Gerçekten de, doğal vitaminler büyüyen genç bir organizma için son derece faydalıdır ve bir çocuğu yaz aylarında sentetik vitamin kompleksleri ile doldurmanın bir anlamı yoktur. Ama ya dışarıda kışsa ve sera, çok sağlıklı olmayan meyve ve sebzeler ne yazık ki raflarda yatıyorsa? Bu durumda en iyi vitaminlerin neler olduğunu düşünün, çocuğunuz için bir eczanede seçebilirsiniz. Sonuçta, hipovitamin mevsimine ek olarak, zararlı kentsel çevrenin faktörleri çocukları güçlü bir şekilde etkiler ve bu nedenle sık soğuk algınlığı görülür.
Vitaminler, kural olarak, iki türe ayrılır: bir vitamin içeren tek bileşenli ve gerekli tüm mineralleri, enzimleri ve eser elementleri içeren multivitamin kompleksleri. Bir çocuk için en iyi vitaminleri seçerken, gerekli tüm nüansları dikkate almak için preparattaki maddelerin optimal oranı hakkında bir çocuk terapistine danışın.
Yeni doğan çocuklar ve ergenler tamamen farklı besin ve mikro besinlere ihtiyaç duyduğundan, ilk adım çocuğun yaş grubunu dikkate almaktır. Anne sütü veya formül mama ile beslenen bebeklerin vitamin komplekslerine ihtiyacı yoktur.genel olarak, büyüme ve gelişme için gerekli olan her şeyi anne sütü veya formülü ile aldıkları için. İstisna, raşitizmi önlemek için bebeklere verilmesi önerilen D3 vitaminidir. Ayrıca, beriberi (Multi-Tabs Baby, Polivit Baby, vb.) durumunda doğumdan itibaren çocuklar için vitamin kompleksleri reçete edilebilir.
Genel olarak, bir çocuk için en iyi vitaminleri aramaya başlarken, her zaman bir doktorun görüşünü dinleyin, çünkü vitaminlerin fazlalığı eksikliklerinden daha az zararlı değildir.
Çocukların yaş kategorileri ve onlara uygun vitamin kompleksleri:
- çocuklar 1 yıl sonra - "Pikovit", "Alfabe "Bebeğimiz", "Biovital-jel", "Sana-Sol";
- 3 yıl sonra çocuklar - "Alfabe "Anaokulu"";
- 4 yıl sonra çocuklar - "Vita-Mishki", "Çoklu Sekmeler Klasik";
- 12 yaşından büyük çocuklar - Centrum, Vitrum.
Hangi vitaminlerin en iyisi olduğunu düşünüyorsanız, ilaç üretiminin çok maliyetli olduğunu ve bunların yüksek kalite ve optimal dengesini garanti edenin yüksek kaliteli üretim olduğunu unutmayın. Her zaman tanınmış ve güvenilir ilaç üreticilerinden vitamin satın alın, son kullanma tarihini kontrol edin ve kontrendikasyonlar ve yan etkiler listesine aşina olmak için talimatları dikkatlice okuyun. Tüm ilaçları çocuklardan uzak tuttuğunuzdan emin olun, çünkü küçük çocuğunuz parlak renkli bir kavanoz tatlı çok renkli şekerler bulursa,hepsini yiyin ve önemli miktarda vitamin alın. İyi vitaminlerin sadece yurt dışında üretildiğini düşünmeyin. Genç annelerin yorumları, yerli üreticilerimizin yabancılardan daha kötü olmadığını gösteriyor. Aynı zamanda Rus uyuşturucularının fiyatı yabancı uyuşturuculardan daha uygun.
Çocuğunuz için en iyi vitaminleri seçerken, gururla kendilerine vitamin kompleksi diyen besin takviyeleri almamalısınız. İçlerindeki faydalı minerallerin ve mikro elementlerin içeriği son derece önemsizdir ve ek mucize takviyelerinin bileşimi çok az anlaşılmıştır. Tanınmış markalara güvenin ve çocuklarınız için vitaminleri yalnızca zaman içinde test edilmiş üreticilerden satın alın, çünkü bu onların optimal olarak dengeli bileşimini garanti eder.
