Düzenli önleyici muayenelerin bir parçası olarak, kandaki şeker (daha doğrusu glikoz) konsantrasyonunu belirlemek için bir çalışma yapılır. Analiz yardımıyla diyabeti zamanında tespit etmek ve uygun önlemleri almak mümkündür. Çalışma her zaman bağımsız olarak ve daha önce bir hastalık teşhisi konmuş kişiler tarafından yapılmalıdır. Ancak bazen hem hasta hem de sağlıklı kişilerde şeker seviyeleri düşük olabilir. Bu gibi durumlarda, hipoglisemiden bahsetmek gelenekseldir. Bu durum, semptomların şiddetine bakılmaksızın acil tedavi gerektirir. Bunun nedeni, göstergede kritik bir düşüşle hipoglisemik koma oluşabilmesidir.
Kadınlar için normal değerler
Şu anda DSÖ tarafından onaylanmıştır. Ancak sonuçları yorumlarken, doktor yalnızca genel kabul görmüş normları dikkate almaz. Önemlikadının yaşı, kilosu ve beslenmesi önemlidir. Obeziteden muzdarip kadınlarda şeker seviyesinin daha yüksek olduğunu belirtmekte fayda var. Bu bağlamda, elde edilen sonuçların kodunun çözülmesiyle kendi başınıza uğraşmanıza gerek yoktur. Bu, hatalı sonuçlara yol açabilir.
Tablonun altında - kadınlar için yaşa göre kan şekeri normları.
| Yaş, yıllar | Göstergeler, mmol/l |
| 1 ay - 14 yıl | 3, 3 ila 5, 6 |
| 14 - 60 | 4, 1'den 5'e, 9 |
| 61 - 90 | 4, 6'dan 6'ya, 4 |
| 91 ve üzeri | 4, 2'den 6'ya, 7 |
Tablodan da anlaşılacağı gibi, yaşla birlikte norm artar.
Yemekten sonra kandaki glikoz konsantrasyonunun yükseldiği ve yaklaşık 7 mmol / l olabileceği gerçeğini dikkate almaya değer. Bu bakımdan yemekten sonra çalışma yapılması tavsiye edilmez, aç karnına yapılmalıdır.
Hamile kadınların vücudunda belirgin bir yeniden yapılanma vardır. Gebelik döneminde norm göstergeleri 3, 3-6, 6 mmol/l arasında değişmektedir.
Erkekler için normal değerler
Doktorlar, sağlığı mükemmel olan erkeklerin endişelenecek bir şeyi olmadığını söylüyor. Şeker seviyeleri nadiren normdan sapar. Bununla birlikte, önleyici amaçlar için, çalışma zorunlu tıbbi muayeneler listesine de dahil edilmiştir.
Tablonun altında - yaşa göre kan şekeri normlarıerkekler.
| Yaş, yıllar | Göstergeler, mmol/l |
| 18 - 20 | 3, 3 ila 5, 4 |
| 21 - 50 | 3, 4 ila 5, 5 |
| 51 - 60 | 3,5 ila 5.7 |
| 61 - 70 | 3,5 ila 6,5 |
| 71 ve üzeri | 3, 6 ila 7 |
Normdan sapmalar fiziksel aktiviteden, testosteron dalgalanmalarından ve stres altında olmaktan etkilenebilir. Hekim sonuçları yorumlarken bu faktörleri dikkate almalıdır.
Düşük Kan Şekeri: Yetişkin Nedenleri
Hipoglisemi, göstergenin normdan daha küçük bir yönde sapması ile karakterize edilen patolojik bir durumdur. Şeker seviyesi 3.3 mmol / l'ye düştüğünde bunun hakkında konuşmak gelenekseldir. Bir şeker ölçerde izin verilen değer - 3,5 mmol / l'ye kadar.
Kan şekerinin neden düşük olduğu hakkında bilgi bir endokrinolog veya terapist tarafından sağlanabilir. Ancak bunun için önce kapsamlı bir teşhisten geçmelisiniz.
Yetişkinlerde düşük kan şekerinin başlıca nedenleri:
- Uzun süreli açlık, düşük kalorili diyet (günde 1300 kcal'den az).
- Diyabet için yanlış ilaç alımı. İlaçların aktif bileşenleri, kandaki glikoz konsantrasyonunu az altmaya yardımcı olur. Genellikle bir kişi hipoglisemi belirtilerine alışır ve buna karşı duyarsız hale gelir.
- İnsülinoma varlığı. Bu, içinde yer alan bir tümördür.pankreas ve insülin üretir. Neoplazm aktivitesinin arka planına karşı, her zaman düşük kan şekeri teşhisi konur. Bir yetişkinde 1 mmol / l bile olabilir.
- Karaciğer patolojilerinin ilerlemesinin arka planına karşı alkollü içeceklerin sık tüketimi.
