Soğuk algınlığı sırasında hasta bir kişi ateş, baş ağrısı, öksürük ve daha pek çok rahatsız edici semptomdan muzdariptir. Ancak en acı verici ve rahatsız edici olanlardan biri burun tıkanıklığıdır.
Burun akıntısı sırasında koku alma duyusu kaybolur, tat kaybı nedeniyle iştah azalır ve nefes alma sorunları ortaya çıkar. Bu duruma özellikle uyku sırasında katlanmak zordur.
Günümüzde burun tıkanıklığıyla mücadele için birçok ilaç ve teknik var. En popüler yollardan biri sinüsleri çeşitli solüsyonlarla sulamak ve yıkamaktır. Bu prosedür etkilidir ve evde yapılabilir. Ayrıca kendi burun sulama solüsyonunuzu da yapabilirsiniz.
Hangi hastalıklarda burnu yıkamak mümkün ve gereklidir
- Soğuk algınlığı ile burun tıkanıklığı.
- Alerjilerin neden olduğu rinit.
- Toz veya kimyasallar nedeniyle kuru ve tahriş olmuş sinüsler.
- Sonrahasarlı mukozanın iyileşmesi için zamana ihtiyacı olduğunda cerrahi müdahale.
- Sinüzit dahil sinüzit.
Önemli: Sinüzit için prosedürü hastanede geçirmek daha iyidir, çünkü evde burnu enfeksiyon kaynağına yıkamak için çözüm bulmak zordur. Ayrıca orta kulağa bakteri girme riski vardır.
Prosedürün etkisi
Nazal durulama solüsyonunu evde kullandıktan sonra aşağıdaki sonuçları elde edebilirsiniz:
- Mukus hacminin az altılması ve bunun sonucunda solunumun normalleşmesi.
- Salgıların yumuşaması ve incelmesi.
- Mukozadan bakterilerin uzaklaştırılması.
- Burun tıkanıklığının neden olduğu rahatsızlığı az altın.
Birçok insan, önleyici ve hijyenik bir prosedür olarak günlük burun yıkama uygular. Ancak, bu tekniği çok uzun süre kullanmanın tam tersi bir etkiye sahip olduğuna dair güçlü kanıtlar da var - mukusu yapay olarak boş altmayı keskin bir şekilde reddettikten sonra insanlar sinüzitten %62 oranında muzdarip olmaya başladılar.
Önemli: Hastalık durumunda veya tehlikeli bir dönemde önleme amacıyla maksimum yıkama süresi 2-3 haftadan fazla değildir.
Metodoloji
Burnu yıkamanın birkaç yolu vardır, ancak evde yalnızca şu türleri kullanmanız önerilir:
- Sulama. Mukoza zarı, bir püskürtücü veya nebulizatörden alınan bir solüsyonla hafifçe nemlendirilir.
- Aspirasyon. Yöntem, dahil olmak üzere küçük olanlar için kullanılır.bebekler. Çocuğun burnunu yıkama solüsyonu bir şırınga veya pipetle dökülür ve daha sonra bir armut veya aspiratör kullanılarak mukusla birlikte dışarı pompalanır.
- Burun duşu. Prosedür bir armut veya uzun ağızlı özel bir kupa kullanılarak gerçekleştirilir. Hasta başını eğer ve üst burun deliğine bitkisel veya tuzlu bir burun durulama suyu döker. İyi bir açıklıkta diğer burun deliğinden sıvı akacaktır, bir kısmı ağza girebilir ve bu bir sapma değildir.
Önemli: Yıkamadan önce burnunuzu sümkürmeniz gerekiyor ve bundan sonra 2 saat soğuğa çıkamazsınız.
Kontrendikasyonlar
İşlem şu durumlarda gerçekleştirilemez:
- Bir tıkanıklık var - burun çok tıkalı.
- Burunda metastazlı polipler veya neoplazmalar var.
- Septumda kızarmayı önleyen ciddi bir eğrilik var.
- Hastalık otitis ile komplike hale gelir.
- Mukozada zayıf kılcal damarlar, sık kanama.
