Guarana - bu ne tür bir bitki?

Guarana - bu ne tür bir bitki?
Guarana - bu ne tür bir bitki?

Video: Guarana - bu ne tür bir bitki?

Video: Guarana - bu ne tür bir bitki?
Video: BDTR Hafta13 2024, Kasım
Anonim

Guarana, tırmanma asmasına benzeyen bir bitkidir. Yaşam alanı Amazon ormanlarıdır. Bitkinin tohumları toplanır ve işlenir. Değerleri, bileşimlerindeki kimyasal maddede yatar - guaranin. Bu bileşen, özellikleri ve yapısı bakımından kafeine benzer. Egzotik bir bitkinin tohumları ayrıca saponinler ve nişasta, reçineler ve teobromin, pektin ve tanenler içerir.

guarana onu
guarana onu

Amerika kıtasını keşfedenlerin yerel halkın - Kızılderililerin tepki hızını ve dayanıklılığını gözlemlemesi şaşırtıcıydı. Yakında onlar da böyle bir enerjinin kaynağını keşfettiler. İnanılmaz bir guarana bitkisinin tohumlarında saklanıyordu. Bu doğal hammadde genellikle baş ağrılarını, ateşli durumları, ateşi, spazmları gidermek ve bakteriyel enfeksiyonları önlemek için kullanılmıştır.

Guarana, tohumları en yüksek kafein içeriğine sahip bir asmadır. Kullanımının uyarıcı etkisi kahvenin etkisini iki ila beş kat aşıyor.

guarana talimatı
guarana talimatı

Artan fiziksel yükler için kullanımı önerilen Guarana,vücut performansı ve dayanıklılık. Ayrıca harika bir bitkinin meyveleri sinir sistemi üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir.

Guarana, meyveleri dünyanın tek yüksek guarana konsantrasyonu kaynağı olan bir asmadır. Bu maddenin özellikleri kafeine benzer. Bununla birlikte, ikincisinin aksine, guaraninin sinir sistemi üzerinde çok hafif bir etkisi vardır ve tonik etkisini dört ila altı saate kadar uygular.

Egzotik bitki vücuttaki metabolik süreçleri iyileştirir, yağların parçalanma sürecini geliştirir. Bu, hafıza ve zihinsel aktivitenin yanı sıra cinsel işlevi de uyarır. Guarana karaciğeri temizler ve aterosklerotik hastalığın gelişmesini engeller. Tohum işleme sonucunda elde edilen ekstrakt, kalp ve damar sisteminin aktivitesinin normalleşmesi için önerilir. Yoğun fiziksel efor sırasında, guarana, analjezik bir etki sağlayan kas dokusundan laktik asidin çıkarılmasını teşvik eder.. Bitkinin bu özelliği spor hekimliğinde yaygın olarak kullanılmaktadır.

guarana uygulaması
guarana uygulaması

Guarana'nın içerdiği maddeler vücut tarafından yavaş emilir. Bu, uzun süre yorgun hissetmemeyi mümkün kılar. Guarana özü iştahı az altmaya yardımcı olur, bu da fazla kilolardan kurtulmaya yardımcı olur.

Uzmanlar guarana içeren enerji içeceklerini tavsiye ediyor. Kullanım talimatları, kullanımlarından büyük bir tonik etki gösterir. Bu tür içeceklerkahveden farklı olarak, mide mukozasını tahriş etmeyin. Canlandırır ve olumlu bir duygusal durumun yaratılmasına katkıda bulunurlar. Bu içeceklerde bulunan guarana, yağ hidroliz sürecini ve adrenalin salınımını artırır.

Egzotik bir bitkinin kullanımının biraz dikkat gerektirdiği unutulmamalıdır. Dozu aşmak aşırı heyecanlanma ve uykusuzluğa neden olabilir. Yaşlılar, hipertansif hastalar ve kalp patolojilerinden muzdarip olanlar için guarana kullanımı önerilmez. Kadınların çocuk beklentisi ve emzirme döneminde bu bitkinin kullanılması yasaktır.

Önerilen: