Anatomik açıdan ayak bileği eklemi en karmaşık yapıya sahiptir. Ve böyle bir doğa fikri, mantıklı bir açıklamaya oldukça uygundur. Sonuçta, bacağın bu kısmında, eklemin mükemmel bir şekilde başa çıktığı çok önemli - destekleyici bir işlev atanır. Ama her şey bu kadar iyiyse, o zaman neden ayak bileği bağ yaralanması travmatologlar tarafından en sık konulan tanıdır?
Ayak bileğinin anatomik yapısı
Ayak bileği eklemi, alt bacağın talusu ve kemiklerinden oluşur ve blok şeklindedir. Ekstansiyon ve fleksiyon sırasında hareketliliğinin açısı 90°'ye ulaşır. Hem dışarıdan hem de içeriden bağlarla güçlendirilmiştir. Tıpta deltoid veya medial olarak bilinen iç, ayak bileği bağ dokusu, medial malleolden kalkaneus, talus ve naviküler kemiklere doğru yer alır. Dışarıdan, şekli mümkün olduğunca yakındır.üçgen.
Fakat ayak bileği ekleminin dış bağlarına gelince, bunlardan üç tane var. Hepsi fibuladan gelir, ikisi talusa, biri kalkaneusa bağlıdır. Konumlarından dolayı arka ve ön talofibular ve kalkaneofibular bağlar olarak adlandırılırlar.
Bu destekleyici eklemin yaşa özgü bir özelliği hareketliliğidir. Ayrıca yetişkinlerde plantar yüzeye, çocuklarda ise ayağın arkasına doğru daha hareketlidir.
Ayak bileği yaralanması - sporcular için bir sorun mu yoksa herkesi bekleyen bir hastalık mı?
Bir ayak bileği bağ yaralanmasının yalnızca vücutlarını çok fazla fiziksel strese maruz bırakan sporcular için bir sorun olduğunu düşünmeyin. Sonuçta, böyle bir teşhis alan toplam travma hastası sayısının sadece% 15-20'si eğitim sırasında yaralandı. Gerisini yaş grubuna, mesleğe veya cinsiyete göre sınıflandırmak imkansızdır. Ve bu oldukça mantıklı, çünkü herkes tökezleyebilir, keskin bir yanlış hareket yapabilir, bacağını bükebilir veya bir basamaktan başarısız bir şekilde atlayabilir.
Çoğu zaman, güzelliğin öncelikler listesinde rahatlık ve sağlıktan çok daha yüksek olduğu modern moda tutkunları için ayak bileği bağ yaralanmaları da teşhis edilir. Ayakkabıları rahatlığa ve ayağın doğru şekilde sabitlenmesine değil, fiyatına, topuk yüksekliğine, rengine veya moda trendlerine göre seçerler. Bir kadın gardırobunun bu tür yanlış seçilmiş aksesuarları, bir el çantasına uygun,elbise veya göz rengi, genellikle tıbbi terminolojiye göre bir ayak bileği bağ yaralanması olan bir yaralanmaya neden olur.
Çocuklara gelince, bu hastalıktan muzdarip olmaları da çok nadir değildir. Sonuçta, küçük kıpırtılar sürekli hareket halindedir. Ayrıca eklemleri ve kemikleri henüz tam olarak gelişmediği için kolayca yaralanırlar.
Kim ayak bileği yaralanmasına dikkat etmelidir?
Ayak bileği eklemindeki bağların yaralanması her zaman sadece yaralanmaların sonucu değildir. 20-25 oranında, tıbbi uygulamaların kanıtladığı gibi, doktorlar anatomik yatkınlığı ve kronik hastalıkları hastalığın nedenleri olarak adlandırıyor. Çoğu zaman, bağ dokularına travma, yüksek supinasyona sahip kişilerde veya ayak kemerinde, farklı uzunluklarda uzuvlarda ve ayrıca bağ aparatının zayıflığından, kas dengesizliğinden ve çeşitli nöromüsküler rahatsızlıklardan muzdarip kişilerde kaydedilir.
Bu nedenle bu risk kategorisinde yer alan herkes ayakkabı seçerken özellikle dikkatli olmalı, kas-iskelet sistemi üzerinde net bir şekilde fiziksel aktivite yapmalıdır.
