Çoğunlukla baldır kaslarında, bacaklarda ve eklemlerde ağrı, damarların iltihaplanmasından kaynaklanır. Flebit ve tromboflebit bu gruba dahil edilebilir. Genişlemelerinin eşlik ettiği varisli damarların gelişimi, bu hastalığın tipik bir belirtisidir. Bacaklardaki damarlar neden ağrır, ne yapılır, bu rahatsızlık nasıl tedavi edilir sorusu elbette pek çok kişinin ilgisini çekiyor, o yüzden önce varis nedenlerine daha yakından bakalım.
Kol ve bacaklardaki damarlardaki ağrının nedenleri
Bacaklardaki varisler genellikle faaliyetleri nedeniyle uzun süre ayakta durmak veya oturmak zorunda kalan kişilerde görülür. Bu duruma şişlik, disfonksiyon, şiddetli ağrı eşlik edebilir.
Hasta bacaklarındaki damarlarda ağrı hisseder. Ne yapmalı, bu neden oluyor? Böyle olduğunu belirtmekte fayda varsemptomlar çoğunlukla kadınlarda görülür ve bu da onların hastalığa yatkınlıklarıyla ilişkilidir.
Vasküler tromboz
Hasta öncelikle bacaklarındaki damarların ağrıdığını fark ederse, büyük ihtimalle vasküler tromboz meydana gelmiştir. Kanın çıkışı bozulur ve bu nedenle büyük bir kısmı damarlarda kalır ve kan damarlarının duvarlarının genişlemesine ve gerilmesine katkıda bulunur. Bacak damar sisteminin 2 ağı vardır: yüzeysel venöz ağ ve derin. Derin damarlar kanın çoğunu boş altırken, yüzeysel damar sistemi kanı deriden uzaklaştırır.
Tromboz sırasında damarlarda ağrı, gerilen damarın dokularına baskı yapması nedeniyle görülür. Hasta donuk bir doğada ağrı hisseder ve bu, damarların bacaklarda “çekildiği” hissine neden olur. Bacaklarında varisli damarlar olan kişiler sık sık yorulma eğilimindedir. Uzun süre yürürken veya ayakta dururken damarlarında ağrı, bacaklarda uyuşma ve gerginlik hissederler, bazen ayakları şişer. Dolaşım bozuklukları nedeniyle bacaklarda genellikle tedavisi çok zor olan ülserler görülür.
Damarlardaki ağrı, yüzeysel damar sisteminin tromboflebitine de katkıda bulunabilir. Tromboflebit, içinde bir kan pıhtısı ile birlikte venöz duvarın iltihaplanmasıdır. Bu durumda şikayet ettikleri ana şey, bacaklardaki damarların ağrımasıdır. Ne yapmalı ve bu sorunun üstesinden nasıl gelinir, daha fazla düşüneceğiz.
Bacaklardaki damarların anormal işleyişinin nedenleri
Damarların sağlıklı işleyişindeki ihlaller başka nedenlerden kaynaklanabilir - rahatsız edici bir oturma pozisyonu, uzun bir oturma pozisyonu, ağırlık taşıma ve kaldırma, hormonal bozukluklar, rahatsızlıkayakkabı, kilolu. Uzun boylu insanlar varisli damarlara daha yatkındır. Genç kadınlar da hamilelik sırasında bacaklardaki damarlar ağrırsa ne yapacaklarını merak ederler. Ve bu şaşırtıcı değil, çünkü hamile kadınlar ve genç anneler risk altında. Birçok kadının varisli damarlar geliştirmeye başladığı dönemdir.
Sürekli olarak özel kompresyon çoraplarıyla yürüseniz bile, doğumdan sonra durumun daha da kötüleşme olasılığı vardır. Dikkat etmeniz gereken belirtiler vardır: bacaklarda şişlik ve ağrı (özellikle günün 2. yarısında), gece krampları, damarlarda kaşıntı, bacaklarda ağırlık hissi, damarsal belirtiler bacaklardaki damarlar (ileri vakalarda - düğümler ve trofik ülserler). 2-3 gün süreyle damarlarda ağrı ve bacaklarda ağırlık veya bacaklarda ve ayaklarda şişlik, kaslarda yanma ve karıncalanma gibi bir görünüm oluşması durumunda acilen doktora başvurulmalıdır.
