Sürekli hareket etme ihtiyacıyla ilişkili, esas olarak alt uzuvlarda rahatsızlığa yol açan sinir sisteminin anormal bir durumu ve huzursuz bacaklar belirtisi vardır. Bu takıntılı belirtiler kişinin tam olarak uyumasına izin vermez ve çoğu zaman depresif bir duruma yol açar. Çoğu durumda, hastalığın nedeni tespit edilemez. Spontane olarak ortaya çıkar. Bazı durumlarda, diğer hastalıklar ve vücudun belirli koşulları tarafından kışkırtır. Huzursuz bacak sendromunun sıklıkla böbrek yetmezliği, demir eksikliği ve kadınlarda hamilelik döneminde oluştuğu tespit edilmiştir. Hastanın olağandışı durumu, bir nörolog tarafından muayene edildiğinde hastalık belirtisi tespit edilmemesi gerçeğinde yatmaktadır. Huzursuz bacak sendromunun kliniği ve tedavisi bu yazıda ele alınacaktır.
Tarihsel arka plan
Huzursuz bacak sendromu dünya nüfusunun yaklaşık %10'unu etkiler. Bu hastalık biliniyoroldukça uzun zaman önce. 1672'de seçkin İngiliz doktor, anatomist ve fizyolog Thomas Willis hastalığın bir tanımını yaptı. Huzursuz bacak sendromu sorunu, yalnızca XX yüzyılın kırklarında İsveçli nörolog K. A. Ekbom tarafından daha ayrıntılı olarak incelenmiştir. Ana belirtilerinin motor değil, duyusal (duyusal) bozukluklar olduğunu belirterek, hastalığın tanısını değerlendirmek için yeni bir kriter geliştirdi. Tüm formlarını "huzursuz bacaklar" ifadesi altında birleştirdi ve biraz sonra sendrom terimini ekledi. Pratik tıpta huzursuz bacak sendromunun başka isimleri de vardır: Willis sendromu ve Ekbom sendromu.
Hastalık türleri
Huzursuz bacak sendromu hastalığının iki türü vardır:
1. Birincil veya idiyopatik. Olay nedeni açıklığa kavuşturulmamıştır. Bu tür en yaygın olanıdır ve şu şekilde karakterize edilir:
- 30 yaşından önce tezahür;
- çocuklar sık sık hastalanır;
- kalıtsaldır;
- sıklıkla kronik.
Belirtiler aralıklıdır. Durum zaman zaman kötüleşebilir veya iyileşebilir. Bazen uzun bir süre hastalık belirtisi görülmez.
2. İkincil veya semptomatik. Genellikle diğer patolojilerden kaynaklanır. Çoğunlukla kırk beş yaşın üzerindeki insanları etkilerler. Özellikler:
- aniden başlar;
- belirtiler kalıcı ve belirgindir.
Hastalığın kesin nedenleri tam olarak anlaşılamamıştır. Bazı teorilere göreBunun beyinde üretilen dopamin hormonuna bağlı olabileceği ileri sürülmektedir.
Huzursuz bacak sendromu nasıl kendini gösterir?
Hastalık bacaklarda rahatsızlık görünümü ile başlar. Hoş olmayan duyumlar sadece istirahatte ortaya çıkar. Hasta hareket etmeye başlar başlamaz rahatsızlık ortadan kalkar. Hastanın kendisi duyumlarını şu şekilde karakterize eder: karıncalanma, yanma, bükülme, kasılmalara benzer ağrı çekme başlar. Rahatsızlık genellikle uyku sırasında ortaya çıkar ve bir kişinin uyumasını engeller. Semptomların artması ile kendini rahatsız hissetmemek için sürekli bacaklarını hareket ettirmek zorunda kalır. Bütün bunlar hastanın psikolojisini etkiler, durumu kötüleşir, depresyon, sinirlilik başlar, uykusuzluk performansı olumsuz etkiler. Huzursuz bacak sendromunun nedenlerini ve tedavisini öğrenmek için bir doktora danışmalısınız.
