Vücudu onarmak ve güçlendirmek için adaçayının nasıl demleneceğini açıklayan birçok tarif var. Çocukların bu bitkiye dayalı ürünleri yemelerinin tavsiye edilmediğini akılda tutmak önemlidir. Adaçayı kullanımına ilişkin başka kontrendikasyonlar da vardır.
Yararlı özellikler
Adaçayının nasıl demleneceğine dair bilgiler, bu bitki geleneksel tıpta popüler ilaçlardan biri olduğu için çalışmaya değer.
Yaprakları vücudun ihtiyaç duyduğu çeşitli elementleri içerir:
- Vitaminler. Yapraklar A, K, E, C, PP vitamin gruplarının yanı sıra beta-karoten içerir.
- Mikro elementler. Kalsiyum, potasyum, magnezyum, fosfor, demir, sodyum, çinko, manganez, selenyum ve bakırdan bahsediyoruz.
- Makro elementler. Bunlar tanenler, alkaloidler ve flavonoidlerdir.
- Asitler. Adaçayı linoleik, ursolik ve oleanolik asitler içerir.
Bunu kullanmakbitkiler ilk aşamalarında soğuk algınlığını nötralize etmeye yardımcı olur. Adaçayı ayrıca somut bir antimikrobiyal, büzücü, anti-inflamatuar ve hemostatik etkiye sahiptir.
Bu bitki genellikle kaynatma ve infüzyon olarak kullanılır. Adaçayı çay olarak içmenin mümkün olup olmadığı konusunda şüphe duyanlar, bu içeceği korkmadan demlemelidir. Ancak bunu yalnızca kontrendikasyonları okuduktan sonra yapmanız gerekir.
Nasıl demlenir
Otun pişirilme şekli ne olursa olsun, faydalı özellikleri vücut üzerinde faydalı bir etkiye sahip olacaktır.
Adaçayı bazlı ürünler yapmak için en sık aşağıdaki tarifler kullanılır:
- İnfüzyon. Bir yemek kaşığı kuru adaçayı bir bardak kaynar su ile dökülür ve bir kapakla kapatılır. 30-40 dakika sonra bitmiş içecek filtrelenmelidir.
- Kaynatma. Adaçayı (1 yemek kaşığı) bir bardak su ile dökülür ve 15 dakika kaynatılır. Daha sonra et suyu süzülür ve önceki sıvı hacmini geri kazanmak için kaynamış su ile karıştırılır.
- Çay. Bir çay kaşığı kuru ürün bir bardak sıcak su ile dökülmelidir. Gün boyunca böyle bir içecekten 200 gr'dan fazla içmemelisiniz.
Bir eczanede adaçayı satın almak için, bu çok popüler bir ilaç olduğu için herhangi bir sorun olmamalıdır. Tıbbi hammaddeler (kuru ve taze) ve çay poşetleri şeklinde satılmaktadır. Sağlık gıda mağazaları, adaçayı satın almak için başka bir yerdir. Fiyat birkaç on rubleden başlayabilir vebirkaç yüz fiyat etiketi ile bitirin - bunların hepsi belirli üreticiye ve ürünün biçimine bağlıdır.
Kuru veya taze bir ürün daha somut bir etki sağlar.
Gerekirse bu bitkiyi daha sonra kullanmak üzere hazırlayabilirsiniz. Bunu yapmak için şu adımları izleyin:
- Benekleri olmayan yaprakları seçin. Parlak gümüşi yeşil olmalılar.
- Yaprakları bir kağıt havluya sarın ve bir sprey şişesi kullanarak suyla nemlendirin. Hazırlanan adaçayı bir poşete koyup 7 gün buzdolabında bekletin.
Yapraklar kuruduktan sonra hava geçirmez bir kap kullanarak karanlık bir yerde saklanmalıdır.
Kontrendikasyonlar
Adaçayının nasıl demleneceği hakkında bilgi sahibi olmak, faydalı özellikleri nedeniyle buna değer. Ama bu bitkinin vücuda olumsuz etki yapma ihtimalini de hesaba katmak gerekiyor.