- Kalp ve böbrek yetmezliği.
- Hipertiroidizm.
- Genetik yatkınlık.
Ayrıca, sindirim sistemine yakın zamanda yapılan bir cerrahi müdahale, bir yetişkinde kan şekeri düşüklüğünün nedeni olabilir.
Kadınlarda görülen belirtiler
Klinik belirtiler değişen derecelerde şiddete sahip olabilir. Kadınlarda düşük kan şekeri belirtileri şunlardır:
- Aşırı terleme.
- Mantıksız kaygı.
- Başkalarına karşı saldırganlık.
- Soluk cilt.
- Kas dokusunun hipertonisitesi.
- Taşikardi.
- İstemsiz kas titremesi.
- Yüksek tansiyon.
- Genişlemiş öğrenciler.
- Genel zayıflık.
- Bulantı, sıklıkla kusmaya dönüşüyor.
- Kalıcı açlık hissi.
- Sık baş dönmesi atakları.
- Bilinç bozukluğu.
- Kısa süreli hafıza kaybı dönemleri.
Doktorlar, altta yatan nedene bakılmaksızın, yetişkin bir kadında düşük kan şekerinin, endokrin sistem patolojilerinden muzdarip olması durumunda daha belirgin olduğunu söylüyor. Ek olarak, şiddetli semptomlar gözlenirhamilelik ve menopoz sırasında.
Erkeklerde belirtiler
Daha güçlü cinsiyetin temsilcilerinde, klinik tablo oldukça zayıftır ve çok sayıda hastalığın varlığını gösterebilir.
Erkeklerde hipoglisemi belirtileri:
- Sık baş ağrısı nöbetleri.
- Yorgunluk derecesi artar.
- Yüksek kalp atış hızı.
- Konvülsiyonlar.
- Gecikmeli yanıt.
- Sinir heyecanı.
Çoğu erkek bu semptomları yorgunluğa bağlar ve tıbbi yardım istemez, bu nedenle kendi sağlıklarını riske atar.
Teşhis
Yukarıda belirtildiği gibi, uyarı işaretleri varsa, bir terapist veya endokrinolog ile iletişime geçmelisiniz. Yalnızca bir doktor doğru tanı koyabilecek ve hipogliseminin doğrulanması üzerine bir yetişkinde kan şekerinin nasıl normalleştirileceğine ilişkin bilgi sağlayacaktır.
Öykü alıp fizik muayene yaptıktan sonra, uzman klinik kan testi için bir sevk verecektir. Biyolojik materyal hem venöz hem de kılcal sıvı bağ dokusu olabilir. Koleksiyon süreci standarttır ve belirli bir özelliği yoktur.
Katılan doktor, bir yetişkinde şeker analizinin yorumlanmasıyla da ilgilenmelidir. Bunun nedeni, yorumlama sırasında uzmanın birçok faktörü dikkate alması gerektiğidir.
Sonucun mümkün olduğunca doğru olması için hazırlama kurallarına uyulması gerekir: biyomateryali örneklemeden 8-10 saat önce yemek yemeyin, yemeyin.vücudu 2 gün yüksek yoğunluklu fiziksel aktiviteye tabi tutun, 1 saat sigara içmeyin, 48 saat alkol içeren içecekler içmeyin. Ayrıca bazı ilaçların alınması konusunda doktor bilgilendirilmelidir.
Diyabet hastası kişiler, bir glukometre kullanarak kendi başlarına bir çalışma yapabilirler.
Bir yetişkinde düşük kan şekeri semptomlarının ciddiyeti ne olursa olsun, patolojik bir durumun tedavisinin geciktirilmemesi gerektiğini hatırlamak önemlidir. Bunun nedeni, hastalığı görmezden gelmenin hipoglisemik komaya yol açabilmesidir.
İlk Yardım
Patolojiye her zaman hafif semptomlar eşlik etmez. Hipoglisemi atağı diye bir şey var. Bu, kişinin sağlığının keskin bir şekilde bozulduğu ve sıklıkla bilincini kaybettiği bir durumdur.
Nöbet belirtileri:
- Konvülsiyonlar.
- Uzayda yönelim bozukluğu.
- Baş dönmesi.
- Görüşte bozulma.
Bu durumda, mümkün olan en kısa sürede bir glikoz tableti almanız, bir şekerleme yemeniz veya şeker içeren herhangi bir içeceği (büyük miktarda paketlenmiş meyve sularında) içmeniz gerekir. Yakın zamanda diyabet teşhisi konan kişiler, şekerlerini her zaman yanlarında taşımalıdır. Bunun nedeni, tedavinin ilk aşamasında hipoglisemi belirtilerinin sıklıkla rahatsız edici olabilmesidir.
