Günlük yaşamda, herhangi bir rahatsızlık kural olarak paniğe neden olmaz. Evden veya işten çok uzakta olmayan, gerekli ilaçları içeren bir eczane her zaman vardır. Uzun yolculuklar özel bir durumdur. Bir uçakta, bir köyde, bir kır evinde bir kafa aniden ağrıyabilir - yanık meydana gelebilir, yurtdışındaki bir tatil beldesinde - gıda zehirlenmesi meydana gelebilir. Yolda bir ilk yardım çantası bu gibi durumlarda vazgeçilmez bir yardımcı olacaktır.
İlk yardım çantasının bileşimi
İlk yardım çantasının bileşimi büyük ölçüde sağlık durumunuza, kronik hastalıklarınıza, gittiğiniz bölgeye ve diğer özelliklere bağlıdır. Yani komşu bir şehre iş geziniz varsa, yoldaki ilk yardım çantası sadece günlük ihtiyacınız olan ilaçları (vitaminler, tansiyon ilaçları, baş ağrıları, kulak ve göz damlaları vb.) içerebilir. Yolculuğun son varış noktası uzak bir bölgeyse (köy, köy, gece kamp yapmak), ilk yardım çantasının bileşimi önemli ölçüde genişleyecektir.
1. Hareket hastalığı için çareler. Bir çocukla seyahat ediyorsanız, yoldaki çocukların ilk yardım çantasında kesinlikle hareket tutması için haplar bulunmalıdır. Yetişkinler de bu rahatsızlığa eğilimlidir, bu nedenle yolculukuzun veya su taşıma modlarını kullanmayı planlıyorsanız, uygun ilaçları önceden almak daha iyidir.
2. İklimlendirme konusunda yardım. Zaman dilimlerinin, iklim bölgelerinin, ani basınç düşüşlerinin değişmesi - tüm bunların insan bağışıklık sistemi üzerinde olumsuz etkisi vardır ve arızalarına neden olur. Bu gibi durumlarda, yoldaki ilk yardım çantası uygun ilaçları içermelidir: basınç hapları, bağışıklık düzenleyici ilaçlar, herpes önleyici merhemler, vb.
3. Mide için destek. Seyahat etmek her zaman diyetteki bir değişiklikle ilişkilidir. Tanıdık olmayan egzotik yiyecekler, kuru yiyecekler, yetersiz sıhhi ve hijyenik koşullar - tüm bunlar hazımsızlığa, disbakteriyoza, mide bulantısına, gaz oluşumuna neden olabilir. İlk yardım çantasını adsorbanlar ve ishal önleyici ilaçlarla tamamlamanız faydalı olacaktır.
4. Alerjik reaksiyonların baskılanması. Alerjiniz olmasa bile, bilmediğiniz bir bölgeden geçen uzun bir yolculukta yanınıza antihistaminikler almak daha iyidir. Vücut, bilinmeyen çevresel faktörlere beklenmedik şekilde tepki verebilir ve alerji ilaçları işe yarayacaktır.
5. Soğuk algınlığına karşı savaşın. Geziler her zaman taslaklar, sıcaklık değişiklikleri ile ilişkilidir. Yoldaki ilk yardım çantası boğaz ağrısı, öksürük, ateş için uygun ilaçlarla donatılmalıdır.
6. Anestezi. Baş ağrısı, diş ağrısı ve diğer ağrı türleri, herhangi bir seyahatin en iyi arkadaşı değildir. Ani bastırmak için yanınızda özel ilaçlar bulundurmanız tavsiye edilir.acı.
7. Pansuman. Bandajlar, pamuk yünü, iyot, parlak yeşil - yürüyüşe çıkmayı planlıyorsanız, uzak bir bölgeye derinlere inmeyi planlıyorsanız, tüm bunlara ihtiyaç duyulabilir. Diğer durumlarda ise kural olarak pansuman malzemesi bulmak zor olmayacaktır.
8. Kovucular ve güneş kremleri. Bu fonlar, bir çocukla yolda bir ilk yardım çantası varsa, basitçe gereklidir. Çocukların cildi özellikle güneş ışığına ve böcek ısırıklarına karşı hassastır, bu nedenle olumsuz sonuçların önlenmesine önceden dikkat etmelisiniz.
