El bileği kemiklerini etkileyen temel kavramlar ve bu bölgedeki ağrı

İçindekiler:

El bileği kemiklerini etkileyen temel kavramlar ve bu bölgedeki ağrı
El bileği kemiklerini etkileyen temel kavramlar ve bu bölgedeki ağrı

Video: El bileği kemiklerini etkileyen temel kavramlar ve bu bölgedeki ağrı

Video: El bileği kemiklerini etkileyen temel kavramlar ve bu bölgedeki ağrı
Video: TPK.TV - Döküntülü çocuğa alerji yaklaşımı - Malnütrisyon ve büyüme geriliği 2024, Temmuz
Anonim

El, insan faaliyetleri için devasa bir alan açan, elin en hareketli kısmıdır. Fırçalar yardımıyla hem kuvvet uygulaması gerektiren kaba işleri hem de en küçük kırılgan detaylarla ince, yüksek hassasiyetli işleri gerçekleştirebiliyoruz. Ve bilek kemikleri bundan birinci derecede sorumludur.

El - bu organ nedir?

Cevap: dokunsal. Birçok hassas hücre ve kas, bir cismin cinsini dokunarak tanımayı ve özelliklerini belirlemeyi, kaldırma, döndürme, indirme gibi hareketlerin yanı sıra destekle ilgili çeşitli hareketleri gerçekleştirmeyi mümkün kılar.

Anatomi: bilek kemikleri

El kemikleri, şekilde açıkça görülebilecek şekilde beş gruba ayrılmıştır.

bilek kemikleri
bilek kemikleri

Elin tam tabanında, iskeletini (Karpal) oluşturan sekiz kemikten oluşan bir grup bulunur. Buna aşağıdaki kemikler dahildir:

  • kapitat;
  • yamuk;
  • üçyüzlü;
  • naviküler;
  • kanca şeklinde;
  • hilal;
  • bezelye şeklinde;
  • yamuk kemiği.

Yukarıdakilerden dördü (3., 4., 6. ve 7.) yakın sırayı temsil eder. Önkol kemiklerine bitişiktirler. Pisiform kemik dışında kalan dördü, metacarpus'a bakan distal sırayı oluşturur. İnterosseöz bağlar, bilek kemiklerini sıkıca birleştirir. Anatomileri öyledir ki, böyle bir bağlantı nedeniyle birbirlerine sıkıca otururlar ve aslında tek bir yüzey oluştururlar.

Ayrıca, bilek kemikleri benekli hale gelir (Metakarpal). Bu, elin tabanı ile falanksları arasında bir köprüdür. Elin arkasına doğru kavislidirler, boru şeklinde bir yapıya sahiptirler. Geleneksel olarak üç bölüme ayrılırlar: taban, gövde ve kafa.

Aşağıdaki üç grup birlikte elin parmaklarını oluşturan kemikleri oluşturur: bunlar proksimal, orta ve distal falankslardır.

Bilek kemikleri tarafından gerçekleştirilen işlevler

bilek kemikleri anatomisi
bilek kemikleri anatomisi

Küçük oluşumlar olarak sunulan bilek kemikleri, avuç içi bükülme açısını ön kola göre manipüle etmenize olanak tanır. Bir fırça ile nesneleri yakalayıp serbest bırakabilir, onları vücuda yaklaştırıp uzaklaştırabiliriz. Bileği doksan derecelik bir açıyla bükerek, spor aktivitelerinde veya dansta yaygın olan amuda destek olarak kullanılabilir. Tüm bu manipülasyonlar son derece hızlı ve koordineli olup, bilek ve el kemiklerinin oluşturduğu tüm sistem hafif ve basittir.

Eldeki ağrı

ağrıyan bilek kemikleri
ağrıyan bilek kemikleri

Birçok insan ağrı hissederüst kol. Bileğin kemiklerinin "ağrısı" olur. Anatomi, insan elinin sürekli çalışma modunda olduğunu ve bu nedenle ağır yükler yaşadığını açıkça ortaya koyuyor. Tabii ki, bu doğrudan aktivitenin türüne bağlıdır: ağır bir atlet ellerini bir sekreterden daha fazla yükler, ancak profesyonel bir sporcunun elleri yeni başlayanların ellerinden daha fazlasına dayanabilir. Bu durumda, ilki için aynı yük kabul edilebilir ve ikincisi için yaralanma veya ağrıya neden olabilir. Hangi hastalığın bilek kemiklerinin incinmesine neden olduğunu hemen teşhis etmek kolay değildir. Sebep çıkık, burkulma, hatta kemik parçasının kırılması veya kırılması olabilir. Ayrıca, bu tür ağrı, gut, artrit veya osteoartriti bildiren bir "zil" olabilir. Kendinizde bu tür bir ağrı fark ederseniz, rahatsızlık ortaya çıkmadan önce hangi streslere maruz kaldığınızı iyice düşünmeden önce bir ortopedist ve/veya nörologdan yardım almalısınız. Belki de evde yeniden düzenleme yapmaya karar verdiniz ve kendinizi korumadan kanepeyi, gardıropu, çekmeceli dolabı vb. Ya da belki sürekli bilgisayarda çalışıyorsunuz ve fareniz pek uygun değil. Birçok seçenek olabilir.

Onlar olmadan nasıl?

İnsan eli, onsuz yemek yemenin, fizyolojik ihtiyaçlarla başa çıkmanın, çalışmanın (hemen hemen her alanda) vb. zorlaştığı bir organdır. Çeşitli nedenlerle bu organdan yoksun kalan insanlar yeniden yaşamayı öğrenirler. Birçoğu ayak parmaklarını kullanır, hatta bir kaşık getirmeyi bırakın, resim çizer.ağız.

bilek kemikleri
bilek kemikleri

Fakat bu, beynin katı rehberliği altında inanılmaz şeyler yapabilen fırçaların yardımıyla çok daha zordur. Ama insanlar, bazen diğerlerinden daha dolu yaşarlar ve bu hayatta sağlıklı insanların sahip olamadığı pek çok neşe bulurlar. Ve onlardan öğrenmeli ve Doğa Ana'nın bize doğuştan verdiklerini takdir etmelidirler.

Önerilen: