Zencefilin erkekler için faydası antik çağda biliniyordu. Bu bitkinin kökü birçok yemeğe, içeceğe, kozmetik ve tıbbi karışımlara eklenmiştir. Peki bu kadar popüler ve geniş bir alana sahip olan zencefil erkekler için neden faydalıdır? Tabii işin sırrı içindeki maddelerde. Karakteristik tadı ve kokusu, zingerone ve gingerolün yanı sıra nişasta ve lipidlerin varlığından kaynaklanmaktadır. Ayrıca çinko, potasyum, sodyum, demir, magnezyum, kalsiyum, fosfor gibi mineraller ve A, B2, B1, C vitaminleri içerir. Uçucu yağlar, felandrin, borneol, kamfin, gingerol, sitral varlığına dair kanıtlar vardır. zencefil, sineol ve önemli amino asitlerde (metionin, lösin, fenilanin).
Genelde baharat olarak kullanılır. Zencefilin erkekler için ne kadar yararlı olduğu, insanlar sadece mutfak yaratıcılığı sürecinde anlaşıldı. Ekmek ve diğer hamur ürünleri, sebzeler, et yemekleri, bira, şarap ve diğer içeceklerin hazırlanmasında kullanılmıştır. Özelliklerini arttırmak için bitkinin kökü diğer ürünler ve baharatlarla karıştırıldı: kakule, hindistan cevizi, limon, bal.
Ayrıca ne olduğu uzun zamandır biliniyor.kadınlar için yararlı zencefil. İnsanlığın güzel yarısı, eski zamanlardan beri doğal kökenli mükemmel bir afrodizyak olarak kabul edildiğini biliyor. Erkeklerin yemeğine ekleyerek tutkulu ve sevgi dolu bir ortakları oldu. Ocağın bekçisi için mutfaktaki emeğinin en iyi ödülü bu değil mi? Ayrıca zencefilin daha zayıf cinsiyete doğrudan faydası vardır. Kullanımı kilo vermeye, libidoyu artırmaya ve soğukluk riskini önlemeye yardımcı olacaktır. Hamilelik sırasında zencefil çayı, toksikoz semptomlarını hafifletmeye, toksinleri gidermeye yardımcı olur. Adet sancısı durumunda sakinleştirici olarak kullanılabilir. Fibroidleri, kronik yapışıklık iltihabını tedavi etmek ve hormonal seviyeleri normalleştirmek için kullanılabilir.
Bu bitkinin kökünün bir dizi önemli özelliği Japonya'da keşfedildi. Ana diyetin taze balık ve deniz ürünlerinden oluşması durumunda, zencefilin erkekler ve kadınlar için faydalarını ortaya çıkardılar. Kökü, hastalıklara karşı koruyan ve iyi sindirime yardımcı olan bağırsak parazitlerini yok eder.
Bugün çoğu tıp uzmanı zencefilin sindirime yardımcı olduğuna, artrit ağrısını hafiflettiğine, bağışıklık sistemini güçlendirdiğine, terlemeyi iyileştirdiğine, kolon kanserini önlediğine ve spazmları giderdiğine inanıyor. Ayrıca, bu bitki mide suyu oluşumunu teşvik eder. Erkekler için, zencefilin kan dolaşımını iyileştirmesi, böylece mahrem bölgelere hücum etmesine ve gücü uyarmasına neden olması da önemlidir. Prostatit gelişme riskini az altır.
Zencefil olabilirtaze ve baharat olarak kullanın. Turşu yapılır, çaya eklenir veya ayrı demlenir. Bir içecek hazırlamak için, bir litre kaynar su ile bir kaşık iri rendelenmiş kök dökün ve bal ekleyin. Hem soğuk hem de ılık olarak tüketilebilir. Bu çayın analjezik, terletici ve balgam söktürücü etkileri vardır.
Zencefil kullanırken kanama, yüksek ateş ve aşırı sıcakta kontrendike olduğunu unutmamalıyız. Ülser veya gastrit rahatsızlığı olan kişiler tarafından kullanılmamalıdır. Turşu zencefil ölçülü yenilmelidir.
