Vücudumuz savunmasız ve hassas bir şeydir. Giderek artan bir şekilde, sadece yaşlılarda değil, gençlerde de burada ateş edecek, sonra orada batacak. Şakalar sağlığa zararlıdır ve onunla ortaya çıkan tüm problemler mümkün olduğunca verimli ve hızlı bir şekilde çözülmelidir. Bu arada, bu sorunlardan biri oldukça yaygındır, eklemlerde dolaşan ağrılardır. Nedir ve bununla nasıl başa çıkılır?
Gezinme ağrısı ne anlama geliyor?
Öncelikle terimi tanıyalım. Gezici ağrıdan bahsettiklerinde ne demek istiyorlar?
"dolaşmak" fiilinin eş anlamlısı "dolaşmak", "başıboş" gibi kelimelerdir. Ormanda dolaşın - ağaçlar ve patikalar arasında dolaşın, bir çıkış yolu arayın ama bulamayın. Acı insan vücudunda böyle dolaşır ve bir çıkış yolu bulamaz. Başka bir deyişle, bu, ya aniden ortaya çıkan ve sahibini endişelendiren ya da bir süre kendini hatırlatmamak için kendiliğinden ve sebepsiz yere giden ve sonra yenilenmiş bir güçle yeniden ortaya çıkan periyodik bir ağrıdır. Ayrıca, bu tür ağrılara bazen denirgöçmen - çünkü tek bir yerde oyalanmazlar, hareket ederler, vücutta "göç ederler".
Vücutta dolaşan ağrıların nedenleri ne hastalar ne de doktorlar tarafından güvenilir bir şekilde bilinmemektedir. Hipokrat biliminin birçok temsilcisi bu fenomen karşısında şaşkına dönmüştür. Bazı insanlar nevraljinin bu tür şeylerin arkasında gizli olduğuna inanma eğilimindedir. Çözmeye çalışmaya değer…
Gezinme ağrılarının olabileceği yerler
Vücudun her yerinde - yukarıda belirtildiği gibi. Ve göründükleri organa bağlı olarak, belirli bir hastalığı teşhis etmek mümkündür. Gezici eklem ağrıları en yaygın olanıdır - bu konuya daha sonra döneceğiz. Ek olarak, benzer bir rahatsızlık hem sırtı (bu durumda, dolaşım bozukluklarına ve yakındaki kasların spazmlarına neden olan omuriliğin sinir uçlarını sıkıştırmaktan bahsediyoruz) ve mideyi (bunun nedeni, kural olarak, iç organların hastalıkları - hepatit, pankreatit ve benzerleri) ve kafa (burada başın hangi kısmından bahsettiğimizi anlamak önemlidir: başın arkasında (çoğu zaman ağrı oluşur) orada), dolaşan ağrılar, sırayla osteokondroz, miyozit ve diğer benzer hoş olmayan yaralardan kaynaklanan sıkışmış bir servikal sinirin sonucu olabilir; başın ön kısmındaki ağrı daha az yaygındır, ancak olursa, bir beyin enfeksiyonu, banal osteokondroz, basınç ve hatta bir tümör sinyali verebilir.
Hepsi vejetatifin suçu mu?
Yukarıda bundan zaten bahsedilmiştibirçok doktor, nevraljinin dolaşan ağrıların nedeni olduğuna inanır. Aynı zamanda, bazıları bir psikoterapisti ziyaret etmeyi ciddi şekilde tavsiye ediyor - diyorlar ki, sorunu kesin olarak çözebilir. İşte nedeni.
