Bazılarının maharetinin sırrını ve bazılarının beceriksizliğinin nedenini anlamak için denge organlarının yapısını ve işlevini incelemek yardımcı olacaktır. Vestibuloreception temellerini anlamak - kişinin vücudunun uzayda algılanması, hareketlerin koordinasyonunun nasıl geliştirileceği ve el becerisinin geliştirilip geliştirilemeyeceği konusunda bir cevap verecektir.
Vestibüler algılama
Vücuttaki vestibüloresepsiyon denge organları tarafından sağlanır. Bunlar arasında, iç kulakta bulunan çevresel bir bölüm ve merkezi bir bölüm ayırt edilir. İkincisi, sinir yolları, çekirdekler ve kortikal sinir hücrelerinin bir koleksiyonudur. Beyincik koordinasyondan sorumludur.
Vestibüler analizörün çevresel kısmı, semisirküler ve vestibül adı verilen üç kanaldan oluşur. Kanallar birbirine göre üç düzlemde yönlendirilir, bu nedenle ön, yatay ve sagital olarak adlandırılırlar. Sıvı viskoz içerikle doldurulurlar.
Giriş bölümünde iki kese vardır: yarım daire kanalları ile iletişim kuran utrikulus ve kokleaya bitişik olan sakkulus. Bu çantalar dahildirotolitik aparatın bileşimi. Bu duyusal sistem, yerçekimi hissinin yanı sıra yavaşlama veya hızlanma algısından sorumludur, kanallar ise bir kişinin karmaşık taklalar ve taklalar sırasında bile dengesini kaybetmemesi sayesinde rotasyona tepkiden sorumludur.
Otolitik aparatın anatomisi
Yani, bu aparat eşikte bulunur ve yüzeyinde mekanoreseptörlerin bulunduğu iki keseden oluşur. Yüksek viskoziteli endolenf ile doldurulurlar ve kanallar ve koklea ile birlikte tek bir endolenfatik akış oluştururlar.
Saç reseptörlerinin bir kısmı keselerin boşluğunun içinde döner. Kural olarak, bunlar daha uzun kılçıklı altmış veya daha fazla yapıştırılmış kıl yapılarıdır.
Utrikulus ve sakkulusun jöle benzeri zarına nüfuz ederler. Yapıya göre, otolitik aparatın reseptörleri iki tipe ayrılır:
- İlk tip şişe şeklindedir. Bu reseptörler evrimsel gelişim açısından daha genç kabul edilir.
- İkinci tip, silindirik bir şekil ile karakterize edilir. Evrimsel olarak daha yaşlılar.
Alıcı hücreler, bir yanda yarım daire biçimli kanalların kubbesi ve endolenfi, diğer yanda otolit keselerinin zarı ile üstte yer alan kıllarla birbirine bağlanır. Bu kıllar arasında kalın ve uzun bir kinocilium ile birçok kısa stereocilia ayırt edilir. Uçları, bir parçası olan mukopolisakkarit jel nedeniyle jöle bir yapıya sahip olan statokonyum membran ile temas halindedir. Onu içindekalsiyum fosfat kristalleri bulunur - otolitler.
Nöronlar alıcılardan gelir: afferent ve efferent bağlantıların dendritleri ve aksonları. Innervasyon, vestibulokoklear sinire bağlanan vestibüler ganglionun nöronları ve vestibüler çekirdekler tarafından gerçekleştirilir:
- üst;
- alt;
- medial;
- lateral.
Vestibüler analizörlerin fizyolojisi
Otolitik aparatın fizyolojisine ilişkin çalışmalar, bilim adamları Sewall ve Breuer tarafından gerçekleştirildi. İşlevsel teorinin ilk formülasyonu J. Breuer'e aittir. Teorisine göre, analizörün tahrişi, kılların kendilerinin bükülmesinin yanı sıra, alıcıların kıllarına göre statokon zarının yer değiştirmesine neden olur. Farklı yönlerde ivmenin arka planına karşı ortaya çıkan atalet kuvvetleri bir sinyale yol açar.
Araştırmacılar R. Magnus ve A. de Kline, reseptörlerin tahriş olmasına otolitlerin neden olduğuna ve maksimumun araftayken, minimumun ise otolitler tüylere bastığında gözlemlendiğine inanıyor.
Tahrişe karşı refleks tepkisi boyun ve uzuvların tabanındaki kaslara dayanır ve ayrıca tonik dönme ve dikey göz hareketlerinde kendini gösterir. İşin özü, kafanın pozisyonunu değiştirirken çevredeki nesneleri görünürde tutmanın yanı sıra dengeyi korumakta yatar.
Hareket koordinasyonunu geliştirmenin yolları
Vestibüler aparatın hassasiyeti statik değildir: bir uyarana sürekli maruz kalma ile reaksiyonun şiddeti azalır, gelişiradaptasyon. Hareketlerin koordinasyonunu artıran eğitimin temeli budur.
Motor koordinasyonunu şu yollarla geliştirebilirsiniz:
- hareketlerin doğruluğunu artırma;
- motor hafıza geliştirme;
- gelişmiş reaksiyon hızı;
- vestibüler aparat eğitimi
Bu sonuçlara ulaşmak, spor yaparken ve özel egzersiz setleri yaparken mümkündür.
