Dispne veya nefes darlığı, ciddi rahatsızlıklarda ortaya çıkabilecek hoş olmayan bir semptomdur. Özellikle de her zaman oluyorsa. Bu nedenle, hava eksikliğinin nedenlerini ve tedavi kurallarını bilmek önemlidir. Bu makalede ele alınacaktır.
Nefes darlığı türleri
Yalnızca açıklamaya göre, doktorlar belirli rahatsızlıkların varlığını varsayabilirler. Üç tür nefes darlığı vardır:
- İlham verici. Nefes almakta zorlanıyor. Bu genellikle kalp patolojilerini, panik atakları gösterir.
- Ekspiratuar. Bu durumda bronşiyal astım ile ortaya çıkan zor bir ekspirasyon vardır.
- Karışık. Bu tür nefes darlığı, zor inhalasyon ve ekshalasyon ile zor nefes almayı içerir. Hastalıklar farklı olabilir.
Tedavinin başarısı, altta yatan rahatsızlığın giderilmesine bağlıdır. Önce nedeni belirlemeli ve ardından tedaviye başlamalısınız.
Bu fenomen neden ortaya çıkıyor?
Nefes alırken hava eksikliğine ne sebep olur? Bu sadece pulmoner rahatsızlıkların ve solunum problemlerinin varlığında kendini göstermez. Nefes darlığı nedeniyle oluşurgüçlü fiziksel aktivite, yemek yedikten sonra, stres ve psikosomatik bozukluklarla, hamilelik ve vücudun çeşitli rahatsızlıkları sırasında.
Hava eksikliğinin yaygın nedenleri şunlardır:
- Yanlış yaşam tarzı. Bu sigara içmek, alkol almak, aşırı kilolu olmak için geçerlidir.
- Stres ve aşırı duygusal yüklenme.
- Odada yetersiz havalandırma.
- Çeşitli kökenlerden gelen hastalıklar.
- Göğüs yaralanması - çürükler, kaburga kırıkları.
Geleneksel olarak, hava eksikliği ve nefes darlığı nedenleri normal ve patolojik olarak ayrılır. Her durumda, durum bir kişinin genel refahını olumsuz etkiler, bu nedenle tedavi edilmesi gerekir.
Olası rahatsızlıklar
Hava eksikliği, akciğer ve kalp hastalıklarının yanı sıra psikosomatik hastalıkların varlığı, anemi ve omurga ile ilgili problemler nedeniyle ortaya çıkar. Hastalığa bağlı olarak farklı belirtiler olabilir:
- Bronşiyal astım. Bu durumda obstrüktif solunum yetmezliği görülür. Bir saldırı ile hava yolları daralır ve daha az havanın girmesine neden olur.
- akciğer plörezi. Bu hastalıkta yüksek sıcaklık ve kısıtlayıcı solunum yetmezliği vardır. Akciğerlerin hacmi küçülür çünkü nefes alırken tam olarak genişleyemezler. Oksijen eksikliğine neden olan budur.
- Kalp yetmezliği. Kalp organlara yeterli kan sağlamadığında, pulmoner ödem ortaya çıkar: içlerinde sıvı birikir ve gaz değişiminin bozulması buna yol açar.durum.
- Hipertansiyon. Basınçtaki aktif bir artış, kalp kasının aşırı yüklenmesine neden olur. Bu, kalbin işlevlerinin ihlali olarak işlev görür, organlara kan akışını az altır ve hava eksikliğine neden olur. Kalpte de rahatsızlık ve ağırlık vardır.
- Anemi. Hemoglobinin ana işlevi oksijenin dokulara taşınmasıdır, bu nedenle azaldığında kanda oksijen eksikliği oluşur. Bu belirti genellikle fiziksel aktiviteden sonra, kan gerekli miktarda oksijeni sağlayamadığında ortaya çıkar.
Diğer hastalıklar
Aşağıdaki rahatsızlıklarda başka bir hava eksikliği görülür:
- Larenjit. Yetişkinlerde hastalık kendini boğaz ağrısı, ses kısıklığı ve güçlü öksürük şeklinde gösterir. Çocuk ses tellerinde şişme geliştirir.
