Güzel, gür ve sağlıklı saçlar her kadının hayalidir. Ancak, şık saçlar her zaman doğa tarafından verilmez. Ve sonra vitamin tedavisi kurtarmaya gelir - canlılığı korumak veya saçı eski haline getirmek için vazgeçilmez bir prosedür. En zor dönem kış ve ilkbaharda düşer. Mağaza raflarında birçok şampuan var, ancak hepsi yalnızca sağlıklı buklelerin reklamını yapıyor. Aslında bu bir efsane.
Ve sonra akla şu soru geliyor, cansız, cansız saçları onarabilmesi, canlandırabilmesi ve canlandırabilmesi için şampuana hangi vitaminler eklenmeli? Makalede saçların hızlı büyümesi ve güçlenmesi için gerekli vitaminlerin tam listesini bulacaksınız.
Şampuana vitamin eklenebilir mi?
Evet, saçınla ilgili bir sorunun varsa yapabilirsin. En ideal seçenek, bileşimi doğal olacak bir eczaneden nötr bir saç yıkama satın almaktır: evde boya, koruyucu madde, aroma ve diğer kimyasallar olmayacak ve zaten evdeona faydalı eser elementler ekleyin.
Bunu yapmak çok kolay, sadece şampuana hangi vitaminleri ekleyeceğinizi ve hangilerinin çeşitli saç problemlerini ortadan kaldırmaya yardımcı olacağını bilmeniz gerekiyor.
A vitamini veya retinol
Bu vitamin saç büyümesi, beslenmesi ve güçlendirilmesi için gereklidir. Kullanmanın en uygun yolu, şampuana ampullerdeki vitaminleri eklemektir. Sadece bu oranlara uymak gerekir: 1 yemek kaşığı şampuan için (tek porsiyon) - 1 ampul retinol. Bütün bir şişeye bir vitamin enjekte etmek anlamsızdır, çünkü uzun bir süre içinde tüm faydalı özelliklerini kaybedecektir.
Bukleleri iyileştirme yöntemini altı ay boyunca 7 günde bir iki kez kullanmanız gerekir. İdeal olarak, saçınızı yıkadıktan sonra daha hızlı ve kalıcı bir etki elde etmek için saçınızı bitkisel kaynatmalarla durulayın.
Tiamin veya B1 vitamini
Bu faydalı eser elementin eksikliği kelliğe yol açabilir. Bu nedenle, sadece saç için gereklidir. Saça doğal bir parlaklık verir, kırılganlığı giderir, hacmini geri kazandırır.
Bu etkiyi elde etmek için günlük şampuanınızın bir porsiyonuna ampulden birkaç damla tiamin ekleyin. Bundan sonra, temizleyiciyi kafa derisine dikkatlice sürün ve durulayın. İşlem haftada bir veya iki kez tekrarlanır.
B6 Vitamini
Bu eser element her yıkamada faydalıdır. Saçınızı güzel ve güçlü kılmak için şampuanınıza B6 vitamini eklemeniz gerekir. 200 ml'lik bir şampuan tüpü için 3-4 ampul vitamin yeterli olacaktır. Ayrıca maskeye bir ampul de ekleyebilirsiniz.saç.
Şampuan veya maske kullanıyorsanız, temizleyiciyi hemen durulamayın. B6 Vitamini sıcağı sever, bu yüzden başınızı bir havluya sarın ve 10 dakika banyoda uzanın, ardından saçınızı ılık suyla durulayın.
E vitamini veya tokoferol
Bu mikro element saçın güzelliğinden ve gençliğinden sorumludur. Bukleleri ultraviyole radyasyondan koruyacak, kafa yüzeyinin su-yağ dengesini normalleştirecektir. Bu vitaminin sadece birkaç damlası buklelerinizi değiştirebilir.
Diğer vitaminler gibi tokoferol de şampuanlamadan hemen önce şampuana eklenir. Tek doz şampuan için 2-3 kapsül veya bir ampul vitamin gerekir. Çözelti şeklinde faydalı bir mikro elementiniz varsa, bir çay kaşığı dökmekten çekinmeyin.
