Birçok insan çok uzun olmaktan rahatsızdır. Ayrıca, bu fenomen, çocukları büyüme açısından aynı yaştan çok ileride olduğunda genellikle ebeveynleri endişelendiriyor. Bu nedenle birçok kişi, bir kişinin büyümesini "erken" durdurabileceği gerçek olup olmadığı, büyümeyi durdurup durduramayacağı sorusuyla ilgileniyor.
Bir kişinin boyunu ne etkiler?
Kişi yaşlandıkça, tek istisna gelişimsel sorunlarla ilgili durumlardır. Bir kişinin büyüme hızı, somatotropin hormonundan etkilenir. İnsan vücudunda bu hormondan çok fazla varsa veya tam tersine yeterli değilse, o zaman bu, bir kişinin hiç büyümemesi veya çok yükselmemesi nedeniyle belirli sapmalarla doludur.
Ayrıca, insanların çoğu zaman kalıtımın büyük bir rol oynadığını unuttuğuna da dikkat edilmelidir. Her iki ebeveyn de uzunsa, çocuklarının da uzun olması muhtemeldir. Dır-dirkalıtım hakkında bir şeyler yapılabilir mi?
Ancak, bir çocuğun büyüyebileceği ve tüm aile üyelerinin ortalama boyda olduğu da olur. Bu gibi durumlarda çocukların boyu örneğin 13 yaşında 186 cm olduğunda endokrin sistemle ilgili sorunların varlığından söz edebiliriz. Böyle bir durumda doktora gitmeniz gerekir.
Büyüme sürecini neler etkiler?
Yani, büyümeyi nasıl durduracağınızı bulmadan önce, büyüme sürecine doğrudan dahil olan faktörleri tanımanız gerekir:
- iklim faktörleri;
- yaşam tarzı;
- günlük diyet;
- kalıtım;
- çevresel durum.
Antropolojik tutumlar
Bir kişinin büyümeyi ne kadar durdurduğu sorusu oldukça popülerdir. 11 ila 14 yaş arasındaki dönemde insanların oldukça hızlı büyüdüğü ve 19 ila 24 yaşları arasında büyümeyi durdurdukları bilinen bir gerçektir. Bununla birlikte, insanlar hala biraz büyür ve 40 yaşına kadar yılda birkaç milimetre ekler. Bu tamamen normal kabul edilir ve endişelenecek bir şey değildir.
Kişi belirli bir yaş sınırını geçer geçmez boyu kısalır. Uzmanlara göre, 10 yılda bir kişi yaklaşık 14 mm boyunda kaybeder. Bu neden oluyor? Boy kaybı eklemlerde, omurlarda ve hatta kıkırdak dokularında bir azalma olduğunu gösterir.
Kızların büyümesi ne zaman durur?
Ergenlik döneminde, erkek ve kız çocuklarında büyümede büyüme meydana gelir.tamamen farklı. Kızlar hangi yaşta büyümeyi bırakır? 10 ila 15 yaş arası kızlar, boylarında önemli bir artış olduğunu fark eder. Bu dönemde bir kız 25 cm büyüyebilir, ancak bir kız 15 yaşına girer girmez büyüme süreci önemli ölçüde yavaşlar ve çoğu bu yaşta büyümeyi durdurur.
Kız bodurluğu
Peki bir kız boyunun uzamasını nasıl durdurabilir? Bu gibi durumlarda, kıza özel hormonal tedavi verilecektir. Bu tür bir terapi, belirli hormonların üretimini engellemeye yardımcı olur. Tıbbi muayene yapıldıktan sonra sadece bir uzmanın hormonal ilaçları reçete etme hakkına sahip olduğunu belirtmekte fayda var. Kendi kendine ilaç vermeye çalışmana gerek yok.
Erkekler ne zaman büyümeyi bırakır?
Daha önce belirtildiği gibi, erkekler ve kızlar tamamen farklı şekilde büyürler. Bu nedenle, erkek çocuklar söz konusu olduğunda, bu süreç onlar için çok daha yavaştır. Bütün bunlar, erkeklerde ergenliğin kızlara göre birkaç yıl sonra başlamasından kaynaklanmaktadır. Peki erkekler hangi yaşta büyümeyi bırakır? Erkeklerin ergenlik döneminde kızların gerisinde kalmasına izin verin, ancak 12 ila 21 yaşları arasında onları yakalamayı başarırlar. Tüm bu süre boyunca, çocuk 40-64 cm büyüyebilir.
Anayasal boy - nedir?
Bir kişinin büyümeyi ne zaman durdurduğu zaten biliniyor, ancak bu, insanların büyük büyüme ile ilişkili komplekslerden kurtulmasına yardımcı olmuyor. Bu nedenle, bu kadar yüksek bir büyüme gerçeğine dikkat etmelisiniz.anayasal özellikler nedeniyle.
Hormonal arka planla ilişkili belirli bozukluklar bir uzman tarafından yapılan tıbbi muayene sırasında bulunmazsa, terapötik müdahaleden söz edilmeyecektir.