Adaçayı aşağıdaki durumlarda kontrendikedir:
- Hamilelik ve emzirme. Bu bitkinin fitoöstrojen içermesi nedeniyle kullanımı süt miktarını önemli ölçüde az altabilir. Anne adayları bu bitki bileşiklerine maruz kalmaktan kaynaklanan komplikasyonlar yaşayabilir.
- Hipertansiyon veya hipotansiyon. Adaçayının damarların durumunu etkileyerek tonlarını artırma riski vardır. Bu tür değişiklikler basınç dalgalanmalarına yol açar. Ayrıca bu bitkiye dayalı kaynatma ve çaylar epilepsi hastası olanlar tarafından kullanılmamalıdır.
- Belirli bir bileşene karşı hoşgörüsüzlük. geri tepme hakkındavücut bulantı, öksürük ve deri döküntüleri gibi belirtilerle tanınabilir.
- Ameliyat sonrası iyileşme. Üreme organlarına cerrahi müdahale veya meme kanserinin alınmasından bahsediyoruz. Bu tür hastalıklara vücutta yüksek östrojen seviyeleri eşlik eder. Adaçayı almak yalnızca hormon konsantrasyonunu artıracak ve bu da durumun kötüleşmesine neden olacaktır.
- Tiroid hastalığı. Bu organın işlevi bozulursa, adaçayı hormonal arka planda olumsuz değişikliklere katkıda bulunabilir.
- Böbrek patolojisi. Bu organla ilgili sorunları olanlar için adaçayının nasıl demleneceğini anlatan tariflere gerek kalmayacak. Bitkinin içerdiği doğal östrojenler adrenal fonksiyon üzerinde olumsuz etki yapacaktır.
Ada çayının kadın vücudu üzerindeki olumlu etkisi
Bu bitkinin kullanımı özellikle hamile kalamayan kadınlar için geçerlidir. İstenen etkiyi elde etmek için, belirli bir hasta için adaçayı nasıl hazırlayacağını belirleyebilen ve buna göre para almak için bir program hazırlayabilen bir doktora gitmeniz gerekir. Böyle bir terapi kadın vücudu üzerinde faydalı bir etkiye sahip olacak ve gebe kalma olasılığını önemli ölçüde artıracaktır.
Adaçayının doğru kullanımı başka faydalı etkiler sağlayabilir:
- adet döngüsünü normalleştirin;
- menopoz sırasında vücudu sakinleştirin ve gençleştirin;
- adet ağrısını az altmak;
- bebeğin biberonla beslendiği dönemde emzirmeyi az altın.
Çay tarifleri
Adaçayına istenirse baharatlar, bal, portakal dilimleri ve limon eklenebilir. Bu tür katkı maddeleri, başlangıçta büzücü ve acı olduğu için içeceğin tadını yumuşatmak için kullanılır.
Şu malzemeler çay yapmak için uygundur:
- kurutulmuş (1 çay kaşığı) ve taze yapraklar (2 çay kaşığı);
- iki su bardağı sıcak kaynamış su.
Yapraklar kaynar su ile doldurulduktan sonra 20-30 dakika bekletilmelidir. Daha sonra, içecek çift gazlı bezden süzülür. Artık yemeye hazır.
Adaçayı yapraklarının kullanım endikasyonları göz önüne alındığında günde iki kez, yemeklerden yarım saat önce 1 bardak çay içmekte fayda var.
Bu tarife göre hazırlanan bir içecek vücudu güçlendirmeye, kanı temizlemeye, şişkinliği gidermeye, karaciğer ve midenin işleyişini iyileştirmeye yardımcı olacaktır. Ayrıca ateşten daha hızlı iyileşmeye yardımcı olur.
Adaçayı kuru veya taze bitkisel hammaddeler şeklinde de normal çaya eklenebilir. Böyle bir içeceğin faydalı özellikleri ilk durumdakiyle aynı olacaktır.
