Termal su, insanların şifası için doğanın cömert bir armağanıdır. Kaynak, sıcaklığı en az 20 santigrat derece olması gereken bir yer altı nehrinin yüzeyine gelen bir yerdir. Ayrıca, bu terim, belirli bir bölgede bulunan ve sıcaklığı belirli bir bölgenin karakteristik yıllık göstergelerinden önemli ölçüde daha yüksek olan kaynakları içerir.
Ancak kaplıcaları ziyaret etmeden önce faydalarını, zararlarını ve kontrendikasyonlarını bilmelisiniz ve daha da iyisi - bir doktora danışın.
İyileştirici özellikler
Kaplıcalardaki suyun iyileştirici gücü eski çağlardan beri bilinmektedir. Örneğin, Romalılar bu yerlerin yakınında yapılar inşa ettiler - hamamlar, çoğunlukla modern hamamlara benzer.
Hamamlarda genellikle savaşlardan sonra iyileşen askerler olurdu. Suyun, ağır yaralı savaşçıların bile iyileşmesini desteklediğine inanılıyordu.
Roma hamamları ve İtalya, Avusturya ve İtalya'da bulunan termal su ile modern tatil köylerinin prototipi haline geldi. Yalnızca kaynakların mevcudiyetiyle değil, aynı zamanda tüm organizmanın özel sağlık programları ve tıbbi teşhisleriyle de övünebilen Almanya.
Termal suların birçok tuz ve eser element açısından zengin olduğu bilinmektedir. Bağışıklık sistemi üzerinde olumlu etkileri vardır, akut solunum yolu viral enfeksiyonlarının önlenmesidir, vücutta gerekli maddelerin birikmesine katkıda bulunurlar. Sıvının aktif bileşenleri potasyum, brom, kalsiyum, iyot, flor, magnezyum, kükürt ve diğer faydalı bileşenler gibi elementlerdir. Onlar olmadan sağlıklı bir vücudun normal işleyişi mümkün değildir.
Genel okumalar
Özel banyolarda veya doğrudan kaplıcalarda yıkanmanın reçete edildiği hastalık yelpazesi oldukça geniştir. Şunları içerir:
- çeşitli eklem patolojileri;
- cilt hastalıkları;
- ameliyat sonrası iyileşme;
- genitoüriner sistemde iltihaplanma;
- romatizma;
- solunum hastalıkları.
Ne işe yarar
Kaplıcaların faydaları ve kontrendikasyonları herkes tarafından bilinmelidir. Örneğin, kristal berraklığında su, oluşumu, toprağın insanlar tarafından üretilen toksinlerle kirlenmediği derin yer altında gerçekleştiğinden, şüphesiz bir avantajdır. Ve yüksek sıcaklıklardaki değişiklikler yalnızca iyileştirici gücüne katkıda bulunur.
Yer altı suyu kozmetik endüstrisinde de yaygın olarak kullanılmaktadır. Genellikle selülit önleyici ve rahatlatıcı ürünlerde, sıkılaştırıcı kremlerde vediğer kozmetik ürünler. Su, cildi çevresel etkilerden korumaya yardımcı olur, cilt hücrelerini nemlendirir ve metabolizmayı geliştirir.
Yaylar iyileştirici etkilerine ve kimyasal bileşenlerine göre değişir. Fark, suyun bileşiminde belirli elementler bulunduğundan, farklı konum nedeniyle ortaya çıkar. Bu nedenle, böyle bir sıvı, istenen etkiye göre veya bir doktorun önerdiği şekilde seçilmelidir.
Görüntüleme
Kaynaklar üç ana türe ayrılır:
- Hipertonik - yüksek konsantrasyonda tuz içerir, kuru cilt tipleri için uygundur.
- Hipotonik - tuz konsantrasyonu son derece düşüktür, su-yağ dengesinin normalleşmesine katkıda bulunur. Özellikleri yağlı veya karma cilt tipine sahip kişiler tarafından beğenilecektir.
- İzotonik - cilt üzerindeki tonik etkisiyle ünlüdür.
Öneriler
Sırasıyla kozmetoloji alanındaki uzmanlar termal suyun kullanımıyla ilgili bazı tavsiyelerde bulunuyor:
- Sıvıyı yüzünüze sprey sıkarak cildi nemlendirmek için kullanabilirsiniz. Günlük bakım işlemi sırasında yüzünüzü özel bir aletle yıkadıktan sonra sıvıyı uygulamanız ve bir süre sonra nemlendirici kullanmanız gerekir. Bu zincirde krem sürülmesi yaz sezonu için çok önemli olan nemin buharlaşmasını engellediği için zorunludur.
- Termal suyu şişenin üzerinde belirtilen koşullarda saklayın.
- Sıvı, bir kreme veya temizleyici bir yüz maskesine harika bir katkı olacaktır.
Posağlık nedenleri
Tüm bariz faydalarına rağmen su insanlara zarar verebilir. Bazı hastalıklar kaplıcalarda banyo yapmaya engeldir.
