Dünyanın dört bir yanındaki bilim adamları, oldukça uzun bir süredir çocukluk hastalıklarının psikosomatiklerini inceliyorlar. Bu çalışmaya birçok çalışma ayrılmıştır ve bu sırada ailedeki atmosferin çocuğun sağlığı üzerinde büyük bir etkisi olduğu ortaya çıkmıştır. Çoğu zaman, psikosomatik faktörler yüzeyde bulunur, ancak oldukça derinlerde saklandıkları ve uzmanlara danışmayı gerektiren durumlar vardır.
Louise Hay'in kitabı
Hastalıkların psikosomatikleri üzerine kitapların en ünlü yazarlarından biri Louise Hay'dir. Bu Amerikalı yazar, hayatını psikoloji araştırmalarına adamıştır ve yazılarında sürekli olarak fiziksel hastalıkların doğrudan zihinsel denge ile ilgili olduğu gerçeğinden bahseder. Bu nedenle öncelikle onun için endişelenmek gerekir.
Bedenin sağlıklı olması için kişinin kendisiyle uyum içinde yaşamayı öğrenmesi, tüm duyguları kabul etmesi ve ruhtaki olumsuzlukları gidermesi yeterlidir. Ve çocukluk hastalıkları yetişkin hataları nedeniyle ortaya çıktığından, bu kitap ebeveynlere yardımcı olacaktır.tam olarak nerede hata yaptıklarını anlayın. Üstelik bu sadece önlem sağlamakla kalmayacak, aynı zamanda mevcut rahatsızlıkları da iyileştirecektir.
Hastalıkların psikosomatikleri hakkındaki kitabında Louise Hay, hastalıkların ve bunlara neden olan psikolojik sebeplerin bir listesini içeren bir tablo yayınladı. Aynı yerde okuyucu, tıbbi müdahale olmadan sorunu çözmenin bir yolunu bulabilecek.
En yaygın psikosomatik hastalıklar
Bazı ebeveynler, çocuklarının sıklıkla hasta olduğunu ve tüm doktor reçetelerine sıkı sıkıya bağlı kalmalarına rağmen, beslenmeyi takip ettiklerini, mümkün olduğunca kalabalık yerlerde olmaya çalıştıklarını vb. kesin olarak söyleyin Bu neden oluyor, çünkü genel olarak (testlerin sonuçlarına göre) çocuk sağlıklı. Ebeveynler ise bu durumu gerçek bir sınav olarak algılıyor, çok endişeleniyor ve aynı zamanda vesayetini güçlendiriyor.
Bu durumda, herhangi bir patoloji olmadan belirli sağlık sorunlarının ortaya çıkmasını açıklayan, vücut hastalıklarının psikosomatikleridir. Bu tür hastalıklar hafif olabilir ve genellikle tedavi edilebilir olabilir, ancak bir veya iki hafta sonra tekrar vücuda saldırırlar. Ve bu, sağlığın fizyoloji nedeniyle değil, psiko-duygusal arka planın ihlali nedeniyle bozulduğunu gösteriyor.
İstatistikler, en yaygın hastalıkların şunlar olduğunu gösteriyor:
- bronşiyal astım;
- gastrointestinal sistem hastalıkları;
- kardiyovasküler sistem hastalıkları;
- diabetes mellitus;
- alerjiler;
- vegetovasküler distoni.
Ayrıca, her yıl hastalık ve hastalıkların psikosomatiği sınırlarını daha da genişletiyor ve bu arka plana karşı teşhis edilen hastalıkların sayısı hızla artıyor. Psikolojik sorunları mümkün olduğunca erken tespit etmek arzu edilir, çünkü ergenlik döneminde tam güç kazanırlar ve hatta bu zamana kadar çocuğun büyümesi gerekenleri bile. İnsanlar çocukluklarında yaşadıkları psikolojik travmayı artık hatırlamıyorlar ve hastalık hala ilerliyor.
Somatik faktörler
Çocukluk hastalıklarının psikosomatiklerine göre, çocuğun olumsuz duygularla baş edememesi ve yaşadığı, en güçlü zihinsel rahatsızlığı hissetmesi nedeniyle ortaya çıkarlar. Aynı zamanda, bebekler genellikle kendilerine tam olarak ne olduğunu bile anlamazlar - şu anda duygularını tarif edemezler. Çevreleyen dünyanın bilinçli bir algısı yalnızca ergenlik döneminde gelir - bu zamanda bir kişi sorunlarını ve duygularını çözmeye çalışmaya başlar.
