Çoğu insan kelebeklerin zararsız yaratıklar olduğunu düşünür. Ayrıca birçok insan böceklerin kanatlarındaki güzel desene bakmayı ve çiçekten çiçeğe nasıl uçtuklarını izlemeyi sever. Ancak bu canlıları gören bazı kişiler paniğe kapılır. Kelebek korkusu oldukça nadirdir. Bu sorun, nedenleri ve çözümleri makalede açıklanmıştır.
fobi nedir?
Çoğu tamamen temelsiz görünen birçok farklı türde korku vardır. Kelebek korkusunun adı ne?
Lepidopetrofobi terimi onu belirtmek için kullanılır. Bu böceklere karşı böyle bir tutumu kışkırtan nedenler, çoğunlukla çocukluktan gelen olumsuz anılarda yatmaktadır. Bununla birlikte, bazen bozukluk yetişkinlerde ortaya çıkar. Bazı insanlar bu sorunun var olduğunu bile bilmiyorlar. Bu nedenle, nasıl yapılacağı ile ilgili soruların cevaplarını bilmiyorlar.kelebek korkusu, fobinin adı nedir ve neden gelişir. Bu makale, korkunun kökeni ve belirtileri, bununla başa çıkma yöntemleri hakkında konuşuyor.
Özellikler
Birinin bu fobisi olduğunu nasıl anlayabilirim? Öncelikle kelebeklerden korkan bir birey, bu canlıların yaşayabileceği bir ormanda veya parkta yürüyüşe çıkmayı reddeder. Ve yazlık evlerde böyle bir kişi kendini rahatsız hissediyor. Sonuçta, bu böcekler orada bulunur. Kelebek, bu fobiden muzdarip bir kişinin cildine dokunursa olumsuz bir tepki görülür. Kanatları, bacaklarındaki pullar olumsuz duygulara neden olur. Kişi, böceği uzaklaştırmaya çalışarak onu uzaklaştırır. Genellikle kelebek korkusu, uzun kollu şeyler giymeye, eve bu yaratıkları iten araçlarla davranmaya, toplantılardan kaçınmaya ve açık havada dinlenmeye yol açar. Bozukluğun belirtileri telaffuz edilirse, kişi genellikle dışarı çıkmayı reddeder ve hatta evin pencerelerini açmayı reddeder.
Diğer belirtiler
Ancak, korku nesnesiyle karşılaşmaktan kaçınmak bir fobinin varlığının tek işareti değildir. Kelebek korkusu fiziksel tepkilerde de kendini gösterir. Sadece bir böcekle çarpışmada veya onunla dokunsal temasta ortaya çıkmazlar. Bu canlıların gösterildiği fotoğrafları veya filmleri izlemek bile esenlik ve ruh halinde bozulmaya neden olur. Böyle bir fobisi olan bir hasta panik atak geçirir. Dehşete kapılır ve korktuğu nesneden kaçmaya çalışır. Bir kişinin dış korku belirtileri vardır: ellerin ve dizlerin titremesi,artan terleme, kas sertliği, genişlemiş öğrenciler.
Baş dönmesi hissedebilir, nefes darlığı hissedebilir.
Bir fobinin gelişmesine hangi faktörler katkıda bulunur?
Sorunun birçok nedeni var. Bazen bir zihinsel bozukluğun belirtilerinden biridir. Kaygı ve uzun süreli duygusal aşırı yüklenme arka planına karşı bir fobi gelişimi vakaları vardır. Ancak çoğu zaman sorunun kaynağı çocukluktan gelen olumsuz izlenimlerdir. Gerçek şu ki, bu tür yaratıklar genellikle korku hikayelerinde ve korku filmlerinde karakterlerdir.
Kelebek ve güve korkusu (lepidopetrofobi ve mottefobi), bu canlıların tehlikeli ve saldırgan olarak gösterildiği sahnelerin izlenmesi sonucunda gelişir. Anne-babanın olumsuz tepkileri (iğrenme, ellerinden veya elbiselerinden böceği fırçalama isteği) bebekte de benzer bir davranış oluşturur. Çocuğa kelebeklerin tehlikeli olmadığı anlatılmalıdır. Onları kaçırmamalısın. Aksine bebeğe bu canlıların güzelliğini göstermek gerekir.
Aile veya arkadaşlar tarafından kelebeklere karşı acımasız olmak da bir fobinin gelişmesine yol açabilir. Koleksiyoncu bir ailenin çocuklarında korku sıklıkla görülür.
İğnelerle delinmiş böceklerin görüntüsü bebekte sadece acıma değil, aynı zamanda iğrenme, korku da uyandırır.
Yetişkin hastalarda fobi neden oluşur?
Korku sadece çocuklukta değil yetişkinlikte de ortaya çıkabiliryaş. Hangi koşullar gelişimine katkıda bulunur? Bazen ruhsal bozukluğu olan hastalarda bir fobi görülür. Diğer bireylerde, sürekli aşırı uyarılmaya ve uzun süreli stresli bir duruma bir tür tepkidir. Dokunuşu herhangi bir tehdit içermeyen zararsız bir böcek bile bu gibi durumlarda acı verici bir şekilde algılanır.
Kelebek korkusu nasıl yenilir?
Tabii ki korku, bir kişinin dolu dolu bir yaşam sürmesine izin vermez. Bir fobiden kurtulmak mümkün mü? Bugün, sorunun üstesinden gelmeye yardımcı olacak birçok yöntem var. Bazı insanlar kendi başlarına halledebilir. Diğerleri profesyonel yardım ister. Her iki seçenek de, ancak hasta gerçekten sorunla uğraşmak istiyorsa ve bunun için her şeyi yaparsa olumlu bir sonuca yol açar. Korkuyu yenmenin bazı yolları nelerdir? İlk olarak, bu tür böceklerle görüntüleri izlemelisiniz. Güzel fotoğraflara bakan bir kişi, kelebeklerin hiç de tehlikeli olmadığına ve korkusunun yersiz olduğuna kısa sürede ikna olacaktır. İkincisi, bu canlılarla karşılaşmanın mümkün olduğu yerlerden kaçınmaya gerek yok. Elinize bir böcek gelirse paniğe kapılmayın. Onunla dokunsal temastan korkunç sonuçlar olmayacak. Sadece doğru bir şekilde uyum sağlamanız, kendinizi korkunun yanlış olduğuna ikna etmeniz gerekiyor. İlk seferde işe yaramaz ama pes etmezseniz fobinizi yenmede güzel sonuçlar elde edebilirsiniz.
Olumsuz ve korkutucu düşüncelere odaklanmamanın yanı sıra, hayatınızı olumlu şeylerle doldurmaya çalışmalısınız.aktiviteler, güzel duygular. Spor, açık hava etkinlikleri ve ilgi alanları rahatsızlıktan kurtulmanıza yardımcı olur.
Kişinin kendi başına kelebek korkusuyla baş etmesi hala zorsa, bir uzmana başvurmalısınız. Terapist sorunu çözmenin en iyi yollarını seçecektir.