Yani, ani bir sıcaklık düşüşü düşük tansiyon, mide bulantısı, baş dönmesi veya bayılmaya neden olabileceğinden, hipertansiyonu 3 derece veya daha fazla olan kaynakları ziyaret edemezsiniz.
Yaşlı hastalar için dolaşım sisteminin bozulması riski olabilir. Kaplıcaların sağlık açısından sakıncaları olduğundan, havuza gitmeden önce sağlık şikayeti olmasa bile bir uzmana danışmak zorunludur.
Aushiger termal tatil köyleri
Aushiger pınarı, Kabardey-Balkar Cumhuriyeti'ndeki en ünlü pınardır. Derinliği 4.000 metreye ulaşır ve sıcaklık 60-70 santigrat derece arasında dalgalanır. Bahar adını ve daha sonra aynı adı taşıyan tatil yerini, 1950'de topraklarında keşfedildiği küçük Aushiger yerleşiminden aldı.
Aushigerk suları sadece iyileştirici ve tonik özelliklere sahip olmakla kalmaz, aynı zamanda cilt üzerinde gençleştirici bir etkiye de sahiptir.
Sorunlar için önerilir:
- gastrointestinal sistem;
- cilt hastalıkları;
- eklem hastalıkları;
- sinir sistemindeki arıza;
- jinekolojik sorunlar;
- Dolaşım sistemi bozuklukları.
Hatırlatkontrendikasyonlar. Aushiger kaplıcası, kardiyovasküler hastalıkları olan kişiler tarafından ziyaret edilmemelidir. Bu tür suda banyo yapmak, bir doktor tarafından reçete edildiği şekilde gerçekleştirilir. Oral sıvılar da önerilebilir.
Kaynaktan çok uzak olmayan bir başka doğa mucizesi - faydalı mineral tuzları ve eser elementler içeren mavi kil. Şifa için de kullanılır.
Mavi kil şunlar için reçete edilir:
- omurga eğriliği;
- çene kemiği sorunları;
- ürolojik tanılar;
- metabolik bozukluk;
- selülit;
- yaşlanma karşıtı tedaviler için;
- akne;
- cilt beyazlatma için.
Şimdi Aushiger, vücudun dinlenmesi ve iyileşmesi için tam teşekküllü bir kompleks haline geldi, yakınında nehir suyunun aktığı bir kaynak var ve bu da dereceyi rahat bir sıcaklığa düşürüyor. Havuzlar, farklı su seviyelerine sahip çocuk ve yetişkin alanlarına ayrılmıştır ve kademeli bir iniş için korkuluk ve basamaklarla donatılmıştır.
Ayrıca tatil bölgesinde araç sahiplerinin ziyaretçileri için yazı tipleri, kafeler, şirin oteller ve otoparklar bulunmaktadır. Aushiger pınarı, ünü kendi cumhuriyetinin sınırlarını çoktan aşmış olan dinlenme ve iyileşme için popüler bir kaplıca beldesi haline geldi.
Suvorov kaynakları
Sağlık kompleksinin topraklarında, sıcaklık göstergelerinde farklılık gösteren su banyoları vardır.
Örneğin:
- Kapalı havuz (+50 dereceye kadar).
- Dışarıda yüzmek (yaklaşık +45 derece).
- Çocuklar için uygun küçük havuz (+28 ila +30 derece).
Suvorov kaplıcalarının da kontrendikasyonları ve endikasyonları vardır.
Su tavsiye edilir:
- omurga, eklem sorunları;
- yanlış metabolizma;
- bozuk sindirim;
- kas-iskelet sistemi sorunları;
- kadın ve erkek genital bölge patolojileri;
- cilt hastalıkları.
Ama kontrendikasyonlar var. Bunlar şunları içerir:
- yüksek tansiyon;
- kardiyovasküler patoloji;
- obezite.
Macar Sağlığı
Macarların şaka yollu söylediği gibi: "Macaristan'ın herhangi bir yerine bir çubuk saplarsanız, şifalı su kesinlikle oradan akacaktır." Ve buna katılmamak zor. Eyaletteki toprakların yaklaşık %80'i şifalı su kaynaklarına sahiptir. Dünyada başka hiçbir ülke bu tür göstergelerle övünemez.
Macaristan'ın güneybatı kesiminde yer alan Harkan şehri, Avrupa düzeyinde benzeri görülmemiş bir popülerlik kazandı. Orada bulunan su kaynakları yaklaşık 70 metre derinliğe ulaşıyor ve yıllık ortalama sıcaklık 60,2 santigrat derece.
Yerel sular kadın hastalıkları, kas-iskelet sistemi, sedef hastalığının tedavisinde iyileştirici etkisiyle bilinir.
Macaristan'a termal sular imparatorluğu denmesi boşuna değildir ve görkemli Budapeşte kaplıca merkezlerinin başkentidir.kelime, kendi topraklarında yaklaşık 130 kaynağa sahiptir. Bağırsaklarda sıcaklığı 20 ila 60 derece olan 70 milyon tondan fazla mavi su oluşur. Genel olarak, Macaristan genelinde şifalı suya sahip yaklaşık 60 bin yer var.
