Antik Hindular ve Mısırlılar, insan vücudunun oranlarına ilk dikkat edenlerdi. Aktif çalışmalarına başlayan onlardı ve el, ana uzunluk birimi olarak kullanıldı. Daha sonra Yunan ve İtalyan sanatçılar, farklı yaşlardaki kadın, erkek ve çocukların vücut oranlarının nasıl farklı olduğunu bulmaya çalıştılar.
Onların gözlemleri ve hesaplamaları, en tipik temsilciler üzerinde yapılan ölçümler sayesinde yirminci yüzyılın sonunda önemli ölçüde yenilendi. Bu tür bir araştırma, vücudun genel orantılılık yasalarını ve yaş, büyüme boyutu, şu veya bu tür bir aktivite ile ilişkili değişiklikleri çıkarmaya yardımcı oldu.
Bugün, bireysel sapmaların şekil ve büyüklük diyagramlarını oluşturmak için gerekli ortalama rakamları (normları) türetmeyi amaçlayan gözlemler ve ölçümler özel bir önem kazanmıştır. Ek olarak, şu anda, Avrupa dışındaki ırkların temsilcilerinin vücut oranlarında, Avrupa, beyaz ırkın oranlarından hangi göstergelerin farklı olduğuna dair veriler aktif olarak toplanmaktadır. Özellikle bunun için hem tüm vücudu hem de bireysel uzuvları, yüzü ve başı ölçmek için belirli bir şema geliştirildi. Antropometrik göstergeler elde etmek için kural olarak bölmeli bir cetvel veya çift metre kullanılır.
Bu aletlerle kolayca boyunu ölçebileceğiniz gibi çene, omuz ve diğer kısımların da yüksekliğini ölçebilirsiniz. İnsan vücudunun oranlarını, özellikle uzuvların uzunluğu, pelvis ve omuzların genişliği ile ilgili olarak mümkün olduğunca doğru bir şekilde belirlemek için özel bir pusula - Topinara kullanmak zorunludur. Başın ve göğsün çevresi normal bir metrik bant kullanılarak ölçülür ve yüzün tek tek bölümlerinin boyutları kalın bacaklı ve kayan pergeller kullanılarak ölçülür.
İdeal vücut oranlarına gelince, burada uzmanlar kendi görüşlerinde hemfikirdir - en önemli şey, bir kişinin oranlarının boyu, yapısı ve yaşı ile uyumlu olması gerektiğidir.
Kendi parametrelerinizi birkaç yaygın yolla hesaplayabilirsiniz. İlk olarak, omuz çevresi, alt bacak ve boyun çevresi toplamına dayanan bir formül kullanarak ve ardından sonucu uyluk çevresine bölerek. %0,50 ile %0,65 arasında değişen bir rakam ideal vücut oranlarının bir göstergesi olarak kabul edilir. İkincisi, iyi bilinen Brock formülünü kullanabilirsiniz -“santimetre cinsinden yükseklik - 100” (yükseklik 165 santimetreye kadar ise) ve “santimetre cinsinden yükseklik - 105” (yükseklik 165 santimetreden fazla ise). Ancak bu durumda ince kemikli, normal kemikli ve geniş kemikli olabilen vücut orantı tiplerinin dikkate alınması çok önemlidir. Bir kişinin parametreleri, bir bilek 16 santimetreden az (çevre olduğunda), ikinci tip - 16 ila 20 santimetre ve üçüncü - 20 santimetreden fazla olan birinci tipe karşılık gelmelidir.
Bu tür bir hesaplamanın kural olarak bir kişinin kilo vermesi gerekip gerekmediğini, vücudunun güzel bir şekilde düzenlenip düzenlenmediğini belirlemeye yönelik olmadığını özellikle vurgulamak gerekir. Oranların genetik olarak belirlendiğini, belirli uzuvların boyutunu, başın şeklini, yüzün genişliğini ve çok daha fazlasını anlamak önemlidir - tüm bunlar kalıtım tarafından belirlenen işaretlerdir. Onları kökten değiştirmeye çalışmak buna değmez, sadece biraz ayarlayabilirsiniz.