Hastalık gelişiminin nedenleri
Hastalığın ana nedenleri:
- Kalıtsal faktör. Ekbom sendromunun birincil tipinde sorun genlerle ilgilidir. Patoloji kalıtsaldır ve erken bir gelişim gösterir.
- Diğer hastalıklar. Willys sendromuna, merkezi sinir sisteminin işlevlerini bozan başka bir hastalık neden olabilir. Bunlar şunları içerir: böbrek yetmezliği, omurilik yaralanması, Parkinson hastalığı, diyabetes mellitus, multipl skleroz. Bu durumlarda huzursuz bacak sendromunun nedenlerini ve semptomlarını bilerek tedavi altta yatan hastalıktan başlamalıdır.
- Hamilelik. İlginç bir pozisyonda olan kadınların yaklaşık %20'sine huzursuz bacak sendromu teşhisi konur. açıklaAşağıdaki faktörler olabilir - vücuttaki hormonal değişiklikler, pelvik organlarda büyük bir yük, nörolojik değişikliklere neden olan deneyimler ve stresler.
- Kötü alışkanlıklar. Sigara içmek, alkollü ve kafeinli içecekler içmek kişinin tüm vücudunu olumsuz etkiler ve Ekbom sendromu hastalığında provoke edici bir faktördür.
- İlaçlar. Bazı ilaçlar da huzursuz bacak sendromunun oluşumuna katkıda bulunabilir. Bunlara kafein içeren ilaçlar, antidepresanlar, antihistaminikler, antipsikotikler, antiemetikler, antihipertansifler dahildir.
Ayrıca, modern çalışma koşulları hastalık üzerinde olumsuz bir etkiye sahiptir: büyük bir zihinsel yük, stresli durumlar, hareketsiz bir yaşam tarzı. Huzursuz bacak sendromunun nedenini öğrendikten sonra, doktora gitmeden önce halk ilaçları ile tedaviye başlanabilir.
Hastalık belirtileri
Huzursuz bacak sendromu aşağıdaki belirtilerle karakterizedir:
- Bacaklarda rahatsızlık. Hastalarda seğirme, titreme, yanma olur, bazıları ağrı hisseder. Bu tür fenomenler, beş ila otuz saniye aralıklarla uyluk, ayak, alt bacakta meydana gelir. Saldırılar daha sıklıkla geceleri meydana gelir, ancak gündüzleri durmayabilir.
- Ayaklar rahat. Kişi uykuya daldığında semptomlar kötüleşir. Tekrarlarının sıklığı tamamen farklı olabilir.
- Ayaklar hareket ediyor - semptom yok. Bir kişi ne kadar çok hareket etmeye başlarsa, rahatsızlıktan o kadar az rahatsız olur veya tamamen kaybolur. başkaları vardinlenmenin kısa sürdüğü durumlar. Her şey çok bireysel.
- Yoğunluktaki döngüsel dalgalanmalar. Sabahın erken saatlerinde ve günün ilk yarısında ataklar hastayı rahatsız etmez, akşam başlar ve bütün gece devam eder.
- Rüyada bacakların hareketi. Uyku sırasında alt uzuvlar da hareket etmeye devam eder. Ağır vakalarda hareket bütün gece devam eder.
- Uykusuzluk. Bu, bir kişinin uyumasına izin vermeyen Willis sendromunun vazgeçilmez bir arkadaşıdır. Genellikle uyku kaybı kronik hale gelir.
Huzursuz bacak sendromunun belirtileri ve tedavisi birbirine bağlıdır. Hastanın belirli belirtilerin tezahür etmesiyle gözlemlediği hastalığın seyrinin ciddiyetine göre uygun tedavi süreci belirlenir.
