İskelet patolojileri, yaygınlık açısından ilk sırada yer alır. Omuz egzersizi, ağrı eşlik ediyorsa, uzuvda sınırlı hareketlilik varsa, bu durum dejeneratif bir patolojiye işaret edebilir. Çeşitli yaş kategorilerindeki hastalar böyle bir sorunla karşı karşıyadır, ancak yaşlılarda patoloji riski artar.
Geliştirme mekanizması
Omuz eklemi, uzuv hareketi sırasında tüm parçaları hareket eden bütün bir mekanizmadır. Bu işlem sırasında hasta klik veya başka sesler duyabilir. Omuz egzersizi yaparsa, bu durum her zaman patolojinin gelişimini göstermez. Burada ek semptomlara dikkat etmeniz gerekiyor.
Eklemin içinde sıvıyla dolu bir sinovyal kese vardır. Kol bir yük alır almaz, içindeki basınç yükselir. Bu işlemin bir sonucu olarak, eklemin içinde hava kabarcıkları ortaya çıkar ve bunun sonucunda omuz burkulması meydana gelir. ATÇoğu durumda, bu durum patolojik değildir ve bir kişiye rahatsızlık vermez. Bununla birlikte, böyle bir semptom dejeneratif hastalıklara neden olabilir. Ayrıca, hareket ederken çıkan ses genellikle eklemin hızlı aşınmasını gösterir.
Omuz eklemleri çatırdıyorsa ve hareketlilikleri bozuluyorsa, bu durumun nedenini belirlemek ve tedaviye başlamak için hemen bir muayeneden geçmelisiniz. Bu durumda eklemdeki ağrı aralıklı veya sabit olabilir.
Görünüş nedenleri
Omuz kırılırsa, bu duruma aşağıdaki sebepler neden olabilir:
- Vücuttaki metabolik süreçlerin ihlali (özellikle kas-iskelet sistemi).
- Eklemdeki iltihaplanma süreçleri.
- Çok fazla egzersiz.
- Deforme edici nitelikteki kronik patolojiler: artroz, romatizma, humeroskapular periartrit.
- Kalıtsal yatkınlık.
- Vücut veya eklemdeki bulaşıcı patolojiler.
- Düşme nedeniyle omuz yaralanması.
- Yerleşik yaşam tarzı.
- Eklem torbası veya tendonların iltihabı.
- Eklemde neoplazm (nadir neden).
- Omuz eklemi kaslarının yaralanması.
- Omuz dengesizliği.
- Yanlış beslenme.
- Tuz birikintileri.
Omuzun patolojik çıkığı (ICD kodu 10 - S43.0) bir semptomu tetikleyebilir.
Ek belirtiler
Omuzdaki sıkışmaya ek olarak, kişi başka belirtiler de yaşayabilir:
- Toplamda artış veyayerel sıcaklık.
- Zaman zaman kötüleşen kalıcı ağrı.
- Eklem şişmesi.
- Etkilenen bölgenin etrafındaki derinin kızarıklığı.
- Sert hareket.
Çatlamanın patolojik nedenleri varsa, o zaman kişinin omuz ekleminde ağrı vardır ve şiddeti farklı olabilir. Hem gece hem gündüz rahatsızlık oluyor.
Teşhis
Döndüğünüzde omzunuz çatırdıyorsa, aşağıdakileri içeren bir muayeneden geçmeniz gerekir:
- Görsel muayene, öykü alma ve hasta şikayetlerinin kaydedilmesi.
- CT ve MRI. Bu çalışmalar patolojik durumun tam bir resmini verebilir. Kıkırdak ve kemik dokusunun yıkım derecesi belirlenir. Resimler ayrıca hasarlı veya sıkışmış sinir uçlarını, kan damarlarını da gösterebilir.
- Röntgen. Resimde, yaralanma nedeniyle kemiklerin yer değiştirmesini, osteofitlerin büyümesini görebilirsiniz.
- Eklem ultrasonu. Bu çalışma sayesinde bir uzman eklem içi kapsül, yumuşak dokuların durumunu belirleyebilir. Ultrason ayrıca kemik deformitesini de gösterecektir.
- Artrografi. Artroskop kullanarak minimal invaziv muayene. Böyle bir teşhis sırasında sonraki analiz için tedavi veya doku numunesi alınabilir.
