Düşük tansiyon, hipotansiyon, hipotansiyon - nedir: bir hastalık mı yoksa vücudun bir özelliği mi? Tonometre her gün 90/60 gösteriyorsa, bir doktora danışmak mı yoksa el sallayarak yarı uyku durumuna alışmak mı gerekiyor? Özellikle keskin bir şekilde düştüğünde düşük tansiyon için nasıl davranmalı ve hangi ilaçları almalı?
Bu uzun ama kötü hayat
Düşük tansiyonu olan insanlar neden uzun yaşar? Kan damarlarda yavaşça dolaşır ve duvarlara baskı yapmaz: damarlar temizdir, kalp krizi ile felç tehdidi yoktur. Ancak hipotansif bir kişinin hayatı her gün şemaya göre gelişir: sabahları - uykulu bir sinek, akşamları - sıkılmış bir limon.
Sabahları başını yastıktan kaldırmayı, bunalmış hissetmeyi ve günün ilk yarısını yarı uykulu geçirmeyi herkes kabul etmez. Şakaklarda ağrıyan ağrıdan donma ve sürekli baş dönmesi, en uygunsuz anda aniden bayılma. Herhangi bir nedenle rahatsız olun ve parlak ışıklardan ve yüksek kahkahalardan muzdarip olun. Ve ayrıca, yatağa bile düşebilecek hava değişiklikleri,şiddetli baş ağrılarına, mide bulantısına ve kusmaya neden olur. Buraya gözlerin altındaki solgunluğu ve halkaları ekleyin, sürekli olarak elleri ve ayakları dondurun. Bütün bunların hipotansiyonun bir tezahürü olduğunu öğrendikten sonra, herhangi birimiz düşük basınçta hangi ilacı içeceğimizi bulmak için acele edecek mi? Ve bu durumda ne tedavi edilmelidir?
Terimleri anlayalım
- Kan basıncı, kan akışının kan damarlarının duvarlarına baskı uyguladığı kuvvettir. Kalp, kanı arterlere sert bir şekilde ittiğinde, sistolik basınç oluşur: kalp kasının kasılma anında ölçülen üst basınç. Bu kasılmanın gücüne bağlı.
- Kalp kası gevşediğinde, ataletle kan damarlardan akmaya devam ederek vena kavayı doldurur. Bu basınca düşük veya diyastolik denir, bu, damarların esnekliğine, genişleme ve büzülme yeteneklerine bağlı olarak kanı iter.
- Normal basınç - "astronotlar gibi" - 120-115 / 80-75 mm Hg'dir. Sanat. Göstergelerin normalden 20 birim sapması çoğu durumda bir patoloji olarak kabul edilir ve tedavi gerektirir. Bu nedenle, basınç 90/60, mm Hg'den başlayarak düşük olarak kabul edilir. Sanat.; tonometrenin bu tür göstergeleri ile nedenleri belirlemek ve düşük basınç için ilaçları seçmek gerekir.
Kan damarlarının duvarlarındaki zayıf kan basıncına hipotansiyon denir - bu, düşük kan basıncının kesin tıbbi adıdır. Birçok nedeni olabilir. Hipotansiyon, vasküler tonusun azalmasıdır - hipotansiyonun nedenlerinden biridir.
Terimler farklı fenomenleri ifade eder, ancak günlük yaşamdaeşanlamlılar.
Fizyolojik hipotansiyon: tehlike yok
Kan basıncındaki sapmaların farklı nedenleri olabilir, bu nedenle düşük tansiyon için hangi ilacın alınacağına karar vermek tanıya bağlıdır. Fizyolojik hipotansiyon, vücudun dış koşullara normal bir tepkisidir, hoş olmayan semptomları olmasına rağmen bir hastalık değildir. Bu durumun nedenleri farklıdır.
- Kalıtım. Doğumdan itibaren bir kişi düşük tansiyonla yaşar ve bunu fark etmez, bu onun normal halidir. Bu tür insanların verimliliği düşüktür ve kendileri sağlık dolu izlenimi vermezler. Bu gibi durumlarda, sertleşme, fiziksel aktivite, ilginç çalışma ve heyecan verici bir hobi, refahı artırmaya yardımcı olur.
