Birçok kadın regl döneminden önce baş dönmesi hisseder. Bu, gametin olgunlaşmasının bir sonucu olarak ortaya çıkan kadın vücudundaki hormon dengesindeki bir değişiklikle ilişkili normal bir olgudur. Bazı kızlar ayrıca zayıflık hissi, bel bölgesinde rahatsızlık, endişe, sinirlilik, uyku ihtiyacında artış yaşarlar.
Hastalık neden oluşur? Genel nedenler
Aylık kanamanın başlangıcından önce halsizlik, dengesizlik ve sefali, kadın üreme sisteminin işleyişinin özelliklerinden kaynaklanmaktadır.
Ancak, bu tür belirtiler her zaman norm olarak kabul edilmez. Halsizliğin çeşitli patolojilerle ilişkili olduğu durumlar vardır. Menstrüasyondan önce başınız dönüyorsa, belirgin bir zayıflık ve mide bulantısı hissi varsa, bir kadın bir uzman ziyaretini ertelememelidir. Bu dönemde ortaya çıkan semptomların yaygın nedenleri şunlar olabilir:
- Kan basıncında keskin sıçramalar.
- Duygusal dengesizlik.
- Hormon dengesizlikleri.
- Vücutta demir eksikliği.
Kan basıncının düşmesi adet öncesi baş dönmesine neden olur. Duygusal aşırı yüklenme sinir sistemini devre dışı bırakır, adrenalin üretimini arttırır. Bu madde kan damarlarının hacminde azalmaya ve rahatsızlığa neden olur.
Baş dönmesi çeşitleri
Bu semptomun birkaç türü vardır. Duruma bağlı olarak, halsizlik bunlardan biri tarafından tetiklenebilir. Aynı zamanda, patolojiyi tedavi etme yöntemleri, formu, hastanın genel sağlık durumu, eşlik eden rahatsızlıklar ile belirlenir. Menstrüasyondan önce başın neden döndüğü sorusuna cevap vermeden önce, bu fenomenin aşağıdaki çeşitleri olduğuna dikkat edilmelidir:
- Merkezi kökenli semptom. Belirgin bir rahatsızlık hissi eşlik eder. Hoş olmayan hisler ürpertici bir karaktere sahiptir. Bu fenomen, şişmesiyle ilişkili olarak beynin damarlarında oksijen eksikliği ile açıklanmaktadır. Kritik günlerden önce atardamarlar daralır ve bu da kafatasının içinde basınç dalgalanmalarına neden olur.
- Çevre tipi vertigo. Ayrıca kritik günlerin başlamasından önce de ortaya çıkar. Çoğu zaman, iç kulağın enflamatuar patolojileri, vestibüler sinir hastalıkları olan 30 yaşın üzerindeki hastalarda görülür. Bu rahatsızlıklar baş dönmesine yol açar, bu da bir kişinin baş dönmesini zorlaştırır.dikey konumda olun. Ayrıca mide bulantısı hissi, işitme organlarında bozulma ve uzuvlarda titreme eşlik eder.
Diğer bozulma belirtileri
Bu fenomen, daha zayıf cinsiyetten birçok insan için tipiktir. Bununla birlikte, bazı kızların ciddi rahatsızlıklara neden olan ciddi semptomları vardır. Adetinizden önce hasta ve baş dönmesi hissediyorsanız, ne kadar ciddi? Rahatsızlığın bir kadının normal bir yaşam sürmesini engellediği zamanlar vardır. Bu gibi durumlarda aşağıdaki belirtiler eşlik eder:
- Panik ataklar.
- Depresif duygusal durum.
- Belirgin ve uzayan baş ağrısı.
- Uzuvlarda şişme ve uyuşma.
- Göz yaşartıcı.
- Ciltte kaşıntı hissi, kırmızı lekelerin oluşumu.
- Cehennemden Zıplamak.
- Hemikrania nöbetleri.
- Dil yüzeyinde ve ağız mukozasında ülser oluşumu.
Bir kadın yakın zamanda felç geçirdiyse ve rehabilitasyon dönemindeyse, kritik günlerden önce sağlığına özellikle dikkat etmelidir.