- Kan ve eklem içi sıvının laboratuvar teşhisi. Bu şekilde çatlağın nedenini belirleyebilirsiniz.
- Sintigrafi. Böyle bir çalışma, kontrast madde kullanan bir röntgendir.
Omuz çıkığı durumunda, ICD 10 kodu zaten biliniyor, bir ortopedist, travmatolog ve cerrahın konsültasyonu gereklidir.
Tehlikeli kriz nedir?
Hasta uzmanlara zamanında dönmezse, ancak ağrı sendromunu uzun süre görmezden gelirse, patoloji bu tür komplikasyonlar verebilir:
- Çok fazla omuz hareketliliği.
- Zaman zaman kötüleşecek kronik ağrı sendromu.
- Eklemde dolaşım bozukluğu.
- Sinir sistemine zarar.
Omuz eklemi ağrıyorsa ve bu belirti dejeneratif bir hastalıktan kaynaklanıyorsa, tedavi yapılmaması hastanın sakatlığına yol açacaktır.
İlaç tedavisi
Hastanın omuzunda patolojik bir çöküntü varsa hemen tedaviye başlanmalıdır. Aşağıdaki ilaçların kullanımını sağlar:
- Ağrı Kesiciler: Nise.
- NSAİİ'ler: Diklofenak, İbuprofen. Enflamatuar sürecin tüm belirtilerini ortadan kaldırırlar.
- Kondroprotektörler: Artra, Kondroitin. Kullanımları kıkırdak dokusunu tahribattan koruyacaktır ancak uzun süre alınmaları gerekir.
- Vitamin kompleksleri.
- Hormonal ilaçlar.
- Antioksidanlar: Mexidol.
- Miorelaxants: Sirdalud.
Ağrı sendromu çok güçlüyse, hastanın eklem içi Diprospan enjeksiyonlarına ihtiyacı olacaktır. Koşullarda bir uzman tarafından yapılmalıdır.hastane.
Fizyoterapi tedavileri
Fizyoterapi prosedürleri konservatif tedavinin etkinliğini artırmaya yardımcı olacaktır. Bunlar arasında en kullanışlı olanlar:
- UHF.
- Masaj.
- Çamur işleme.
- Refleksoloji.
- Lazer tedavisi.
- Manuel Terapi.
Bu prosedürler sabit koşullarda gerçekleştirilir. Ayrıca, bir kişinin diyetini yeniden gözden geçirmesi gerekir. Tam ama dengeli olmalıdır. Alkol menüden tamamen çıkarılmıştır.
Eklemlerin durumunu iyileştirmek için yağsız balık ve et, çok miktarda B vitamini içeren yiyecekler yemek gerekir. Yemekleri bitkisel yağda pişirmek ve hayvansal yağları diyetten çıkarmak daha iyidir. Kıkırdak dokusunun işlevselliğini artırmak için menüde jelatin bulunur: jöle, jöle.
Terapötik egzersiz
Omuz ekleminin artrozu için egzersiz, uzuv hareketliliğini hızla geri kazanmaya, ağrı belirtilerini az altmaya ve ayrıca hastanın genel durumunu iyileştirmeye yardımcı olacaktır. Fiziksel aktivite, eklemi besleyen sinovyal sıvının dolaşımını uyarır. Hastanın yüksek tansiyonu, akut ağrısı veya vücut ısısında değişiklik varsa egzersiz ertelenmelidir.
Herhangi bir jimnastik kompleksi bir rehabilitasyon doktoru tarafından reçete edilir. Omuzun işlevini eski haline getirmek için içindeki kasları germeniz ve gevşetmeniz, dönüş hareketleri yapmanız gerekir.bilek eklemleri, parmakları bükün ve bükün, dirsekte uzuv. Zamanla, egzersizler daha zor hale gelebilir. Bir sandalyede oturan hastaya, etkilenen uzuvları kaldırması ve indirmesi, dirseklerde bükülmüş kolları yanlara doğru yayması tavsiye edilir.
Tüm egzersizler bir ön ısınma gerektirir. Dikkatli bir şekilde gerçekleştirilmelidirler. Hasta rahatsızlık veya ağrı hissederse, jimnastiği durdurmak daha iyidir. Hareketlerin tekrarlarının yoğunluğu ve sıklığı giderek artar. Fizik tedaviyi düzenli olarak yapmak ve inflamatuar süreç ortadan kalktıktan sonra bile yapmayı bırakmamak önemlidir.