Birçoğumuz vetovasküler distoni gibi bir sıkıntıya aşinayız: bulanık görme, şiddetli baş ağrıları, baş dönmesinden bayılmaya kadar, havasızlık, basınç düşüşleri, kalp çarpıntısı, kalp ağrısı vb. Vejetatif sistemin, farklı veya daha doğrusu zıt işlevlere sahip iki alt bölüme ayrıldığı ortaya çıktı: biri kalp atışını hızlandırır, diğeri yavaşlatır, biri basıncı arttırır, diğeri düşürür - vb.. Şu anda sunduğumuz teorinin destekçilerine göre, otonom sistemin bu iki alt sistemi dengede olduğunda refahımız normaldir. Bitkisel sistem "yaramaz" olmaya başlar başlamaz ve bu alt sistemler arasındaki bir başarısızlık sonucunda denge bozulur, kişinin refahı, gezinme ağrıları da dahil olmak üzere keskin bir şekilde bozulur. Ve birçok uzmanı uzun süre ve metodik olarak dolaşabilir, çeşitli prosedürler yapabilir, örneğin başınızın neden bazen bu kadar çok ağrıdığını öğrenmek için testler yapabilirsiniz. Tüm doktorlar sadece omuzlarını silkecek - sonuçta, tüm göstergelere göre bir kişi sağlıklı olacak; ve sadece bir psikoterapist doğru sonuca varabilir ve gerekli karmaşık tedaviyi seçebilir.
Bu teoriyle nasıl bir ilişki kurulacağı herkes için kişisel bir meseledir, ancak bundan sonra ağrının diğer olası nedenlerine bakacağız.bacaklar, kollar ve diğer eklemler.
Eklem ağrısı: ne, ne ve neden
Eklemlerde ve kaslarda dolaşan ağrılar belki de en büyük rahatsızlığa neden olur - ne bükülür ne düzleşir, herhangi bir hareket ağrıya neden olur. Bunun birkaç nedeni olabilir ama bunlardan bahsetmeden önce bu ağrılara eşlik eden belirtileri tespit etmek gerekiyor.
Eklemlerde ve kaslarda dolaşan ağrı belirtileri
Bu tür hastalıkların belirtileri öncelikle inflamatuar doğalarını içermelidir. Sabahları akşama göre daha güçlüdürler ve yük verirseniz geçerler. Bu hem eklem ağrısı hem de kas ağrısı için geçerlidir. Bu hoş olmayan duyumlar arka arkaya birkaç saatten birkaç güne kadar sürebilir ve bir kural olarak, daha önce de belirtildiği gibi, iz bırakmadan, göründükleri gibi aniden ortadan kaybolur.
Bütün bu işaretler artralji veya artrit gibi nahoş hastalıkları gösterir. Her iki yaranın da kısa bir tanımını verelim.
Artralji ve artrit: benzerlikler ve farklılıklar
O artrit, o artralji eklemlerin bir lezyonudur, ancak aralarında önemli farklar vardır. Bir kişi artritten muzdaripse, bu, hastalığa eşlik eden ek semptomlarla tanınabilir: kızarıklık, dokuların şişmesi, bu eklemde performans eksikliği. Artraljinin böyle belirtileri yoktur - aksine, hastalığın belirgin semptomları ve röntgende herhangi bir değişiklik yoktur. Ayrıca, artralji genellikle bir eklemi etkilerken, birkaç eklemde dolaşan ağrılar gelişmeyi gösterir.artrit. Ek olarak, artralji genellikle artritin öncüsü olan ilk zil olarak ortaya çıkar - ancak, adil olmak gerekirse, bunun her zaman gerçekleşmediğine dikkat edilmelidir: bazen, artralji sırasında eklemlerde herhangi bir değişiklik olmazsa, sadece kendi başına kalır., bağımsız bir hastalık.
Genellikle eklem ağrısı, bağışıklık sistemi bozukluklarından muzdarip kişilerde görülür. Artrit, akut veya kronik olabilir. Sabaha düzgün bir akışla genellikle geceleri kötüleşir. Romatizma belirtisi olabilir. Aynı zamanda, artrit, kural olarak, orta yaşlı kadınları etkiler - otuz beş ila elli yaş arası ve genel olarak çok sık görülmez. Bu rahatsızlıkların neden ortaya çıktığını ve buna göre eklemlerde dolaşan ağrının sebebinin ne olduğunu anlamaya çalışalım.