Ağır vakalarda kişi bilincini kaybedebilir. Bu durumda, mümkün olan en kısa sürede bir ambulans çağırmanız gerekir. Aslen doktorlarkurbana glikoz çözeltisi uygulayın. Alım oranı sıkı bir şekilde kontrol edilir, göstergenin 5-10 mmol / l içinde tutulması önemlidir. Hastaneye yatıştan sonra kapsamlı bir teşhis yapılır. Hasta yönetiminin ilerideki taktikleri onun sonuçlarına bağlıdır.
Tedavi
Hipogliseminin bağımsız bir hastalık değil, bir semptom olduğunu hatırlamak önemlidir. Ve tedavi doğrudan ortaya çıkmasının temel nedenine bağlıdır.
Bir yetişkinin kan şekeri düşük olduğunda, hem laboratuvar hem de araçsal araştırma türlerini içeren kapsamlı bir teşhis gereklidir. Sadece sonuçlarına dayanarak, doktor en etkili tedavi rejimini hazırlayabilecektir.
Örneğin, insülinoma tespit edildiğinde cerrahi müdahale belirtilir. Etkisiz olduğu ortaya çıkarsa, konservatif tedavi reçete edilir. Amacı insülin üretimini bastırmaktır. Tümörün tedavisi başarısız olursa semptomatik tedavi uygulanır.
Diyet ayarlaması her durumda gösterilir.
Yiyeceklerin özellikleri
Diyet tedavinin en önemli aşamasıdır, takip edilmezse ilaç tedavisi etkisiz kalacaktır. Uzmanlar, karbonhidratların emilim sürecinin yavaşladığı, böylece kan şekeri seviyelerinin sabit kalması için arka plana karşı diyete proteinlerin dahil edilmesini tavsiye ediyor.
Menünün mevcut olması gerekir:
- Et ve yağsız balık.
- Süt.
- Fındık.
- Fasulye.
- Şek.
- Tam tahıllı ekmek.
- Makarnalık buğdaydan yapılan makarna.
- Nişastalı sebzeler ve meyveler.
Yiyecekler kesirli olmalıdır. Öğünler arasındaki maksimum aralık 3 saattir. Bir porsiyonun boyutu 200 gr'ı geçmemelidir.
Hipoglisemi ne kadar tehlikelidir
Düşük kan şekeri sadece sağlık için değil insan hayatı için de tehlike arz eden patolojik bir durumdur.
Hipoglisemi belirtilerini görmezden gelmek aşağıdaki komplikasyonlara yol açabilir:
- Beyin bozuklukları (özellikle demans).
- Kardiyovasküler sistem hastalıklarının seyrinin kötüleşmesi. Sonuç genellikle felç veya kalp krizidir.
- Hipoglisemik koma.
- Retina kanamaları.
Ayrıca düşük kan şekeri hamilelik sırasında fetüsün gelişimini olumsuz etkiler. Bu bağlamda, gebelik dönemindeki kadınlar, analiz için düzenli olarak biyomateryal gönderme ihtiyacını unutmamalıdır.
Uygun tedavi ile yukarıdaki komplikasyonların gelişme riskinin en aza indirildiğini belirtmekte fayda var.
Önleme
Hipoglisemi gelişimini önlemek için birkaç basit kurala uymak yeterlidir:
- Terapötik bir diyetin ilkelerini takip edin. Öğünler arasında uzun aralar vermek kesinlikle yasaktır (4 saat izin verilen maksimum süredir).
- Sağlıklı insanlar yılda iki kez kan şekeri düzeylerini izler, diyabetli hastalar -sürekli.
- İnsülin uygularken doza kesinlikle uyun (doktorunuz tarafından reçete edildiyse).
- Karamel, tatlı bisküvi, kraker, küçük bir paket meyve suyu vb. her zaman yanınızda olmalı. Zamanında kullanımları ile hipoglisemik bir atağı hızla durdurabilirsiniz. Bu özellikle yakın zamanda diyabet teşhisi konmuş kişiler için geçerlidir.
- Günlük rutini doğru şekilde düzenleyin. Düzenli ve yeterli dinlenmeye ihtiyacınız olduğunu unutmamak önemlidir.
- Stresli durumlara girmekten kaçının.
Ayrıca kötü alışkanlıklardan da vazgeçmek gerekir: sigara, alkol ve uyuşturucu kullanmak. Hipoglisemi gelişimini önlemenin tek yolu budur.
Kapanışta
Düşük kan şekeri, bağımsız bir hastalık olmayan patolojik bir durumdur. Hipoglisemi her zaman vücutta bir rahatsızlığın gelişimini gösteren bir semptomdur. Herhangi bir uyarı işaretiniz varsa, bir terapiste veya endokrinologa danışmalısınız. Doktor teşhis önlemleri alacak ve bir yetişkinde kan şekerinin nasıl artırılacağı konusunda bilgi verecektir.