Hastalığın teşhisi
Huzursuz Bacak Sendromu nadir değildir, ancak teşhis edilmesi kolay değildir. Gündüzleri hasta doktora gittiğinde hastalık hemen hemen kendini göstermez. Hastanın yaptığı şikayetlere göre doktorun doğru teşhis koyması zor olabilir, bu nedenle aşağıdaki testler için sevk yazar:
- kan - tiroid hormonları için genel ve biyokimyasal;
- idrar - Rehberg'in albümin içeriği testi;
- hamilelik testi.
Kandaki ferritin içeriğine özellikle dikkat edilir. 45 mg / l'nin altındaki değerleri, sürekli uykusuzluk ve uzuvlarda rahatsızlık hissi ile Ekbom sendromundan şüphelenilebilir. Araştırma sonuçlarına göredoktor, huzursuz bacak sendromuna benzer semptomları olan diğer hastalıkları ekarte edecektir. Böbrek patolojisi, omurilik yaralanmaları, kan hastalıkları, diabetes mellitus, hamilelik olabilir. Bunun yanı sıra antiemetikler, antidepresanlar, lityum preparatları ve benzeri sorunlara yol açan diğer bazı ilaçların kullanımı. Ek olarak, daha doğru bir teşhis için doktor hastaya dopaminerjik ilaçlar reçete eder. Bir hastada bunları aldıktan sonra dopamin artışı, huzursuz bacak sendromu hastalığının varlığını doğrular. Bazı durumlarda, hastaya geceleri uzuvların hareketini tespit eden polisomnografi yapması önerilir.
Huzursuz Bacak Sendromu İçin Doktor Görme Nedeni
Uzuvlarda periyodik olarak ortaya çıkan ve yine de hastanın gece uykusunu etkilemeyen ve gündüz onu rahatsız etmeyen hoş olmayan hisler evde iyi tedavi edilebilir. Doktora gitme nedeni, huzursuz bacak sendromunun kendi kendine tedavisinin etkisizliği ve en önemlisi, obsesif semptomların uyumanıza izin vermemesi ve gün içinde ortaya çıkmaya başlamasıdır. Bir kişi işte, arabada sessizce oturamaz, dinlenirken bazen kalkıp odanın içinde dolaşması gerekir. Bu sinir sistemi üzerinde olumsuz bir etkiye sahiptir, sizi gerginleştirir, iş ve özel yaşama müdahale eder. Bu yüzden bir doktora görünmenin zamanı geldi. Böyle bir sorun bir nörolog, bir somnolog tarafından ele alınır ve ilk ziyareti yerel bir pratisyen hekime yapmak güçlüdür. Gerekirse, bir uzmana havale edecektir. Ziyaret etmeyi uzun süre ertelemeyin.doktor ve kendini strese sok.
Evde huzursuz bacak sendromu tedavisi
Hastalığın ilk belirtileri ortaya çıktığında, çoğu hemen tıbbi yardım aramaz. Hastalığın hafif bir formu ile ilaçsız tedavi kullanımı ve doğru rejime bağlılık hastanın durumunu hafifletmeye yardımcı olacaktır. Doktorların önerdiği:
- Kötü alışkanlıklardan vazgeç. Sigara ve alkolden kaçının. Güçlü çay, kahve, enerji içeceklerinin kullanımını sınırlayın. Sağlıklı bir diyet sağlayın, aşırı yemeyin.
- Orta düzeyde yükler. Bacak kaslarını güçlendirmeye yardımcı olan ani hareketler olmadan yumuşak egzersizler yapın: salıncaklar, "bisiklet", esneme.
- Hobi. Sevdiğiniz şeyi yaparken konsantre olmak, bacaklarınızdaki rahatsızlıktan kurtulmanıza yardımcı olur.
- Tam uyku. Bunu yapmak için günün doğru rejimini izlemelisiniz. İyi havalandırılmış bir alanda belirli bir saatte yatın ve kalkın. Yatmadan önce TV izlemeyi yürüyüşle değiştirin.