Şampuana eklenecek başka saç vitaminleri nelerdir?
- B12 (siyanokobalamin) - Oksijenin saç köklerine taşınmasında görev alır, sağlığını korur. Saç yavaş uzuyorsa, hiç uzamıyorsa veya kafa derisi pul pulsa (kaşıntılıysa), o zaman bu eser elementten açıkça yoksunsunuz demektir.
- B2 yağlı kökler ve kuru kırık uçlarla başa çıkmanıza yardımcı olacaktır. Vücut bu elementi çok hızlı tüketir, bu nedenle eksikliği çok sık kendini gösterir.
- B5 bukleleri iyi nemlendirebilir.
- B7 kelliğe yardımcı olur.
- B9 (folik asit) kuruluğu ve kırılgan saçları ortadan kaldırır, bölünmüş uçlarla savaşmaya yardımcı olur.
- Nikotinik asit veya PP vitamini hasarı onarır, saç teli vermezkırmak. Bu mikro element sebum üretimini arttırır, bu nedenle yağlı saçlarda kullanıldığında zayıf bir şekilde yıkanır. Kuru saç tipini eski haline getirmek için kullanmak idealdir.
- İnositol veya B8 herhangi bir dermatolojik problem için şampuana eklenir - soyulma, kepek, kaşıntı.
- Askorbik asit (C vitamini) damarlara kan akışını iyileştirir, saçı çevrenin zararlı etkilerinden korur, bukleleri güçlendirir.
- D Vitamini saç köklerini gerekli tüm eser elementlerle besler, saç büyümesini uyarır, yumuşak ve parlak hale getirir.
Tüm faydalı eser elementler bir eczanede ampul veya kapsül içinde satılmaktadır.
Uyumsuz saç vitaminleri
Bazıları şöyle diyor: "Şampuana E vitamini ve ayrıca B12, B6 ve diğer vitaminleri ekliyorum." Tüm faydalı eser elementleri tek bir deterjanda karıştırmak yanlıştır. Bir üründe çeşitli vitamin türlerini birleştirmeden önce, bunların birbirleriyle kombine edilip edilemeyeceklerini bilmeniz gerekir.
- B2 asla B12 ile karıştırılmamalıdır, çünkü kob alt riboflavini yok eder.
- B6 ayrıca tiamin oksitlendiğinden B1 ile birleşmez.
- Nikotinik ve askorbik asitler B vitamini12 tarafından yok edilir.
- B12 ve B6 birlikte kullanılmaz çünkü piridoksin yok edilir.
- B9, E ve B12eşleşmiyor çünkü farklı hidrojenleri vargösterge.
- A ve D birbirini etkisiz hale getirir.
- D vitamini tokoferolü oksitler.
Eczanelerde satılan özel dengeli vitamin formülasyonları vardır. Saç şampuanına hangi vitaminler eklenir? Bileşiminde protein, kolajen, keratin ve diğer katkı maddeleri ile hazır kompleksler bulunmaktadır.
Vitaminlerin optimal kombinasyonu
En iyi etkiyi elde etmek için şampuana hangi saç vitaminleri eklenmeli:
- E ve A Vitaminleri. C vitamini ile harikalar.
- PP (nikotinik asit) ile B6 ve B9 ile.
- Aloe Vera sıvı solüsyonu herhangi bir B vitamini ile harika çalışır.
Birçok varsayımın aksine saç tedavisi için bir kompleks içinde kullanılan A ve E vitaminleri ayrı ayrı kullanıldığından daha az fayda sağlar. Kombinasyon halinde, ağızdan kullanmak daha iyidir, ancak bunları şampuana eklememelisiniz.