Birinci derece bağ yırtıkları
Bağ dokusu hasarının ciddiyetine bağlı olarak hastalık üç ana dereceye ayrılır. Birincisi ve en kolayı, eklemin stabilitesini ihlal etmeyen tek liflerin kopmasıdır. Bu durumda, mağdur, tabletler ve merhemler şeklinde analjeziklerle giderilebilen düşük yoğunluklu ağrı yaşar. Üzerindeyaralanma bölgesinde hafif şişlik olabilir, ancak hiperemi belirtisi yoktur.
İkinci derece yaralanmanın klinik belirtileri
Bir kişinin sol ayak bileği eklemindeki (veya sağdaki) ikinci derece bağlarında hasar varsa, belirtiler daha canlı olacaktır. Kurban oldukça güçlü bir ağrı sendromu yaşar, ciltte zayıf morluklar ve morluklar görülür. Bağın böyle bir kısmi yırtılması eklemin stabilitesini etkilemez, ancak yaralanması olan bir kişi pratik olarak yürüyemez.
Üçüncü derece hasarın semptomatik özelliği
Bağlayıcı yapılardaki üçüncü derece yaralanma, en şiddetli olarak adlandırılma hakkına sahiptir. Sonuçta, sağ ayak bileği ekleminin (veya soldaki - önemli değil) bağlarına verilen bu tür bir hasar, istisnasız tüm liflerin tamamen kopması anlamına gelir. Karakteristik semptomlar, yüksek derecede şiddetli akut ağrı, motor fonksiyon bozukluğu ve eklemin kendisinin kararsızlığıdır. Ek olarak, yaralanma yerinde hemen çeşitli boyutlarda deri altı kanamalar ortaya çıkar ve bir süre sonra şiddetli şişkinlik birleşir.
Tıbbi bakımı reddetmeli miyim?
Ayak bileği bağlarının ilk iki derecelik yaralanmasının şiddetli olmamasına ve özel tedavi gerektirmemesine rağmen, doktor muayenesi gereksiz olmayacaktır. Sonuçta, orta yoğunlukta ağrı hissi, şişme ve hiperemi, sadece bağ dokularına verilen hasarın belirtileri değildir. Çokklinik tablo, tedavisi en iyi doktorların gözetiminde gerçekleştirilen kemik dokusunun çatlak ve kırıklarının da özelliğidir. Bu nedenle, uzmanın yaralanmayı net bir şekilde teşhis etmesi ve uygun tedavi yöntemini reçete etmesi çok önemlidir.
Ayrıca, bir kişinin ayak bileği ekleminin bağlarında kısmi bir yaralanma olsa bile, bir uzmana danışması gerektiğini unutmayın - bu iyileşme sürecini hızlandıracaktır. Bu nedenle, bağ dokularındaki travmanın derecesi ne olursa olsun, profesyonel tıbbi bakımı reddetmemelisiniz.
Ayak bileği bağ yırtılmaları için ilk yardım
Bağ dokusu hasar gördüğünde bir çatırtı veya çatırtı duyulduysa, bağ liflerinin koptuğuna dair neredeyse hiç şüphe yoktur. Ek olarak, bu durumda, mağdurun yapmaya çalıştığı herhangi bir harekete akut ağrı eşlik eder ve yaralanma bölgesinde hemen şişlik veya morarma görülür. Bir doktor tarafından muayene edilmeden önce hastanın durumunu iyileştirmek için, mağdura ilk yardımın uygun şekilde sağlanması gerekir.
Önce, yaralı uzvunuzu hemen hareketsiz hale getirmeniz gerekir. Hasta oturmalı ve ayak bileği kalp seviyesinin üzerinde olacak şekilde yatmak daha iyidir. Bu pozisyon, ayak bileği ekleminin bağında tam bir hasar varsa, iç kanamayı önlemeye izin verecektir.
İkinci olarak hasarlı bölgeye soğuk kompres uygulanmalıdır, bunun yerinebuz küpleri uygulayın. Daha sonra kurbana anestezik bir ilaç verilir ve onu en yakın acil servise nasıl ulaştıracağına karar verir. Ayak bileği ekleminin bağlarına (yukarıda açıklanan semptomlara) şiddetli hiperemi, dayanılmaz ağrı ve geniş şişlik eşlik ediyorsa, ambulans çağırmak daha iyidir. Doktorlar hemen bacağına bir atel koyacak ve hastayı tam bir teşhis koyacakları hastaneye götürecekler.
