Birçok insan kepek, erken beyazlama, yağ bezlerinin artan işleyişi veya saç dökülmesi gibi sorunlardan şikayet edebilir. Çoğu zaman, bir trichologist ziyareti bu "hastalıklarla" başa çıkmaya yardımcı olur, ancak doktor güçsüz olabilir, çünkü hastalığın nedeni, özellikle saç dökülmesi, bir kişinin psikolojik durumunda yatmaktadır. Bu sorunu çözmek için psikosomatikte saç dökülmesinin nedenlerini anlamak önemlidir.
Psikosomatik hastalıklar
Genellikle saç dökülmesi, başka nesnel nedenler yoksa, psikosomatik bir hastalıktır ve bir kişinin psikolojik durumuyla ilgili sorunlardan bahseder. Psikosomatik hastalıklar, fiziksel tezahürleri olan, ancak nedenleri insan ruhunda yatan hastalıklardır. Bu hastalıkların ortaya çıkması için birkaç hipotez var.
Birincisi, psikosomatik hastalıkların aşılmaz psikolojik travmadan kaynaklanan stresten kaynaklanabileceğini söylüyor.
İkincinin ana fikrihipotez, stresin bir bireyde farklı yönlerde, ancak güç güdülerinde aynı olmasından kaynaklandığıdır.
Üçüncü hipotez, saç dökülmesinin psikosomatiğinin çözülmemiş psikolojik çatışmaların neden olduğu depresyonda yattığını öne sürer.
Psikosomatik saç dökülmesinin mekanizması
Güçlü deneyimler, korku, endişe veya başka herhangi bir olumsuz duygu, insan vücudunun belirli bir şekilde tepki vermesine neden olur. Bu nedenle, organizma sistemlerinin ayrılmaz bir parçası olan cilt, aynı zamanda iç süreçlere de maruz kalır. Örneğin, korku sırasında vücut harekete geçer, o anda hayati sistemlere kan akışı olur ve deri de dahil olmak üzere “gereksiz” organlardan dışarı akışı olur. Böylece saç, kanın getirdiği besinleri ve oksijeni almayı keser. Sürekli bir korku deneyimi ile saç köklerinde hasar oluşmaya başlar ve bunun sonucunda saç dökülmesi başlar.
Kişi güçlü bir korku yaşadıysa veya bu duygu hayatında uzun süredir mevcutsa, saç köklerinin zarar görmesi geri döndürülemez hale gelebilir. Olumsuz deneyim epizodikse ve yakın gelecekte tekrarlamadıysa, saç restorasyonu normal olarak gerçekleşir ve yaklaşık 3-4 ay sürer. Kadınlarda saç dökülmesinin psikosomatiklerinin erkeklerle aynı olduğunu, sadece benzer sorunlara eğilimli olduklarını belirtmekte fayda var.daha fazla.
Neden - nevroz
Tabii ki saç dökülmesinin nedeni ruhla ilgisi olmayan birçok faktör olabilir. Hastalığın kesin nedeni ancak muayeneyi geçerek öğrenilecektir. Bununla birlikte, aşağıdaki belirtiler dizisinin varlığı, hastalığın psikosomatik doğasını varsayma hakkını verir:
- Saç dökülmesine ek olarak cilt ve tırnakların durumunda genel bir bozulma vardır. Kırılgan tırnaklar, gri, ağrılı bir cilt tonu elde etme, soyulma gibi semptomların ortaya çıkması psikosomatik bir hastalığın varlığını gösterir.
- Kademeli düşüş süreci. Saç dökülmesinin zihinsel olmayan nedenleri varsa, yeterince hızlı gerçekleşir, ancak psikosomatik bir hastalık varsa, günlük dökülen saç miktarında artışla birlikte kademeli olarak saç dökülmesi meydana gelir.
- Saç sadece dökülmekle kalmaz, aynı zamanda bozulur. Hacim kaybı olur, donukluk görülür, yağ bezleri daha yoğun çalışmaya başlar ve bunun sonucunda şampuanlama sıklığının arttırılması gerekli hale gelir.
Saç dökülmesinin nedenleri: psikosomatik
Psikosomatik saç dökülmesine çeşitli faktörler neden olabilir, ancak en yaygın olan birkaç neden vardır. Birincisi, bir kişinin genetik yatkınlığı varsa, hafif strese bile maruz kalmak saç dökülmesine neden olabilir. İkincisi, saç dökülmesinin psikosomatikleri, ciddi stres gerektiren bir şok olan önemli bir olayda yatmaktadır. Üçüncüsü, sıklıkla saçla ilgili psikosomatik sorunlara neden olabilir.iç çatışma durumu. Bir kişi sürekli olarak "kendi kendini yeme" ile meşgulse saç dökülmeye başlar. Örneğin kompleksler, suçluluk veya kızgınlık duygularının neden olduğu çözülmemiş problemler, bir kişinin sürekli stres durumunda kalmasını sağlar. Ayrıca bu tür sorunlar ailedeki veya cinsel yaşamdaki sorunlardan kaynaklanabilir.
