Vejetatif-vasküler distoni, otonom sinir sisteminin işlev bozukluklarının neden olduğu bir semptomlar kompleksidir. Doktorların yüzden fazla hastalık belirtisi var. Modern dünyada, istatistiklere göre, dünya nüfusunun yaklaşık %70'ine VSD teşhisi konuyor.
Otonomik sinir sistemi
VSD, sempatik ve parasempatik sinir sistemlerinden bozulmuş reaksiyonları olan hastalarda görülür. Bazı uzmanlar, işlevlerde dengesizliğe neden olan ana etki ajan gruplarını tanımlar - kronik enfeksiyonlar, hormonal sistem arızaları, zihinsel aşırı zorlama, vb. Doktorların başka bir kısmı, uzun süreli stres durumunda olmanın, duygusal aşırı zorlama olduğuna inanıyor. VVD'yi kışkırtan ana faktör.
Basit terimlerle nedir? Sorusuna cevap verebilmek için otonom sinir sisteminin ne olduğunu, vücuttaki fonksiyonlarının neler olduğunu ve disfonksiyonun kendini nasıl gösterdiğini anlamak gerekiyor:
- Otonomik sinir sistemi vücudun merkezi sinir sisteminin bir parçasıdır ve çevresel kısmına aittir.
- Otonomik sinir sistemi, beyin komutlarının bir iletkenidirorganlarının ve otomatik işleyişinden (nefes, kalp atışı, sıcaklık, basınç vb.) sorumludur. Organların çalışmalarını düzelterek ortamdaki (dış ve iç) herhangi bir değişikliğe hızla yanıt verir. Örneğin, spor sırasında, ANS kalp atışını hızlandırır, kan damarlarının lümenini dar altır, böylece kaslar büyük miktarda oksijen ve besin alır. Dışarıda veya içeride sıcaklık yükseldiğinde, otonom sinir sistemi ter bezlerini düzenlerken yemek yemek mide suyu üretimini uyarır, vb.
- İki bölümden oluşur - parasempatik ve sempatik sistemler. Sempatik sistemin organların çalışmasını hızlandıran dürtüleri ilettiğine ve parasempatik sistemin zayıfladığına inanılmaktadır. Vücudun tüm organları ve sistemleri, otonom sinir sisteminin her iki bölümünden eşit ve aynı yoğunlukta sinyaller alır.
Verilen darbelerdeki uyumsuzluk VSD'dir. Basit terimlerle nedir? Bu, parasempatik ve sempatik sinir sistemleri arasındaki bir dengesizliktir. Bunlardan biri dürtüleri daha aktif bir şekilde verir ve ikincisinin işlevselliği minimumda olma eğilimindedir.
Nedenler
Vejetatif-vasküler distoninin ortaya çıkma mekanizması tam olarak anlaşılamamıştır ve çalışmasındaki dengenin neden bozulduğu sorusuna net bir cevap yoktur.
Doktorlar, VVD'nin ortaya çıkmasına neden olan bir dizi neden belirler:
- Kalıtım - gen mutasyonları, ebeveynlerin mizaç ve karakteri. Bunlardan birinin vejetatif nevrozu varsa, o zaman kalıtsal karakter özelliklerine sahip çocukebeveyn, bu ızdıraptan muzdarip olacaktır. Hastalığın varlığının ilk belirtileri ergenlik döneminde ortaya çıkar.
- Kronik stres, akut olarak yaşanan olumsuzluk. Bir kişi bir tehdit (ahlaki, fiziksel) hissettiğinde, sempatik sinir sistemi stres hormonlarının üretimini harekete geçirir, bu durumda daha hızlı tepki vermenizi sağlar, kalp atış hızı artar. Tehdit hızlı bir şekilde ortadan kaldırılırsa, vücudun sarsılması sadece faydalıdır, ancak stresli bir durumda uzun süre kalma durumunda, sempatik sinir sistemi düzensizleşir, eylemi hipertrofik formlar alır, hasta tepki verir. uyaranlara keskin bir şekilde, öfke, öfke gösterir. Tersi durum (apati, hipokondri vb.) parasempatik reaksiyonların baskın olduğunu gösterir.
