Bütün insanlar, vücudumuzdaki oldukça fazla sayıda farklı işlevden, örneğin hareketten, reflekslerden, içgüdülerden, duygulardan vb. sorumlu olan bir sinir sistemine sahiptir. Alanlarının her biri belirli görevlerin yerine getirilmesini sağlar. Bunlardan biri bitkisel sistemdir. Her şeyden önce, asıl amacı, stres ve dinlenme durumunda vücudun hayati işlevlerinin düzenlenmesidir. Örneğin, bir kişi gergin veya dinlenirken, bu bölüm kasları gevşetmekle, durgunluklarla veya tersine, heyecanlandırmakla meşgul olur.
Vejetatif distoni, çeşitli fonksiyonel bozuklukların bir kompleksini içerir. Vasküler tonusun düzenlenmesi ile ilişkili arızalara dayanırlar. Başka bir deyişle, vücuttaki bir kişi otonom sinir sistemini ihlal ettiğinde, gerektiğinde "kafası karışmaya" başlar.rahatla ve ne zaman iyi durumda ol. Örneğin, geceleri dinlenmek ve daha aktif olmamak gerekir. Aksi takdirde, "zamansız" neşe, basınç dalgalanmalarına veya kas kramplarına neden olabilir.
Çoğu insanda vejetatif distoni, yüklerden ve streslerden sonra yalnızca sezon dışında şiddetlenen pasif bir biçimde ortaya çıkar. En sık baş ağrısı, halsizlik, yorgunluk, havasızlık hissi ve bayılma eğilimi ile ifade edilir. Doktorlar bu semptomatolojiyi vejetatif distoni gibi bir hastalığın psikosomatik belirtilerine bağlar. Tedavi süresiz olarak ertelenmemelidir. Bir nörolog, terapist ve psikiyatriste yapılacak bir ziyaretle başlamalıdır.
Tedavinin temeli, sinir sisteminin bölümlerinin dengesini yeniden sağlamaktır. Buna iki ana yaklaşım vardır:
1. Vejetatif vasküler distoni gibi bir hastalığın ortaya çıkmasının en başında, en iyi ilaç dinlenme, doğru beslenme, kötü alışkanlıklardan vazgeçme, egzersiz tedavisi olacaktır.
Belirtileri daha şiddetliyse doktor sakinleştirici reçete edebilir. Bazı durumlarda, antidepresanlar bile reçete edilir. Bununla birlikte, sinir sistemi hastalıklarının tedavisinde kimyasalların kullanılması arzu edilmez, çünkü çalışmaları tam olarak incelenmemiştir, ana reaksiyonlarda yer alan bu maddelerin sadece küçük bir kısmı insanlık tarafından bilinmektedir. Ayrıca, böyle bir kullanımın durdurulmasından sonra bir olasılık vardır.ilaçlar, vücut dengesiz durumuna geri dönecektir. Bu, kimyasalların dengesizliğin kendisini ortadan kaldırmaması, ancak her şeyden önce semptomları hafifletmesi gibi basit bir nedenden dolayı olur.
2. Bu nedenle, otonomik distoni biraz farklı bir yaklaşım gerektirir. Sadece “hap almaktan” daha fazla zaman alır, ancak aynı zamanda daha etkilidir. Başlangıçta, sinir sistemini normal modda çalışmaya "alıştırmaya" değer. Gevşeme ve spor yaşam tarzı buna yardımcı olacaktır. Zamanla, vücut gerekli bölümleri uygun şekilde dahil etmeyi öğrenir. Rahatlama amacıyla otojenik eğitim, meditasyon, yoga, sistemik dinlenme gibi yöntemler kullanılır. Yoğun aktivite sırasında koşmak, yüzmek, kayak yapmak ve sertleşmek tavsiye edilir … Bu yöntemler, ilişkili bazı kronik hastalıkların ortadan kaldırılmasına yardımcı olacaktır.
Böylece, vakaların neredeyse yüzde 90'ında "vejetatif distoni" hastalığından kurtulmayı amaçlayan zamanında alınan önlemler, ya semptomların tamamen kaybolmasına ya da önemli ölçüde azalmasına yol açar ve ayrıca vücudun adaptif güçlerini geri kazanmaya yardımcı olur.
