Birçok insan ne olduğuyla ilgileniyor - göz astenopisi. Bu hastalığın çocuklarında fotoğraf estetik nedenlerle eklenmez. Modern insan yaşamının özellikleri, elbette, görme organları üzerinde olumsuz etkisi olan birçok olumsuz unsura sahiptir.
Astenopi, görsel stresle birlikte hızlı yorgunluk ile karakterize olan ve bunun sonucunda görme keskinliğinin azaldığı patolojilerden sadece bir tanesidir. Astenopi ve uzak görüşlü gözlük kullananlar, optik ile kombinasyon halinde tıbbi ve halk yöntemlerinin kullanılması gerektiğini söylüyor.
Nedenler
Astenopi durumunu tetikleyebilecek başlıca faktörler şunlardır:
1. Olumsuz faktörlerle düzenli görsel yükler:
- düşük ışıkta okuma;
- yakın mesafeden televizyon izlemenin kötüye kullanılması;
- bilgisayar monitörünün önünde saatlerce kesintisiz çalışma;
- gece araba kullanmak ve ayrıcadüzenli durak yok
2. Kas astenopisinin nedeni, astigmatizma veya miyopi için görme düzeltme araçları (gözlük veya lensler) ve ayrıca gözlerde kas gerginliği ile karakterize eşlik eden hastalıklar (örneğin, tirotoksikoz, miyozit) yanlış seçilmiş olabilir.
3. Gözlerdeki kas gerginliğine neden olan diğer patolojik belirtiler de astenopinin gelişmesine neden olabilir, örneğin:
- miyopi ile rektus göz kaslarında aşırı yüklenme vardır;
- şaşılık ile göz yorgunluğu da benzer şekilde görülür.
Belirtiler
Hastalığın varlığını gösterebilecek göz astenopisi belirtileri:
- Kalıcı rahatsızlık, sanki göze küçük bir döküntü girmiş ve çıkarılamayacakmış gibi.
- Bazı öğeler bulanıklaşabilir veya ikiye bölünebilir.
- Çevrenizdeki dünya aniden bulanıklaşabilir, hafif bir sis veya peçe ile kaplanabilir
- Bir noktaya odaklanmak zordur, gözlerinizi başka bir nesneye kaydırdığınızda odak tekrar bozulur.
- Öğenin gerçek şekli ve boyutu, gördüğünüzden çok farklı olabilir. Nesnelere olan mesafeler değişebilir ve renkler doğru algılanmayabilir.
- Gözlerde kuruluk hissinin artması, yanma hissine dönüşmesi ve zamanla artması veya tam tersi, yırtılmayı arttırır. Genellikle tüm bunlara şiddetli ağrı eşlik eder ve ağrıyı yatıştırmak için gözlerinizi sertçe ovuşturmanıza neden olur.
- Proteinin kızarması veya bir kırmızı damar ağıyla kaplanması.
- Gözler başlarnormal işten daha çabuk yorulursun, gerginlikten kurtulmak için daha sık göz kırpman gerekir.
- Bu semptomlar ayrıca kalıcı baş ağrıları, sürekli artan yorgunluk arka planında oluşan fotofobi ve tedavi edilmezse diğer gelişen hastalıkların semptomlarını da içerebilir.
Göz astenopisi - nedir ve türleri nelerdir?
Astenopi, özellikle uzun süreli okuma ve diğer göz işlevleriyle birlikte hızlı bir göz yorgunluğu ve zorlanmadır. Çoğu durumda, yakın nesnelere odaklanırken rahatsız edici bir his oluşur. Bu göz patolojisinin birkaç çeşidi vardır.
Uyumlu astenopi
Bu tür göz hastalıkları en sık görülenidir ve akomodasyonun zayıflaması, presbiyopi (yaşa bağlı görme değişiklikleri) ve ileri görüşlülükten sonra ortaya çıkar. Bunun başlıca nedeni konaklama spazmının yanı sıra sistemik hastalıklardır.
Hasta, göz içindeki siliyer kasta aşırı yük geliştirir, gevşemesi ve büzülmesi lensin şeklindeki değişikliğe katkıda bulunarak yakındaki nesneleri görmenizi sağlar. Uyum sağlayan form, daha güçlü bir konaklamaya sahip oldukları için genellikle ileri görüşlü insanları yaşlılıkta etkiler.
