Her kadın kendi kendine doğum yapmayı başaramaz, bazen sağlık durumu buna izin vermez. Bu nedenle cerraha başvurmak gerekir. Sezaryen, son zamanlarda uygulanan ve sadece hamile kadının isteği üzerine yapılan doğum türlerinden biridir. Ancak ne yazık ki, kadınlar doğumdan sonra hoş olmayan sonuçlarla yüzleşmek zorundadır - dikiş bölgesinde hoş olmayan bir his belirir ve kabızlık da oluşabilir.
Kabızlık, istenmeyen ağırlık ve rahatsızlıkların eşlik ettiği atık ürünlerin durgunluğudur. Doğum yapan bir kadın, uzun süre bağırsak hareketlerinin oluşmaması veya tam olarak yapılmaması gerçeğiyle karşı karşıya kalırsa, bu durum kronik yorgunluğa yol açabilir. Vücutta zehirlenme meydana gelir, iştah ve hatta canlılık kaybolabilir.
Sezaryen sonrası kabızlığın ortaya çıkmasının birkaç nedeni vardır. Tedavileriyle ilgili yorumlar olumlu çünkü doğru ilaçlarbu sorundan çabucak kurtulun.
Atonik kabızlık
Atonik kabızlık, bağırsak duvarlarının kas tonusunun azalması nedeniyle ortaya çıkar. Böylece peristalsis verimsiz ve çok zayıf hale gelir.
Kas uyuşukluğunun tezahürü, bağırsakların cerrahi müdahalelere karşı oldukça yaygın bir tepkisidir veya diyetin bozulduğu anda olur.
Spastik kabızlık
Normdan bu tür bir sapmanın ortaya çıkması, bağırsak yolunun tonunun artması gerçeğini takip eder. Bu da, pasajların sıkışmasına ve kalıcı olarak sabitlenmesine yol açar. Psikolojik faktör, bu hoş olmayan sonuçların nedenidir. Bu da kadının doğum sırasında stres yaşadığını ve psikofiziksel durumunun bozulduğunu gösteriyor.
Nedenler
Sezaryen sonrası kabızlığın kadınlara eziyet etmesinin birkaç nedeni daha var:
- Doğuştan gelen bir özellik - bağırsaklar ve bölümleri her zamanki gibi düzenlenmezse, kabızlık görünebilir.
- Bağırsaklardaki basıncı artırır - bu ayrıca vücutta dışkı tutulmasına neden olabilir.
- Hormonal yetmezlik sezaryen sonrası kabızlığın çok önemli bir nedeni olabilir. Ayrıca bazı farmakolojik ilaçların alınması nedeniyle de durum ortaya çıkabilir.
Sıradan insanlarda kabızlık ile ortaya çıkan kabızlığı karşılaştırırsakSezaryen sonucu, zamansal özelliklerde büyük farklılıklar olduğu görülebilir. Bu hastalıkla mücadele için zamanında ve yetkin önlemler alınırsa, herhangi bir sonuç bırakmadan geçer. Tedavinin seyri doğru seçilmezse ve uzun süre bağırsak hareketi olmazsa, sonunda sorunlardan kurtulmak için çok çaba sarf edecektir.
Belirtiler
Genellikle, sezaryen sonrası hayatta kalanlar alarmı çalmaya başlar ve çok geç panik duygusu hissederler. Sonuçta, normdan herhangi bir sapma, ameliyat sonrası duruma bağlanabilir. Birçoğu sezaryen sonrası iç organların işleyişinde sorunlar olabileceğine inanıyor. Ama bu hatalı bir görüş. Ayrıca katlanmak zorunda oldukları herhangi bir belirtiye dikkat etmemeyi tercih eden anneler de vardır. Ve bu, gelecekteki sağlığa son derece zararlıdır.
Ne zaman doktora görünmeli?
Semptomlardan birini yaşıyorsanız, hemen bir doktora görünmeniz gerektiği anlamına gelir.
- Bağırsaklarda dolgunluk hissi varsa.
- Uykusuzluk oluştuysa.