- İklim değişikliği. Bu durumda vücudun ve sinir sisteminin yeni iklim koşullarına uyum sağlama ihtiyacından dolayı dengesizlik oluşur.
- Somatik, nörolojik bozukluklar. VVD, edinilmiş psiko-vejetatif sendromun bir sonucu olarak ortaya çıkar. Çoğu zaman, herhangi bir patolojide (örneğin kalp hastalığı) ortaya çıkan ağrının bir sonucu olarak ortaya çıkar. Bol terleme, taşikardi, tükürük ile ifade edilir. Hasta sabitlenir ve otonom sinir sistemi aşırı eforu bir tehdit olarak görür ve bu da distoniye yol açar.
- Hormonal seviyelerdeki değişiklikler tüm vücut fonksiyonlarını etkiler. Otonom sinir sistemi, iç ortamdaki değişikliklere tepki verir ve vücudu yeni varoluş koşullarına uyarlar. Yeniden yapılanma görülüyorergenlik ve menopoz. Belirtiler bayılma, kan basıncındaki değişiklikler, ara sıra aşırı terleme vb.
- Akıl hastalığı. VVD tanısı en sık nevrotik bozuklukları (nevroz, anksiyete, panik atak, depresyon vb.) olan hastalarda konur.
Belirtiler
Birçok doktor VVD'yi dikkatli tedavi gerektiren bir hastalık olarak görmez. Şu anda, vejetatif-vasküler distoninin neden olduğu birçok organ ve vücut sistemindeki değişikliklerin geri döndürülemezliğini kanıtlayan çalışmalar ortaya çıkmıştır. Bu bakımdan önümüzdeki yıllarda resmi tıp patolojinin teşhis ve tedavi yöntemlerine çok daha fazla önem verecektir.
Dünya hastalık sınıflandırmasında VVD diye bir hastalık yoktur. Sinir sistemi patolojileri için ICD-10 kodu G00-G99 aralığını kapsar ve duygusal durumla ilgili bozukluklar R45 kodu ile gösterilir. Semptomların bulanıklaşması ve çeşitliliği nedeniyle gruplar halinde birleştirildi ve sendrom olarak kabul edildi.
VVD sendromları kendilerini nasıl gösterir? Belirtiler aşağıdaki gibidir:
- Miyokard ve kan damarlarının aktivitesinde çeşitli bozukluklar: ritimde kesintiler, kan basıncında dalgalanmalar, yapışkan ter, iskemiyi taklit eden ağrı sendromunun gelişimi, kalp krizi.
- Astenik sendrom: duygusal, fiziksel yorgunluk, uyuşukluk, düşük tansiyon, sinirlilik, vb.
- Nevrotik bozukluklar: depresyon, kaygı, şüphecilik, sağlık sorunları vb.
- Solunum sendromu: heyecan halihasta nefes nefese, nefes hızlı, sığ, spazmlı, vb.
- Bayılgınlık: ortostatik hipotansiyon, şiddetli korku, heyecan vb. ile birlikte bayılma.
- Termoregülasyon bozuklukları: Bozukluğun türüne bağlı olarak, hasta soğuğa iyi tahammül etmez, ancak sakince - sıcağa veya tam tersi. Bazen 36,7-37.1 Santigrat aralığında sıcaklıkta dalgalanmalar olabilir.
Hasta VVD ile nedeni olmayan ağrı yaşayabilir. Bunlar daha çok ağrı kimeralarıdır, genellikle tanı, hızlı nabız, hızlı nefes alma, bol terleme ve ilaç kullanmadan normalleşen basınçta bir sıçrama dışında hiçbir şey göstermez.
Hasta sakinleşir sakinleşmez, "ölüm" atağının tüm belirtileri anında kaybolur. Ancak aynı rahatsızlıkların uzun yıllar boyunca sıklıkla tekrarlanması şikayet edilen organlarda gerçek patolojilere yol açar.
Patoloji türleri
VVD'nin nasıl tedavi edileceği bir nörolog tarafından belirlenmelidir. Doğru tedavi için bir uzmanın hastalığın hangi türe ait olduğunu belirlemesi gerekir. Çok sayıda semptom nedeniyle patoloji, hastanın şikayetlerine bağlı olarak türlere ayrılır.
