Uçaktan sonra kulaklarınız ağrırsa ne yapmalısınız? Bu taşımayı ilk kez kullanan yeni başlayanlar genellikle böyle bir durumdan panikler. Gerçekte böyle bir fenomen oldukça anlaşılabilir ve çok nadir olmasa da.
Nedenler
Başınız ağrıyorsa, kulaklarınız tıkalıysa veya uçuştan sonra nefes almakta zorlanıyorsanız endişelenmeyin. Sorunu çözmek için bazı basit yollara başvurabilirsiniz.
Bu neden oluyor? Çok yükseğe yükselen bir kişi kendini yüksek basınç bölgesinde bulur. Ancak kafa içi basıncı değişmeden kalır. Bu farklılık nedeniyle kulak ağrısı ve tıkanıklık hissi gibi çeşitli belirtiler ortaya çıkar.
Kafatası ile çevre arasında bir tür bariyer görevi gören kulak zarı en çok zarar görür. Hafifçe içe doğru bastırılır, bu da tıkanıklık hissine neden olur.
Bu hissin ne kadar belirgin olacağı Östaki borusunun özelliklerine bağlıdır. Onun olduğu durumlardabiraz daralmış, hoş olmayan semptomlar daha yoğun görünür. Östaki borusunun boyutu, burun akıntısı, şişlik, orta kulak iltihabı ve ayrıca içeride yabancı bir nesnenin varlığından etkilenir.
Bu nedenle doktorlar genellikle soğuk algınlığı ve iltihaplı patolojiler sırasında uçmamanızı tavsiye eder. Böyle bir durumda, önce iyileşmeniz ve ancak ondan sonra bilet almanız önerilir.
Uçakta dolu kulaklar: ne yapmalı?
İnişten sonra benzer bir sorunla karşılaşırsanız endişelenmeyin, sadece işitsel kanalı temizlemek için gerekli olan birkaç basit manipülasyon yapın.
Bazı durumlarda, hoş olmayan bir semptomu ortadan kaldırmak için sadece esniyormuş gibi yapmak veya bir yudum almak yeterlidir. Bu işe yaramazsa ve uçaktan sonra kulaklar hala ağrıyorsa, doktorların tavsiyelerini kullanın:
- Valsava prosedürü. Bu yöntem son derece basittir. Sadece burun deliklerinizi güvenli bir şekilde sıkıştırmanız ve dudaklarınızı sıkmanız yeterlidir. Ardından havanın ağzınızdan geçmemesi için hafifçe üflemeye çalışın. Doğru, bu, zara yanlışlıkla zarar vermemek için çok dikkatli yapılmalıdır.
- Toynbee egzersizi. Bu prosedür genellikle uçaktan sonra kulakları tıkanmış olanlara yardımcı olur. Onun için de burun deliklerinizi kapatmanız ve bir süre nefesinizi tutmanız gerekiyor. Şimdi pozisyon değiştirmeden birkaç yudum yapmaya çalışın.
Bazen başka bir basit yöntem yardımcı olur - ağzınızı iyice açın ve birkaç dakika dondurun.
Geleneksel tıp
Eğer bir piyonunuz varsauçaktan sonra kulaklar ve gitmez, bazı eczane ilaçları kullanın. Genellikle, bu gibi durumlarda doktorlar vazokonstriktör damlalarının kullanılmasını önerir. Bu nitelikteki ağrıya karşı mücadelede çok etkili olan ilaçlar "Tizin" ve "Xymelin"dir. Bu ilaçların etki mekanizması basittir: mukoza zarının şişmesini az altır, böylece tıkanıklık hissi ortadan kalkar.
Doğru, bu tür ilaçların bağımlılık yapabileceğini unutmamalısınız. O yüzden düzenli olarak uçağı kullanmanız gerekiyorsa, tıkanıklık sorununu farklı bir şekilde çözmeye çalışın. Aksi takdirde, çok yakında özel ilaçlar olmadan yapamayacaksınız.
Ayrıca, nazofarenksin gelişen mukustan tamamen temizlenmesine yardımcı olan spreyler vardır. En popüler araçlardan biri, ucuz ama etkili bir ilaç olan "Afrin" dir. Doğru, uçuştan sonra değil, uçuştan önce uygulanması arzu edilir.
Hiçbir şey işe yaramadıysa
Uçaktan sonra kulaklarınız ağrıyorsa ve egzersizler size yardımcı olmazsa, geleneksel tıp kurtarmaya gelebilir. Bazen kulağınıza tutulan demlenmiş bir çay poşeti yardımcı olabilir. Doğru, işlem sırasında cilde sıcak çay yaprakları sürülmemesine dikkat edilmelidir.
Evde hidrojen peroksit veya zeytinyağı da kullanabilirsiniz. Bunu yapmak için yanınıza yatın, seçilen ilacı sol kulağınıza damlatın ve birkaç dakika dondurun. O zaman sıvının dışarı akması için ters çevirmeniz gerekir.dışarı. Şişlik de onunla birlikte gidecek.
Uçaktan sonra bir yetişkinin kulakları ağrırsa, kulağına birkaç dakika ılık suya batırılmış bir bandaj uygulayabilirsiniz. Bu durumda sadece kumaştan içeriye girebilecek suyu tahliye etmemelidir. Ve hiçbir koşulda bunun için kaynar su kullanmamalısınız.
Çocukluğundan beri herkesin iyi bildiği yöntemi de kullanabilirsiniz - sıcak patatesin üzerine nefes vermek. Burnu temizleyerek östaki borusunun şişkinliğini giderebilirsiniz. Böyle bir inhalasyon 5 dakikadan fazla sürmemelidir.
Doktora ihtiyacım var mı
Kulak burun boğaz uzmanlarına göre, uçaktan sonra kulakların ağrıması veya tıkalı hissetmesi oldukça normaldir. Bu nedenle çoğu zaman doktora gitmeye gerek yoktur. Ancak bu semptom birkaç gün içinde kaybolmazsa ve hiçbir ev ilacı istenen sonucu getirmezse, yine de bir uzmanı ziyaret etmek daha iyidir.
Farmasötik preparatların yardımıyla bile ortadan kaldırılmayan yoğun ağrılara dayanmamalısınız. Endişe, ciddi ani işitme kaybı gibi başka sorunlara neden olmalıdır. Ayrıca, uçuştan sonra hafif kanama bile fark ederseniz doktora gitmeyi geciktirmeyin.
Önleme
Şiddetli baş ağrılarını ve tıkalı kulakları önlemek için nezle olduğunuzda uçmaktan kaçınmalısınız. Böyle bir durumda biletleri değiştirip tedaviye evde devam etmek çok daha iyidir.
Yere inmeden hemen önce uyumak istenmez. Havaalanına varmadan yaklaşık yarım saat önce uçuş görevlisinden sizi uyandırmasını isteyin.
Gemiye binmeden önce özel kulaklıklar satın alın. Herhangi bir eczaneden, yakındaki mağazalardan veya doğrudan havaalanında satın alınabilirler. Kalkış ve inişten önce bunları kullanmak en iyisidir.
Ayrıca, uçakta yanınıza ekşi sakız veya şeker almak en iyisidir. Sıradan yutma hareketleri şişkinliği çabucak ortadan kaldıracaktır. Bunlar yanınızda yoksa uçuş görevlisine sorun.
Diğer şeylerin yanı sıra, bir şişe maden suyu stokladığınızdan emin olun. Küçük yudumlarda içmek de uçak indikten sonra sorunları önleyebilir.
