Gençler hafif uyuşturucuların verdiği zararı hafife alma eğilimindedir. Gençler genellikle esrar kullanımında yanlış bir şey görmezler. Ot bazı ülkelerde yasaldır, ancak bu onun zararsız olduğu anlamına gelmez. Esrar kullanırken, zamanla kişi uyuşturucu bağımlısı olur. Ot içmeye devam ederse, fiziksel ve psikolojik sağlığını olumsuz yönde etkileyecektir. Evde de dahil olmak üzere uyuşturucu kullanmayı bırakabilirsiniz.
Tarihsel arka plan
Esrar, kenevir adı verilen bir bitkiden yapılır. İlacın ilk sözü Taş Devri'ne kadar uzanıyor. O zamanlar kenevir bitkisinden saksılar yapılırdı. Tıbbi amaçlar için, ot Çin'de MÖ 3. yüzyılda kullanılmaya başlandı. Bir ilaç yardımıyla hastalıklar tedavi edildi, uzaklaştırıldıdüşman ruhlar, sinirleri yatıştırdı. Esrar kısa sürede Asya'da yaygın olarak bilinir hale geldi.
Narkotik bitki 19. yüzyılda Batı ülkelerine girdi. Esrarın popülerleşmesi İrlandalı doktor William Ochannessy tarafından kolaylaştırıldı. Hindistan'a yaptığı bir gezi sırasında otun tıbbi kullanımını öğrendi ve bu konuda bir kitap yazdı. Fransız doktor Jaco Mauriat, insanlarda zihinsel bozuklukları tedavi etmek için esrar kullanmayı önerdi. Ancak fikirleri geniş çapta benimsenmedi. Esrar, 20. yüzyılın 60'larında Amerika'dan gelen gezginler tarafından popüler hale getirildiğinde Avrupa'da popüler oldu.
Uyuşturucu kullanmayı bırakabilir miyim?
Birçok marijuana tiryakisi, gençlik yıllarında marijuana kullanmaya başladı. Bu dönemde çocuk, ilaçların taşıdığı tehlikenin henüz tam olarak farkında değildir. Esrar sigarayı kendi başınıza nasıl bırakabilirsiniz? Bir genç bunun kolay olduğuna dair yanlış bir his duyar. Genellikle durumunun ciddiyetini ancak ilaca zaten kalıcı bir bağımlılık geliştirdiğinde fark eder.
Hastanın tamamen iyileşemeyeceğini anlaması önemlidir, bu onu daha fazla hayal kırıklığından kurtaracaktır. Esrar kullanmayı bırakacak ve yoksunluk sendromuyla baş edebilecek, ancak psikolojik bağımlılık hiçbir yere gitmeyecek. Eski bir uyuşturucu bağımlısının hayatının herhangi bir anında, onun iradesinden önce gelebilir. Bu nedenle, psikologların hastayla çalışması arzu edilir, doğru yola girmesine yardımcı olurlar ve onu kapatmaz.
Sigara nasıl bırakılırevde tek başına esrar? Bağımlının kendini hayal kırıklığına uğrayacağı veya kırılacağı durumlardan kaçınması gerekir. Bağımlılığın psikolojik yönü esastır, bu yüzden hasta yakınları tarafından desteklenebilirse çok iyi olur.
Esrar kullanmanın tehlikeleri
Gençler arasında otların bağımlılık yapmadığına dair yaygın bir inanç var. Birçok genç, esrarın vücuda hiç zarar vermediğine inanıyor. Hatta birileri esrar içmenin mağazadan alınan normal sigaralardan çok daha güvenli olduğuna inanıyor. Ancak bilim adamları bu iddiaları çürütüyor.
Otun neden olduğu zarar:
- marijuana bir bağımlının ruhu üzerinde olumsuz bir etkiye sahiptir;
- fiziksel dayanıklılık azalır;
- Bir gençte beyin hücrelerinin normal büyümesi yavaşlar;
- cinsel işlev üzerinde olumsuz bir etki yaratır;
- bağımlının kafası karışabilir;
- kalp atışı hızlandırma;
- panik ataklar ortaya çıkar, kaygı oluşur.
Ağır uyuşturucu kullanan insanların yaklaşık %90'ı marijuana ile başladı. Vücudun yabani otlardan tamamen temizlenmesi sadece 5 ay sonra gerçekleşir. Sigara esrarı ergenlik döneminde bile kansere yol açabilir. Uzun süreli esrar kullanımından sonra, bir kişinin zihinsel yetenekleri belirgin şekilde azalır, temel şeyleri bile hatırlayamaz hale gelir.
Risk grubu
Çoğu zaman insanlarergenlik döneminde uyuşturucu. Bu süre zarfında çocuk hala kaygısızdır, problemler ve sonuçlar hakkında düşünmesine gerek yoktur. Bir genç, şirkette kara koyun olmamak, akranları arasında öne çıkmamak için esrar içiyor. Çocuk arkadaşlarının kınamasından çok korkar ve bağımlı hale gelir. Sigara esrar nasıl bırakılır? Genç bunun kolay olduğunu ve istediği zaman uyuşturucuyu bırakabileceğini düşünüyor.
Çoğunlukla, ebeveynleri esrar kullanan çocuklar esrar içmeye başlar. Bir öğrenci kötü bir şirketle iletişim kurduysa, bunun sonuçları olabilir. Bırakmaya hazır olmayan bir kişi için esrar nasıl bırakılır? Bağımlının tedaviye başlamayı kabul etmesi için akrabaların çok çaba harcaması gerekecek. Ergenleri esrar kullanımının tehlikeleri konusunda eğitmek önemlidir.