Çocuklar bu konuda çok daha zor. Yalnızca belirli bir durumun baskısını, memnuniyetsizliği hissederler, ancak koşulların tesadüfünü bir şekilde etkileyemezler ve psikolojik stresi gideremezler. Bu nedenle psikosomatik bozuklukların kökleri erken çocukluk dönemindedir. Sürekli depresyon, fiziksel seviyeye yansır ve genellikle kronik olan hastalıkların gelişmesine yol açar. Bu durum yavaş yavaş çocuğu içeriden "yer".ve onu yaşam sevincinden mahrum bırakır.
Kısa süreli hastalıklardan bahsedersek, o zaman bunlar da arka planda zihinsel sorunlar ortaya çıkar. Hastalık belirtileri, yalnızca çocuğun hoş olmayan bir durum hakkında yoğun bir şekilde düşündüğü bir zamanda ortaya çıkar. Örneğin, bebek anaokuluna gitmeyi kesinlikle reddediyor, ağlıyor ve yaramaz. Bu işe yaramazsa, nedenleri bulmaya başlar - baş ağrısı, mide, boğaz vb. Sonuç olarak, bu manipülasyon gerçek bir hastalığa dönüşür - çocuğun ishal, boğaz iltihabı, öksürük veya akıntısı vardır. burun.
Psikosomatik hastalıkların genellikle başlangıçta zayıflamış organlarda ortaya çıktığı unutulmamalıdır. Örneğin, ebeveynlerden birine bronşiyal astım teşhisi konur. Buna yatkınlık genellikle kalıtsaldır (astımın kendisi değil!), bu nedenle akciğerler bir çocukta zayıf bir nokta haline gelir.
Psikolojik sorunların arka planına karşı gelişen bir hastalığın gelişimini etkileyen başka faktörler de vardır:
- hamilelik sırasındaki komplikasyonlar, hastalıklar ve yaralanmalar;
- merkezi sinir sisteminin çalışmasındaki rahatsızlıklar;
- doğumdan hemen sonra tespit edilen stafilokok enfeksiyonu varlığı;
- doğumdan hemen sonra hormonal veya biyokimyasal dengesizlik.
Psikosomatik ve intrauterin gelişim
Bir kadın çocuk doğurma döneminde olumsuz duygular yaşarsa, bu sadece onun ruhunu değil aynı zamanda doğmamış bebeğin fiziksel sağlığını da etkileyebilir. Bilimsel olarakbu kesin olarak kanıtlanmamıştır, ancak aynı zamanda hiç kimse bu bağlantıyı reddetmeyi taahhüt etmez.
Araştırmalara göre, anneleri tarafından istenmeyen ve olumsuz algılanan çocuklar, daha doğdukları andan itibaren çeşitli hastalık ve rahatsızlıklara yatkın hale geldi. Anne adayı iyi bir olumlu tutuma sahipse, kocası ve yakınları tarafından destekleniyorsa, bu gibi durumlarda fetüsün oluşumunun normal şekilde ilerlemesi için her türlü şans vardır.
Bir kadın sevgi ve anlayış hissettiğinde, hamilelikle ilgili olarak sadece iyi duygular gösterir. Bu tutum, bir çocuğun hayatının ilk günlerinde çok önemlidir. Doğumdan sonra ayrı bir kişi olmasına rağmen, ebeveynleri ile olan bağı aynı derecede güçlü kalır. Annem iç dünyasını sembolize eder ve bu nedenle etrafındaki gerçekliği tanıması onun aracılığıyla olur. Çocuk şu veya bu duruma tepkisini yakalar ve hem iyi duyguları hem de endişeleri emerek bu davranış modelini daha da yansıtır.
Astım
Astımın en yaygın nedenlerinden biri dikkat eksikliğidir. Ve doğumdan hemen sonra anne bebeğine çok az zaman ayırırsa, o zaman beş yaşına kadar (genellikle daha erken) bu hastalık kendini gösterir.
