Kişinin örtü sistemi, vücudunun iç ve dış koruyucu kabuğunu oluşturan organlardır. İnsan organlarının en büyüğü şaşırtıcı derecede karmaşık bir yapıya sahiptir.
İnsan örtü sistemi: yapı ve işlevler
Deri, vücudun nem kaybından, enfeksiyondan ve mekanik şoktan koruyan dış tabakasıdır. Yüzey alanı ortalama 1,7 m2'dir. Deri sadece dış ve iç çevre arasında bir sınır değildir, tam teşekküllü bir organdır. İnsan yaşamı ve sağlığı, doğrudan doğruya işleyişine bağlıdır.
Cilt yapısı
Epidermis cildin ilk dış tabakasıdır. Çok katlı epitelden oluşur. Epitelin iç kısmındaki hücreler sürekli bölünür ve çoğalır, dış kısımdaki hücreler ise keratinize olur ve düşer. Bu süreç süreklidir ve her hafta stratum corneum'un tamamen yenilenmesine yol açar. Epidermisin iç tabakasındaki melanin pigmenti ten rengini belirler.
Epidermis, dermis üzerinde ince bir plaka ile sınırlanır - bazal membran. Dış papiller tabaka cilt üzerinde görünür çıkıntılar ve oluklar oluşturur. İşte terin oluklar boyunca aktığı ve cildi nemlendirdiği bezlerin açıklıkları. İnsan örtü sisteminin avuç içlerinde oluşturduğu dermisin yardımıyla veayak tabanları zamanla tekrarlanmayan veya değişmeyen ayrı bir desene sahiptir.
Elastik, kolajen ve kas liflerinden oluşan demetlerden oluşan ağ tabakası elastik, elastik ve yoğun ciltten sorumludur. Bu cilt tabakası kıl kökleri ve bezleri (yağ ve ter) içerir.
Subkütan taban - yağ birikintileri olan gevşek bağ dokusu. Hacimleri birçok faktöre bağlıdır:
- yaş;
- cinsiyet;
- vücut özellikleri;
- kalıtım;
- yaşam tarzı;
- diyet;
- fiziksel aktivite.
Adipoz dokulu deri altı dokusu ısıyı iyi iletmez, bu nedenle çok zayıf insanlar dolgun olanlardan daha sık üşür.
Gizli bezler
Ter, meme ve yağ bezleri cildin türevleridir. Örtü sistemi 3 milyona kadar ter bezi içerebilir! Normal koşullar altında, yüksek dış sıcaklıklarda veya aktif fiziksel çalışmada yarım litreden biraz daha fazla ter üretirler - 3'e kadar. Terin çoğunu su oluşturur (%98), kalan %2'si amonyak, üre, tuzlar, ürik asit vb.
Yağ bezleri, ayak tabanları ve avuç içi hariç, insan vücudunun neredeyse tüm yüzeyine dağılmıştır. Konsantrasyonları özellikle yüz ve baş bölgesinde yüksektir. Kanallar ağda, yağ ve hidrokarbondan oluşan sebumu doğrudan saç köklerine taşır.
Tırnaklar ve saç
Tırnaklar, el ve ayak parmaklarının uçlarını koruyan sert bir plaka şeklinde oluşturulmuş epidermisin özel hücreleridir. Yavaş büyürler ve hız yaşam boyunca değişmez. Çivinin tek tip pembe rengi, doğru beslenmesini ve kan akışını gösterir. Renk değiştirirken günlük menünüzü gözden geçirmeli, vitamin ve minerallerle zenginleştirmelisiniz.
Saç, insan vücudunun en savunmasız kısımlarını keratinize epidermal hücre lifleriyle kaplar. Saç medulla, korteks ve kılıftan oluşur. Kortikal tabaka, saçın gölgesinden sorumlu olan pigmentleri içerir. Kök içeren saç kökleri dermisin derinliklerine gömülür. Tüm saç kökleri anne karnında oluşur. Yaşam sürecinde yeni ampuller oluşmaz. Saç büyüme süreci dalgalıdır. Aktif büyüme aşaması, dinlenme ile değiştirilir ve bunun tersi de geçerlidir. Ortalama insan saçı büyüme hızı günde 0.1-0.3 mm'dir.
