Doğumdan sonra dizlerim ağrıdığında ne yapmalıyım? Bu yaygın bir sorudur. Daha ayrıntılı olarak inceleyelim. Bir çocuğun doğumu, herhangi bir kadın için en önemli olaylardan biridir. Ancak doğum yükü ve kadın vücudundaki inanılmaz değişimler doğum yapan kadının sağlığına her zaman olumlu etki yapmamaktadır. Çocuk doğurma döneminde, özellikle alt uzuvlar ve özellikle diz eklemleri büyük bir yük yaşar. Pek çok kadın doğum yaptıktan sonra diz ağrısı çekiyor.
Bu yaşlı hastalarda sık görülen bir şikayettir. Ancak dizler genç hamile kadınları veya yakın zamanda doğum yapmış olanları da rahatsız edebilir.
Bazı durumlarda, dizdeki ağrının görünümü normal olabilir, diğerlerinde - bir tür ihlalin sonucu olabilir.
Norma
Yani, doğumdan sonra dizlerim ağrıyor. Geçici tuhaf olabilirDoğumdan sonra ortaya çıkan bir fenomen. Bunun nedeni, hamilelik sırasında bir kadının vücut ağırlığının artması, kıkırdak ve diz eklemlerinin yüzeyi dahil olmak üzere bacaklar üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olmasıdır.
Çoğunlukla bu sorun, aynı anda birden fazla çocuk doğuran, büyük bir fetüsü olan ve hamilelik sırasında 12 kg'dan fazla kilo alan kadınları etkiler. Doğumdan sonra kadının ağırlığında keskin bir azalma olur, bu nedenle eklemlerin yeni ağırlık ve yük seviyesine uyum sağlaması biraz zaman alır. Uygulama, ağrının başka bir nedeni yoksa doğumdan sonraki bir ay içinde geçeceğini göstermektedir.
Doğum yaptıktan sonra eğildiğimde neden dizlerim ağrıyor?
Kalsiyum eksikliği
Vücuttaki kalsiyum eksikliği de eklem ağrısının yaygın bir nedenidir. Büyüyen bir fetüs, annenin vücudundan alınan büyük miktarda kalsiyum gerektirir.
Doğumdan sonra emzirme dönemi gelir ve süt üretimi için ek kalsiyum gerekir. Kalsiyum eksikliği diz ağrısının yanı sıra kırılgan tırnaklara, uyku bozukluklarına, ruh hali değişimlerine, baldırlara ve diğer kas kramplarına neden olabilir.
Doğumdan sonra neden dizlerim ağrıyor çoğu kişi için ilginç.
Hormonal bozulma
Hamilelik sırasında, kadın vücudu büyük miktarda özel bir hormon üretir - gevşeme. Bu hormon, pelviste bulunan bağları yumuşatmak için gereklidir. Bu, pelvik kemiklerindoğumun dağılması kolaydır, böylece çocuğun kemik halkasından geçişini kolaylaştırır. Bununla birlikte, gevşemenin tüm eklemlerin bağları üzerinde benzer bir etkisi vardır. Bu nedenle doğumdan sonra dizler ağrıyor.
İltihaplanma süreci
Periartrit, sinovit, bursit, artrit gibi iltihabi eklem hastalıkları doğumdan sonra diz ağrısına neden olabilir. Bu tür iltihaplanma çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir. En yaygın olanı, eklemin bakteriler tarafından enfeksiyonu sonucu gelişen enfeksiyöz artrittir. Kural olarak, tüm hamile kadınlar cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar için muayene edilir, bu nedenle doğum sırasında kadın klamidya gibi mevcut hastalıklar için tedavi edilmelidir.
Doğumdan sonra dizleriniz ağrıyorsa, nedenlerini doktor belirlemelidir.
Otoimmün hastalıklar
Otoimmün hastalıklar, insan vücudunun kendi dokularını yabancı olarak algılamaya başladığı ve onları yok etmeye çalıştığı özel bir patoloji kategorisidir. Diz ekleminin yüzeyini kaplayan eklem kıkırdağı böyle bir dokudur. Sonuç, romatoid artrittir.
Remisyon
İlginç bir gerçeğe dikkat edilmelidir - hamilelik sırasında tüm otoimmün hastalıklar remisyona girer. Bunun nedeni, normalde hamilelik sırasında, bir kadının vücudunun, hamile anne için fetüsün yarısı olduğu için yabancı dokulara tolerans göstermesidir.yabancı nesne. Doğumdan sonra bağışıklık savunması devreye girer ve vücut kendi dokularına karşı savaşa devam eder. Sonuç olarak, romatoid artrit kötüleşir.
Doğum yaptıktan sonra dizleriniz ağrımaya başlarsa ne yapmalı ve nereye gitmeli?
Diz ağrısının teşhisi
Genç bir annenin dizinde bir aydan uzun süredir ağrı varsa ve buna şişlik, kızarıklık, ateş eşlik ediyorsa bir artrolog veya ortopedist ile görüşmelisiniz. Muayeneye, gerekirse romatolog ziyareti öneren terapist ziyareti ile başlayabilirsiniz. Klamidyal artrit şüphesi varsa, bir zührevi uzmanı tarafından muayene edilir.