Doğru oranlar
Saç dökülmesi için vitaminler şampuana nasıl eklenir? Doğru oranları hesaplamanız gerekir. Buklelerin sağlığını iyileştirmeye yönelik bu yöntem için yağda çözünen vitaminler (şişelerde) veya suda çözünür (ampullerde) kullanılır.
Şampuanın optimal vitamin kısmını hazırlamak için talimatları izleyin:
- Küçük bir kaba bir şampuan kadar deterjan koyun.
- Mikro besin ampulünü veya şişesini iyice çalkalayın.
- Saçınızı normal şampuanla iyice yıkayın, ardından köpüğü durulayın.
- Saçın tüm uzunluğu boyunca, vitamin karışımını dağıtın ve çeyrek saat saçta bırakın.
- Bu süreden sonra köpüğü yıkayın ve gerekirse saçınızı durulayın.
Yağ bazlı vitaminler kullanırken, maksimum dört damla ekleyin ve iyice karıştırın. Böyle bir vitamin kompleksinin yıkanması daha zor olacaktır. Saçın tipine, uzunluğuna ve durumuna bağlı olarak herkes kendileri için ideal miktarda bileşen seçmelidir.
Saç dökülmesi şampuanına hangi vitaminler eklenmeli ve kaç kez kullanılmalı? Saçı iyileştirme prosedürü haftada iki defadan fazla yapılmamalıdır, aksi takdirde kafa derisinin vitaminlerle aşırı doyma riski vardır. Sonuç tam tersi olacaktır. Her şey doğru yapılırsa etkisi bir ay sonra görülecektir.
Saç temizleyiciye başka neler eklenir?
Şampuana yukarıdakilerin dışında hangi vitaminler eklenmeli? Etkisini hızlandırmak istiyorsanız şampuanın bir kısmına bitkisel kaynatma karıştırabilirsiniz:
- Ardıç veya biberiye - kepekten kaşınarak kurtulun.
- Isırgan ve dulavratotu kökü - buklelerin büyümesini etkinleştirin.
- İp veya papatya - kafa derisi tahrişini ortadan kaldırın.
Kaynatma çok kuvvetli hazırlanmalı ve ayrıca tek porsiyon şampuana eklenmelidir. Cildinizi ve saçınızı nemlendirmeye ihtiyacınız varsa, temizleyicinizi gliserin ile karıştırmanız yeterlidir.
Saç dökülmesi için
Bu durumda şampuana hangi vitaminler eklenebilir? Bütün ile karıştırınbir şişe tiamin şampuanı, su, soda, sodyum, piridoksin ve siyanokobalamin. Sadece 1 ampul alın. Bunu daha kolay yapabilir ve eczaneden Kombilipen takviyesi satın alabilirsiniz. Bu durumda aynı miktarda deterjan için 3 ampul alınır. Böyle bir vitamin bileşimi sadece iki hafta saklanır.
Ayrıca buklelerin büyümesi için B1 ve B12 günlük saç temizleyicisine eşit oranlarda eklenir. Her bir bileşenden bir ampul alırsanız, bu miktar 250 ml şampuan için yeterlidir.
En iyi kombinasyon saç ürünlerinin listesi
Şampuana hangi vitaminler eklenmeli, çünkü mağaza rafları farklı vitamin kompleksleriyle dolu? Seçimde kafanız karışmaması için, alıcılardan ve uzmanlardan yalnızca olumlu geri bildirimler alan en kullanışlı araçların bir listesini sunuyoruz:
- Kallos E, C vitaminleri ve hemen hemen tüm B vitaminlerini içeren "Multivitamin" Bu şampuan saçları mükemmel şekilde yıkar, parlaklığı, ipeksiliği geri kazandırır ve yapısını güçlendirir.
- Librederm "F Vitamini" saç köklerini gerekli tüm eser elementlerle güvenli ve hızlı bir şekilde besler, buklelere parlaklık ve bakımlı bir görünüm kazandırır. Kullandıktan sonra kafa derisi nemlenir, kepek kaybolur ve deri altı yağ üretimi normalleşir. Bu saç temizleyici hassas cilde sahip kişiler için uygundur ve ince, zayıflamış ve kırılgan saç tellerine karşı mücadelede vazgeçilmez bir yardımcı olacaktır.
