Düz ayak, ayak kemerinde değişikliğe yol açan bir hastalıktır. Bu çeşitli nedenlerle olabilir. Doktorlar, bunun çoğu zaman medeniyetin gelişmesi nedeniyle olduğunu söylüyor. Daha önce, çoğunlukla çocuklar çimen, kum ve toprak üzerinde çıplak ayakla koşarlardı. Böylece, ayak kemerinin normal oluşumunu mümkün kılan bacakların kaslarını ve bağlarını mükemmel bir şekilde eğittiler. Şimdi, ayakkabıların erken giyilmesi ve düz bir zemin düz ayaklara yol açıyor. Ama endişelenme. Bu rahatsızlık düzeltilebilir, konsültasyon için zamanında bir ortopedistle görüşmek önemlidir.
Bu hastalığın birkaç türü vardır: enine, boyuna düztabanlık, boyuna-enine düztabanlık veya birleşik düztabanlık. Çoğu zaman, hastalığın kalıtsal doğası suçlamaktır. Bağların zayıflığı, ayak kemerinin oluşumunun ihlaline yol açar. Ancak aşırı fiziksel aktivite veya tamamen yokluğu için her şey suçlanabilir. Endokrin veya bağ dokusu bozuklukları ile ilişkili hastalıklar da düztabanlığa neden olabilir. Ancak, bir kompleks içinde etkileşime girebilecekleri için nedenleri belirlemek değil, zamanında düzeltmeye başlamak daha önemlidir.
Enine düztabanlık bir dizi semptomla kendini gösterir: iş gününün sonunda yorgunluk, alt bacakta yanma, ayaklarda ağrı, kramplar. Bu aşamada tedaviye başlanılmazsa hastalık ilerler. Bundan sonra kalça ve diz eklemlerinde rahatsızlık oluşmaya başlar. Gelecekte, bu artroz gelişimine yol açabilir.
X-ray enine düztabanlığın belirlenmesine yardımcı olacaktır. Bir fotoğraf ayrıca hastalığın gelişiminin bir resmini verebilir, ancak doğru bir teşhis vermez. Bu nedenle ortopedist sizden ofiste dolaşmanızı isteyebilir. Bu yüzden yürüyüşünüzü analiz edecek. Görsel olarak, ayak basık görünüyor. Gelecekte, ilk parmağın deformasyonu meydana gelir ve "kemik" gibi bir kusur ortaya çıkar. Gelecekte, tüm kas-iskelet sisteminin biyomekaniğini ciddi şekilde bozabilir.
Enine düztabanlık nasıl tedavi edilir? Her şey hastalığın evresine bağlıdır. Muhafazakar yöntemler genellikle yardımcı olur. Özel düzeltici tabanlık veya ortopedik ayakkabı kullanımından oluşurlar. Ayaklardaki yükü az altmak önemlidir. Aşırı kilo suçluysa, onu az altmanız gerekir. Bursit veya artroz zaten kendini gösteriyorsa, o zaman
doktor iltihabı az altmak için ilaç yazar. Düztabanlığın gelişimini yavaşlatmak için fizyoterapi, masaj ve özel egzersizleri kullanabilirsiniz. Bu, kasların durumunu iyileştirmeye yardımcı olacak ve bu nedenle ayak deformitesi sürecini durduracaktır.
Ağır vakalarda,cerrahi müdahale. Çok travmatiktir, bu nedenle yalnızca konservatif yöntemler yardımcı olmadığında ve ağrı akut hale geldiğinde kullanılır. Ameliyat sırasında cerrah deforme olmuş kemiği çıkarır, eklem kapsülünü ve tendonları eski haline getirir. Ancak uzun rehabilitasyon süresi ve parmağın tekrarlayan deformasyon olasılığı göz önüne alındığında, cerrahi tedavi en iyi yol değildir. Enine düz ayaklar, her şeyden önce, bağların ve kasların zayıflığındadır. Bu nedenle, ayak ağrısı ortaya çıkarsa zamanında doktora başvurmak ve zamanında tedaviye başlamak önemlidir.