Sağlıksız bir atmosferin hüküm sürdüğü işlevsiz ailelerde, çocuklar genellikle dikkat eksikliğinden muzdariptir. Durumu kendi başlarına etkilemeye çalışırlar, ancak boşuna. Sonuç olarak, solunum yolu hastalıkları gelişir. Astımlılar inkar, duyguların bastırılması vegerileme. Durumu düzeltmek için, bu tür çocuklar için grup dersleri ve bir psikolog ile eğitimler önerilir. Bu tür gruplarda nefes egzersizleri ve otojenik antrenmanlar yapılır. Bu durumda ebeveynler sadece bebeğe karşı değil, aynı zamanda birbirlerine karşı tutumlarını da analiz etmelidir.
Başka bir sebep daha var. Hastalığın psikosomatikleri, çocuğun yanında sürekli varlığınız ile ilişkilendirilebilir ve aynı zamanda ondan çok fazla şey talep edersiniz veya bebeğin kendini ifade edemediği, kendini gerçekleştiremediği için sürekli baskı uygularsınız. Bu tür faktörler, çocuğun duygularını ifade etmesini engeller, arzularını ve niyetlerini bastırır. Periyodik olarak, önce duygusal, sonra fiziksel düzeyde boğulma atakları hissediyor.
Böbrek hastalığı
Böbrek hastalıklarının psikosomatikleri bu tür patolojilerle kendini gösterir:
- piyelonefrit;
- ürolitiazis;
- böbrek damarlarının patolojisi;
- idrar yolu enfeksiyonları.
Piyelonefrit genellikle kişinin yaptığı işten memnuniyetsizliğin arka planında gelişir. Bu durumda çocuk, ebeveynlerinin onu bir şeyler yapmaya zorladığı dönemlerde korku ve iğrenme gibi olumsuz duygular yaşayabilir. Bu genellikle sayısız kitap ve diğer benzer materyaller kullanıldığında onu erken geliştirme arzusunu ifade eder. Sürekli inkar ile olumsuz deneyimler renal pelvisin tamamen tahrip olmasına neden olabilir. Sabır tükeniyor gibi oluyor.
Ürolitiazis o sırada gelişirduygular bir çıkış yolu bulamadığında veya çocuk uzun süreli stres yaşadığında. Ve eğer bebek genellikle olumsuz duygulara kapılırsa, bilinç altına oldukça güçlü bir şekilde çarpabilir ve sakin bir ortamda bile ortaya çıkabilir ve çocuğun kendisi artık zihnini özgür bırakamaz.
Böbrek hastalıklarının psikosomatikleri göz önüne alındığında, vasküler patolojinin ana nedeninin uzun süreli depresyon olduğunu da belirtmek gerekir. Bu durumda, idrar organları yetersiz kan akışından muzdariptir. Ve bebeğinizin depresyonda olduğunu, yeterince aktif olmadığını ve genel olarak normalden farklı davrandığını fark ederseniz, bu onun durumu hakkında düşünmek ve bir psikoloğa danışmak için bir fırsattır - bir uzman hastalığın psikosomatiklerini belirlemeye yardımcı olacaktır.
İdrar yolu hastalıkları, özellikle bulaşıcı olanlar, eski şikayetler nedeniyle gelişebilir. Affedememe böbrek dokusunun tonunu artırır, bu nedenle üreterler sürekli bir yük yaşar.
Düz ayak
Bacak hastalıkları arasında psikosomatik en sık düztabanlık gibi bir sorunla ilişkilendirilir. Ve hastalığın gelişmesinin nedeni, babanın isteksiz veya sorumluluk sahibi olamadığı, mali ve ekonomik sorunları çözemediği aile içindeki atmosferdir.
Burada aile reisine bakarak ona güvensizliğini ifade eden annenin davranışını da etkiler. Zor zamanlarda ona güvenemez ve saygısızlık ifade eder. Çocuk genellikle mevcut duruma bilinçsizce tepki verir - ebeveynlerin çözülmemiş görevlerini kaçırırkendi kendine ve sonuç olarak sürekli yorgunluk, bitkinlik, hızla enerji kaybetmeye başlar. Sağlam bir destek hissetmiyor ve bu da hastalığa neden oluyor.