Varisli damarlar için tıbbi tedaviler
Bacak ve kollardaki damarlar ağrırsa ne yapmalı, nasıl tedavi edilmeli? En yaygın tedavi yöntemi, rahatsız edici bir damara küçük iğneler aracılığıyla bir maddenin verilmesi ve bu damarın kan dolaşımından kapatılması anlamına gelen skleroterapidir. Bu prosedür deneyimli bir doktor tarafından yapıldığında pratikte hiçbir komplikasyon yoktur ve ortaya çıkarlarsa zamanla kaybolurlar. Yaygın olarak kullanılan sklerozan ajanlar, sodyum tetradesil sülfat, hipertonik salin ve polidokanolden oluşur. Bitirdikten sonra24 saat bacak üzerinde yapılan operasyonlarda kompresyon çorabı çekilir. Başarılı skleroterapi sonucunda rahatsız edici damar 3-6 hafta içinde kaybolur.
Lazer tedavisi
Lazer tedavisi daha pahalıdır ve en küçük damarlar için uygundur. Tekneye yönlendirilen kısa parlak flaşların bir sonucu olarak, solması meydana gelir. Bu tedavi daha acı vericidir, ancak bazı insanlar enjeksiyon veya iğne gerektirmediği için daha çok sever. İyi bir kozmetik sonuç için kural olarak 2 ila 5 seans gereklidir.
Venöz yetmezlik varisin nedeni olabilir, ancak kesin nedeni hala bilinmemektedir. Hasta muayenesi, damar ultrasonu ve dış muayeneyi içerir.
Ameliyat
Büyük damarlar hastanede ameliyatla alınabilir. Son yıllarda geliştirilen bir damar içi ablasyon tedavisi yöntemi, radyo frekansı enerjisinin yayıldığı bir damara kateter yerleştirilmesiyle gerçekleştirilir. Sonuç olarak etkilenen damarın kapanması.
Bacaklarındaki varislere yatkınlığı olan kişilerin bu hastalığı önlemek için gündüzleri mutlaka önlem almaları gerektiği unutulmamalıdır.
Bacaklarımdaki damarlar ağrıyor, ne yapmalıyım?
Uzun süre ayakta durmamaya çalışın - bu, damarlardaki valflerin üzerindeki baskıyı az altacaktır.
Etkinliğiniz bacaklarınızı çok fazla zorluyorsa veya hamileyseniz elastik kompresyon çorabı giyin.
İpuçları
• Ayakta dururken parmak uçlarında durun, topuklarınızı yerden kaldırın, ardından önceki pozisyona dönün. Bunu 20 kez yapın, birkaç dakika rahatlayın ve tekrar tekrarlayın. Bu egzersiz kan dolaşımını hızlandırır ve baldır kaslarınızı güçlendirir.
• Hobileriniz veya işiniz hastalığın nedeni olabilir. Çok uzun süre aynı pozisyonda oturursanız veya ayakta durursanız, bu kan dolaşımını bozabilir, bacak bacak üstüne atmak sadece sorunu şiddetlendirir ve belli bir süre sonra bacaklarınız ve damarlarınız zaten ağrır. Bu hastalıkla ne yapmalı? Çalışma koşullarını değiştirin, önceki paragrafta açıklanan küçük molalar düzenleyin (şarj). Varis bir gecede olmaz ve hastalığın semptomlarını hafifletmek biraz zaman alacaktır.
• Isı kan damarlarını genişletir, bu nedenle sıcak bir banyo veya duştan sonra damarlar daha görünür hale gelir. Sıcak bir duştan sonra kısa bir soğuk duş deneyin. Soğuk su damarları geçici olarak gizleyecektir. Ancak varisli damarlar için sıcak banyoların kontrendike olduğunu bilmelisiniz.
• Bacaklarındaki damarlar ağrıyor mu? Ne yapalım? Bacaklarınızı mümkün olan en kısa sürede kaldırın, bu bacaklardaki basıncı az altacaktır. TV izlerken veya kitap okurken bir sedir veya sandalye kullanın ya da yataktaysanız ayaklarınızın altına yastık koyun.