Liz Burbo'nun Hipotezleri
Fiziksel faktörlerin neden olmadığı hastalıklar sorunu birçok psikolog tarafından ele alındı ve ele alınmaya devam ediyor, Liz Burbo bu alanda özel bir başarı elde etti. Kitaplarında saç dökülmesine de değiniyor. Psikosomatik Liz Burbo, bu süreci genel olarak, uzun süreli stres ve şokların bir kişi üzerindeki etkisine ilişkin ifadelerle çelişmeden açıklar. Bourbo'nun hipotezi ayrıca saçın, Evrenden insan kafasına giden ve içsel "Ben"i simgeleyen bir tür kozmik (veya ilahi) enerji iletkeni olduğunu ileri sürer. Böylece psikolog, saç sorunları gözlemlenirse, bunun bir kişinin ilahi enerjiye yetersiz inanç nedeniyle hayatını bağımsız olarak inşa etme yeteneğini kaybettiğini gösterdiği sonucuna varır.
Bu tür sorunları olan insanlara, Liz Burbo kendileri olmalarını ve maddi dünyanın ruhsal olanı dışlamaması gerektiğini ve ayrıca kendi gücünüze ve Evrenden gelen yardıma inanmayı unutmayın.
Louise Hay'in Hipotezleri
İlgili fiziksel hastalıkların incelenmesiPsikolojik bir duruma sahip, ana odağı kendi kendine yardım olan motivasyonel kitapların tanınmış bir yazarı olan Louise Hay da olaya dahil olur. Elbette araştırma konularından biri de saç dökülmesidir. Psikosomatik (Louise Hay buna ikna olmuştur) bu süreçte kilit bir rol oynar. Yazar, saç dökülmesinin, bir kişinin durum üzerinde tam kontrol sahibi olma arzusunun yanı sıra, hayata karşı güvensiz bir tutum ve sürekli stres nedeniyle ortaya çıkmaya başladığına inanmaktadır. Bu soruna bir çözüm olarak, olumlamaların kullanılmasını tavsiye ediyor. Bir hastalıktan kurtulmak isteyen insan, olumsuz görüşlerini dünyaya güvendiği, tamamen güvende olduğu ve aynı zamanda kendini sevmeyi hatırlaması gerektiği düşünceleriyle değiştirmelidir.
Tedavi
Saç restorasyonu çok önemli bir süreçtir, çünkü saç dökülmesine bağlı olarak başlayan görünüm sorunları psikolojik durumu da ağırlaştırabilir. Saç dökülmesinin psikosomatik durumu, kişinin benlik duygusuyla doğrudan ilişkilidir.
Saçları tedavi ederken, özel mağazalarda satılan özel şampuanlar ve maskeler kullanmalısınız. Ayrıca diyete A, B, D, E vitaminleri içeren besinleri de eklemelisiniz. Saç köklerine kan akışını iyileştirmek için her gün baş ve boyun masajı yapmanız gerekir. Ve elbette, hastalık doğada psikosomatik olduğundan, stresin nedeninden kurtulmak veya şok bekarsa, yeni sıkıntılardan kaçınmak gerekir. ATduruma bağlı olarak, bir psikologla iletişime geçmeye değer. Saç kesimi de yardımcı olabilir, birçok uzman eski saçlardan kurtulmanın geçmişteki deneyimlerin yükünü bırakmaya yardımcı olacağına inanıyor. Üstelik bu işlem yıpranmış saçlar için fiziksel olarak da faydalıdır.
Önleme
Saç dökülmesi durumunda psikosomatik oldukça sorunludur, bu nedenle, bu tür sıkıntılardan kaçınmak için önlem almaya değer.
Bu hastalığı önlemenin temel önlemi psikolojik durumunuz üzerinde çalışmaktır. Çeşitli fiziksel egzersizler de yardımcı olabilir. Tüm organlara kan akışını arttırırlar ve ayrıca psikolojik durum üzerinde iyi bir etkisi olan endorfin dalgalanmasına neden olurlar. Bu önemli bir nokta, çünkü çoğu zaman saç dökülmesinin psikosomatik durumu hayattan zevk almamakla ilişkilendirilir.