Artrit
Eklem dokusunun bu hastalığı, duygularını saklamaya ve duygularını bastırmaya alışmış çocuklarda görülür. Geri çekilirler ve genellikle yardım istemezler. Kendisiyle ilgili olarak, böyle bir çocuk acımasız olabilir ve dış yumuşaklıkla başkalarını manipüle edebilir. Bir şey isterse, duygusal düzeyde kendini kelimenin tam anlamıyla çılgına çevirir. Onun için "iyi" ile "kötü" arasında bir sınır yoktur. Aynı zamanda, kızlar genellikle erkeksi bir karaktere bürünürler.
Bu tür davranışlar, sizi yavaş ama emin adımlarla kendinize çeken ebeveynlerin zorbalığının bir sonucudur - duygular birikir ve hastalıkla sonuçlanır. Bu tür insanlar, yetişkinlikte bile gerçek duygularını göstermezler. Arzularını açıkça ifade edemezler, nasıl rahatlayacaklarını bilmezler. Aynı zamanda, kendilerini yüklemede ve birçok sorun yaratmada harikadırlar. Kendi başarısızlıkları çok korkutucu ve kafalarında sürekli şüpheler dönüyor.
Louise Hay'in eklem hastalıklarının psikosomatikleri hakkındaki görüşüne göre, artrit sürekli kınama zemininde gelişir. Bu tür insanlar çocukluktan suçluluk duyarlar, genellikle cezalandırıldılar, çünkü fedakarlık ve diğer olumsuz duygular geliştirdiler. Bu durumda, kendinize olan inanç ve kendi kişinize olan sevginin tezahürü yardımcı olur. Ebeveynlerin bunu zamanında fark etmesi ve çocuğa bir anlayış vermeye çalışması önemlidir.ne olursa olsun sevildiğini.
Artroz
Eklem psikosomatiklerinin bu hastalığı şu şekilde yorumlar. Artroz, olumsuz duygular sürekli olarak başkalarına yöneltildiğinde gelişir. Ve bunun nedeni, özellikle ebeveynler için, sevdikleriniz için hoş ve kibar duyguların olmamasıdır. Böyle bir çocuk, artan savunmasızlık ile karakterizedir ve tüm hatalarını kazalar, banal başarısızlıklar olarak ele alır.
Bu, ebeveynlerin o sırada çocuklarına sorumluluk duygusu aşılamada başarısız olduklarını, bu yüzden daha sonra başkalarının omuzlarına attığını ve aynı zamanda onlardan şikayet ettiğini gösteriyor. Aynı zamanda, bir kişi dışarıdan sonsuz derecede tatlı olabilir, ancak içinde kızgınlık ve diğer olumsuz duygular sürekli kaynar. Artık aşırı duyularla baş edemiyor ve aynı zamanda onları zamanında dışarı atamıyor.
Çocukluk hastalıklarının psikosomatik bilimi, bu tür bebeklerin sıklıkla stres yaşadığını, depresyona girdiğini ve sinirsel gerginlik hissettiklerini açıklıyor. Bu, eklem sıvısı eksikliğine yol açtı ve kıkırdak yavaş yavaş yıpranmaya başladı.
Göz hastalıkları
Göz hastalıklarının psikosomatikleri çeşitli faktörlerle ilişkilidir. Her şeyden önce, tamamen dökülmeyen veya çok sık dökülen hüzündür. Ayrıca, bu tür hastalıkların temeli, çocukluktan bir kişinin sadece sıkıntılar gördüğü ve aynı zamanda artık ona bakmak istemediği durumlarda atılır. Ve görme aniden bozulmaya başladıysa, bu ihtiyacın ortaya çıktığı anlamına gelir.dayanılmazdır ve tahriş ediciyi görüş alanından çıkarmak mümkün değildir.
Görüş kaybıyla, kişi içsel olarak istediğini elde eder - artık görmez. Gelecekteki yaşamının doğru yolda gitmediği ortaya çıkıyor - tahriş ediciden kendi başına kurtulmaya çalışmak yerine kendi vizyonunu feda ediyor. Psikolojik deneyimi kolaylaştıran bir tür telafi oluşur.
Bir çocuk erken çocukluktan itibaren kötüyü görmeye alıştığında, zihnini ve bilinç altını olumsuz görsel deneyime alıştırır. Konuşmasında, bir dereceye kadar hiçbir şey görme isteksizliği ile bağlantılı ifadeler ortaya çıkıyor: “görüş dışı”, “Seni görmek istemiyorum”, vb. Böylece, çocuklarda göz hastalıklarının psikosomatikleri kendini gösterir. miyopi ve miyopi gibi hastalıkları karakterize eden eksi işaretiyle görmede bozulma.