Cildin temel işlevleri ve türevleri
Burası, dokunma ve diğer tepki işlevlerinden sorumlu alıcıların bulunduğu yerdir.
- Koruma, tüm insan örtü sisteminin işlev gördüğü ilk ve ana işlevdir. Organlar, güvenilir bir kalkan ile herhangi bir dış etkiye kapalıdır. Derideki sinir uçları tehlikeye karşı uyarır. Kaynar suya dokunduktan sonra elimizi keskin bir şekilde geri çekmemizi sağlayan onlardır. Mekanoreseptörler dokunma, basınç ve titreşime duyarlıdır. Termoreseptörler bizi hipotermi ve donmalardan korur. Nosireseptörler ağrı hissinden sorumludur. Yağ dokusu, iç organları ciddi mekanik hasarlardan korur. Bazal tabakada oluşan melaninultraviyole ışığın etkisi altındaki cilt, cildin en derin yapılarını korur.
- Sıcaklık kontrolü. Optimal vücut sıcaklığının korunması cilt tarafından birçok şekilde gerçekleştirilir: terleme, kan damarlarının daralması ve genişlemesi, yağ tabakasının birikmesi, tüylerin diken diken olması.
- Absorpsiyon. Bütünlük sistemi nemi emme yeteneğine sahiptir. Molekül şeklindeki çeşitli maddeler epidermise girer ve kan damarları yoluyla insan kanına girer. Bu fırsat sayesinde kişi aktif olarak kremler, jeller, maskeler, balsamlar kullanır.
- Seç. Çoğu zaman vücudun istenmeyen maddelerden acilen kurtulması gerekir, insan örtü sistemi buna yardımcı olur. Salgı organları onları ter ile birlikte vücuttan epidermisin yüzeyine çıkarabilir. Yağ bezleri tarafından salgılanan sebum ise cildi ve saç çizgisini nemlendirir, yağlar, sağlıklı görünümünü korur.
- D vitamini üretimi. Cilt güneş ışığına maruz kaldığında oluşur, kan damarları yoluyla kan dolaşımına girer. D vitamini vücudun iskelet sisteminin normal işleyişini sürdürmesi için gereklidir. Kalsiyumun vücutta doğru miktarlarda emilmesine yardımcı olur. Güçlü kemikler, herhangi bir sağlıklı vücudun temelidir.
İnsan örtü sistemi - yaş özellikleri
Bir kişinin yaşla ilgili en belirgin özelliği saç renginin ışığa dönüşmesidir. Bunun nedeni, yaşla birlikte saç folikülünün daha az melanin üretmesidir. Önce saç beyazlatırşakaklarda örtün, yavaş yavaş gri saç tüm kafaya, ardından tüm vücuda yayılır. Halihazırda çalışıyorsa hiçbir ilaç, vitamin, takviye işlemi durduramaz.
Zamanla tırnakların görünümü de çok değişir. Şeffaflıklarını ve elastikiyetlerini kaybederler, sertleşirler, kırılganlaşırlar ve donuklaşırlar.
30 yaşından sonra tüm cilt yapıları değişir:
- elastik lifler parçalanır;
- kuruluk, gerginlik hissi görülür;
- kırışıklıklar derinleşiyor ve daha belirgin hale geliyor;
- cilt giderek inceliyor ve sinirleniyor.
Örtü sistemi hemen değişmez, geri dönüşü olmayan uzun bir fizyolojik süreçtir. Cildinize dikkatli bir şekilde özen göstererek ancak geçici olarak dış görünümlerini durdurabilirsiniz:
- doğrudan güneş ışığından kaçının;
- çok uzun süre banyo yapma;
- normal pudra, fondöten kullanmayın;
- epidermisi kremler, tonikler, losyonlar, maskeler ile nemlendirin.
Ardından da cildiniz sağlıklı ve canlı görünümüyle uzun süre memnun kalacak.