Genellikle gözlük düzeltmesi ile ortadan kaldırılır. Ayrıca, okul çocuklarında akomodatif astenopi görünebilir, ancak bir süre sonra siliyer kasın işleyişindeki bir artış vegöz küresinin büyümesi, geçebilir. Benzer bir hastalık, yorgunluk veya aşırı çalışma, stres ve sarsıntı nedeniyle siliyer kasların zayıflığı sonucu da ortaya çıkabilir.
Astenopinin bu formuna sahip hastalar, harfler bulanıklaştığı veya birleşebileceği için uzun süre okumayı zor bulur. Alın, şakaklar ve gözlerde ağırlık hissi olabilir.
Kaslı astenopi
Gözün iç kaslarının zayıflığı nedeniyle ortaya çıkar, çünkü sağlıklı binoküler görüş için kasılmaları gerekir. Bir kişinin gözlerini sürekli gergin tutması ve ayrıca gözlerini kendi kendine çekmesi gerekir, bu da genellikle biraz rahatsızlığa neden olur.
Astenopinin ana belirtileri: sık ve uzun süreli baş ağrısı, göz ağrısı ve yorgunluk, çift görüntü. Bir kişi bir gözünü kapattığında yukarıda sıralanan hoş olmayan fenomenlerin ortadan kalkabileceğini belirtmekte fayda var.
Bu durumun önlenmesi ve etkili tedavisinin yokluğunda, yakınsak veya ıraksak şaşılığın bir sonucu olarak bir süre sonra binoküler görme kaybolabilir. Durum, simetrik bir görüş türü sağlama yeteneği ile ağırlaştırılabilir - buna yakınsama denir. Gizli miyopi veya şaşılık ile kas gerginliği gelişebilir.
Karışık astenopi
Hastalığın bu formu, görmenin kas yorgunluğu ile akomodatifin birleşimidir. Gelişiminin nedenleri, kas gelişiminin nedenlerine benzer veastenopinin akomodatif formu. Bu astenopi formu ile, gözlerin yakın mesafede bulunan küçük nesnelere sabitlenmesi sırasında belirsizlik, çift harfler ve baş ağrısı ile kendini gösteren normal görme kararsızlığı not edilir.
Retina astenopi
Bu tür astenopi aynı zamanda sinirli olarak da adlandırılır ve genellikle retina yorulduğunda ortaya çıkar. Retinal astenopi, uzun süre egzersiz yapmanın komplikasyonunda kendini gösterir, bazen gözlerde kararır, nesneler bulanık, belirsiz görünebilir. Işık duyarlılığı (fotofobi) de not edilir. Gözlerden tezahür etmesi için bir sebep olmasa bile benzer bir durum ortaya çıkabilir.
Semptomatik astenopi
Bu tür astenopi, burnun, sinüslerinin ve tabii ki gözlerin belirli iltihaplı hastalıklarında ortaya çıkan bir semptomdur. Nesneleri yakından izlemekle olan bağlantı daha az belirgindir. Bazı durumlarda semptomatik astenopi, gözde iltihaplanma belirtisi olarak kabul edilebilir - sempatik iltihaplanma veya üveit.
Astenik astenopi
Astenik göz hastalıkları, esas olarak uzun süreli fiziksel ve zihinsel stres, bazı bulaşıcı ve genel hastalıklar, zehirlenme, uygunsuz ve mantıksız dinlenme ve çalışma rejimi nedeniyle ortaya çıkar. Astenik astenopiyi düzeltmenin ana yöntemleri, vitamin preparatlarının kullanımı, genel güçlendirme önlemleri, patolojilerin tedavisi, dinlenme ve rasyonel kombinasyondur.emek.
Teşhis
Astenopinin erken teşhisi için, bir göz doktoru mutlaka metodolojik bir yol kullanarak görme organları üzerinde bir çalışma yürütür. Bu, genellikle sadece göz yorgunluğu sendromuna işaret etmedikleri için şüpheli yerel semptomları dışlamayı mümkün kılar.