Halk tarifleri
Karmaşık olmayan patoloji türleri evde tedavi edilebilir. Bununla birlikte, halk ilaçlarının kullanımı için bir doktorla ön konsültasyon gereklidir. Ek olarak, kaynatma ve infüzyonlar, geleneksel tedavi yöntemleriyle birlikte kullanılmalıdır. Aşağıdaki tarifler faydalı olacaktır:
- Buz. Ödem ve ağrı varlığında, ağrılı nokta üzerinde bir parça buz 15 dakika boyunca saat yönünde hareket ettirilerek kişinin durumu iyileştirilebilir. Prosedür günde iki kez tekrarlanır. Yaklaşık 6 seans gerekli.
- Tavuk yumurtası. 2 proteini yenmeniz, ardından yulaf ezmesini 1 yemek kaşığı ile birleştirmeniz gerekir. votka. Elde edilen ürün omuza uygulanır. Kompres 20 dakika sonra çıkarılır. Terapi süresi 1 haftadır.
- Jelatin. Bir torba toz bir bardak soğuk suya batırılmalıdır. Jelatin çözüldüğünde, içmeniz gerekir. Bu, günde bir kez aç karnına yapılmalıdır. İlacın kullanım süresi 10 gündür. Bundan sonra 10 gün ara vermeniz ve ardından terapiyi tekrarlamanız gerekir.
- defne yaprağı kaynatma. 0,3 litre suda 5 dakika kaynatmak için 30 gr ham madde gerekir. Ateş zayıf olmalı. Çözümün demlenmesi 30 dakika sürecektir. İlacın tüm hacmi, küçük yudumlarda günde içilmelidir. Bundan sonra 7 gün ara vermelisiniz.
Halk tarifleri her derde deva değildir, ancak konservatif tedavinin sonucunu önemli ölçüde iyileştirebilirler.
Ameliyat
Geleneksel terapi olumlu bir etki vermezse ve eklemlerde geri dönüşü olmayan değişiklikler geliştirme riski varsa, o zaman bir kişiye cerrahi operasyon reçete edilir. Patolojinin ciddiyetine ve oluşum nedenine bağlı olarak farklı müdahale türleri yapılabilir. Küçük değişikliklerle, bir artroskop kullanılarak minimal invaziv bir operasyon gerçekleştirilir. Eklem boşluğundan fazla sıvıyı çıkarmanıza, içeriden ilaçlarla durulamanıza izin verir. Tüm manipülasyonlar video gözetimi altında yapılır.
Ölü dokunun çıkarılmasını içeren prosedür daha zordur. Hastanın sakat kalma riski varsa, periartiküler osteotomi reçete edilir. Eklemde normal hareketliliği yeniden sağlamak için az miktarda kemik dokusunun çıkarılmasını içerir.
En ağır vakada, kişiye tahrip olmuş bir eklem için protez önerilir. Her türlü operasyon bir rehabilitasyon dönemini içerir. Eklem ne kadar az hasar görürse o kadar hızlı geçer.
Önlemepatolojik kriz
Omuz eklemlerinin işlevselliğini uzun yıllar korumak için aşağıdaki önleyici tedbirlere uymak gerekir:
- Koldaki fiziksel stresi az altın.
- Antrenmandan önce veya hareketsiz bir yaşam tarzıyla ısınmayı ve jimnastik yapmayı unutmayın.
- Dengeli beslenme ilkelerine uyun.
- Kötü alışkanlıklardan vazgeç.
- Omuza zarar verebilecek durumlardan kaçının.
- Vücut ağırlığınıza dikkat edin.
- Vitamin takviyesi alın.
- Ağır fiziksel çalışma yapılması gerekiyorsa, kemer veya ortopedik bandaj kullanmanız gerekir.
- Hipotermiden kaçının.
Omuzdaki bir çatlak her zaman patolojiyi göstermez. Çoğu zaman bu, sağlığa zararlı olmayan fizyolojik bir durumdur. Ancak ağrı veya iltihaplanma sürecinin başka belirtileri varsa, kendi kendine ilaç almamalısınız. Bir doktora görünsen iyi olur.