Sonra, VVD türlerini, semptomlarını ve belirtilerini düşünün:
- Karışık - en yaygın ve teşhis edilen. Başlıca semptomlar uyuşukluk, yorgunluk, taşikardi veya aritmi, baş dönmesi, baş ağrısı, uykusuzluk, hava bağımlılığıdır.
- Kardiyak. İşaretler - terleme, kardiyak aritmi, bölgede ağrımiyokard enfarktüsü, dakikada 90 vuruşa kadar taşikardi veya 50 vuruşa kadar ritmin yavaşlaması, ekstrasistol.
- Vagotonik. İşaretler - bradikardi, düşük tansiyon, diskinezi, nefes darlığı, tükürük salgısı, vb.
- Hipertonik. İşaretler - baş ağrısı, korku, terleme, bulanık görme, iştahsızlık veya mide bulantısı, sinirsel gerginlik vb.
- Hipotonik. İşaretler - düşük tansiyon, terleme, titreme, halsizlik, nefes darlığı vb.
Her patoloji türü için, bireysel belirtileri dikkate alan özel bir tedavi algoritması vardır. VVD tanısı, sendromun türü, tezahürünün özellikleri hakkında ek belirtilere sahiptir.
Farmakoloji nöbette
Vejetatif-vasküler distoni tedavisi, hastanın durumunu stabilize etmenin birincil amacını belirler. Zihinsel, fiziksel ve duygusal alanları değerlendiren doktor, VVD'nin nasıl tedavi edileceğine karar verir. İlk olarak, kaygı durumları ortadan kaldırılır, depresyon için antidepresanlar, uykusuzluk için uyku hapları vb. reçete edilir.
VVD için İlaçlar:
- Sedatifler - Novo-Passit, Persen, Azafen.
- Kardiyotonik - "Valocordin", "Corvalol".
- Hipertansif - Normatens, Vinpocetine.
- Sakinleştiriciler - "Seduxen" ve benzer etkiye sahip diğerleri.
Vejetatif-vasküler distoni, vücudun genel bozukluklarını ifade eder ve tek bir tedavi stratejisi yoktur. VSD (ICD-10 kodu: G00-G99, R45) farmakoloji kullanılmadan başarıyla tedavi edilir. İlaç kullanımı sondoktor tavsiyesi, geleneksel tıbbın tüm onarıcı yöntemleri, sanatoryum tedavisi ve fizyoterapi prosedürleri zaten denenmişken.
Sinir sistemi bozukluğu hisseden bir hasta öncelikle günlük rutini normalleştirmeli ve en az bir hafta boyunca buna bağlı kalmalıdır. Sonuç tatmin edici değilse, yatmadan önce yatıştırıcı bitkisel kaynatmaların alımını eklemek, spor salonunda fiziksel aktivite yapmak veya banal bir yürüyüş yapmak gerekir.
Sanatoryum tedavisi: deniz kenarı ve dağlar
Vejetatif-vasküler distonisi olan hastaların kalıcı olarak ikamet ettikleri iklim bölgesinde kaplıca tedavisi görmeleri önerilir. Dış koşullardaki bir değişiklik, adaptasyon ihtiyacı ile ilişkili bir hastalık saldırısına neden olabilir. Uzmanlar, doğal faktörlerin yardımıyla VVD'nin nasıl tedavi edileceğinin farkındadır. Hastaların iklimsel, balneolojik tatil köylerinde veya çamur banyolarında karmaşık terapilerden geçmesi gerekir.
İklimsel tatil köyleri, her coğrafi bölgede, otonom sinir sisteminin çalışmasını eski haline getirmeyi ve normalleştirmeyi amaçlayan prosedürler için kendi avantaj ve fırsatlarına sahiptir. Tedavinin bu tür tatil yerlerinde yapılması tercih edilir:
- Sahil - hava ve deniz suyunun iyileştirici özelliklerinden dolayı karmaşık bir etkiye sahiptir. İki elementin eser elementleri metabolizmayı harekete geçirir, sinir sisteminin tüm parçalarını eski haline getirir ve duygusal arka planı dengeler.