- "Hipotonik antrenman" - sporcuların ve balerinlerin baskısı. Fiziksel efor yaşayan kişilerde vücut, kalbi kurtarmak, oksijeni idareli kullanmak ve damarlara kan pompalayarak kendini yıpratmamak için adapte olmuştur. Ancak eğitimli sporcular bile aşırı efordan bayılır ve stres ve olumsuz hava koşulları altında düşük tansiyondan muzdariptir. Onlar için düşük tansiyon için en iyi ilaçlar dinlenme ve sakinleştiricilerdir.
- Uyarlama. Farklı bir iklime sahip bir bölgeye alışmak, kısa süreli stres, aşırı çalışma kısa süreliğine hipotansiyona neden olabilir. Bu gibi durumlarda uyku ve iyi beslenme, normal basıncı hızla eski haline getirecektir.
Hipotansiyon bir hastalık olduğunda
Üç form öne çıkıyorpatoloji olarak hipotansiyon.
- Akut - şok, basınçta keskin bir düşüşün arka planına karşı bayılma; acil tıbbi müdahale gerektirir.
- Birincil arteriyel hipotansiyon, düşük kan basıncının bağımsız bir hastalığıdır; başlıca nedenleri kalp yetmezliği ve azalmış damar tonudur.
- İkincil hipotansiyon - ana ciddi hastalığa eşlik eder. Bu tür hastalıklar tiroid bezinin hastalıklarını içerir; solunum yolu ve gastrointestinal sistem enfeksiyonları; kalp hastalığı, karaciğer hastalığı, akut zehirlenme. Bu durumlarda ana hastalık tedavi edilir ve iyileşme sırasında basınç normale döner.
Aslında, düşük basınç hastalığı birincil arteriyel hipotansiyondur - tehlikeli sonuçları olan ve çeşitli modifikasyonları olan bir hastalıktır.
Nöro-dolaşım distonisi - bir sinir hastalığı
Nöro-dolaşım distonisi - böyle bir tanı, çoğu hipotansif hasta tarafından muayene edildikten sonra alınır. Düşük kan basıncı, bu durumda "kalp nevrozu" ve dolayısıyla düşük sistolik basınç ile ilişkilidir. Bunun nedeni, aşağıdaki gibi olumsuz fenomenlerin bir sonucu olarak beyin merkezlerinin, özellikle hipotalamusun aktivitesinin ihlalidir:
- nevrozlara neden olan stres;
- uyku eksikliği, duygusal, entelektüel veya fiziksel zorlama;
- kronik yorgunluk veya depresyon.
Uzun süreli depresyon, kişiyi bir kısır döngüye sokar: hipotansiyonu tetikler ve bu da depresyonun nedenidir. İlaçlar bu döngüden kurtulmaya yardımcı olabilir.hayatın tonunu artıran diğer araçlarla birlikte düşük basınç.
Hipotansiyon 21. yüzyılın vebasıdır
Bu hastalık nüfusun yaklaşık %80'ini etkiler ve doktorlar omuz silker: insanlar kendilerini kötü, çok kötü hissederler, ancak tüm organlar nispeten sağlıklıdır ve yaşam için hiçbir tehlike yoktur.
Vejetovasküler distoni, hipotansiyonun başka bir çeşididir. Bu durumda, kan damarlarının koordineli çalışmasından sorumlu olan otonom sinir sisteminin çalışmasında bir bozulma vardır. Kasılma ve gevşeme süreçlerinin etkileşimi, bezlerin ürettiği hormonlardan kaynaklanır: tiroid bezi, hipofiz bezi ve adrenal bezler. Vitamin (özellikle E, C, B grubu), eser elementler, iyot veya vücudun zehirlenmesi (alkol, nikotin) yoksa, kan damarları da dahil olmak üzere tüm organların koordineli çalışması sona erer: ton azalır, kan damarları gerilir, içlerindeki basınç düşer.
Düşük basınca dikkat edin
Hipotansiyonun çok hoş olmayan sonuçları olabilir.