Oranlar aşağıdaki gibidir:
- yaprak çayı - 3 çay kaşığı;
- kuru adaçayı - 1 çay kaşığı;
- kaynar su - 2 su bardağı.
Hazırlamak için önce demliğin üzerine kaynar su dökün ve durulayın. Daha sonra sıcak su dökmeniz ve belirtilen malzemeleri buna eklemeniz gerekir. Havluya sarılmış bir çaydanlık 10 dakika demlenmelidir. Günde 2-3 kez bir fincan iç.
Bu çay profilaktik olarak kullanılırsolunum yolu salgınları sırasında ajanlar. Bronşit, soluk borusu iltihabı, sinüzit, grip ve bademcik iltihabı gibi hastalıklardan bahsediyoruz.
Durulama tarifi
Bitkinin ne miktarda kullanılması gerektiğini doktor belirler. Hastanın durumuna ve hastalığına göre dozaj değişebilir.
Boğazınız ağrıyorsa aşağıdaki tariflerden birini seçebilirsiniz:
- Alkol infüzyonu. Fon elde etmek için 5 yemek kaşığı adaçayı alkolle (500 g) dökmek gerekir. Karışımı iki hafta ısrar etmeniz gerekiyor. Daha sonra ajan süzülür. Gargara yapmak için elde edilen ilaçtan 20 damla 60 ml ılık suya ekleyin.
- Sebze koleksiyonu. Kekik, papatya ve kadife çiçeği, adaçayı ve çam tomurcuklarının eşit oranlarda karıştırılması gerekir. Durulamak için 10 g iyi karıştırılmış malzemeyi kaynar su (200 mi) ile dökün. Bu ilaç bir termosta 30 dakika demlenir. Bitmiş ilaç iki durulama prosedürüne bölünmelidir - sabah ve akşam.
- Klasik versiyon. İlk olarak 10 gr doğranmış kuru ot 1 su bardağı kaynar su ile dökülür. Çare bir termosta bir saat ısrar etmek daha iyidir. Süzülmüş bileşim sabah ve akşam gargara yapılmalıdır.
Adaçayı durulama için nasıl hazırlayacağınızı anlarken, çocukların bu tür eylemleri her zaman kendi başlarına yapamayacakları gerçeğini hesaba katmak önemlidir. Bu nedenle 10 yaşından küçük bir çocuk bu tür işlemleri yetişkinlerin gözetiminde yapmalıdır.
Öksürük ve soğuk algınlığı için
Çareyi almadan önce bir doktora danışmak önemlidir. Örneğin, bitkide bulunan yüksek düzeyde bitki hormonları nedeniyle çocukların adaçayı bazlı kaynatmalar içmeleri önerilmez.
Yetişkinler bu tarifi kullanabilir:
- bir bardak sıcak süt 1 yemek kaşığı dökün. ben. kuru ot;
- Çareyi yarım saat ısrar edin;
- bal ekle - 1 çay kaşığı;
- Günde üç kez 1/3 fincan iç.
Menopozda
Bu sorunla uğraşmanız gerekiyorsa, 50 gr taze adaçayı yaprağı ve 700 ml şarabı karıştırmaya değer. Daha sonra ürün uygun bir kapta kapatılıp 10 gün karanlık bir yerde bırakılmalıdır.
Hazır adaçayı şarabı günde 20 ml tüketilmelidir.
Bu araç, içerdiği fitoöstrojenler nedeniyle durumu normalleştirmenizi sağlar.
Sonuç
Adaçayı demlemenin tam olarak ne kadar değerli olduğu büyük ölçüde kişinin hastalığı, cinsiyeti ve yaşı ile belirlenir. Soğuk algınlığı, kısırlık tedavisi ve ameliyat sonrası iyileşme için birçok reçete vardır. Düzgün demlenmiş adaçayı, menopoza ve emzirmenin kesilmesine yardımcı olacaktır. Ana şey, adaçayı kullanımının kabul edilebilirliği ve dozu konusunda her zaman bir doktora danışmaktır.