Ve eğer öyleyse, o zaman romatoid artrit gibi çeşitli hastalıklardan bahsedeceğiz. Mümkün olduğunca erken tedavi edilmelidir, çünkü hastalık başlarsa, iltihaplanma vücutta geri dönüşü olmayan süreçlere neden olabilir, bu da el eklemlerinde ve bacak eklemlerinde mutlak deformasyona yol açar. İçlerinde dolaşan ağrılar, acilen bir uzmana gitmeniz gerektiğinin ciddi bir göstergesidir. Aksi takdirde, kolayca devre dışı kalabilirsiniz. Neden acı var
Eklemlerde ve kaslarda dolaşan ağrının birkaç olası nedeni vardır ve bunların tümü romatoid yapıdadır. Fibromiyalji olabilir - eğer kaslardaysa (vücudun her yerinde kronik kas ağrısı, sıklıkladepresyon, uyku kaybı veya zayıf uyku, hazımsızlık, hava bağımlılığı, yorgunluk, uyku apnesi ve diğer semptomlar eşlik eder); yanı sıra çeşitli türlerde artrit (romatoid - en sık, reaktif - en ağrısız, Still hastalığı - bir çocukluk formu; gut - metabolizma sorunları nedeniyle başlar; tüberküloz; bel soğukluğu; alerjik ve travmatik) - bu, eklemler ve sistemik kırmızı lupus, vücutta bir bağ dokusu lezyonudur (yüzde kelebek şeklinde bir döküntü de karakteristiktir). Bu nedenler, dolaşan eklem ağrısının en yaygın "patojenleri"dir, ancak sadece bunlar değildir: Daha önce bahsedildiği gibi bağışıklık sisteminin çeşitli hastalıkları da bunlara neden olabilir.
Ayrıca, geçmişteki bazı bulaşıcı hastalıklar, kol, bacak vb. eklemlerde dolaşan ağrı gibi bir sonuca yol açabilir. Bu nedenle, bu tür ağrılar ortaya çıkarsa, öncelikle aşağıdakilerden herhangi birinin yakın zamanda aktarılıp aktarılmadığını hatırlamalıdır: grip, bruselloz, ensefalit, toksoplazmoz, sistiserkoz, trichinosis, enterovirüs hastalıkları.
Still hastalığı hakkında birkaç kelime
Still hastalığı hakkında ayrıca söylemek istiyorum - çocukluk çağı artriti, çünkü bu durumda dolaşan ağrı, her şeyden önce dikkat etmeniz gereken ana semptom değildir. Burada, çok yüksek bir sıcaklığa sahip bir ateş ön plana çıkar ve sadece arka planında göç eden ağrı meydana gelir. Çoğu zaman, eller ve ayaklar etkilenir, ancak öyle olur kiçene de etkilenir. Bu tür bir hastalık, yedi ila on beş yaş arasındaki çocuklar ve ergenler için tipiktir. Reaktif artritin ortaya çıkmasının nedenlerinin modern Hipokrat tarafından bilinmesi ilginçtir (genellikle bu, bir enfeksiyona tepkidir - kural olarak, üroloji veya gastroenteroloji açısından), ancak romatoid artrit değildir. Sadece metabolik veya hormonal yetmezlik, travma veya aşırı yüklenme, kalıtım, vitamin eksikliği, sağlıksız beslenme ve yaşam tarzı, diyabetes mellitus veya tüberküloz gibi faktörlerin oluşumunu etkileyebileceğine dair öneriler var.
Yürüyen eklem ve kas ağrılarının teşhis ve tedavisi
Böyle bir rahatsızlığın nasıl tedavi edileceği doğrudan nedenlerine bağlıdır, bu nedenle ne kadar erken bulunurlarsa, can sıkıcı acıdan o kadar çabuk ayrılmak mümkün olacaktır. Temel olarak, kural olarak, fizyoterapi, masaj, banyo tedavisi, çamur tedavisi, özel jimnastik, masaj, hormonal ilaçlar, iltihap önleyici ilaçlar, akupunktur vb. Bununla birlikte, herhangi bir tedaviye başlamadan önce, ne tür bir hastalığın hastaya bir sürü "hoş" semptom "verdiğini" doğru bir şekilde teşhis etmek gerekir. Nasıl doğru yapılır?
