metal ile etkileşime girdiğinde bazı yararlı bileşenler basitçe kaybolacaktır. Şifalı bir içecek hazırlama işlemini gerçekleştirmek için üç litrelik cam kavanoz kullanmak en iyisidir.
Temel oluşturma
Bilk adım, bir dizi faydalı özellik ile gelecekteki içeceğin temelini hazırlamak olmalıdır. Bunun ana maddesi yulaftır.
Maksimum miktarda faydalı bileşenin tahıldan öne çıkması için, tabanı hazırlamaya başlamadan önce, bir kahve değirmeni kullanabileceğiniz toz haline getirilmelidir. Elde edilen kütle, Izotov'un yulaf ezmesi jölesinin bu makalede önerilen tarife göre hazırlanacağı önceden yıkanmış ve silinmiş kuru bir kavanoza yerleştirilmelidir. Bu aşamada ne kadar tahıl alınması gerektiği sorusu ortaya çıkabilir. Doğru içki için kutunun üçte birine ihtiyacın var.
Dökülen pulların üzerine yarım bardak yoğurt veya kefir olarak kullanılabilecek fermente bir süt ürünü dökün. İzotov'un jölesi için adım adım tarif (yazardan), bir içki içmenin amacı bir hastalığı tedavi etmekse, en fazla miktarda yararlı bileşen içeren ev yapımı ürünleri kullanmanın en iyisi olduğunu söylüyor. canlı bakteri formu.
Üstelik kavanoza yaklaşık iki litre kaynamış su dökün. Bu aşamada sıvının sıcaklığına dikkat etmelisiniz - sıcak olmamalıdır. Ilık su ideal olacaktır. Kabı doldururken kavanozu tamamen doldurmamanız gerektiğine de dikkat etmelisiniz - fermantasyon süreci beklentisiyle küçük bir boşluk bıraktığınızdan emin olun, aksi takdirde kapak basınç altında yırtılır.
Pullar döküldükten sonragerekli tüm bileşenler, elde edilen karışım ahşap bir eleman kullanılarak uygun şekilde karıştırılmalıdır. Bundan sonra kavanoz bir kapakla sıkıca kapatılmalı ve fermantasyon işlemini gerçekleştirmek için karanlık ama ılık bir yere yerleştirilmelidir. Kural olarak, birkaç günden fazla sürmez. Aşırı bir fermantasyon işlemi vücuda zararlı olacağından kütlenin daha uzun süre bırakılması önerilmez.
İkinci aşama: filtreleme
Kavanozun içeriği uygun şekilde fermente edildikten sonra filtrelenmelidir. Bunun için küçük bir kevgir, tülbent veya süzgeç kullanabilirsiniz. Doğaçlama bir eleman seçerken, hangi malzemeden yapıldığına özel dikkat gösterilmelidir - bu prosedürde metalden yine de kaçınılmalıdır.
Yukarıda listelenen malzemelerden herhangi birini kullanarak sıvıyı temiz bir kaba süzün. Pullara gelince, bırakılmalıdır - daha fazla yemek pişirmek için hala gerekli olacaktır. Ayrı olarak, kaynatılmış, ancak önceden soğutulmuş su yardımıyla yapılan pulları durulamak gerekir. Su tamamen şeffaf hale gelene kadar prosedür birkaç kez tekrarlanmalıdır. Yıkama işlemi sırasında oluşan sıvı da bırakılmalıdır.
Bu prosedürün sonucunda, pullardan sonra sıvı kalan iki kap vardır. Her biri bir kapakla sıkıca kapatılmalı ve belirli bir süre demlenmesine izin verilmelidir (18 saatten fazla değil). Kalın şeklinde kalanlara artık ihtiyaç kalmayacak,Ancak atılamazlar, yiyecek olarak kullanılabilirler - vücut için oldukça faydalı olacaktır.
Üçüncü aşama: filtreleme
İnfüzyon için ayrılan süreden sonra filtrasyon işlemi yani tortunun üzerini örten sudan ayrılması yapılmalıdır. Bu işlem en iyi şekilde kauçuk bir tüp ile yapılır, bu nedenle bu aşamada ortaya çıkan katmanları karıştırmamak çok önemlidir. Sıvı dışarı pompalandıktan sonra kalan kıvam ayrı bir kaba konulmalıdır.
Doktorların İzotov'un jölesiyle ilgili incelemelerinde, genellikle farklı sıvıların (dekantasyon ve yıkamadan sonra) faydalı özelliklerinin önemli ölçüde farklı olduğu söylenir. Bu nedenle çoğu uzman, onları bir tabakta karıştırmayı değil, onları ayırarak farklı amaçlarla kullanılmasını önermektedir. Doktorlar, daha konsantre olan bu sıvının en karmaşık gastroduodeniti tedavi etmek için kullanılmasını tavsiye ediyor.