Evde tedavi
Evde marijuana içmeyi nasıl bırakabilirim? Öncelikle bağımlılıktan vazgeçmek için kesin bir karar vermelisin. O zaman tüm arkadaşlara bu konuda bilgi verilmesi arzu edilir. Arkadaşlarınız bağımlıyı tekrar ot kullanmaya ikna etmeye çalışacaklarsa, onlarla iletişiminizi kesmeniz gerekir. Esrar sigarayı nasıl bırakabilirsiniz? Bağımlılığın üstesinden gelmenin yolları:
- spor;
- uyuşturucuyla ilgili her şeyi hayattan çıkarın;
- Tanrı'ya inanç.
İlk yöntem spordur. Yeni başarılar dikkat dağıtmaya, olumlu duygular vermeye, hayatı anlamla doldurmaya yardımcı olacaktır. Eğitim sürecinde, bağımlı başkalarını tanıyacaktır.sporcular ve sosyal çevrelerini değiştirirler. Bağımlılık tedavisinin dini yöntemi de benzer şekilde çalışır. Bir rahiple iletişim, bir bağımlının dünya görüşünü değiştirecektir. Çoğu zaman kiliseler, aynı sorunları yaşayan insanlarla tanışabileceğiniz çeşitli bağımlılıklara sahip kişiler için toplantılar düzenler.
Kendiniz esrar içmeyi nasıl bırakırsınız? Uyuşturucuyla ilgili her şeyi hayatınızdan çıkarmanız gerekiyor. Mümkünse, başka bir bölgeye, hatta bir şehre taşınmanız tavsiye edilir. Tüm sigara araçlarını evin dışına atın. Arkadaşlar tekrar bağımlıyı kullanmaya ikna etmeye çalışıyorsa, onlarla tüm temaslar kesilmelidir.
Uyuşturucusuz hayat
Sigara esrarı nasıl bırakılır? Bu sorunun cevabı bulunursa, uyuşturucusuz yaşamanız gerekir. Bir hedef bulmak ve ona ulaşmak çok önemlidir. Örneğin, eğitiminize devam edebilir veya iyi bir araba için para kazanmaya çalışabilirsiniz. Eski bir uyuşturucu bağımlısının bir kızla ilişki kurması ve sevdikleriyle daha fazla zaman geçirmesi arzu edilir.
Koşullar tamamen başarılı olmasa bile depresyona girmeye gerek yok. Hayat burada bitmiyor, bu uyuşturucuya geri dönmek için bir sebep değil. Her şey şu anda istediğimiz gibi gitmese bile, yakında işler değişebilir. Gerekirse bir psikolog ile iletişime geçebilirsiniz, doktor teşvik ve destek olacaktır.
Ot içmenin sonuçları
Şimdiye kadar genellikle esrar içmenin vücuda fazla zarar vermediği kabul edilir. Bu bir efsane. herhangi birinin kullanımıuyuşturucular tehlikelidir, esrar içmenin de sonuçları vardır:
- baş dönmesi;
- tansiyon atlar;
- taşikardi;
- kontrol edilemeyen kusma;
- bilinçsizliğe düşmek;
- halüsinasyonlar.
Esrar kullandıktan sonra kişi gerçek zaman duygusunu kaybeder. Örneğin, 5 saat ona 5 dakika gibi görünebilir ve bunun tersi de olabilir. Sigara içen kişinin hafızası bozulmaya başlar, bazı durumlarda bilgiyi hiç algılayamaz. Esrarın uzun süreli kullanımı, cinsel işlevi olumsuz etkileyen hormonal durumu değiştirir. Zamanla hasta çeşitli psikozlar geliştirmeye başlar.
Tuzaklara nasıl düşmez?
Sigara esrarı nasıl bırakılır? Asla uyuşturucu kullanmamaya hemen karar verirseniz, bu sorunun cevabını aramanıza gerek kalmayacak. Çoğunun otu en az bir kez denediği toplumda genel olarak kabul edilir. Bu doğru değil. Birçok insan hayatında hiç uyuşturucu kullanmamıştır.
Tuzaklara nasıl düşmez? İletişim çemberi seçimini dikkatlice düşünmeniz gerekir. Gençlerin aileleriyle daha fazla zaman geçirmeleri, spor yapmaları, seyahat etmeleri gerekiyor. Hatırlanması gereken en önemli şey, otun da diğerleri gibi bir uyuşturucu olduğudur.
Faydalı ipuçları
Sigara esrarı nasıl bırakılır? Vücut üzerinde sahip olduğu zararlı etkilerin gerçeğini anlamak gerekir. Bağımlı kendine karşı dürüstse, o zamanbağımlılıkla baş etmek çok daha kolay olacaktır. O zaman motivasyon bulmanız gerekiyor, hedef herhangi biri olabilir, örneğin prestijli bir üniversiteye kabul. Bir kişinin bağımlılıkla tek başına başa çıkması zorsa, o zaman akrabalarından ve arkadaşlarından yardım istemelisin.
Bazen esrar içmeyi kendi başınıza bırakamazsınız, bu durumda bir doktordan yardım isteyebilirsiniz. Artık uyuşturucu bağımlılarının bağımlılıkla baş etmelerine gerçekten yardımcı olan çok sayıda program var.