Diz ağrısı için aşağıdaki teşhis önlemleri reçete edilir:
- Kan örneğinin laboratuvar muayenesi.
- Şu göstergeleri belirlemek için biyokimyasal laboratuvar kan testi: romatoid faktör, sialik asitler, C-reaktif protein, inflamatuar sürecin diğer spesifik belirteçleri.
- Klamidya ve artriti tetikleyebilecek diğer enfeksiyonlar için özel testler.
- Eklemlerin röntgen muayenesi, MRI, CT.
- Eklemlerin ultrasonla incelenmesi. Eklem yüzeyinin ve boşluğunun durumunu değerlendirmenize olanak tanıyan, nispeten yeni, kesinlikle güvenli ve çok bilgilendirici bir çalışmadır.
- Delinme. Uzman, uzun bir iğne kullanarak muayene için az miktarda sinovyal doku alır.sıvı.
Tanı sırasında daha fazla çalışmaya ihtiyaç varsa, uzman hastalığın klinik tablosunu netleştirmek için bunları reçete edebilir.
Diz Ağrısı Tedavisi
Tabii ki belirli niteliklere sahip bir doktor eklem patolojileri için reçete yazmalı ve tedavi uygulamalıdır. Doğumun yakın zamanda gerçekleştiği ve hastanın emzirme döneminde olduğu konusunda uzmana bilgi verilmesi önemlidir.
Diz ağrısının nedenine göre tedavi verilmelidir. Ne yazık ki, diz eklemini etkileyen çeşitli artroz ve artrit tedavisine yönelik ilaçların çoğu, emzirme döneminde kullanım için kontrendikedir. Bu nedenle, ne kadar acil tedaviye başlamanız gerektiğini ve buna göre emzirmeyi bırakmanız gerektiğini belirterek, doktorunuza emzirme konusunda bilgi vermeniz önemlidir.
Genellikle, doğumdan sonra şiddetli diz ağrısı çeken hastalara aşağıdaki ilaçlar reçete edilir:
- Kalsiyum içeren müstahzarlar. Bu tür ilaçlar, yalnızca izin verilen değil, aynı zamanda emziren bir kadın tarafından alınması önerilen birkaç ilaçtan biridir. Kalsiyum eksikliği, diyetinizi bu elementten zengin besinlerle yenileyerek de giderilebilir.
- Kondroprotektörler. Glukozamin, kondroitin sülfat, hasarlı eklem kıkırdağını besleyebilen, koruyabilen ve onarabilen maddelerdir. Bu ilaçlar alınmalıemzirme dönemi yasaktır. Tedaviye başlamadan önce emzirmeye son verilmelidir.
- Antiinflamatuar ilaçlar. En sık kullanılan ilaçlar, "İndometasin", "İbuprofen", "Diklofenak" içeren steroid olmayan tiptedir. Diğer ilaçlar çeşitli farmakolojik formlarda kullanılabilir: topikal kullanıma yönelik kapsüller, tabletler, merhemler, jeller, kremler. Emzirme döneminde kadınlar tarafından topikal preparatlar kullanılabilir.
- Oral ve harici kullanım için bitkisel müstahzarlar - beşparmakotu, karakafes, yeşil çay özü, fesleğen, neem, soya. Bu fonların emzirme döneminde kullanılmasına izin verilir, ancak ancak doktorla anlaştıktan sonra.
- Bor, selenyum, B vitaminleri, omega-3 yağ asitleri, D vitamini, kalsiyum açısından zengin kompleksler. Bu tür kompleksler hamilelik sırasında, emzirme döneminde kullanılabilir.
- Artrit tedavisi için özel ilaçlar. Bunlar, örneğin sitostatikler ve glukokortikosteroidler gibi bir romatolog tarafından reçete edilen geniş bir ilaç listesi içerir. Bu ilaçlar olumsuz etkilere neden olabilir ve emzirme döneminde kontrendikedir. Sadece doktor tavsiyesi üzerine kullanılmalıdırlar.
Herhangi bir ilacın kullanımına bir uzmanla karar verilmesi gerektiğini hatırlamak önemlidir.
Yardımcı Araçlar
Doğumdan sonra dizleriniz ağrıyorsa,terapide yardımcı yöntemler olarak kullanılabilir:
- Poultices, yerel kompresler.
- Fizyoterapi tedavileri. Fizyoterapi, ağrının şiddetini önemli ölçüde hafifletebilir ve iltihabı az altabilir ve emziren kadınlara reçete edilebilir. En etkili prosedürler şunlardır: termal, darsonvalizasyon, lazer tedavisi, EHF, UHF, Deksametazon, Novokain kullanılarak elektroforez.
- Terapötik egzersiz.
Emziren bir kadında diz ağrısı tedavi edilirken bireysel bir yaklaşım izlenmelidir. Ayrıca, doğumdan sonra dizdeki ağrıyı gidermeyi amaçlayan tüm eylemleri, kadın doktorla koordine etmelidir. Yalnızca entegre bir yaklaşım istenmeyen sonuçları, alevlenmeleri önleyecek ve sorundan hızla kurtulacaktır.
Doğumdan sonra diz eklemleri ağrıdığında ne yapılması gerektiğine baktık.