Doğru beslenme
Kabızlık ana nedenlerden biridirvarisli damarlar. Kabızlık ve varis arasındaki bağlantıyı görmek ilk başta zor olabilir, o yüzden daha detaylı açıklayalım. Kabızlık, bacaklardaki derin damarlardan gövdeye dönen kan akışında bir kısıtlamaya neden olabilir. Gerilme yukarıda bahsedilen damarları kapatır, bu nedenle kan farklı bir yol alır - yüzeysel damarlardan geçerek bacaklarda mavi şeritler oluşturur.
Bu nedenle, bu tür sorunlardan kaçınmak ve bacaklardaki damarlar ağrırsa ne yapacağımı düşünmemek için rafine karbonhidrat ve yağ oranı düşük yiyecekler yemeniz, daha fazla meyve, tam tahıl ve sebze yemeniz önerilir. Bu diyet sağlığı destekler ve yüksek lif içeriği düzenli bağırsak hareketlerine yol açar.
Sarımsak, soğan ve zencefil yiyin. Bu ürünler fibrini (kan pıhtılaşmasının son ürünü olan yüksek moleküler ağırlıklı bir protein) parçalar. Varisli damarlardan muzdarip kişilerde bu maddeyi parçalama yeteneği azalır. Bazıları haftada bir gün sadece meyve veya sebze suyu içmeyi tavsiye ediyor.
Beslenme sistemi kilo kaybını teşvik etmelidir, çünkü kilo kaybı varisleri önleyebilir veya semptomları az altabilir. Çok fazla kütle normal kan dolaşımını engeller ve kalbe fazladan baskı uygular.
Fiziksel egzersiz
Bacaklardaki damarlar ağrırsa ne yapmalı? Evde tedavi elbette size yardımcı olabilir, kas tonusunu iyileştiren ve kan dolaşımını artıran fiziksel egzersizler yaparak varis için mevcut tedavilerin etkin kullanımını kolaylaştırabilirsiniz. Bu rahatsızlığı olan kişiler hafif fiziksel aktivitede bulunmalıdır, aerobik, bisiklet, koşu veya damarlardaki tansiyonu artıran diğer sporlar gibi yoğun aktivitelere ihtiyaç duymazlar.
Yürüme, hafif aerobik, yüzme, ayakta veya oturma pozisyonunda vücudun statik dengesinden dinamik bir dengeye geçerek kan dolaşımı arttığından, durumunuzu iyileştirmeye yardımcı olacaktır. Kendinizi iyi hissetmiyorsanız mola verin, gerin, sakince yürüyün.
Varis tedavisi için halk ilaçları
Birçok kişi bacaklardaki damarlar ağrırsa ne yapacağını merak ediyor? Halk ilaçları elbette bu hastalıkla da savaşabilir. Bu nedenle aloe vera bitkisi kaşıntıyı gidermek için kullanılabilir. Elma sirkesi, varisli damarların tedavisinde etkili olduğu kanıtlanmış eski bir halk ilacıdır.
"Bacaklarımdaki damarlar ağrırsa ne yapmalıyım?" sorusunu yanıtlamak için birkaç seçenek daha var. Bu hastalığı yaşamış kişilerin geri bildirimleri ve tavsiyeleri aşağıda verilmiştir:
• Günde iki kez, kırk dakika boyunca ayaklarınıza sirke batırılmış bandaj veya gazlı bez parçaları uygulayın. Bunu sırtüstü pozisyonda, ayaklarınız yastıkların üzerindeyken yapın.
• Sabah ve akşam ellerinizle ayaklarınıza sirke sürün. Sonuçları hızlandırmak için, ayaklarınıza her sirke uyguladıktan sonra, 2 çay kaşığı ile yavaşça bir bardak ılık su için.kaşık sirke. Hastalıklı damarların azalması dört ila altı hafta içinde fark edilir hale gelecektir.
• 3 yemek kaşığı şeker, 2 yemek kaşığı sirke ve yarım litre ılık suyu karıştırın. Bu karışımı her gün için.
Varis için günlük aspirin almak dolaşımı kolaylaştırarak kanın incelmesine bağlı ağrı hissini az altacaktır.