- Su prosedürleri. Huzursuz bacak sendromunu evde tedavi etmek için her sabah kontrast duş almanız gerekir. Kan damarlarını güçlendirecek, sinir sistemini normalleştirecek ve hastalığın semptomlarını az altacaktır.
- Masaj. Kasları gevşetir, eklemleri güçlendirir, sinir uçlarının işleyişini normalleştirir, kan akışını iyileştirir ve kan damarlarını güçlendirir. Yatmadan önce baldır kaslarına yatıştırıcı uçucu yağ ile masaj yapmanız önerilir.
- Sıcak. Ayaklarınızı aşırı soğutmamaya çalışın. Ve sıcak ayak banyosu rahatsızlığı yatıştırmaya yardımcı olur.
- Duygusal durum. Hastalık, sinir sisteminin işleyişindeki bozukluklarla ilişkilidir, bu nedenle stresli durumlardan, depresyondan, endişelerden, aşırı çalışmadan kaçınmaya çalışmalısınız. Bütün bunlar semptomları daha da kötüleştirir.
Bu basit yönergeleri takip etmek, huzursuz bacak sendromunun tedavisinde yardımcı olacaktır.
En iyi homeopatik ilaçlar
Daha önce de belirtildiği gibi, Willis sendromu uzuvlardaki pek hoş olmayan hislerle ifade edilir. Sürekli karıncalanma, karıncalanma, uyuşma vardır ve rahatsızlığı gidermek için bacaklarınızı sürekli hareket ettirmek istersiniz. Yan etkisi olmayan ilaçlar henüz icat edilmedi. Ve homeopati, istenmeyen sorunları yan etkiler olmadan ortadan kaldırmaya yardımcı olabilir. Hintli doktor Vikas Sharma, huzursuz bacak sendromunun homeopati ile tedavisi için aşağıdaki ilaçları sunar:
- Rhus toxicodendron - karıncalanma ve ağrıyı mükemmel şekilde giderir.
- Zincum metalcum - akşamları ve geceleri uzuvların seğirmesi ve uyuşma için kullanılır.
- Argentum nitcum - bacaklardaki ağırlık hissini giderir, kas spazmı için kullanılır.
- Ferrum metallium - Vücuttaki demir eksikliğini giderir, semptomları giderir, rahatlamaya yardımcı olur.
- Kali phosphoricum - uzuvlarda karıncalanma ve uyuşma için kullanılır.
Halk ilaçları kullanmak
İlaç tedavisine veya hastalığın hafif belirtilerine yardımcı olmak için, huzursuz bacak sendromunun tedavisi için halk ilaçları oldukça uygundur. Bunu yapmak için şunları kullanabilirsiniz:
- Sedatiflerpara kaynağı. Yorgunluğu, gerginliği, kas spazmlarını giderir, uykuya dalmayı kolaylaştırır. Bu amaçlar için, limon balsamı, anaç, kediotu kökleri, ıhlamur çiçeklerinin tentürlerini ve kaynatmalarını kullanın. Bir kaynatma hazırlamak için suyla doldurulmuş hammaddeler kaynar su banyosuna yerleştirilir ve otuz dakika kaynatılır. Ardından 10 dakika demlenmesine izin verin. Et suyu süzülür, kalan kısım sıkılır. İnfüzyonlar için, otlar kaynar su ile dökülür ve iki ila üç saat boyunca bir kapağın altında tutulur. Eczane zincirinde satın alınan hazır alkol tentürlerini kullanmak oldukça mümkündür. İlacı yatmadan önce kullanın - yarım bardak kaynatma veya 20-25 damla tentür.
- Sirke ve limon suyu. Geceleri huzursuz bacak sendromunu tedavi etmek için, onları durmadan hareket ettirmekten yorulduğunuzda, taze sıkılmış limon suyu veya sofra sirkesi ile ovalamanız gerekir. Bu, rahatsız edici semptomları hafifletmeye ve sabaha kadar huzur içinde uyumaya yardımcı olacaktır.