- Dağ - havadaki düşük oksijen içeriği, negatif iyonlarla doygunluğu iyileşirkan dolaşımı, vücuttaki metabolik süreçleri aktive eder, bağışıklık sistemini güçlendirir, merkezi sinir sisteminin işlevselliğini normalleştirir.
VSD (vejetatif-vasküler distoni) iklimsel tatil yerlerinde aşağıdaki yöntemlerle tedavi edilir:
- Helyoterapi, aeroterapi.
- Speloterapi, aeroterapi.
- Hipoksiterapi, talassoterapi.
Balneoloji ve piyeloterapi
Balneolojik tatil köyleri, hastalara doğal kaynaklı maden sularına dayalı terapi sunar. Hastalar tıbbi içecekler, mineral banyoları, yürüyüşler ve açık hava sporları içmeye teşvik edilir. VSD'nin nasıl tedavi edileceğini anlatan bireysel bir plan hazırlayan tedavi uzmanı tarafından hidroterapi ve su spektrumunun kullanılması önerilir.
Balneoterapi yöntemleri:
- Şifalı duşlar (su altı, Charcot, dairesel vb.).
- Genel ve bireysel amaçlı banyolar (iğne yapraklı, bitkisel, inci vb.).
- Mineral kontrast banyoları.
İçme rejimi ve şifalı su seçimi, VVD tipine, hastalığın seyrinin özelliklerine göre yapılır. Örneğin, hastalığın astenik seyri ile, hipotansif bir hastalık türü olan iyot-bromlu su ile karbondioksit banyoları yapılması önerilir.
Çamur tedavisi, termal etkisi ve mineral çamurun aktif maddelerinin cilde nüfuz etmesi sayesinde etkisini gösterir. Yetişkinlerde VVD tedavisi için çamur banyolarında şu yöntemler önerilir:
- Çamur banyoları, genel ve yerel vücut sargıları.
- Lokal uygulamalar, elektroforez.
Sanatoryumlarda ve sağlık tesisi alanlarında hastalara çeşitli terapi seçenekleri sunulabilir. Bu tür kurumlarda VVD nasıl tedavi edilir? Çoğu sağlık tesisi tarafından sunulan onarıcı prosedürler, vejetatif-vasküler distoninin üstesinden gelmeye yardımcı olan yöntemleri içerir, yani:
- Masaj, psikoterapi ve psiko-düzeltme.
- Refleksoloji, egzersiz terapisi.
- Fizyoterapi.
Kullanılan yöntemlerin görünürdeki basitliğine rağmen, terapi iyi sonuçlar verir. VVD ile tedavinin ilk amacı zihinsel ve duygusal durumun normalleştirilmesidir. Sinirlerini düzene sokan ve fiziksel sağlığa kavuşan hasta, sendromun tamamen üstesinden gelebilir. Distoninin ana tetikleyicilerini bulmak için psikologlarla derslerle başarıyı desteklerseniz, süreç hastanın kendisi tarafından kontrol edilir.
Fizyoterapi
VSD ilaçları dikkatle reçete edilir ve hastalığın tedavisinin temeli değildir. Terapi stratejisi, otonom sinir sisteminin çalışmasının normalleşmesine ve vücudu iyileştirmenin onarıcı yöntemlerine dayanır. Fizyoterapötik prosedürlerin özellikle olumlu bir etkisi vardır:
- Galvanizleme, manyetoterapi.
- Elektro uyku, indüktotermi.
- Lazer tedavisi, darsonvalizasyon.
- Elektroforez, aeroiyonoterapi.
Fizyoterapinin tüm yelpazesinden doktor, belirli hasta problemlerini ele almak için bireysel bir program seçer.
Halk yöntemleri
Halk hekimliğinde "VVD nasıl tedavi edilir?" sorusuna ayrılmış bir bölüm yoktur. Duygusal arka planı stabilize etmeye, hayati enerjiyi uyarmaya ve uykusuzluğu tedavi etmeye dikkat edilir.