Macaristan balneolojik tedavide de inanılmaz sonuçlar elde etti. Yerel suların zengin kimyasal bileşimi, tesis personelinin bilgisi ve misafirperverliği, benzeri görülmemiş talebin anahtarıdır.
Macaristan'ın maden suları
Suyun iyileştirici özellikleri, fiziksel niteliklerinin yanı sıra kimyasal bileşimine de bağlıdır. İkincisi, artan bir tuz konsantrasyonu içerir.
Bildiğiniz gibi, böyle bir sıvıda vücut çok daha hafiftir. Obeziteden muzdarip olanlar için maden suyunda yapılması daha kolay ve daha etkili olan özel egzersiz setleri vardır. Egzersiz sırasında sıvı, yerde egzersiz yaparak elde edilemeyecek bir masaj etkisine sahiptir.
Su ayrıca tüm kas grupları üzerinde vazostimülatör ve masaj etkisine sahiptir. 40 dereceye kadar sıcaklıklara sahip yaylar, dolaşım sistemi ve kan basıncının düzenlenmesi üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir.
Bileşimdeki kimyasal elementler vücudun iyileşmesinde eşit derecede önemli bir rol oynar. Mineral bileşenler cilde mükemmel bir şekilde nüfuz ederek lenf sistemini desteklemeye, kan dolaşımını iyileştirmeye, bağışıklık sistemini ve hücre yenilenmesini güçlendirmeye yardımcı olur.
Kaplıcaları çevreleyen iklim, suyun faydalı elementlerle doyurulmasında ve iyi bilinen kaynaklarla donatılmasında büyük rol oynar.iyileştirici özellikler. Suların üzerindeki hava çok temiz, şehrin tüm gürültüsü tatil yerinin dışında, bu da tam bir rahatlama ve stres atma, düşüncelerin arınmasına katkıda bulunuyor. Böyle rahatlatıcı bir atmosfer, iyileşme hızı ve balneolojik prosedürlerin etkinliği üzerinde büyük bir etkiye sahiptir.
Ama onu da kötüye kullanmamalısın. Macar kaplıcaları için standart kontrendikasyonların bulunmasına ek olarak, suda uzun süre kalmak mide bulantısı, baş dönmesi ve baş ağrısı şeklinde yan etkilere neden olabilir. Bu nedenle, her havuzun yanında, yalnızca fayda sağlaması için genellikle termal suda ne kadar kalabileceğiniz belirtilir.
Mavi suyun iyileştirici gücü
Fizyoterapi oldukça popüler bir sağlıklı yaşam prosedürü haline geldi. Macaristan'daki her tatil beldesinde bulunan şifalı yazı tipleri, amaç ve kursun süresine göre farklılık gösterir.
Fizyoterapi prosedürleri geçerlidir:
- vücudun genel güçlendirilmesi için;
- ameliyat sonrası iyileşme;
- zihinsel bozuklukları desteklemek ve hatta iyileştirmek için.
Şifalı su sadece yazı tiplerini ve havuzları doldurmak için kullanılmaz. İçmek için reçete edilen bir mineral de vardır. Bir tatil yeri veya hastane bölgesinde bulunabilir, böyle bir sıvı musluktan satın alınabilir.
Şifalı su, kas-iskelet sistemi hastalıkları, cilt enfeksiyonları, vücuttaki metabolik süreçlerin normalleşmesi, sindirimin iyileştirilmesi, böbrekler ve diğer şeyler için ağızdan alınır.
Bunu hatırlamaya değeriçme için maden suyunun belirli bir hastalıktan tamamen kurtulamaması. Ancak ilaçlarla birlikte hızlı bir iyileşmeye katkıda bulunur.
Magic Resort Miskolc-Tapolca
Herkes, aynı derecede lüks bir tatil beldesinin fonunda görkemli bir havuz şeklinde bir kaplıca hayal eder. Bu kısmen doğru ancak kuzeydeki Miskolc kasabasının mağaralarında bulunan hamamlar bu görüşü tamamen çürütüyor.
Bu kaynakların lezzeti, ilkel konumlarına göre verilir. Parlak mavi termal sular havuzlarla çevrilidir. Ve hem yukarıdan hem de aşağıdan parlak bir şekilde aydınlatılan mağara kemerleri arasındaki geçişler burayı daha da keyifli ve muhteşem kılıyor.
Ayrıca güzelliğiyle kendine hayran bırakan ve hem yıldızlı bir yaz akşamında hem de kışın Tapolca Parkı'nın manzarasına hayran kalmanızı sağlayan ayrı açık hava kaynakları vardır.
Göl Mağarası özellikle popülerdir. Sularının yoğunluğu sadece 1.000 mg/litredir. Sınırsız bir süre boyunca gölde kalmanızı sağlar. Bu rezervuarda balneolojik prosedürlerin uygulanması banyo konusunda herhangi bir kısıtlamaya sahip değildir, bu sadece kaynağa olan ilgiyi arttırır.
Ancak her durumda, kaplıcaları ziyaret ederken sağlık kontrendikasyonları için bir uzmana danışmak daha iyidir.