Çocuğun bilinçsizce seçtiği zorunlu bir sınır oluşması nedeniyle görme bozulabilir. Örneğin, bazı çocuklar açık hava oyunlarına ilgi duyarlar, oyuncaklara ilgi duyarlar, tek kelimeyle sürekli hareket halindedirler ve dünyaya ilgi gösterirler. Diğerleri sadece bilgisayar oyunları veya çizgi filmlerle ilgilenecek. Tek kelimeyle, gerçek hayatı görmek istemiyorlar ve bir TV ve monitör ile kendilerini ondan uzaklaştırmaya çalışıyorlar. Bu nedenle gözlerinin önünde her zaman görme yetilerini eğitmelerine izin vermeyen bir engel vardır. Ve ne kadar uzun sürerse, o kadar kötü olur. Ve çocuk gerçek hayatla ilgili herhangi bir inisiyatif göstermez, basitçe yapmaz.daha fazla kötüyü görmek istiyor.
Genellikle göz hastalıklarının psikosomatikleri korku ve reddedilme ile ilişkilidir: gençlerde - gelecek, yaşlılarda - geçmiş. İlki, bulanık beklentilerden korkar, ikincisi günahları için kendilerini affedemez ve yaptıkları hatalar için zihinsel olarak sürekli olarak kendilerini suçlarlar.
Hastalıkların psikosomatik kitabı ayrıca zihnimizin görme organlarından biri olduğunu ve bu nedenle düşünme tarzının ve tipinin göz hastalıklarının gelişiminde rol oynadığını söylüyor. Okurken, hayal kurarken kafamızda gerçek olmayan resimler üretiriz. Bu dönemde hayal gücü, şu andan kaçarak her türlü mesafeyi ve engeli aşabilir. Bir süre sonra fiziksel görme, asıl amacını yitiren ilkel bir organ haline gelir ve görme işlevi baskılanır. Şimdiki anda yaşarken görme yetinizi mahvetmek çok zordur.
Kardiyovasküler sistem
Psikosomatikteki bu tür hastalıklardan önce sevgi eksikliği gelir. Bu durumda, kişi kendini bu duyguya layık görmeyebilir veya kasıtlı olarak bundan kaçınabilir. Genellikle, dışarıdan böyle insanlar duygusuz, içine kapanık görünürler ama aslında ince bir ruhları vardır.
Çocuklarda yakınlaşma tepkisi, çatışma durumları hissettiklerinde ve ebeveynler arasındaki skandallara ve kavgalara sert tepki verdiklerinde ortaya çıkar. Böyle bir çocuk da kendi hayatından tatmin olmaz, kimsenin ona ihtiyacı olmadığına inanır veya tam tersine aşırı vesayetten muzdariptir. Yapamadığı için çevresindekilere düşmandır.sakince nefes alın ve sürekli her şeye direnin. Sonuç olarak, içsel olarak gerilir, küçülür, duygularını ifade edemez, bloklar oluşturur ve istemsiz olarak tüm vücudun kaslarını zorlar. Yakındaki damarlar da baskıya maruz kalır, bu da zayıf kan dolaşımına, hücre hipoksisine ve dokuların oksijen açlığına yol açar. Yararlı maddeler çok küçük miktarlarda gelir. Bir çocukta kalp hastalığına yol açan şey budur. Psikosomatik birçok hastalığı etkiler.
Dışarı atılamayan sürekli olumsuzluklar arteriyel hipertansiyon gelişimini tetikler. Bu tür insanların kendi alışkanlıkları vardır ve duygularını özel bir şekilde ifade ederler. Zihinlerinde belirli korkuları çalıştırırken, genellikle saldırgandırlar, ancak bu duyguyu sürekli olarak bastırırlar.
Miyokard enfarktüsü, daha sonra ölümcül sonucu olan, duygusal dengesizliğin arka planında ortaya çıkan sürekli deneyimler nedeniyle oluşur. Burada depresyondan, kaygıdan kurtulmak, stresi ve gerginliği zamanında gidermek önemlidir.