- Bağırsak hareketlerinizle ilgili sorunlarınız varsa ve bu doğal süreçte ıkınmanız gerekiyorsa.
- Şiddetli sinirlilik ortaya çıktı.
- Anüs bölgesinde hissedilen ağrı sendromları oluşmuştur.
- Sıkrahatsızlık ve hatta ağrının eşlik ettiği şişkinlik.
Tüm bu belirtileri gözden kaçırmayın çünkü bunlar çok önemlidir. Sezaryen sonrası kabızlık meydana gelirse, derhal kalifiye bir uzmana başvurmalısınız. Bir muayene yapacak, hastanın geçmişini öğrenecek ve ardından bu hastalıkla etkili bir şekilde başa çıkmaya yardımcı olacak bir dizi ilaç önerecek.
Sezaryen sonrası kabızlıkla ne yapmalı?
Sezaryen sonucu ortaya çıkan kabızlık ile mücadelede son derece dikkatli olmalısınız, vücudun birçok faktörünü ve özelliklerini dikkate almak önemlidir. Bu hastalığın tedavisine başlayan doktor mutlaka bitkisel yağ bazlı müshilleri seçecektir. Emzirirken sezaryen sonrası kabızlıktan nasıl kurtulurum diye düşünenler aşağıda sıralanan ilaçlara dikkat etmelidir.
Özel bir çözüm içeren bir lavman reçete etmek iyi bir çözüm olabilir. Bağırsakları nazikçe serbest bırakır ve sezaryen sonrası kullanıma uygundur. Doktorlar genellikle Portacal şurubu veya Duphalac gibi ilaçlar reçete eder. Bu ilaçların bağırsak yolunun duvarları üzerinde uyarıcı etkisi vardır.
Çoğu durumda, "Forlax" veya "Fortrans" reçete edilir. Bu ilaçlar kamu malı eczanelerde satılmaktadır, serbesttirler. Kompozisyon, bağırsaklarda biriken dışkı kütlesinin sıvılaştırıldığı özel bir bileşen içerir. Böyleböylece dışkılama sürecini kolaylaştırır.
Doktorlar ayrıca hastalarına gliserin bazlı sezaryen sonrası kabızlık için fitil kullanmalarını tavsiye ediyor. Ağrısız bir dışkı çıkışı sağlarlar. Bu tür ilaçların minimum yan etkisi vardır ve bu nedenle popülerdir.
Kabızlıkla başa çıkmaya yardımcı olan halk ilaçları
Geleneksel tıp da bu konuya aşinadır, bu nedenle elinde birkaç sır vardır. Örneğin, birkaç aşamada hazırlanan bir incir kaynatma, çok sayıda olumlu geri bildirim aldı.
Yemek yapmak için iki yemek kaşığı ince doğranmış incir gerekir. İki bardak ılık süt ile dökülmelidir. Sıvı ve incir iyice karıştırılmalı ve yavaş ateşe verilmelidir. 25 dakika karıştırarak pişirin. Elde edilen et suyu soğutulmalı ve günde 3-4 kez alınmalıdır. Bağırsakların çok daha iyi çalışmaya başladığı gerçeği, bu kaynatma düzenli olarak kullanılmaya başlandıktan 3 gün sonra bile görülebilir.
Kimyon, rezene ve anason da sıra dışı özelliklere sahiptir, mucizevi etkileri denilebilir. Bir kaynatma hazırlamak için bu bileşenleri eşit oranlarda karıştırmanız gerekir. Karışımdan bir çorba kaşığı bir bardak ılık su dökün ve 25 dakika kısık ateşte pişirin. Daha sonra karışım bir termosa dökülerek 2 saat bekletilir. Kaynatma infüze edildikten sonra kullanmaya başlayabilirsiniz. Alınan hacmi üç doza bölmek gerekir.
Jimnastik harika bir ilaçtır
Bunlarsezaryen olan kadınlar, doktorların ameliyattan sonraki ikinci gün orta derecede egzersize başlamayı önerdiğini çok iyi bilirler. Ağrı sendromu ve olumsuz belirtiler bir kenara çekildikten sonra günlük jimnastiğe başlamak gerekir. 10 dakikadan fazla sürmeyen bir dizi egzersiz yaparak, vücudunuza kabızlıkla başa çıkmak için yeterli enerjiyi sağlayacaksınız. Günlük egzersiz kas kaybını önlemeye yardımcı olacaktır.
