Modern bir insanın lezzetli bir kahv altı veya öğle yemeği hazırlamak için yeterli boş vaktinin olmadığı bir dünyada yaşıyoruz. Bunun yerine, insanlar hareket halindeyken kahve yapmak, sandviç yapmak veya kek yemek için acele ediyor. Ve öğle yemeği için karşılaştıkları ilk süpermarkete koşuyorlar ve abur cubur abur cubur satın alıyorlar, bunun sonucunda çoğu insan sadece sağlıkla değil, aynı zamanda fazla kiloyla da sorun yaşıyor. Doğru yemek nasıl, ona daha az zaman ayırarak? İncelemeye değer.
Vitaminler bir bardakta
Hızlı atıştırmalıkların ve abur cuburların yerini giderek Herbalife'ın yeni nesil protein içecekleri alıyor. Tozun meyve suyu, su, süt ve daha fazlası gibi herhangi bir sıvı ile karıştırılmasıyla hazırlanır. Ürün anındadır, bu nedenle hazırlanması birkaç dakikadan fazla sürmez, bu özellikle her dakikanın değerli olduğu sabahları çok uygundur. Bu tür yiyeceklerin güzelliği 1 bardakta olmasıdır.hazır içecek (250 ml) en önemli 23 vitamin (A, B1, B2, B6, B12, C, D3, E, biotin, folik asit) ve mineraller (fosfor, magnezyum, iyot, kalsiyum, çinko, demir, potasyum ve diğerleri). Böylece bir kişinin günlük olarak ihtiyaç duyduğu temel eser elementler, Herbalife'dan sağlıklı bir içecek içerek elde edilebilir. Bir protein içeceği de bağımsız bir yemektir, bu nedenle bir öğünün yerini tamamen alabilir. Çoğu zaman kahv altı yerine tüketilir, çünkü vücudu tüm gün boyunca besinlerle mükemmel şekilde doyurur ve oldukça tatmin edici bir üründür (akşam yemeğinden önce yemek istemezsiniz).
Kilo kaybı için modern yiyecekler
Görünüşe göre mağazalar artık kilo vermek için her türlü ürünle dolu. Her çeşit müsli barlar, ince bele çaylar, özel ekmekler ve benzerleri. Liste uzun olabilir, ancak çok az üretici gerçekten bar şeklinde bir atıştırmalık değil, aşırı kilo ile mücadelede yardımcı olacak eksiksiz bir diyet geliştirir.
Figürüne dikkat edenler veya fazla kilolarından kurtulmak isteyenler için Herbalife protein shake kilo vermek için uygundur. Daha önce de belirtildiği gibi, ürün çok tatmin edici, bu yüzden yedikten sonra birkaç saat yemek yeme isteği olmayacak. Ek olarak, sadece kilo alımına yol açan atıştırmalıklar hariçtir. Kokteyl sadece 92 kcal (su ile seyreltildiğinde) ve yağsız sütle hazırlanırsa 217 kcal içerir. Bir kişi içinporsiyonlar 2 yemek kaşığı toz gerektirecektir. Bir bütün kutu 550 g ağırlığındadır, bu nedenle bir protein içeceği uzun süre dayanır. Belki de böyle bir kahv altı, normal sandviç ve çöreklerden daha az kalorilidir.
Kilo vermek için 2 öğünü Herbalife içeceği ile değiştirmelisiniz. Protein içeceği vücut tarafından kolayca emilir. Sabahları ve akşamları kullanmak en iyisidir ve öğle yemeğinde tam bir geleneksel menü vardır: birinci, ikinci, komposto. Unutulmamalıdır ki kullanılan takviye yağ yakmaz, sadece açlığı giderir.
Sporcular için içki
Sporcuların aktif olarak proteinli gıdalar aldıkları bir sır değil. Kokteyl, çok spor yapanlar için mükemmel bir besindir. Bir antrenmandan önce veya sonra uzmanlar, Herbalife protein karışımını tüketicinin takdirine bağlı olarak almanızı önerir. Ürünün bileşimi, içeceğin bir porsiyonu, sporcuların kas kütlesi kazanması için çok gerekli olan 17 gram değerli protein içerecek şekilde tasarlanmıştır. Bu nedenle bu ürünün sadece kilo vermek için değil, fiziksel sağlığını izleyen spor yapan kişiler için de ideal olduğunu söyleyebiliriz.
Çeşitli tatlar
Üreticiler, "Herbalife" ("Formül 1") protein karışımının sadece sağlıklı değil, aynı zamanda lezzetli olmasını sağlamaya çalıştılar. Yeni içecek serisi çok çeşitli tatlardan oluşuyor:
- Tropik Meyve (Muz Aromalı).
- Fransız vanilyası (ilevanilya aroması).
- Wildberry (çilek aromalı).
- Hollanda çikolatası (çikolata aromalı).
- Cappuccino.
- Çikolatalı kurabiye.
Yukarıdaki ürün yelpazesi, Herbalife ürünlerinin en önyargılı alıcılarını bile memnun edecektir. Bu tatlarla bir protein içeceği, Rusya'daki Ulusal Diyetisyenler ve Beslenme Uzmanları Birliği tarafından onaylanmıştır, bu nedenle bu yiyeceğin kalitesinden emin olmalısınız.
Tüketiciler ne diyor?
Birçoğu zaten Herbalife protein içeceği içiyor. Yorumlar elbette farklıdır, ancak genelleme yaparsak, olumlu niteliklerden tüketiciler şunları gösterir:
- Kilo verme şansı var, ancak iyi bir sonuç için kendiniz çaba sarf etmeye, yani ayrıca spor yapmaya, normal diyetinizi izlemeye değer.
- İyi tat ve çok çeşitli.
- Hazırlanması kolay (sadece birkaç dakika), ocağın başında durmanıza gerek yok.
Ancak incelemeler arasında ürünün fiyatının yüksek olması gibi olumsuz olanlar da var. Ayrıca, çoğu, ilaveden yıldırım gibi bir sihirli etki bekler. Ne yazık ki, bu olmaz. Yıllar içinde biriken çok sayıda fazla kiloyu atmak için sadece bir kokteyl içmek yeterli değildir. Antrenman yapmanız veya hayatınızı daha aktif hale getirmeniz gerekiyor ve ardından kokteyl gerçekten istediğiniz sonucu elde etmenize yardımcı olacak.
Kapanışta
Figür ve genel olarak sağlıkbir kişi ne yediğine bağlıdır. Yiyeceklere karşı sorumlu ve düşünceli bir tutum, yalnızca her türlü hastalıktan kurtuluş değil, aynı zamanda iyi bir ruh hali, ince bir bel ve istenen sonucu verir. Bugün doğru beslenmeyi seçmek, gelecekte her türlü sağlık probleminden kurtulmaktır.