- defne yapraklarından elde edilen yağ. Spazmı nazikçe gidermeye, kasları ısıtıp yatıştırmaya yardımcı olur. Hazırlamak için defne yaprağı ezilir, koyu renkli bir cam şişeye konur, bitkisel yağ ile dökülür ve bir hafta boyunca serin bir yere konur. Bitmiş ürün bacak derisine sürülür.
- Sıcak ayak banyoları. Yatmadan önce yapılan bu manipülasyon, kasları yumuşatacak ve rahatlatacak, spazm ve krampları önlemeye yardımcı olacaktır. Suya adaçayı, papatya, nergis, ısırgan otu kaynatma eklenir. İşlemin süresi on beş dakikadan fazla değildir.
Huzursuz bacak sendromu için halk tedavisi geçici bir etki sağlar, ancak kalıcı birBazı durumlarda uygulama, uyuşturucu kullanmadan sorunla başa çıkmaya oldukça yardımcı olur. Ancak unutulmamalıdır ki alternatif tıp yöntemleri en iyi şekilde bir doktora danışıldıktan sonra kullanılır.
İlaç
Yukarıda anlatılan tüm tedavi yöntemlerinin denendiği durumlarda hasta kliniğe gider. Bir doktora başvururken, hastalığın teşhisini netleştirdikten sonra, geceleri huzursuz bacak sendromunun semptomlarını ve nedenlerini belirledikten sonra, her hasta için tedavi, özellikleri dikkate alınarak ayrı ayrı reçete edilir. Bununla birlikte, aşağıdaki ilaçların reçete edilmesinden oluşan genel tedavi ilkesi her zaman gözlenir:
- Dopaminerjik ilaçlar. Dopamin reseptör uyarıcılarıdır ve periferik sinir sistemini etkilerler. Bu gruptaki ana ilaç Levodopa'dır. Merkezi sinir sistemindeki dopamin eksikliğini giderir, bir takım yan etkileri vardır: baş dönmesi, mide bulantısı.
- Benzodiazepinler. Bu grubun ilaçları hastalığın semptomlarını ortadan kaldırmaz, sakinleştirici ve hipnotik bir etkiye sahiptir. Size uyuma fırsatı verir, kaygı hissini az altır. Bunlara Klonazepam, Midazolam, Diazepam dahildir. Uzun süreli kullanımda bağımlılık yapar, bazen gün içinde uyuşukluk yapar.
- Vitaminler. Huzursuz bacak sendromu ilaçları ile ana tedavinin yanı sıra, demir, magnezyum, E, C, B vitaminleri, folik asit içeren yaşam iksirlerinin kompleksleri de kullanılır.
- antikonvülzanlar. Sadece ağır vakalarda kullanılırlar.
Tüm ilaçlar sadece bir doktor tarafından reçete edilir ve seçilir. Bunu kendin yapmak çok tehlikeli.
Hastalık tedavisi için Mirapex ilacı
Bu ilaç yenilikçi teknolojiler sayesinde oluşturulmuştur ve Ekbom sendromunun tedavisinde başarıyla kullanılmaktadır. Kullanımına yönelik kontrendikasyonlar, bazı bileşenlere karşı bireysel hoşgörüsüzlük ve 18 yaşına kadar olan yaş kısıtlamaları ile ilişkilidir.
Hamilelik sırasında, fetüs üzerindeki etkisi araştırılmadığından ilaç önerilmez. Huzursuz bacak sendromunun Mirapex ile tedavisinde, dozaj, hastalığın gelişme derecesi ve hastanın ağırlığı dikkate alınarak ayrı ayrı seçilir. İlaç günde üç kez alınır. Sakinleştiricilerle birlikte uygulandığında doz ayarlaması gereklidir. Doz aşımı tam olarak çalışılmamıştır, bu durumda mide bulantısı, kusma ve olağan zehirlenme belirtilerinin mümkün olduğu varsayılmaktadır. Alırken, aşağıdaki yan etkiler tespit edildi:
- ruhsal bozukluklar;
- halüsinasyonlar, kafa karışıklığı;
- nefes darlığı, baş ağrısı, kalp yetmezliği;
- uykusuzluk, görme azalması.
