Sıcak çarpması için ilk yardım, kişinin yüksek sıcaklıklara maruz kalmasını engellemektir. Kötü sağlığın nedeni, hamamı ziyaret ederken buhar odasında uzun süre kalmaksa, kurbanı daha düşük sıcaklığa sahip bir odaya transfer etmek gerekir. Gün ışığına maruz kalmanın neden olduğu ısı ve güneş çarpması için ilk yardım: Doğrudan ışınlarına maruz kalmayı önlemek, yani kurbanı gölgeye taşımak acildir. Orada, başını hafifçe kaldırarak yatırılmalıdır. Bir kişinin bilinci yerinde değilse, onu sırt üstü yatırmayın, çünkü kusarsa boğulabilir. Hafifçe yana çevirin, başınızı eğin. Böyle ciddi bir durumda mutlaka bir doktor çağırmalısınız. Ambulans çağırırken, görevliye kurbanın durumu hakkında bilgi verdiğinizden emin olun.
Isı çarpması için ilk yardım aynı zamanda temiz havaya ücretsiz erişim sağlamayı da içerir. Bunu yapmak için, sıkı yakayı açın, sıkı, dar giysileri çıkarın. başkalarına izin vermekurbanın etrafında kalabalık, havaya ihtiyacı olduğunu açıklayın.
Kişinin bilinci kapalıysa öncelikle onu kendine getirmek gerekir. Bilinen yöntemleri uygulayabilirsiniz: sallayın, temiz hava akımı yaratın, yüzünüze hafifçe su serpin, amonyak koklayın.
Bir sonraki adım hastayı soğutmaktır. İlk önce alnına ve başın arkasına soğuk losyonlar (kompresler) yapın. Araba ilk yardım çantasında özel bir soğutma torbası var, ancak yokluğunda soğuk suya batırılmış ve sıkılmış bir bez bile hastayı önemli ölçüde rahatlatacaktır. Sadece böyle bir sıkıştırmayı çok sık değiştirmeniz gerekir. Buz da kullanılabilir ancak 2-3 kat kumaşa sarıldıktan sonra uygulanmalıdır.
Sıcak çarpması için başka bir ilk yardım, kurbana bir içecek sağlamaktır. Lütfen isteklerine rağmen buzlu su veremeyeceğinizi unutmayın! Soğuk su bile pek tavsiye edilmiyor. Hafif ılık bir içecek en iyisidir, tercihen zayıf çaydır, biraz ekşi içecek de faydalı olacaktır - meyve içeceği, komposto.
Kurbanın dinlenmeye ihtiyacı var. Hareket etmesine izin verilmemelidir. Rahatlama olsa bile kalkmamalı, en az bir saat yatmalıdır. Sıcak çarpması iyi huylu bir durumdan uzaktır ve özellikle çocuklarda, yaşlılarda ve kardiyovasküler hastalığı olanlarda ciddi komplikasyonlara yol açabilir.
Kurbanın durumu stabilize olduysa,baş dönmesi yok, mide bulantısı yok, baş ağrısı veya kalp ağrısı yok, sonra yaklaşık bir saat sonra ayağa kalkmasına izin verebilirsiniz. Kurban, bilincini kaybetmemek için çok yavaş ve dikkatli bir şekilde ayağa kalkmalıdır. Mağduru ayağa kalktığında destekleyin. Sağlık durumunun normale döndüğünden ve kişinin hiçbir şey için endişelenmediğinden emin olun. Sıcak çarpmasından sonra, elbette, acı çektiği eğlenceye geri dönmemelidir. En az bir hafta boyunca durumuna daha dikkat etmeli, vücudun aşırı ısınmasını önlemeli ve tasarruflu bir yaşam tarzı sürmelidir. Alkol, yağlı ve baharatlı yiyecekler kontrendikedir, sigara içmek istenmez. İyileşme olmazsa, mağdur bilincini kaybetmemiş olsa bile doktor çağırmak gerekir.
Benzer şekilde, elektrik çarpması durumunda ilk yardım yapılır. Bunu sağlamaya başlamadan hemen önce, kişiyi elektriğe daha fazla maruz kalmaktan kurtarmak ve yaşam belirtileri olup olmadığını kontrol etmek gerekir. Sadece bilinç kaybı varsa, yukarıda önerilen şemaya göre hareket ederiz. Solunum ve nabız yokluğunda suni teneffüs ve kapalı kalp masajına başlamak acildir.
Unutmayın! Sıcak çarpması, güneş veya elektrik çarpması durumunda zamanında, doğru şekilde yapılan ilk yardım bir hayat kurtarabilir ve bir insanı sağlıklı tutabilir!