Yenilikçi tanı yöntemlerinin kullanılmasıyla, görme ile ilişkili patolojilerin kapsamlı bir incelemesini yapmak mümkündür. Kapsamlı bir analiz, etkili tedavi yapmanızı sağlar, bu nedenle bu, astenopi belirtilerinin tedavisinde çok önemli bir süreçtir.
Teşhis aşağıdaki yöntemlerle gerçekleştirilir:
- Konaklama rezervini kontrol etme;
- görme testi;
- füzyon rezervi çalışması;
- şaşılık açısının Hirshberg yöntemiyle ve sinoptofor üzerinde incelenmesi;
- şaşılık olup olmadığını kontrol edin;
- normal göz bebeği ve midriyazis ile refraktometri;
- görmenin doğasının incelenmesi.
Kuşkusuz tüm bu testler evinizden çıkmadan tek başınıza yapılamaz. Göz doktoruna tüm lokal (ilk) semptomlar hakkında bilgi vermek ve hastalığın seyrini geciktirmemek önemlidir. Astenopi şu anda tanınmayan bir hastalık olmasına rağmen. Bu sadece gözle ilgili olası problemler için bir ön koşuldur. Bu sendromun uygun tedavisi olmadan oldukça ciddi sonuçların ortaya çıkabileceğini bilmek önemlidir.
Tedavi
Gözlerdeki astenopiyi tedavi etmenin böyle yolları vardır:
- Kaslı astenopi yalnızca şu durumlarda ortadan kaldırılır:şaşılık tedavisi. Ana eliminasyon yöntemi, özel bir cihaz - bir sinoptofor kullanarak göz küresinin kas aparatı için egzersizlerdir. Ana görevi hem görüşü iyileştirmek hem de göz kürelerinin hareketliliğini geliştirmek olan bu cihazda ortoptik egzersizler yapılır.
- Konaklayıcı form, her gün gözlük ve kontakt lens takılarak görme bozukluğu düzeltilerek tedavi edilmelidir.
- Stenik formu iyileştirmek için öncelikle yorgunluğa neden olan nedeni belirlemeli, vücut için fiziksel egzersiz miktarını artırmalı, dinlenmeyi iyileştirmeli ve çalışma gününü normalleştirmelisiniz.
- Nörojenik astenopi sakinleştiricilerle tedavi edilir. Ayrıca uygulamada tedavi için bilgisayar programları kullanılmaktadır. Kasları gevşetmeye yardımcı olan farklı renkler, şekiller, çizgiler ve hareketler sergilerler.
İkinci durumda, yöntemlerden biri gözün mukoza zarını nemlendiren göz damlalarının kullanılmasıdır, örneğin:
- Vizin;
- "Sistan";
- sıvı gözyaşı.
Önleme
Astenopinin önlenmesi aşağıdaki basit eylemlerin bir dizisidir:
- her saat 10 ila 20 dakikalık değişen göz yorgunluğu ve dinlenme süreleri;
- dinlenme sırasında, göz küresinin kaslarını güçlendirmesi için özel egzersizler yapmanız gerekir: En basit egzersizlerden biri önce yakındaki nesnelerden sonra en uzaktakilere bakmaktır;
- iş yeri veoda iyi aydınlatılmış olmalı;
- Karanlık bir odada parlak bir şekilde aydınlatılmış bir bilgisayar monitöründe çalışmak gibi ani ışık değişikliklerinden kaçının;
- bilgisayardaki yazı tipi en uygun boyuta yükseltilmelidir;
- Düz sırtlı monitörün arkasına doğru ve rahat oturması;
- fiziksel egzersizler ve sporlar göz küresine daha iyi kan gelmesine katkıda bulunur, ayrıca boyun ve boyun bölgesine periyodik olarak masaj yapmanız gerekir;
- düzenli taze sebze, meyve ve çilek (ahududu, yaban mersini, kuş üzümü, çilek) alımını içeren beslenmeyi iyileştirme;
- Gözler için karmaşık vitamin preparatlarının düzenli alımı, örneğin: "Yabanmersini Forte", "Ocuwaite lutein";
- Uzun bir görsel yük döneminde, gözleri nemlendirici damlalarla gömmek veya sıvı gözyaşı damlaları kullanmak tavsiye edilir.