- Mirolla Soğan Şampuanı fazla yağdan kurtulacak, onu güçlendirecek ve büyümeyi harekete geçirecektir. onun içinde mükemmelseçilmiş vitamin kompleksi ve soğan bileşimi. Birkaç uygulamadan sonra kepek, kaşıntı, soyulma ortadan kalkacaktır. Sonuç olarak bakımlı, gür ve sağlıklı saçlara kavuşacaksınız.
- "Kulaklı dadılar" - hem yetişkinler hem de çocuklar için doğal vitamin şampuanı. Saçı mükemmel bir şekilde temizleyerek parlak, yumuşak ve ipeksi hale getirir.
- Collistar Multivitamin günlük kullanım için uygundur. Yağ bezlerinin çalışmasını normalleştirir, bukleleri nemlendirir, ihtiyaç duydukları her şeyi besler.
Saç vitaminlerinin kullanımına kontrendikasyonlar
- Hamilelik ve emzirme dönemi.
- 12 yaşından küçük çocuklar.
- Menstrüasyonun başlamasından birkaç gün önce ve kritik günlerde.
- Kardiyovasküler sistem hastalıkları.
- Saç derisine herhangi bir hasar.
Balsam ve saç maskesi tarifi
Bu tarif, saçı korumak ve onarmak için en iyi baz olarak kabul edilen dulavratotu veya zeytinyağına dayanmaktadır. Bu yağlar günlük temizleyicilere eklenebilir veya özel terapötik maskeler yapılabilir. Yemek pişirmek için ihtiyacınız olacak:
- 2 yemek kaşığı yağ (zeytin veya dulavratotu);
- 5 damla E vitamini;
- 7 damla A vitamini.
Yağ bir su banyosunda biraz ısıtılmalı, vitaminler eklenmeli ve hafif masaj hareketleriyle kök bölgesine sürülmelidir. Ardından başınızı bir havluyla sarın ve iki saat bekletin, ardından durulayın.
Soğanbalsam
Bir ampul alın, suyunu sıkın, 1:1 oranında suyla seyreltin, E vitamini ile karıştırın ve saçınızı vitaminli bir şampuanla yıkadıktan sonra balsam olarak saçınıza uygulayın.. 5 dakika bekleyin, ardından suyla iyice durulayın.
Vitamin Maskesi
Bu maskeyi bir ay kullandıktan sonra saçlarınız ipeksi, yumuşak, yönetilebilir hale gelecek, dökülmeyi ve kırılmayı durduracaktır. Bunun için bir saç kremi seçin ve ekleyin:
- 5 damla E ve A vitamini;
- 1 ampul aloe vera özü;
- 1 ampul B8, B12 ve PP vitaminleri.
Saçınızı şampuanlayın, saçınızı havluyla kurulayın. Karışık malzemeleri kök bölgesine uygulayın, ardından telin tüm uzunluğu boyunca yayın. Tıbbi bileşimi bir saat sonra yıkamak gerekir.
Maske "Güçlendirme"
Buklelerin doğal güzelliğini ve parlaklığını yeniden yaratmak için aşağıdaki bileşenlerin bir karışımı yardımcı olacaktır:
- 1 yemek kaşığı bal;
- aynı miktarda konyak;
- 1 çiğ yumurta sarısı;
- 2 B vitamini ampulleri12.
Karışık malzemeler saç telinin tüm uzunluğuna uygulanır, 60 dakika plastik bir torbanın altında bırakılır, ardından yıkanır.
Vitamin tedavisinin ana görevi, saç yoğunluğunun yanı sıra her bir buklenin yapısını eski haline getirmek ve korumaktır. Sunulan tüm vitaminleri doğru kullanırsanız bir süre sonra saçlarınız güçlü, parlak ve sağlıklı olacaktır.
