Grodno bölgesinde (Beyaz Rusya) birçok doğal rezervuar vardır. Çevrelerindeki pitoresk ormanlar inanılmaz bir atmosfer yaratır. Temiz hava ve şifalı yaylar insan vücudu üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. Grodno sanatoryumlarının bu yerlerde hizmet vermesi şaşırtıcı değil.
Eşsiz doğa
Sanatorium “Ozerny” (Beyaz Rusya) 2003 yılında açıldı. Beyaz Göl'ün berrak sularında balık çoktur, çam ormanında nefes almak kolaydır ve bu ayrılmış köşede kuşların cıvıltısı nihayet size tüm sorunları unutturacaktır.
Tıbbi ve teşhis bazında 30'dan fazla tedavi ve rehabilitasyon ve fizyoterapi prosedürü gerçekleştirilebilir. Geniş bir alanda altı konut binası, misafirhaneler, bir restoran, bir su parkı, spor alanları ve bir tıbbi bina bulunmaktadır. Sportif yürüyüş ve trekking için özel yollar mevcuttur. Gezgin incelemelerine göre, tek dezavantajı dolaşmak için sürekli dışarı çıkma ihtiyacı.gövdeler arasında.
Grodno bölgesindeki Ozerny sanatoryumu misafirleri için çeşitli eğlence türleri sunar:
- otel konaklaması;
- hafta sonu turu;
- sanatoryum kuponu.
Otel
Herkes sanatoryumda oda ayırtabilir. Seçilen öğüne bağlı olarak (sadece kahv altı veya günde üç öğün), resmi web sitesindeki fiyat listesi aşağıdaki gibidir:
- çift kişilik tek odalı süit (2290 ruble'den);
- junior süit (2360 rubleden itibaren);
- çift kişilik daireler (3220 ruble'den);
- lüks (3450 rubleden itibaren);
- üç kişilik daireler (4100 ruble'den).
Odalarda saç kurutma makinesi, buzdolabı, TV, telefon ve tabak takımı bulunmaktadır. Özel banyo duşakabin ile donatılmıştır. Dairelerde su ısıtıcısı ve mikrodalga fırın içeren bir mini mutfak ve oturma alanı bulunmaktadır.
İncelemeler
"Ozerny" sanatoryumuna bir gezi mi planlıyorsunuz? Gezginler, konaklama fiyatlarını biraz pahalı buluyor. İki kişilik en mütevazı odalar sıkışık görünebilir, bu nedenle incelemeler lüks daireleri seçmenizi önerir (önceden rezervasyon yaptırmak en iyisidir). Mobilya ve sıhhi tesisat yeni.
Çarşaf ve havlu değişimi üç günde bir yapılır, temizlik - günlük. Ana açıklamalar hizmetçilerin çalışmalarıyla ilgilidir ve yatak çarşaflarının kalitesi arzulanan çok şey bırakmaktadır.
Hafta sonu turu
Büyük şehirlerin pek çok sakini büyük bir sabırsızlıkla hafta sonunu sabırsızlıkla bekliyor, ancak çoğu zaman işten boş zamanları yoğun oluyoralışveriş, ev temizliği ve diğer eşit derecede önemli şeyler. Bu iki yoğun günde dinlenmek neredeyse imkansız. Ancak, bir çıkış yolu var - Grodno bölgesindeki Ozerny sanatoryumuna gidin. Süresi iki ila on bir gün arasında olan bir hafta sonu turu sunuyor. Bilet fiyatına şunlar dahildir:
- günde beş öğün yemek;
- konaklama;
- su kompleksinde bir saat (günlük);
- oksijen kokteyli;
- haloterapi;
- spor salonunu ziyaret etmek ve ekipman kullanmak.
Tıp
12 gün veya daha uzun süreli seyahat programlarından biri kapsamında satın alınabilir:
- “Güzellik ve sağlık.”
- “Sağlıklı beslenme ve kilo yönetimi.”
- Sağlıklı Kalp.
- “Diyabet-2”.
Programların her biri belirli bir dizi danışma ve prosedür içerir. Kaplıca tedavisi, sürekli tıbbi gözetim, bireysel olarak seçilmiş bir diyete göre beslenme ve ayrıca biyokimyasal parametrelerin ve vücut kompozisyonunun kontrol ölçümlerini gerektirir.