- Vejetatif-vasküler distoni. Bu hastalıkta hiperventilasyon sendromunun ortaya çıkması stres, duygusal ve fiziksel aşırı yüklenme, hormonal bozukluklarla ilişkilidir. Bu durumda kandaki karbondioksit miktarı azalır ve bu nedenle dokuya yavaş yavaş oksijen verilir. Hızlı bir kalp atışı ve nefes darlığı var.
- Diyabet. Küçük damarların yenilgisi ile oksijen, organlara doğru miktarda giremez ve bu da oksijen açlığına neden olur. Nedenler diyabetik nefropati ile ilgili olabilir - anemiye neden olan böbrek hasarı.
- Tirotoksikoz. Bu hastalıkta tiroid hormonlarının üretimi artar ve bu vücuttaki metabolik süreçlerin hızlanmasına neden olur. Bunları tamamlamak için oksijene ihtiyaç vardır ve önceki miktarı yeterli olmayacaktır.
- Torasik ve servikotorasik osteokondroz. Omurlar arasındaki boşluk azaldıkça omurilik ve sinir kökleri üzerindeki baskı artar. Torasik bölgenin osteokondrozu ile işleyiş de bozulur. Bu hava eksikliğine yol açar.
- Göğüs yaralanması. Oksijen eksikliği, göğüste bir kırık veya kontüzyon nedeniyle göğüste şiddetli ağrı nedeniyle ortaya çıkar. Ağrı kesiciler bu tür nefes darlığına yardımcı olabilir.
- Alerji. Bir alerjenin vücuduna nüfuz ettikten sonra nefes darlığı oluşabilir - antikor üretimini tetikleyen bir bileşen. Bu fenomen, mukoza zarının şişmesine ve nefes almada nefes verme zorluğuna yol açar - bir kişi spazm hisseder ve bu nedenle nefes alması zordur.
Diğer faktörler
Hava eksikliği, hastalıktan daha fazlasıyla ilişkilendirilebilir. Bu fenomenin bazı faktörleri “normal” olarak kabul edilir: hastalıklar nedeniyle değil, yaşam tarzı, fizyolojik özellikler ve duygusal durum nedeniyle ortaya çıkarlar.
Nefes darlığı ve hava eksikliği aşağıdaki nedenlerle ortaya çıkar:
- Fiziksel aktivite. Bu sırada kaslar daha fazla oksijene ihtiyaç duyar ve kişi derin bir nefes alamaz. Bu birkaç dakika sonra görülür ve sadece sürekli spor yapan kişilerde görülür.
- Yemekten sonra. Bu süre zarfında gastrointestinal sistem organlarına kan akışı olur, bu nedenle diğer organlara daha az miktarda oksijen verilir. İlenefes darlığına aşırı yeme veya kronik hastalıklar neden olabilir.
- Hamilelik. 3. trimesterde uterus gerildiğinde ve diyaframa kaldırıldığında nefes darlığı görülür. Nefes darlığının seviyesi fetüsün ağırlığı ve kadının fizyolojik özelliklerine göre belirlenir.
- Obezite. Akciğerleri saran viseral yağ, hava hacmini az altır. Ayrıca aşırı kilo ile kalp ve diğer organlar daha yoğun çalışır ve bu nedenle daha fazla oksijene ihtiyaç duyarlar. Sonuç olarak havasızlık hissi oluşur.
- Sigara içmek. Vücut için bu kötü bir alışkanlıktır, çünkü akciğerlerde güçlü bir yüke neden olur. Sigara içen bir kişide nefes darlığı özellikle fiziksel efor sırasında fark edilir.
- Alkol içmek. Alkollü içecekler kalbi, kan damarlarını etkileyerek kalp hastalığı olasılığını artırır. Bu rahatsızlıkların çoğu nefes darlığına neden olur.