- İskemik inme: durgun kan beyin hücrelerini yeterince beslemez ve ölürler.
- Sağırlığın gelişmesi ve görmede keskin bir azalma.
- Hamilelik sırasında düşük basınç ile fetüste konjenital malformasyonlar gelişir; düşük yapma tehlikesi vardır. Bu süre içinde hangi ilaçların düşük basınçta alınabileceğini denetleyen hekim belirlemelidir. Büyük olasılıkla, "Cordiamin" ve Leuzea, Schisandra chinensis, ginseng vb. tentürleri olacaktır.
- Düşük basınçta taşikardi hipotansif bir krizdir. Nabız dakikada 100 vuruşa yükselir ve kalp göğüsten çıkmaya hazırdır; baş ağrısı ve korku hissi. Yüksek nabız, düşük basınç - hangi ilacı kullanmalı? Bu durum, kalbi "Valocordin", "Motherwort" veya "Valerian" (tentürler) ile sakinleştirerek tedavi edilir. Doğru nefes alarak basınç yükseltilmelidir (nefes al - nefesi tut - nefes ver); akupresür yapın: küçük parmağınızdaki tırnağın yanındaki silindire kuvvetlice basın ve ardından - burun ve üst dudak arasındaki oyuk. Ve tabii ki bu hal bir daha yaşanmasın diye her şeyi yapın.
Krallar her şeyi yapabilir
Rejim ve beslenme düşük kalp basıncını tedavi eder. İlaçlar burada ikincil bir rol oynamaktadır. Hipotansiyon için ürünlerin kralları kahve, peynir, fındıktır.
Kafein kalbi uyarır, peynir optimal yağ ve tuz dengesine sahiptir, fındık, bezlerin çalışması için gerekli olan B vitamini, pantotenik asit kaynağıdır. Ayrıca hipotansif hastalar gösterilmektedir:
- Lezzetli füme etler, yumurtalar;
- balık ve et;
- kekler;
- çay, kahve daha güçlü;
- çikolata;
- alkol.
Tek kelimeyle, diğer hastalıklar için kesinlikle yasak olan her şeyin hipotansiyon için kullanılması önerilir. Artık düşük tansiyon için hangi "ilaç"ın en etkili olduğunu anladığımıza göre, ilaçlar hakkında konuşmanın zamanı geldi. Üç gruba ayrılabilirler.
1. Basınçtaki hızlı artış için hazırlıklar. Sadece doktor reçetesi ile kabul edilir ve uygun kurslarbirkaç gün, aksi takdirde sinir sistemini tamamen bozabilirsin.
- "Kafein" ve onu içeren müstahzarlar: "Pentalgin-N", "Citramon", vb.
- "Kordiamin".
- "Efedrin".
- "Norepinefrin".
- "Fludrokortizon".
2. Adaptojenler - vücudun tonunu artıran bitki tentürleri:
- "Schisandra tentürü".
- "Ginseng tentürü".
- "Leuzea tentürü".
- "Eleutherococcus tentürü".
Şiddetli secdelerde etkilidirler; sinir krizi geçirmemek için kurslarda da içmelisin.
3. Şifalı otlar:
- pelin.
- Tanzy.
- Isırgan.
- Yarrow ve diğerleri
Bitkisel tonik çaylar daha hafiftir ve uzun süre alınabilir.
Koş, ama doktora değil
Hiçbir ilaç ve yiyecek, hipotansif bir kişinin hayatını, eğer kendisi vücudunun ihtiyaçlarına göre uyarlamazsa, kökten değiştiremez.
- En az 8 saatlik normal bir uyku programı.
- Sertleştirici, kontrastlı duş - damar antrenmanı.
- Terapötik jimnastik, tempolu yürüyüşler, koşma, bisiklete binme, yüzme, kayak.
- Ve kişinin kendine karşı kazandığı zaferin zirvesi hipotoniktir - "iyileştirici sağlık yolu" - dağa tırmanmak.
Akıllı hipotonik, her şeye rağmensözler, yokuş yukarı gidecek!