Aşırı yüklenme ve duygusal tükenmenin bir sonucu olarak hasta olma
Bazen ağır fiziksel aktivite, katı diyet kısıtlamaları, yoğun antrenman nedeniyle regl öncesi başım dönüyor.
Bu fenomenler, kandaki şeker konsantrasyonunda bir azalmaya neden olaraksağlık bozulur, bir zayıflık hali oluşur. Halsizlik, stresli etkilerin (sınavlar, sıkıcı iş, psikolojik travma) etkisi altında gelişir. Bazen sağlık sorunları ve üreme sistemi patolojileri olmayan kızlar, doğurgan bir eşleri olsa bile çocuk sahibi olamazlar. Bir kadın gerçekten anne olmak istiyorsa, yeni bir hayatın doğuşunun belirtileri için sıklıkla PMS semptomlarını alır. Meme bezleri alanında zayıflık, endişe, sinirlilik, bulantı nöbetleri, baş dönmesi, rahatsızlık gibi fenomenler vardır.
Döllenme meydana gelirse
Kızın kritik günlerden önce herhangi bir rahatsızlık yaşamaması durumunda, sağlığın bozulması hamileliğin başlangıcının bir belirtisi olabilir.
Yakın zamanda kontraseptif içermeyen bir cinsel ilişki varsa, böyle bir fenomen göz ardı edilemez. Eczaneye gitmeli ve gebe kalmanın gerçekleşip gerçekleşmediğini belirleyecek bir test satın almalısınız. Ek olarak, modern cihazlar gebelik yaşını doğru bir şekilde belirtebilir.
Premenstrüel sendrom
Döneminizden önce baş dönmesi ve halsizlik hissediyorsanız, bir kadının PMS fenomeni yaşıyor olması muhtemeldir. Hemikrania atakları, bulantı, kusma, peritonun alt kısmında ve belde rahatsızlık ve uyku bozuklukları eşlik eder. Kızın duygusal durumu değişiyor. Sinirlilik, kaygı, melankoli, ilgisizlik, hafıza ve dikkatin kötüleşmesinden endişe ediyor.
PMS'li meme bezleri şişer veciddi rahatsızlığa neden olur. Adil seksten bazıları aşırı terleme, yüz ve vücut dokularının şişmesi, iştahta dalgalanmalar ve miyokardiyal bölgede rahatsızlık fark eder. Bu tür fenomenlerin yoğunluğu organizmanın özellikleri tarafından belirlenir. Bazı kadınlar PMS'yi nispeten iyi tolere eder. Diğerleri o kadar kötü hissederler ki normal bir hayat sürdüremezler. Şiddetli halsizlik varlığında, bir uzmana danışmalısınız. Sorunu kendiniz çözmeye çalışmayın. Önleyici tedbirler olarak düzenli yürüyüşler, uygun beslenme, yeterli dinlenmeyi denemelisiniz.
Sağlıkta keskin bir bozulma için ilk yardım
Adet öncesi baş dönüyorsa ve tüm vücutta güçsüzlük hissediliyorsa ne gibi önlemler alınmalıdır? Her şeyden önce, kan basıncını ve miyokard kasılmalarının sıklığını ölçmelisiniz. Bunu yapmak için özel cihazlar kullanmanız gerekir. Düşük tansiyon ile Fetanol veya Heptamil gibi ilaçlar alabilirsiniz. Bununla birlikte, bu tür ilaçları sadece bir doktor tarafından yönlendirildiği şekilde kullanmak daha iyidir. Bir kadın uzuvlarında uyuşma hissediyorsa ve konuşma bozukluğu varsa ambulans çağırmanız gerekir.
İlaç tedavisi
Her döngü sırasında halsizliğin daha adil cinsiyeti endişelendirdiği durumlar vardır. Bu durumda, bir doktora danışmanız gerekir. Muayeneler, menstrüasyondan önce neden mide bulantısı ve baş dönmesi hissettiğinizin yanı sıra uygun tedaviyi seçmenize yardımcı olacaktır.
Sık sıkuzmanlar hormon içeren doğum kontrol hapları almanızı önerir. Bu ilaçlar PMS semptomlarını hafifletir.