Kalp hastalığının psikosomatikleri, bir çocuk sürekli korku içinde olduğunda, olumsuz duygular içinde olduğunda ve onları nasıl bırakacağını bilmediğinde ortaya çıkar. Gelecekte, kalp nevrozuna yol açan panik ataklar yaşamaya başlar. Bu, çocuklukta aşkı yaşamadığını, her zaman rahatsız hissettiği için gerçek bakımdan yoksun olduğunu gösteriyor. Bu temelde, bir iç çatışmayı kışkırtan her şeyi tüketen bir suçluluk duygusu ortaya çıktı.
Soğuk algınlığı hastalıkları
Öksürük, burun akıntısı ve nefes almayı zorlaştıran diğer semptomların eşlik ettiği sık soğuk algınlığı, bir şeyin çocuğunuzun duygusal olarak da nefes almasını engellediğini gösterir. Sert eleştiri, aşırı korumacılık, aşırı talepler vb. olabilir.
Psikosomatiklere göre, hastalık çocuğu bir çerçeveye hapseder, onu tam olarak yaşamasına izin vermeyen yoğun bir kozaya sarar, çünkü bebek sürekli geriye bakmak ve onun tepkisini okumak zorunda kalır. ebeveynlerinin eylemlerinden birine veya diğerine. Başarısız olup olmadığı, onu hayal kırıklığına uğratıp uğratmadığı ve davranışının daha fazla kınamaya neden olup olmayacağı konusunda endişeleniyor.
Anjina
Anjina ile ses kaybı olur. Louise Hay, hastalığın psikosomatikleri hakkında, yetersiz ifade zemininde geliştiğini söylüyor. Üstelik çocuk gerçekten bir şey söylemek istiyor ama cesaret edemiyor. Bu, ebeveynler çocuklarına davranışlarının değersiz olduğunu söylediğinde suçluluk veya utançtan olur.
Bazen neden, bebeğin kendini suçlu hissettiği bir çatışma durumudur. Ya da annesiyle konuşmak istiyor ama sürekli meşgul olduğu için onu rahatsız etmekten korkuyor.
Psikosomatik hastalıkların tedavisi
Çocuklarda hastalıkların psikosomatik, karmaşık bir tıp alanıdır ve zihinsel durum ile fiziksel sağlık arasında bir bağlantı kurmak her zaman kolay değildir. Çoğu zaman, ebeveynlerin kendileri bile, belirli bir hastalığın gelişmesine neden olan davranışlarının olduğunun farkında değildir. Ve bu arada, ilerlemeye devam ediyor. Sonuç olarak, doktor zaten hastalıkla ilgilenir.psikolojik travmanın yanı sıra ciddi şekilde ihmal edilmiştir. Böylece tedavi zorlaşır ve uzar.
Avrupa ülkelerinde, tekrarlayan hastalıkları ve ara sıra kötüleşen kronik hastalıkları olan çocukları bir psikoloğa sevk etmek adettendir. Bu yaklaşım sayesinde ortaya çıkan sorunu zamanında tespit etmek ve ortadan kaldırmak mümkündür. Ancak, bu uygulama ülkemizde kök salmadı ve tüm umutlar sadece ebeveynlerin dikkatine. Bununla birlikte, psikosomatik probleminden şüphelenmek yeterli değildir. Fiziksel durum ve zihinsel sağlık arasındaki bağlantıyı kurmak önemlidir. Ancak o zaman onunla çalışabilirsin.
Bu tür hastalıklar, ebeveynlerin, bir çocuk doktorunun ve elbette bir psikoloğun yer alacağı karmaşık bir tedavi gerektirir. Katılan doktor muhafazakar bir terapi yöntemi geliştirir, psikolog soruna dikkat eder ve ebeveynler tüm önerileri dolaylı olarak takip eder ve evlerinde en sıcak, en rahat atmosferi yaratmaya çalışır.
Bebeğin adaptasyonu çok uzunsa, o zaman burada aile üyelerinden birinin bir süre onunla evde oturması istenir. Anaokulunda kalmak bunu iptal etmez - bebek buna katılabilir, ancak normalden daha az sıklıkta veya günün bir kısmını orada geçirebilir. Şimdi, çocuğun davranışına özel dikkat göstermek ve harekete geçmeye veya ağlamaya başlar başlamaz onu gruptan çıkarmak önemlidir. Böylece ona sevildiğine, ona ihtiyacınız olduğuna ve ihtiyacınız olduğunda her zaman orada olacağınıza dair güveni aşılarsınız. Bu bakım sayesinde çocuklar çok çabuk üstesinden gelirmevcut durum.