Birinci derece bağ yaralanması tedavisi
Bu derecedeki yaralanmalar genellikle tıbbi tedavi gerektirmez. İşlemin ana özü, hasarlı eklemi düzeltmek ve gerekirse ağrı kesici almaktır. Yani birinci derece ayak bileği bağ yaralanması teşhisi konan bir hasta normal bir yaşam sürmeye devam edebilir. Ancak iyileşme döneminde doktorlar mümkün olduğunca fiziksel aktiviteyi az altmayı ve hasarlı ekleme sıkı bir bandaj uygulamanızı tavsiye ediyor.
Kural olarak 10-12 gün sonra tam bir iyileşme olur.
İkinci derece bağ yaralanmaları nasıl tedavi edilir?
İkinci derecedeki yaralanmaların tedavisi burkulmadan çok daha uzun sürer. Ek olarak, bu süre zarfında, hasta sadece fiziksel aktiviteyi sınırlamamalı, aynı zamanda ayak bileği ekleminin bağlarında hasar gibi bir ihlalden sonra daha hızlı iyileşmeye yardımcı olacak karmaşık bir tedavi sürecinden geçmelidir. Doktor tavsiyelerine sıkı sıkıya bağlı kalarak hastalığın sonuçları, hasta rahatsız edilmeyecek, ancakbu gibi durumlarda kendi kendine tedavi birçok soruna neden olabilir ve birkaç yıl sonra bile bir kişi yaralanmayı unutamaz.
Kural olarak, ayak bileği bağ dokusunun kısmi yırtılması ile hastaya 3 hafta boyunca bir alçı atel uygulanır ve bacağını sabitler. Ağrıyı gidermek için tablet şeklinde bir anestezik reçete edilir. Bu Nurofen, Ibuprofen veya Ketorol gibi ilaçlardan biri olabilir. Tedavinin üçüncü gününden itibaren iyileşme sürecini hızlandırmak için fizyoterapi prosedürleri bağlanabilir.
Üçüncü derece bağ yaralanmaları: tedavinin özellikleri
Bilmelisiniz ki doktor hastanın karmaşık bir ayak bileği bağ yaralanması olduğunu tespit ederse tedavinin en az 5-6 hafta süreceğini bilmelisiniz. Ayrıca, cerrahi müdahale gerektirdiğinden, yırtık bağ dokularının birbirine dikildiği, eklemden kan pompalandığı ve ardından boşluğuna Novocain veya diğer benzer ilaçların enjekte edildiği bir hastanede gerçekleştirildiği söylenmelidir.
Bacak ameliyatından sonra, hasta 3-5 hafta boyunca alçıya alınır ve anti-inflamatuar ve analjezik etkileri olan bir ilaç kürü reçete edilir. 3-4 günlük tedaviden itibaren, karmaşık terapiye, hasarlı yerlerde kan dolaşımını iyileştiren ve bir bütün olarak vücudun koruyucu işlevlerini uyaran fizyoterapötik prosedürler dahildir.
Ayak bileği yaralanmalarının sonuçları
Ayak bileği ekleminin bağlarındaki hasarın (travmatolog muayenehanesinin yakınındaki stantlara asılan hasarlı alanların fotoğrafları birçok hastayı korkutuyor, bu oldukça anlaşılabilir bir durum) her zaman ciddi komplikasyonlarla dolu olduğunu söylemek yanlış. Sonuçta, tedavi zamanında başladı ve tüm doktor reçetelerine uymak, bağ dokularını tamamen restore etmenizi sağlar. İstisnalar, hastaların uzmanların tavsiyelerini görmezden geldiği veya yalnızca geleneksel tıp yardımıyla kendi başlarına tedavi edildiği durumlardır. Bu tür dikkatsizliğin ve kişinin sağlığına karşı sorumsuz tutumunun sonucu, çoğu zaman ayak bileği ekleminin kararsızlığı haline gelir. Bu da bağ ve kemik dokularının yeniden yaralanmasına neden olabilir.
Bu nedenle, bir ayak bileği bağ yaralanmasını tedavi etmeden önce hasta, sağlığının terapi ve rehabilitasyon sırasında tıbbi tavsiyelere uymasına bağlı olduğunu açıkça anlamalıdır.