Önemli: Her durumda, yalnızca burun sulanmasını onaylayamayan (veya onaylamayan) bir doktora danışmak her zaman en iyisidir, aynı zamanda size nasıl doğru şekilde yapacağınızı da gösterir.
Burun durulamaları
Her zaman uyulması gereken birkaç genel kural vardır:
- Her zaman taze ve sıcak bir solüsyon hazırlayın.
- Sıvının ideal sıcaklığı vücut sıcaklığına eşittir - 36-37 ⁰С
- Hastalık durumunda, önleme için günde 3-4 kez prosedürü uygulayın - günde 1 kez.
- Kullanmamusluk suyu, ancak başka seçenek yoksa kaynatılmalı ve istenen sıcaklığa soğutulmalıdır.
- Tüm kaplar temiz ve kaynatılmış olmalı, tekrar kullanılabilir sulama kaplarına özel dikkat gösterilmelidir.
Burun yıkama için epeyce tarif var. İşte en popülerlerden bazıları.
Tuzlu
Tuz bakteri üremesini engeller, mukusu inceltir ve mukozal yüzeyin normal durumda korunmasına katkıda bulunur. Tarifte hem normal sofra tuzu hem de deniz tuzu kullanabilirsiniz. Sadece herhangi bir yabancı koku ve boya içermediğinden emin olmanız gerekir.
Saline nazal yıkama %0,9 konsantrasyona sahip olmalı ve en fazla %3 olmalıdır. Bir yetişkin için en iyi seçenek %2,5 sıvı olacaktır, çocuklar için burun mukozaları daha hassas olduğu için bunu biraz daha zayıf yapmanız gerekir.
Genellikle insanlar burnu yıkamak için neyin daha iyi olduğuyla ilgileniyorlar - deniz tuzu mu sofra tuzu mu? İlk seçenek büyük ölçüde tercih edilir. Deniz tuzu birçok mineral bileşen içerir: kalsiyum, mukoza zarındaki hasarı iyileştirmeye yardımcı olur, tahrişi giderir; demir kılcal damarların çalışmasını normalleştirir; iyot, bakteri üremesini az altan evrensel bir doğal antiseptiktir; manganez yerel bağışıklığın çalışmasını iyileştirir; magnezyum sinir uçlarını yatıştırır ve şişmeyi az altmaya yardımcı olur. Avantajları, farmasötik müstahzarların okyanus suyundan yapılması gerçeğiyle de kanıtlanmıştır.
Ama deniz tuzu yoksa, her zaman kullanabilirsiniz.sıradan sodyum klorür de oldukça etkilidir.
Önemli: Burun tuzu deniz tuzu yabancı kimyasal maddeler içermemelidir - bu alerjik reaksiyona neden olabilir ve şişmeyi artırabilir.
İyot
İyot bazlı burun yıkama nasıl yapılır? Buradaki en önemli şey, onu çok yoğun hale getirmemek, aksi takdirde mukoza yanabilir. İstenilen efekti elde etmek için 250 ml suya 1-2 damla eklemeniz yeterlidir.
Sebze
Papatya, St. John's wort, adaçayı ve nergis'in bitkisel kaynaşmaları, evde burnu yıkamak için iyot veya tuzlu su çözeltisine mükemmel bir alternatif olacaktır.
Otların çeşitli terapötik etkileri vardır:
- Sarı kantaron, mukoza zarını güçlendirir ve içerdiği fitokitler bakterileri öldürür;
- papatya sakinleştirici ve iltihap önleyici etkisi ile ünlüdür, bu nedenle uzun süreli bir hastalık ve mukoza hasarı için vazgeçilmezdir;
- adaçayı iyi bir antiseptiktir ve içerdiği tanenler burun zarlarını güçlendirir;
- calendula hasardan sonra mukoza zarını besler ve onarır.
Kaynatmalar çok güçlü yapılmamalıdır. Yanma ve rahatsızlığa neden olmamalıdırlar.
Önemli: Alerjik rinit için bitkisel kaynatma kullanmayın.
