Aşırı saç dökülmesi başladığında ne yapmalı? Bu belki de en acil sorudur. Aslında, birçok insan bu sorunla karşı karşıya. Ve istediğimizden çok daha sık. İstatistikler hayal kırıklığı yaratıyor: Her ikinci kadın hayatında en az bir kez bundan muzdarip.
Saç dökülmesi: ne yapmalı? Nedeni belirleyin
Hiçbir şey öylece olmaz. Saç dökülmesinin birçok nedeni vardır ve bunlar çok çeşitlidir. Kalıtım, hamilelik ve sağlık sorunları ve sıcaklıkta keskin bir değişiklik ve stresli koşullar ve sık boyama ve uygunsuz bakım ve çok daha fazlası olabilir. Genellikle travmatik faktör anından 3 ay sonra saç dökülmesi başlar.
Tabii ki, sorun yanlış bakım, saç kurutma makinesinin sık kullanımı, çeşitli vernik ve renklendirici maddelerden kaynaklanıyorsa, o zaman sadece saça uygun şekilde bakım yapmak ve bir dizi onarıcı prosedür uygulamak yeterlidir. Bu bir sağlık sorunuysa, o zaman çok daha ciddidir. ve daha iyibu durumda bir uzmana danışın ve kendi kendinize ilaç vermeyin.
Saç dökülmesi: ne yapmalı? Uygun bakım
Birincisi, işlerin yoluna girmesine izin vermeyin. Desteksiz saçlarınız asla tekrar uzamaz. Bu yüzden onlara bu konuda yardım etmeliyiz.
İkincisi, umutsuzluğa kapılmayın ve depresyona girmeyin, olumsuz duygulardan etkilenmeyin. Gücü kendinizde hissedin ve saç dökülmesine karşı sistematik bir mücadeleye başlayın.
1. Vitaminlerini almayı unutma. Gerçekten de, güzel, kalın ve parlak bir saç için, protein ve proteinin yanı sıra C ve B grubu vitaminleri de gereklidir. Bu, balık, et, karaciğer, çeşitli tahıllar ve baklagiller, fındık ve turunçgillerin vücudunuzda bulunması gerektiği anlamına gelir. diyet.
2. Şampuanınızı dikkatli seçin. B ve C vitaminlerini içermelidir.
3. Bir eczanede saç dökülmesinden dulavratotu yağı satın almak faydalı olacaktır. Yumuşatıcı özelliklere sahiptir, zayıf saç köklerini güçlendirir, saç dökülmesini önler ve saç büyümesini iyileştirir. Yağ, dairesel bir hareketle kafaya sürülebilir veya özel maskeler yapılabilir. İstenirse diğer yağlar da dahil olmak üzere herhangi bir kozmetik ile karıştırılır.
4. Saçınızı uygun şekilde yıkayın. Saç bakımı uzmanları, bunu üç günde bir defadan fazla yapmamanızı önerir. Bu arada, saçınızı yıkamak için de kurallar var: su sıcak olmamalı, musluktan sert su kullanılması istenmez, tavsiye edilmez.ıslak telleri yanlışlıkla onlara zarar vermemek için tarayın.
5. Saç dökülmesine karşı özel bir losyon alın. Bunlar herhangi bir özel mağaza veya eczanede bulunur. Canlandırıcı maskeler yapın, serumlar ve uçucu yağlar kullanın.
Ve sonunda. İnsan ısısının %80'inin kafadan geçtiğini biliyor muydunuz? Ve bu bilimsel olarak kanıtlanmış bir gerçektir. Bu yüzden başınıza iyi bakın: soğuğa şapkasız çıkmayın ve yağmurda şemsiyesiz yürümeyin. Ancak saç dökülmesi başlarsa, artık ne yapacağınızı biliyorsunuz!