Birçok doktor, 15 yaşında büyümeyi nasıl durduracakları sorusuyla kızların eziyet çektiğini fark eder. Birçok kız 15 yaşına kadar oldukça büyük bir yüksekliğe ulaşır, kesinlikle daha fazla büyümek istemezler. Sonuçta, herkes büyük bir büyümeye sahip olmak istemez, birçok kız diğerlerinden farkı nedeniyle tamamlamaya başlar. Evet ve birçoğu, erkeklerin uzun boylu değil, küçük hanımları seçtiği modern klişelerden etkilenir. Ancak akılda tutulmalıdır ki, özellikle kızın boyu 185 cm'den az olduğunda, doktorların büyüme sürecine bir şekilde müdahale edilmesini önermedikleri unutulmamalıdır. Eğer 185 cm'nin üzerinde ise bu sürece müdahale edilmesine izin verilir.
Büyümeyi nasıl durdurabilirim?
Büyüme sürecini durdurmaya yardımcı olacak belirli yöntemler vardır. Ancak bu yöntemler arasında kullanımı tehlikeli görülenler veya kesinlikle doktor kontrolünde kullanılması gerekenler de bulunmaktadır.
Boy uzaması nasıl durdurulur sorusuna cevap verecek seçenekler şunlardır:
- Hormon tedavisi. Daha önce belirtildiği gibi, "santimetre artışına" müdahale eden hormonal ilaçlar ancak doktorlar tarafından ve gelişimle ilgili gerçek problemler oluşturulduktan sonra reçete edilebilir. Çoğu zaman, büyüme sürecini durdurmak için "Etinilestradiol" ilacının kullanımına yönelirler. İlacın dozu ve ne kadar süreyle kullanılacağı ancak bir endokrinolog tarafından belirlenebilir.
- Anabolik steroidler kullanmak. Steroid bazlı inhaler kullanan astımlı bir çocuğun yaşıtlarına göre yaklaşık 5 cm daha düşük olacağı bilinen bir gerçektir. Ancak yetişkinler tarafından kullanımının etkinliği hakkında hiçbir şey bilinmediğini de unutmamak gerekir. Bu yönteme yetişkinlikte kendiniz başvurmalısınız Tavsiye edilmez. Ayrıca, steroidler Rusya'da yasalarca yasaklanmıştır.
- Uyku sorunları, uyku eksikliği. Büyüme hormonu üretimi sadece uyku sırasında gerçekleşir, bu nedenle uykusuzluk oluşur, uyku sorunları çocuklarınızın potansiyel büyümesini olumsuz etkileyebilir.
- Kötü alışkanlıklar. Sigara içmek genellikle büyüme süreci üzerinde bir etki ile ilişkilendirilir, ancak bunun için bir kanıt yoktur. Ancak araştırmacıların istatistiklerine göre, bir çocuk sigara içiyorsa, kötü alışkanlıklara yatkın olmayan yaşıtlarından çok daha kısa olacaktır.
Büyüme sürecini nasıl etkileyeceği konusunda şekerleme
Genellikle, boy uzaması nasıl durdurulur sorusuyla kafası karışan insanlar aptal ve tamamen işe yaramaz yöntemlere başvururlar. Seçtikleri yöntemler büyümeyi hiçbir şekilde etkileyemez ancak kişinin genel durumunu olumsuz etkileyebilir. Büyümeyi durdurmanın bu kadar yararsız ve zararlı yollarından muzdarip olmamak için bu konudaki en popüler mitleri parçalamalısınız.
Bunlar şunları içerir:
- Diyetten kalsiyumun çıkarılması. Çoğu zaman insanlar bunu düşünürkemik gelişimini etkiler. Ancak bu yanlıştır, çünkü kalsiyum sadece dişlerin ve kemiklerin güçlenmesini etkiler. Diyetten tamamen çıkarılmamalıdır, çünkü eksikliği akciğer spazmları ve hatta raşitizm oluşumu ile doludur.
- Ağırlık taşımak. Çocuklar ağır bir sırt çantası gibi ağır yükler taşıyorsa, bu çocuğun duruşunu olumsuz etkiler ve boyunu hiç etkilemez.
- Çok fazla kafein. Kafein bir büyüme geciktirici olarak kullanılıyorsa, bu, çocuğun gerçek bir paranoyak olacağı veya aşırı aktiviteye sahip olacağı gerçeğiyle doludur. Ancak bu, büyüme sürecini hiçbir şekilde etkilemeye yardımcı olmayacaktır. Bu yüzden bu yöntem çok zararlıdır ve kullanılmamalıdır.
İnsanlar aktif olarak büyümeyi bırakırsa, vücutları doğal olarak belirli hormonların üretimini engeller. Ancak böyle bir işlemin yapay olarak uyarılması, büyüyen organizmanın sağlığını olumsuz etkileyebilir.
Kendi kendine tedavi için uğraşmanıza gerek olmadığı unutulmamalıdır, doktorlardan yardım alınması tavsiye edilir. Ve hiçbir şeyin büyümeyi durdurmanıza yardımcı olmadığı durumda, sadece kendinizi sevmeye ve kabul etmeye çalışın, büyümeyi durdurmanın yollarını aramaktan vazgeçin.