Soda
Soda bazlı burun durulama nasıl yapılır? Aslında, bu madde oldukça düşük antiseptik özelliklere sahiptir, bu nedenle ana bileşen olarak değil,ek.
Çoğu zaman soda ve tuzun karışımından oluşan bir çözelti yaparlar.
Çocuklar için burnu yıkayın
Konu bebekler olduğunda, her zaman tek bir ilkeye uymanız gerekir - işleri daha da kötüleştirmeyin. Bir yaşın altındaki bebeklerde burun yıkamanın tavsiye edilebilirliği konusunda doktorlar henüz bir fikir birliğine varmamıştır, bazı çocuk doktorları 4-5 yaşına kadar prosedürün yapılmasını önermemektedir. Her durumda, çocukla yapılacak herhangi bir manipülasyon için bir uzmana danışmak ve onun onayını almak önemlidir.
Tipik olarak, çocuk doktorları bir pipetle zayıf bir tuzlu su çözeltisi (litre suya bir çay kaşığı) damlatmanızı ve ardından sıvıyı bir aspiratörle mukusla birlikte çıkarmanızı tavsiye edebilir. Bu durumda bebek boğulabileceği için ilacın hacmini kontrol etmeniz gerekir.
Daha büyük çocuklarda burun dik pozisyonda bir şırınga veya duşla yıkanır. Bebeğin başı öne doğru itilip eğik olmalıdır, ağzı açıktır. Prosedür, bir burun deliğine az miktarda sıvı verilmesiyle başlar, basınç giderek artar.
Önemli: Çocukla yapılan tüm manipülasyonlar, acele ve ani hareketler olmadan dikkatli bir şekilde yapılmalıdır - bu, olası yaralanmaları ve yırtılmaları önlemeye yardımcı olacaktır.
Çocukların burunları ev yapımı tuzlu su veya bitkisel solüsyonlar veya eczane ilaçları ile yıkanır.
Eczane hazırlıkları
Evde burun yıkamak için bir çözüm ilaçlar bazında hazırlanabilir. Bunlar şunları içerir:
- Furacilin - prosedür için %0.02 konsantrasyon gereklidir.
- Miramistin - %0.01 hazır ilaç eczanelerde satılmaktadır, yıkamaya uygundur.
- Protargol - kullanım için bir bardak suya 1-2 damla ekleyin.
Deniz suyuna dayalı hazırlıklardan ayrıca bahsetmeye değer - Aquamaris, Aqualor, Quick. Doğal eser elementlerin mevcudiyetinde, kendi hazırladıkları tuz çözeltilerinden bileşimleri farklıdır.
Çözümleri kullanmanın faydaları
- Hafif yaralanma. Geçmişte, ilaç sinüslere bir delinme ile verildi, bu da tekrarlayan çoklu enfeksiyon riskini arttırdı. Bugün, sinüzitli burnu yıkamak için, cerrahın müdahalesini önlemeye yardımcı olacak yüksek bir olasılıkla özel bir çözüm kullanmak yeterlidir.
- Düşük bileşen maliyeti.
- Frontal sinüs enfeksiyonu riskini az altın.
- İşlemden sonra soğuğa çıkamayacağınız için çok uygun olan kendi kendine tedavi imkanı. Sıfırın altındaki hafif bir sıcaklıkta bile sinüslerde kalan sıvı hipotermiye neden olur.
Kusurlar
- En ciddi dezavantajı, işlemin tam olarak doğru yapılmaması durumunda enfeksiyonun komşu organlara (kulak ve boğaz) yayılma olasılığıdır. Bu, tüm manipülasyonlar bir doktor tarafından yapıldığında bile mümkündür.
- Burnu durulamak oldukça rahatsız edici ve rahatsız edici. Ve eğer bir yetişkin duygularla başa çıkabiliyorsa, o zaman bir çocuk öfke nöbeti geçirebilir.
- Bazı ev ve eczane çözümleriürünler mukoza zarını büyük ölçüde kurutur, bu da hasara veya burun kanamasına neden olabilir.
- İşlem düzenli olarak yapılırsa, burun boşluğunu kirlilikten ve bakterilerden koruyan doğal sır yıkanır.