Hamile kadınlarda hastalık tedavisi
Willis sendromu hamilelik sırasında çok nadir değildir. Her dört kadından biri bundan muzdarip olabilir. Hastalığın belirtileri de bacaklarını hareket ettirme isteğiyle kendini gösterir, bu nedenle kadınlar sabahları yeterince uyuyamaz ve kendilerini huzursuz hissederler. Hamilelikte huzursuz bacak sendromunun spesifik bir tedavisi yoktur. Bu durum hormonal dengesizlik nedeniyle oluşur.ve demir eksikliği sonucu.
Çoğu durumda, teslimattan sonra kendi kendine çözülür. Rahatsızlığı az altmak için ayak ve bacaklara hafif bir masaj yapmanız, günlük yürüyüşlere ve iyi beslenmeye özellikle dikkat etmeniz gerekir. Gerekirse doktor gerekli vitamin komplekslerini reçete edecektir.
Huzursuz bacak sendromunun nedenleri hakkında. İncelemeler ve tedavi
Bu hastalıktan muzdarip insanlar, tedavi yöntemlerine göre çeşitli forumlara ayrılır ve bu sorunun ortaya çıkma nedenlerini adlandırır. İşte onlardan bazıları.
Genellikle hastalık hamilelik sırasında ortaya çıkar. İncelemelere göre, birçok insan demir ve C vitamini içeren ilaçları aldıktan sonra iyileşiyor.
Daha önce de belirtildiği gibi, hastalık genellikle kalıtsaldır. Huzursuz bacak sendromunun nedeni bu ise, halk ilaçları ile tedaviye başlanmamalıdır. Birçoğunun söylediği gibi, bu durumda yalnızca bir uzman yardımcı olabilir.
Bazı insanlar çocukluktan beri hastalık için endişeleniyor. Semptomlar aralıklı olarak ortaya çıkar. Yaşla birlikte hastalık ilerler. İncelemelerin kanıtladığı gibi, ortaya çıkmasının nedeni bazen hastalığın çocuklukta aktarılan bir veya başka bir hastalığın komplikasyonu haline gelmesi gerçeğinde yatmaktadır. Ve öğrenmek için bir dizi uzmana danışmanız gerekir. Huzursuz bacak sendromu ancak tam bir tedavi sürecinden sonra gerileyebilir.
İncelemelere bakarak, Ekbom sendromunun yaygın bir hastalık olduğu ve yaşam kalitesini önemli ölçüde kötüleştirdiği sonucuna varabiliriz.
Huzursuz bacak sendromunun sonuçları
Bu patolojinin bir takım hoş olmayan sonuçları vardır. Hastalar şiddetli uykusuzluktan muzdariptir. Kişi uykuya dalmaya hazır olur olmaz uzuvlarda hoş olmayan bir his belirir ve bundan kurtulmak için bacağını hareket ettirmesi gerekir.
Bu durum arka arkaya dört saate kadar sürebilir ve sabahları azalır. Hasta uykuya daldıysa, uzuvlar hala hareket etmeye devam eder. Bunun sonucunda uyku yüzeyselleşir, kişi dinlenmez ve depresif bir durum oluşur. Sürekli yorgunluk ve uykusuzluk, günlük ve mesleki görevlerinizi verimli bir şekilde yerine getirmenize izin vermez. Ve elbette, sağlık kaçınılmaz olarak acı çekiyor. Bu nedenle, hastalığın semptomlarını belirledikten sonra, huzursuz bacak sendromu tedavisine başlamak için hemen bir doktora danışmalısınız.