"Güzellik ve Sağlık" programı, çeşitli muayeneler ve konsültasyonlardan oluşur ve yüz, dekolte ve boyun cildini iyileştirmeyi amaçlayan ek bir dizi kozmetik prosedür.
Kilo Verme
Sanatoryum temsilcilerine göre en popüler paket kilo vermek isteyenler için. Program 12 gün için tasarlanmıştır ve konuklara aşağıdaki hizmet listesini sunar:
- oda konaklama;
- vücut kompozisyonu ve beslenme değerlendirmesidurum;
- bireysel diyete göre yemek;
- uzman konsültasyonları (psikoterapist, fizyoterapist, beslenme uzmanı ve güzellik uzmanı);
- işlevsel teşhis;
- ultrason teşhisi (bir doktorun ifadesine dayanarak);
- klinik laboratuvar testleri (biyokimyasal ve klinik kan testleri);
- terapötik masaj;
- elektroterapi;
- hidroterapi;
- bitkisel ilaç.
Program ayrıca fiziksel aktiviteleri de içerir: spor salonu dersleri, su aerobiği ve batonlu yürüyüş.
12 günlük tur ücreti (tek odada konaklama) yaklaşık 47.000 ruble.
Sağlıklı kalp
Bu program, kardiyovasküler hastalığı olan ve risk altındaki (metabolik sendrom, obezite, aşırı kilo ve yüksek kolesterol) hastalar için tasarlanmıştır.
Teşhis:
- beslenme durumunun analizi;
- kan damarlarının ve kalbin ultrason muayenesi;
- kardiyovasküler sistemin durumunun değerlendirilmesi;
- psikoterapist danışmanlığı;
- laboratuvar araştırması.
Muayene sonuçlarına göre bir diyet, bir fiziksel aktivite programı ve bir dizi fizyoterapi prosedürü derlenir. Bir kişi için biletin maliyeti yaklaşık 49.000 ruble.
Diyabet-2
Tip 2 diyabetin en olası nedeni, doktorlar obezite veya fazla kilolu olduğuna inanıyor. Ne yazık ki, buhastalık daha yaygın hale geliyor ve kontrol eksikliği gözlerden, kalbin kan damarlarından, uzuvlardan ve beyinden kaynaklanan ciddi komplikasyonlarla tehdit ediyor. Doğru beslenme metabolizmayı normalleştirmeye yardımcı olacaktır.
Grodno bölgesindeki "Ozerny" sanatoryumu tarafından sunulan "Diyabet-2" programı şunları içerir:
- psikolojik durumun değerlendirilmesi;
- beslenme durumu çalışması;
- böbreklerin, karaciğerin ve pankreasın işlevinin enstrümantal ve laboratuvar teşhisi;
- kardiyovasküler sistem çalışması;
- diyabette metabolik bozuklukların analizi.
Hasta için bir diyet, fizyoterapi ve fiziksel aktivite programı derlenir.
Tatilcilerin görüşleri
Tıp gelince, sanatoryum "Ozerny" hakkındaki yorumlar mükemmel uzmanlar hakkında bilgi veriyor. Tüm önerilerin uygulanması kesinlikle istenen sonuca yol açacaktır. Tatilin sonunda konuklar kilo kaybını (2 ila 8 kilogram arasında) ve genel sağlık göstergelerinde bir iyileşme olduğunu not eder.
Doğru beslenme ile ilgili yazılı öneriler, eve döndükten sonra hastalar tarafından takip edilir. Bu sayede tehlikeli hastalıklara yakalanma riskini az altmayı başarır ve dış dönüşümlerine devam ederler.
Elbette, çoğu örneğin kötü beslenmeyle ilgili olan karşıt görüşler var. Kaplıca tedavisi, sahildeki beş yıldızlı otellerden farklı bir yaklaşımı içerir. Burada açık büfe veya pahalı restoran yemekleri bulamazsınız, ancak geniş bir seçim var.yerel süt ürünleri.
Su tedavileri
Tatilciler için ana eğlence sağlık kompleksidir. Ayrı bir binada yer almaktadır:
- yüzme havuzu;
- su parkı;
- spor salonu;
- bowling kulübü;
- kış bahçesi.
En genç tatilciler için ılık su ile ayrı bir havuz donatılmıştır. İncelemelere göre, su parkının havalandırması iyi ama sadece üç kaydırak ve "tembel" bir nehir var.