Uykusuzluğu ortadan kaldırmak ve duygusal arka planı normalleştirmek anlamına gelir:
- Uykusuzluk için ot toplama - her biri 50 gram alınan lavanta ve nane, her biri 75 gram alınan papatya çiçekleri ve nane yaprakları ile karıştırılır. Bir kaynatma için koleksiyondan 2 yemek kaşığı alın, 1 bardak kaynar su dökün, ısrar edin. Süzdükten sonra, tüm porsiyon gün boyunca, tercihen öğleden sonra alınır.
- Yatmadan önce - eşit miktarda menekşe otu, lavanta çiçekleri, kızamık meyveleri, melisa yapraklarını karıştırın. Bir dolu yemek kaşığı kuru malzeme bir bardak kaynar suya dökülür. 30 dakikalık infüzyondan sonra süzün ve yatmadan önce alın.
- Sinir sisteminin, bağışıklığın stabilizasyonu ve güçlendirilmesi. Kuru malzemeleri eşit parçalarda karıştırın - kediotu kökü, melisa, nane, şerbetçiotu kozalakları, St. John's wort otu. Koleksiyondan bir çorba kaşığı 1 bardak kaynar suya koyun, süzün ve gün boyunca eşit miktarda için.
- Sinir sistemini melisa, nane, kediotu, lavanta, çam özü vb. ile sakinleştirmek için banyolar. Başarılı tedavi için ana koşullar hafif, orta sıcaklıkta su (37 ° C'ye kadar), süre prosedürün süresi yaklaşık 15 dakikadır, duşla durulanır. Bitkilere ek olarak, uçucu yağların kullanımı kabul edilebilir (banyo başına 5 damlaya kadar).
- Genel tonik - meyve suyunar, zamanihi (eczane) alkollü tentürü, kuşburnu çayı vb.
Özel günler
VSD ergenlerde hormonal seviyelerdeki değişiklikler nedeniyle oluşur. Ergenlik dönemi, büyümekte olan bir kişi için zordur, çünkü vücudun iç ortamındaki değişikliklere ek olarak, artan duygusal, fiziksel ve zihinsel stres vardır. Çoğu genç bu dönemi okulda yaşar. Yaşlandıkça, semptomlar ortaya çıkmayı bırakır ve genç neslin çoğu komplikasyonsuz yetişkinliğe girer.
Ebeveynler ve doktorlar, sağlığın bozulmasını önlemek ve vücudun yeniden yapılanmasını sağlıklarını kaybetmeden başarılı bir şekilde yaşamalarına yardımcı olmak için ergenlik döneminde çocuklara özel ilgi göstermelidir. Ergenlerde VVD semptomlarını fark ettikten sonra, aşağıdaki yöntemlerin memnuniyetle karşılandığı sinir sistemini, bağışıklığı güçlendirmek için önlemler alınmalıdır:
- Orta düzeyde egzersiz.
- Ölçülü TV izleme, bilgisayar etkinlikleri ve oyunlarla ilgili kısıtlamalar.
- Günlük rutine uyum.
- Dengeli menü.
Alınan önlemlerin istenilen etkiyi yaratmadığı durumlarda uzman ilaç, sanatoryum tedavisi, bir takım fizyoterapi reçete eder.
VSD hamilelik sırasında da hormonal değişikliklerin bir sonucudur. Ancak bu durumda vejetatif-vasküler distoni çocuğun gelişimine zarar verebilir. Anne adayının tüm belirtilere dikkat etmesi vedoktor konsültasyonu. Tedavide bitkisel preparatlara tercih edilir. Ayrıca, bir dizi önlem, günlük rutinin normalleştirilmesini, menünün gözden geçirilmesini, orta düzeyde fiziksel aktivite yapılmasını önerir.
VSD hamilelik sırasında kadının kaygısını gidermeye yönelik genel tedaviye uygundur. Standart yöntemler yardımcı olmazsa, uzman sakinleştiriciler, antipsikotikler ve diğer ilaçları reçete edebilir. Eylemleri bebeği olumsuz etkileyebilir, bu nedenle doktorla temas halinde olan anne adayı, spa tedavisi, fizyoterapi, psikologla istişareler, beslenme düzeltmesi, halk tarifleri gibi koruyucu eylem fırsatlarını ve yöntemlerini bulmalıdır.