Güven oluşturmak bir gecede olmaz. Ebeveynler bu sürece odaklanmalıdır. Çocuğa konuşma fırsatı verin, korkmamalı ve deneyimlerini paylaşmaktan çekinmemelidir. Ne yaparsa yapsın onun yanında olduğunu göster. Bebek hatalı olsa bile, en ufak bir eleştiri ipucu olmadan sadece arkadaşça bir konuşma yapmak gerekir.
Ve eğer hastalığın nedeni gerçekten psikosomatik düzlemde gizliyse, o zaman böyle bir yaklaşım kesinlikle olumlu sonuçlar verecektir. Çocuk iyileşiyor. Bazen bronşiyal astım gibi hastalıklar bile iz bırakmadan geçer.
Önleme
Çocukluk hastalıklarının psikosomatiklerini incelerken, sağlıklı bir çocuğun başarılı olabileceğini, zayıflamış bir psişenin bunu önleyeceğini ve bebeğinizin birçok farklı hastalığa yakalanma riskini taşıdığını anlamak önemlidir. Zaten anaokulunda olan böyle bir çocuk sinirlenir, uykusu bozulur ve kendi gücüne inanmaz. Bu davranış kalıbını şüpheli ebeveynlerden devralır.
Gereksinimler ve yükler yeterli olmalıdır. Çocuğunuzdan sadece yüksek notlar beklemeyin, aksi takdirde düşük puanlar onun için gerçek bir stres haline gelir. Ona daha fazla özgürlük vermeye çalışın ve her boş dakikasını fikirlerinizle meşgul etmeyin. Kendi eğlencesini bulmaya çalışmasına izin verin. Gelişmekte olan çevrelerde de durum aynıdır - birbiri ardına gitmemeleri gerekir.
Yaşamın modern ritminde, her gününüzü çocuğunuza adamak gerekiyor.belirli bir süre. Ama aynı zamanda tam olarak mevcut olmaya çalışın. Gün boyunca çocuk, yemek pişirme, temizlik ve iş arasında gidip gelmektense, bir saat ayırmak, ancak aynı zamanda tüm dikkatini kendi ilgi alanlarına vermek daha iyidir.
Hastalıkların psikosomatikleri hakkında bir kitapta Liz Hay, ebeveynlerin vesayet ve yasakları kötüye kullanmaması gerektiğini söylüyor. Çocuklarınızın kendi hatalarından ders almasına izin verin. Bağımsız kararlar alabilecekleri ve durumun mutlak hakimi olabilecekleri kendi alanlarına sahip olmalıdırlar.
Ve asla bir çocuğun önünde olay çıkarma. Ailedeki zor ilişkiler, varlığı dışında katılımı olmadan düzeltilmelidir. Küfür etmeyin, sahneler yapmayın, bebeğiniz etraftayken birbirinize hakaret etmeyin. Ve onun için özellikle değerli olan insanlar hakkında asla kötü konuşma.
Gizli beden dili
Vücut sinyallerinin ve enerji nedenlerinin sırlarını başka bir kaynaktan öğrenebilirsiniz - bu Inna Segal'in hastalık ve hastalıkların psikosomatikleri hakkındaki kitabı "Vücudunuzun Gizli Dili"dir. Bu yayın, kendi kendini iyileştirmenin kesin rehberidir. Psikolojik sorunların arka planında gelişen çeşitli hastalık ve rahatsızlıkların 200'den fazla semptomunu özetliyor.
Bu kitaptaki bilgiler sayesinde sorunu nasıl bulacağınızı ve vücudunuzu kendiniz iyileştirmeyi öğreneceksiniz. Sizi tutsak eden olumsuz inançları ve tutumları bırakarak, sınırsız bilgelikle bağlantı kurabilecek ve sezgisel yeteneklerinizin kilidini açabileceksiniz. Şaşırtıcı dönüşümler ancak korku, acı, umutsuzluk, öfke, kıskançlık vb. olumsuz duyguların yok edilmesinden sonra mümkündür. Inna Segal'in hastalık ve hastalıkların psikosomatikleri hakkındaki kitabının size öğreteceği şey tam olarak budur.