En çok ziyaretçiler, çeşitli sauna türleri (Türk, Fin, kızılötesi ve kar), tropikal duş ve jakuzi içeren kompleksi beğeniyor. Heyecan arayanlar için buzlu su fıçıları önerilir.
Ancak, Ozerny sanatoryumunun sunduğu tek eğlence bunlar değil. Yorumlar, kompleksin bir barı olduğunu söylüyor. Gündüz diyetin yasakladığı tatlıların tadını çıkarabilir, akşamları diskoda dans edebilirsiniz.
Spor
Vücudun fiziksel strese karşı direncini artırabilir ve biriken enerjiyi spor yaparak harcayabilirsiniz. Grodno bölgesindeki Sanatoryum "Ozerny" tatilcilere şunları sunuyor:
- spor salonu;
- spor salonu;
- masa tenisi masaları;
- büyük tenis kortları (biri kapalı);
- stadyum;
- basketbol sahası;
- sağlıklı yürüyüş parkuru (1,5 km);
- kayak pisti (2,5 km).
İskandinav yürüyüşü dersleri her gün ve hafta içi düzenlenirgünlerde program su aerobiği, masa tenisi turnuvaları ve voleybol içerir.
Boş zaman
Sanatoryumla ilgili incelemeler, konukların boş zamanlarını düzenlemeye çok dikkat edildiğini söylüyor. Yaratıcı ekiplerin performansları, zanaatkarların sergileri ve satışları, kütüphane ve internet kafe, çocuklar için eğlence - kesinlikle sıkılmayacaksınız.
Kültürel etkinliklere mutlaka dikkat edin. Bir fincan çay eşliğinde tanıdık akşamları, kışkırtıcı bir dans flaş çetesi, bir Belarus kültürü günü veya uzun metrajlı filmlerin (çizgi film) gösterimi olabilir.
Ozerny sanatoryumundan sıkılsanız bile, haritada her zaman birkaç ilginç yer vardır. Ücret karşılığında personel aşağıdaki gezileri organize etmekten mutluluk duyar:
- Lida Kalesi (XIV yüzyıl);
- Zhirovichi Manastırı;
- Grodno şehri;
- “Korobchitsy” kompleksi;
- Belovezhskaya Pushcha (kışın).
Her hafta alışveriş merkezini ve hayvanat bahçesini ziyaret ederek Grodno'ya ücretsiz bir gezi vardır.
Genel izlenim
Daha önce de söylediğimiz gibi Ozerny sanatoryumu kapılarını sadece 12 yıl önce açtı. Şaşırtıcı bir şekilde, tatilciler SSCB'de sanatoryum tedavisi sağlayan benzer sağlık merkezleriyle benzerlikler bulabildiler. Bu izlenimi kimin verdiğini biliyor musunuz? Bu doğru, personel.
Resepsiyondaki yöneticiler sadece samimi gülümsemeleri unutmakla kalmıyor, tatilcilerin temel sorularına bile cevap veremiyorlar. Bir organizasyon eksikliği ve tam bir müşteri odaklılık eksikliği var. Ek ücret karşılığında sağlanan hizmetlerin listesi hakkında kimse tavsiyede bulunmayacaktır.
Gerekli bilgileri yalnızca resepsiyondaki veya tüm gün reklamların gösterildiği TV'deki özel klasörlerde bulabilirsiniz. Aslında özel broşürler yayınlamak veya stant kurmak çok daha uygun olacaktır.
Tatilcilerin yorumları, personel eğitimine dikkat etmenizi ve sanatoryum politikasını gözden geçirmenizi şiddetle tavsiye ediyor.
Ayrıca, resmi web sitesinde hedefinize ulaşmak için toplu taşıma için bir harita ve zaman çizelgesi yoktur.
Rezervasyon hizmetiyle ilgili bir not daha. Hafta içi 17.00'den sonra, Cumartesi ve Pazar günleri mevcut değildir. Sanatoryum temsilcileri e-postalara çok geç cevap veriyor.
Tek kelimeyle muhteşem bir arazisi, tıbbi tesisleri ve neredeyse yeni odaları olan Ozerny sanatoryumu çağın biraz gerisinde kalmış durumda. Sosyal medya hesaplarınızı çalışır duruma getirmenin, web sitesi fotoğraflarınızı yenilemenin ve harika hizmetlerinizi gezginlere satmaya başlamanın zamanı geldi.