Diğer ilaçlar
Birçok kadın adet görmeden baş dönmesi hissedip hissetmediğiniz sorusunun cevabının evet olduğunu bilir. Rahatsızlık belirtileri nasıl giderilir? Aşağıdaki ilaç türleri semptomları az altmaya ve kendinizi daha iyi hissetmenize yardımcı olabilir:
- Bir küçük kaşık miktarında "Atropin". Bu ajanın konsantrasyonu %0,1'e eşit olmalıdır.
- "No-Shpa". Bu ilaç spazmları gidermeye yardımcı olur.
- Sakinleştirici etkisi olan ilaçlar. Bunlar Persen, Andaxin gibi ilaçlar.
- Tserukal veya Dramina mide bulantısını gidermeye yardımcı olur.
Halk Terapisi
Menstrüasyondan önce ağrıyor ve baş dönmesi yapıyorsa, şifalı bitkilere dayalı ilaçlar sağlığı normalleştirebilir. Sadece hoş olmayan semptomları az altmakla kalmaz, aynı zamanda tonu arttırır, güç ve canlılık verir. Halk yöntemleri olarak kullanılır:
- Yonca.
- Nane.
- Melisa.
- Maydanoz.
- Kediotu kökü.
- Alıç.
Bu tür tedavi yöntemleri kritik günlerin başlamasından yedi gün önce uygulanmalıdır. Tıbbi bitki bazlı ürünlerin kullanımı, üreme sisteminin işleyişi de dahil olmak üzere vücutta meydana gelen tüm süreçler üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir.
Sorunla başa çıkmanıza yardımcı olacak ek yollar
Başın çok dönüyorsamenstrüasyondan önce mide bulantısı ve şiddetli halsizlik hissi vardır, kadınlar genellikle kritik günlerin beklentisiyle korku ve endişe yaşarlar. Bu dönemin başlangıcına uygun şekilde hazırlanmak gerekir. Kendinizi olumsuz bir duruma sokmamalısınız. Net bir günlük rutine ve sağlıklı bir diyete uymanız gerekir. Uzmanlar tuzlu, baharatlı, yağlı, kızarmış ve tütsülenmiş gıdalardan vazgeçmenizi tavsiye ediyor. Şekerleme, tatlı kullanımını sınırlayın. Ayrıca alkol içeren ürünler, soda, kafein içeren içecekler de yasaklanmıştır. Diyetin temeli taze, haşlanmış, buğulanmış veya haşlanmış sebzeler olmalıdır.
Takip edin, küçük porsiyonlarda günde 6 defaya kadar yiyin. Bu mod bulantı ve kusma olasılığını az altmaya yardımcı olacaktır. Bir kadının daha fazla dinlenmesi, yeterince uyuması tavsiye edilir. Mümkünse sigarayı bırakmak, bilgisayarda çalışma, TV izleme süresini az altmak daha iyidir. Günlük rutin, orta derecede fiziksel aktivite, akşam yürüyüşleri içermelidir. Şiddetli rahatsızlık ile ısıtma pedleri kullanılmalıdır. Ilık suyla doldurulur ve alt karın bölgesine veya omurganın bel bölgesine yerleştirilir.
Sonuç
Fizyolojik veya psikolojik nitelikteki nedenlerle adet görmeden önce baş dönmesi. Bu fenomenin kökeni ne olursa olsun, şiddetli halsizlik bir kadının hayatını büyük ölçüde etkiler. Bu tür semptomlarla başa çıkmak için geleneksel tıp yöntemlerini kullanabilirsiniz (şifalı bitkilere dayalı ilaçlar). HariçAyrıca bazı durumlarda diyetin ve günlük rutinin doğru düzenlenmesi sorunun ortadan kaldırılmasına yardımcı olur. Ancak, bu tür önlemler her zaman olumlu bir sonuç vermez. Zayıf cinsiyetten bir temsilci menstrüasyondan önce başı dönüyorsa, genel durumu büyük ölçüde kötüleşir ve aktivitesi keskin bir şekilde azalır, bir tıbbi kurumda muayene olması onun için daha iyidir. Kronik patolojiler, bulaşıcı hastalıklar ve diğer anormallikler teşhisi konanların sağlıklarını izlemeleri özellikle önemlidir.