Yıkandıktan sonra kalan ürün, zaten çok sayıda faydalı bileşenle zenginleştirilmiş olduğundan, bu aşamada mevcut olduğu biçimde içilebilir. Buzdolabında birkaç gün iyi tutar. İzotov'un jölesi için adım adım tarif, şifalı bir içecek yapmak için kullanılması gereken en yoğun tortu olduğunu söylüyor. Yakın gelecekte üretiminin planlanmaması durumunda, infüzyon buzdolabına yerleştirilebilir, kapalı, ancak 21 günden fazla olamaz.
Üretim
Konsantre hazır olduktan sonra doğrudan jöle hazırlamaya geçebilirsiniz. Bunu yapmak için, daha önce hazırlanmış konsantreden 3-4 yemek kaşığı alın ve bir bardak kaynamış, ancak soğutulmuş su ile dökün. İyice karıştırdıktan sonra, karışım ısıtmak için yavaş ateşe konmalıdır. Bu formda, sürekli karıştırılarak beş dakika kaynatılmalıdır - bu süreden sonra kütlenin kalınlaşma süreci fark edilir. Bu aşamada İzotov'un yulaf ezmesi jöle hazır kabul edilir. Hem soğuk hem de sıcak olarak içebilirsiniz. Ancak mide-bağırsak sistemi hastalıklarından muzdarip kişiler için sadece ısı şeklinde tüketilmesi gerektiği unutulmamalıdır.
Uygulamanın gösterdiği gibi, bu içeceğin kesinlikle tadı yok. Bu yüzden birçoğu meyve katkı maddeleri ile çeşitlendirmeye çalışıyor. Bunu yapmak yasak değildir ve meyveler ve meyveler ayrıca zengin bir faydalı mineral ve bileşen buketi içerdiğinden birçok doktor bunu tavsiye eder.
İncelemeler
Rusya'daki insanlar İzotov'un jölesini pişirmeyi öğrendiğinden beri, birçok kişi onun mucizevi özelliklerini tanımaya başladı. Bunlardan biri doktorun kendisi - içeceğin adını taşıyan Vladimir İzotov. Hazırlık teknolojisini geliştiren ve korkunç bir hastalık - kene kaynaklı ensefalitten sonra komplikasyonlar sırasında alınan bir takım rahatsızlıkların bu ilacı ile kendini iyileştiren oydu. İncelemelerine bakılırsa, kelimenin tam anlamıyla 8 yılda kendini tamamen iyileştirdi.hastalıklar ve sonsuza kadar doktorları ziyaret etmeyi unuttum.
İzotov'un yulaf ezmesi jölesinin diğer incelemeleri, bu ilacın beyin aktivitesini uyarma, kardiyovasküler sistemin, gastrointestinal sistemin ve diğer hayati organların işleyişini iyileştirme konusunda mükemmel bir iş çıkardığını söylüyor. Elli yaş sınırını aşan kişilerin bıraktıkları yorumlarda, bu "her derde deva"nın düzenli kullanımından elde edilen önemli bir gençleştirici etki hissettiklerini söylüyorlar. Ek olarak, farklı yaşlardaki insanlar, içeceğin sürekli alımıyla, çalışma kapasitesi seviyesinin önemli ölçüde arttığı ve kronik yorgunluğun yavaş yavaş ortadan kalktığı bir canlılık ve enerji dalgalanması yaşadıklarını söylüyor.
Hastalarının tedavisini İzotov'un yulaf ezmesi jölesi ile uygulayan birçok doktorun incelemelerinde, içeceğin sadece iki ila üç aylık sürekli alımında devam eden hastalıktan kurtuldukları söyleniyor. Bu, dikkati hak eden gerçekten iyi bir sonuç.
Artık İzotov'un yulaf ezmeli jölesini nasıl pişireceğinizi bilerek, kendinizi birçok rahatsızlıktan iyileştirebilir, tezahürlerini az altabilir ve ayrıca olası hastalıkların gelişmesini tamamen önleyebilirsiniz. Uygulamanın gösterdiği ve incelemelerde belirtildiği gibi, böyle bir içeceğin nasıl oluşturulacağını bilen, düzenli olarak yapan ve her gün içen hemen hemen tüm insanlar, bağışıklıklarını önemli ölçüde artırır ve sonuç olarak yaşam beklentisini uzatan çeşitli rahatsızlık türlerine karşı koruma sağlar.. Ayrıca,birçok insan bu ürünü alkol ve nikotin bağımlılığı olan kişilere tavsiye eder - vücudun zehirlenmesiyle başa çıkmaya ve bu toprakta sıklıkla meydana gelen olası hastalıklara karşı direncini artırmaya yardımcı olan bu ilaçtır.