- Stres. Duygusal stres ve panik ataklar ile kana adrenalin salınır. Bu nedenle dokular daha fazla oksijene ihtiyaç duyar ve eksikliği hava eksikliği hissine neden olur.
- Kötü havalandırma. Oda yeterince havalandırılmazsa, orada çok fazla karbondioksit birikir. Oksijen giremez, bu da nefes darlığına ve beyin hipoksisinin bir sinyali olarak hizmet eden sık esnemeye yol açar.
Bu nedenlerle herhangi bir tedaviye gerek yoktur. Genellikle bir yaşam tarzı değişikliği gereklidir. Odada yetersiz havalandırma varsa, daha sık havalandırmak ve dışarıda olmak yeterli olacaktır. O zaman bu belirti kendi kendine kaybolacaktır.
Kkiminle iletişime geçilecek?
Sıklıkla hava sıkıntısı oluyorsa ne yapmalıyım? Bir doktora görünmen lazım. Solunum aralıklı ise, bir terapistin yardımına ihtiyaç vardır. Uzman muayene yapar, analizler yapılır ve çalışmalar yapılır. Hastalığın semptomlarına bağlı olarak, terapist şuraya bir sevk atar:
- Pulmonolog - akciğer rahatsızlıkları için.
- Kardiyolog - kalp patolojileri, kan damarları ile.
- Hematolog - anemi tespit edildiğinde.
- Bir nöroloğa - sebep psikosomatik, osteokondroz ise.
- Psikolog - nevroz ve stresle.
- Endokrinolog - diyabetli, tirotoksikozlu.
- Allerjist - alerjiler için.
Kiminle iletişime geçeceğinizi kendi başınıza belirlemek işe yaramaz. Dispneye yol açan birçok hastalığın semptomları benzerdir. Bu nedenle, bir terapistle iletişime geçmek daha iyidir ve o da doğru uzmana sevk edecektir.
İlk Yardım
Dispne aniden ortaya çıkar, bu nedenle ilk başta yardımcı olabilecek ipuçlarını okumak önemlidir. Zamanında ilk yardım, bir kişinin ölümünü önlemeye yardımcı olacaktır. Nefes darlığını gidermek için şunlara ihtiyacınız var:
- Ambulans çağırın.
- Hastaya huzur ve rahatlama sağlayın.
- Temiz hava yaratın.
- Kişinin oturma pozisyonuna geçmesine yardım edin.
- Oksijen soluma yapın.
- Hastaya 10 dakikada çözülmesi için bir nitrogliserin pastili verin.
Bazen yayınlamanız gerekiruzuvlarda orta sabitleme turnikeleri. Damarları çekerek, akciğerlere güçlü kan akışını az altmak mümkün olacaktır. Bundan önce hastanın varis veya tromboflebit olup olmadığını kontrol etmek gerekir. Nöbetler, kişiye yardımcı olabilecek doktorlar gelene kadar sakin bir ortam gerektirir.
Teşhis
Solunum sırasında hava eksikliğinin nedenlerini belirlemek için uzman teşhis önlemleri alır. Araştırma yöntemleri şunları içerir:
- Hastanın muayenesi ve sorgulanması.
- Test (hormonlar için kan, idrar).
- Ultrason, X-ray, CT, EKG, spirometri ile araştırma yapın.
- Nedeni belirleme, belirli bir profildeki bir uzmana yönlendirme.
Bu yöntemlerin tümü nedenleri belirlemek için kullanılamaz. Bir uzman tarafından sorgulandıktan ve muayene edildikten sonra bazı teşhisler dışlanabilir. Donanım prosedürleri ve analizlerinin tam listesi daha az olacaktır.
Tedavi
Nefes darlığı nasıl tedavi edilir? Yöntem, nedene göre belirlenir. Bu fenomen kalp ve kan damarlarının hastalıkları ile ortaya çıkarsa, kalp kasının metabolizmasını ve işleyişini iyileştiren ilaçlar reçete edilir. İnflamatuar akciğer hastalıkları ile nefes almak zorsa, mukolitik ilaçlar reçete edilir. Nedeni sinir bozukluklarındaysa, stres ve depresyonu ortadan kaldırmak için psikolojik danışmalara ihtiyaç vardır.