Önce, analiz için kan bağışlamanız gerekir - buna biyokimyasal denir. Ardından bir röntgen cihazında muayene olun ve mevcut semptomu kontrol edin. Aslında, karmaşık bir şey yok, ancak uzmana hastanın vücudunda tam olarak neyin yanlış olduğunu söyleyebilecek olan bu eylemlerdir.
Öyleyse öyle olurhastalık kronik, ağır bir aşamaya geçmiştir ve artık başka çare kalmadığı için ameliyat yapılır. Ondan sonra, bir kişi bir kaplıca iyileşmesi geçirmeli ve bir sanatoryumu ziyaret etmelidir.
Halk ilaçları ile tedavi
Evet evet bu tür yöntemleri unutmamalıyız. Hastalığın erken evrelerinde oldukça etkilidirler. Tabii ki, kronik, şiddetli bir biçimde, bu tür yöntemler yardımcı olamayacaktır, ancak dedikleri gibi, savaşta her şey iyidir.
Yani, ısıtılmış ve balla bulaşmış bir lahana yaprağı yardımıyla ağrıyla başa çıkabilirsiniz. Bu tasarım hastalıklı ekleme uygulanmalı ve daha sonra sıkıca sarılmalı, daha önce bir gazlı bez veya bandaj bandajı ile sabitlenmelidir. Eklemin uzun süre dinlenmesi için bunu yatmadan önce yapmak en iyisidir.
Ayrıca halk yöntemleri arasında çeşitli kaynatmalar vardır: çam, leylak, karahindiba, kestane, çilek ve benzerlerinden. Ayrıca sıradan tebeşir ve kefiri karıştırabilir, elde edilen karışımı hasarlı eklem üzerine yukarıdaki durumda olduğu gibi uygulayabilir, üstüne yapıştırabilir ve ağrılı noktayı dinlendirebilirsiniz. Benzer bir yöntem diz eklemlerinde de işe yarar.
Eklemler ve kaslar hakkında ilginç gerçekler
- Eklemler ağrıyor çünkü onların da sinir uçları var.
- Eklem hastalıklarının bir çok nedeni vardır. Kulağa ne kadar garip ve komik gelse de, ısıtılmamış yiyecekler bile buna neden olabilir.
- Eklemler gevrekse, vücutyeterli kalsiyum yok.
- İnsan vücudundaki tüm eklemler arasında en hareketli olanı omuzdur.
- Sabahları bir kişi akşama göre daha uzundur, çünkü gün boyunca eklemler sıkıştırılır.
- İnsan vücudunda, çeşitli kaynaklara göre altı yüz ila sekiz yüz farklı kas.
- En dayanıklı kas kalptir.
- En kısa kas, kulakta bulunan üzengi kasıdır: sadece bir milimetreden biraz fazladır!
- Bir kişinin yüz kasları ve duyguları birbiriyle yakından bağlantılıdır.
- Kasların en iyi şekilde çalışması için bitter çikolata yemeniz gerekir.
- Kas vücut yağıyla birlikte yakılır.
- Yanıp sönen kas en hızlısıdır.
- Dil, sanılanın aksine bir kas değildir. Aslında, bu tam bir kas grubudur.
- Çünkü insan vücudunun yüzde 40'ı kaslardan oluşur ve bunların yüzde 25'i sadece herhangi bir yerde değil, yüzünde bulunur.
- En dayanıklı kasın kalp olduğu bilinmesine rağmen, tüm kasların en güçlüsü çenedir.
- Bir kişinin tek bir adım atabilmesi için önce kasılması ve ardından vücudundaki iki yüzden fazla kasın gevşemesi gerekir.
- Sırt kasları yaralanmadan kurtulmak için en çok zaman alır ve triseps en az zamanı alır.
Bacak veya kolda dolaşan ağrı sadece ilk işarettir. Tedaviyi geciktirmeyin. Size sağlık!