Aşamalı uygulama
Kabızlıkla savaşmaya yardımcı olan jimnastik çok basittir:
- Sırt üstü yatmanız ve dizlerinizi göğsünüze çekmeye başlamanız gerekiyor. Maksimum temas noktasına ulaştığınız anda, gövdeyi 30 saniye bu pozisyonda sabitlemeye çalışın. Bu olağandışı statik yük sayesinde pres üzerindeki kaslar güçlenir, karın boşluğunun ön duvarının kasları güçlenir.
- Sağ tarafınıza düz bir zemin üzerine yatmanız ve sol dizinizi yavaşça karnınıza doğru çekmeniz gerekir. Bu durumda, sağ bacak uzatılmış kalmalıdır, ayak parmağını çekmeniz önerilir. Bu pozisyon birkaç saniye sabitlenmelidir. Bu egzersizi birkaç gün boyunca yaparak, bağırsakların stabil çalışmasını teşvik edeceksiniz.
Bir jimnastik çemberini bükmek en etkili egzersizlerden biri olarak kabul edilir. Günlük egzersizden birkaç hafta sonra olumlu bir sonuç gözlenir. Doktorlar, ameliyattan bir buçuk ay sonra bir fitness kulübüne gidebileceğinizi güvenle söylüyorlar.düzenli uygulama için. Ancak eğitim programı sezaryen sonrası kadınlar için doğru fiziksel aktivite kompleksine aşina olan bir uzman tarafından derlenmelidir.
Masaj
Masajlar sezaryen sonrası kabızlık sırasında da çok faydalıdır. Ancak tıbbi prosedürler için gitmeden önce bir doktora danışmanız gerekir. Doktor, ameliyattan sonra kadınlar için doğru tekniği uygulayacak profesyonel bir masaj terapisti önerecektir. Sonuçta, böyle bir masaj kalifiye olmayan bir uzman tarafından yapılırsa, bu ameliyat sonrası dikişlerin farklılaşmasına neden olabilir.
Bağırsak yolunu uyarmak için kendi kendine masaj yapabilirsiniz. Bunu yapmak için mideyi elinizle 10-15 dakika okşamak yeterlidir. Kendi kendine masaj yapmak için en iyi zaman sabahın erken saatlerinde, uyandıktan hemen sonra kabul edilir.
Kabızlığa karşı önleyici tedbirler
Sezaryen sonrası kabızlığı önlemek için doğru beslenmeyi uygulamanız gerekir. Mükemmel bir çözüm, diyete taze veya haşlanmış sebzeler, meyveler, tahıllar eklemek olacaktır. Fermente süt ürünleri, bağırsak hareketliliğini iyileştirmek için mükemmeldir. Diyeti kayısı, kiraz, kavun, ıspanak, marul, kabak, havuç ile doldurmak çok faydalıdır. Bütün bunlar, çocuğun emzirilmemesi koşuluyla mümkündür.
Kabızlık sorunlarınız çözüldükten sonra bile günlük jimnastik egzersizleri yapmaya devam etmeniz veya en azından yürüyüşle değiştirmeniz önerilir. Ama şunu hatırlamakta fayda varözellikle sezaryen sonrası fiziksel aktiviteye çok hevesli olmak da buna değmez.
Bir uzman tarafından derlenen diyete sadık kalınması önerilir. Bağırsaklarda gaz oluşumunun artmasına neden olan yiyeceklerin (lahana, bezelye) yanı sıra çok sayıda un ürünü diyetten çıkarılmalıdır. Ayrıca muz ve üzüm yememelisiniz, daha az irmik ve patates.
Bu konuda kendi kendine tedavi, sağlık üzerinde son derece olumsuz bir etkiye sahip olabilir, bu nedenle ilk belirtiler ortaya çıkarsa, derhal doktorunuza bildirmeniz en iyisidir.