İlaçlar
Hava eksikliği (herhangi bir hastalığın sonucu) ile çeşitli grupların ilaçları kullanılır. En popüler olanları şunlardır:
- Antihistaminikler. Alerjik reaksiyonlar için kullanılır. Bunlar Claritin, Fenistil, Citrine.
- Solunan glukokortikoidler. bronşiyal astım tedavisi için gereklidir. "Flutikazon", "Flunisolid" olarak atandı.
- Antibiyotikler. Kalbin, kan damarlarının, solunum sisteminin iltihaplı hastalıklarında etkilidir. "Biseptol", "Eritromisin"e yardımcı olur.
- Mukolitik. Akciğerlerin enflamatuar hastalıkları için reçete edilirler. Bunlar Ambroksol, Lazolvan.
- Vazodilatörler. Kalbin iskemisi, anjina pektoris, kalp krizi için araçlar reçete edilir. Molsidomin, Apressin gibi ilaçlar talep görüyor.
- Antiaritmikler. Taşikardi için gereklidirler. Bunlar Kinidin, Propranolol.
- Diüretikler. İlaçlar hipertansiyona yardımcı olur. Bunlara Furosemid, Diacarb dahildir.
- Nootropik. Vejetatif-vasküler distoni ile Phenibut, Piracetam gibi ilaçlara ihtiyaç vardır.
- Sedatifler. Novopassit, Persen, Glisin stres, panik atak, kalp patolojilerinden kurtulmaya yardımcı olur.
Halk ilaçları
Etkili doğal ilaçlardır. Kanıtlanmış halk tarifleri yardımıyla nefes darlığını gidermek mümkün olacak:
- Bala (1/2 litre), limon suyuna (5 meyveden), sarımsak (5 ezilmiş kafaya) ihtiyacınız olacak. Bu ürünlerden bir karışım hazırlanır. İnfüzyon bir hafta boyunca yapılır ve daha sonra ilaç 4 çay kaşığı içilmelidir. günlük.
- Yaşlıların durumunu hafifletmek, sarımsak (150 g) ve limon suyunu (12 meyveden) bir çareye yardımcı olacaktır. Bileşenler karıştırılmalı, bir kaba konulmalı ve bir peçete ile kapatılmalıdır. İnfüzyon bir gün boyunca gerçekleştirilir. Her gün 1 çay kaşığı almanız gerekir. suda seyreltilmiş bir ürün (120 ml).
- Ayçiçeği tentürü nefes darlığını az altmak için gereklidir. Sarı yapraklar (300 g) 3 hafta boyunca votka (1 litre) üzerinde ısrar ediyor. Günlük oran 40 damladır.
Bu tarifler etkili olsa da, kullanmadan önce bir doktora danışmanız önerilir. Bu, olumsuz sağlık etkilerini ortadan kaldıracaktır.
Faydalı ipuçları
Nefes darlığını gidermek ve halihazırda var olan solunum sorunlarını ortadan kaldırmak için basit önerilere uymalısınız:
- Sık sık dışarıda olmalısın, yürü.
- Terapötik egzersizler, aktif hareketler faydalıdır.
- Fazla yeme, oruçlu günler.
- Havalandırma günde en az bir kez yapılmalıdır.
- Yaşam tarzını düzeltmek, kötü alışkanlıklardan kurtulmak gerekiyor.
- Duygusal durumunuzu kontrol etmek önemlidir.
- Hoş olmayan semptomlar durumunda bir uzmana danışmalısınız.
Sonuç
Sürekli nefes darlığı ve havasızlık çekiyorsanız, bunu göz ardı etmeyin. Sebep ciddi olmayabilir, ancak yine de bir doktora danışmak gerekir: Teşhisi belirleyecek ve serbest ve kolay nefes almayı sağlayarak yardım sağlayacaktır.
