İnsan vücudu karmaşık, çok işlevli bir sistemdir. Bu nedenle organlarından birindeki patolojik değişiklikler tüm sağlığımızı etkileyebilir. Bu tür değişiklikleri ortadan kaldırmak için refleks segment masajı vardır. Bazen bu işlem sırasında, vücudun etkilenen organdan çıkarılan kısımlarına ağrı yansıtılır. Bu bölgelere segmentli denir. Onlarda hem artan hassasiyet hem de ağrı gözlemlenebilir ve tam tersine dokuların ağrı duyarlılığı kaybı görülebilir.
Refleks segment masajı nedir?
Bu tür bir manipülasyonun restoratif tıp alanına dahil olduğunu ve orada özel bir yer işgal ettiğini belirtmekte fayda var. Klasik masaj ile segmental masaj arasındaki fark nedir? Daha basit ve daha az verimlidir. Ayrıca segmental masaj klasik masajın yanı sıra bağ, akupunktur ve periost masajını da içerir. Ayrıca insan vücudu üzerindeki bu karmaşık etki sırasında özel teknikler kullanılır. Ve masaj terapistigerekli tüm teknikleri yüksek yoğunlukta uygular.
Bu prosedürün temeli hastanın otonom sinir sistemi üzerindeki etkisidir. Aynı zamanda, segmental masaj, yalnızca birçok kronik rahatsızlıkla başarılı bir şekilde başa çıkmanıza izin vermez. Ayrıca doku bölgesinde patolojik değişikliklerin oluşmasını önlemek için önleyici bir önlemdir.
Refleks segment masajı, bu tür prosedürlerin çok yaygın bir türüdür. Gerçekleştirildiğinde, cildin yüzeyinde bulunan ve iç organlarla ilişkili olan refleks bölgeleri üzerinde fiziksel bir etki vardır. Zaten birkaç seans segmental masaj vücudun durumunu iyileştirebilir. Aynı zamanda ağrı hissi azalır, kan dolaşımı süreçleri düzelir, endokrin ve otonomik sistemlerin aktivitesi aktive olur ve tüm iç organların fonksiyonları normale döner.
İnsan vücudunun segmental yapısı
Gelişiminin ilk aşamalarında insan vücudu aynı metamerlerden oluşur. Bunlar, her biri cildin belirli bir bölgesine yol açan bir omurilik siniri ile donatılmış bölümlerdir. Bu tür bölgelere dermatom denir. Bunlar, orta hattan öndeki orta hatta geçen, vücudu arkadan saran şeritler veya kemerler gibi görünen cilt bölgeleridir. Karşı tarafa sadece sakral dermatomlar geçer. Aynı zamanda omurilik siniri ile dermatom arasındaki bağlantı sabittir.
Tüm insan vücudu, çıktıya karşılık gelen belirli bölümlere ayrılmıştır.sinirler. Aynı zamanda ayırt ederler:
- 5 sakral;
- 5 lomber;
- 12 göğüs;- 8 servikal.
Belirli bir iç organda patolojik bir sürecin varlığında, ona karşılık gelen segmente kan beslemesinin ihlali vardır. Böyle bir bağlantı, bu parçaların işleyişinin birliğinden bahseder. Bu nedenle, cildin omurgaya yakın hassasiyetinin yanı sıra diğer patolojik değişikliklerin ihlali durumunda, omurgada iltihaplanma süreçlerinin gerçekleştiğine inanılmaktadır. Kolesistit için segmental masajın ana alanı karın bölgesidir. Bu durumda, vurgu sağ hipokondriyumdadır. Torasik osteokondroz ile servikotorasik omurganın segmental masajı yapılır.
Bu tür prosedürler, bir hastalıktan sonraki rehabilitasyon döneminde ve tıbbi amaçlar için reçete edilir. Aynı zamanda segmental masaj vücuttaki rahatsızlıkların gelişimini durdurabilmektedir.
Ön teşhis
Segmental masaj, ciltteki refleks değişikliklerini bulmak ve onlara olumlu etki yapmak için yapılır. Böyle bir prosedür sırasındaki etki mekanizması, belirli bir segmentteki kan dolaşımını arttırmaktır.
Bu tür alanlar nasıl tanımlanır? Bu, şu veya bu yöntemi kullanırken olur:
1. Masör, ağrının görünümünü izlerken parmaklarını deriye bastırır.
2. Uzman cildi yakalar ve bir kat halinde toplar. Ortaya çıkan kalınlaşmaların içinde ağrılı duyumlar ortaya çıkarsa veya hareketliliklerinde bir kısıtlama ortaya çıkarsa, bu kanıt olacaktır.bu segmentte refleks değişiklikleri.3. Masaj terapisti cildi gerer. Belirli bir bölgede ağrının ortaya çıkması, bağ dokusundaki refleks değişikliklerini gösterecektir.
Böylece segmental masaj ancak hastanın vücudunun tüm bölgelerinin ve bölgelerinin teşhisi konulduktan sonra ve dokularda sorunlu alanlar bulunduğunda gerçekleştirilir.
Ayrıca, refleks değişikliklerini algılamak için şunları yapabilirsiniz:
- Kolayca ve baskı yapmadan, iğnenin kör ucunu cilt üzerinde tutun. Hiperaljezi bölgesinde (artan ağrı), böyle bir dokunuş bıçaklama ve keskin olarak algılanacaktır.
- Hastayı gıdıklayın. - İğnenin keskin ucunu kullanarak cilde hafifçe dokunun. Böyle bir etkiye sahip hiperaljezi bölgesi ağrı ile yanıt verecektir.
Ayrıca, iç organların belirli patolojileri tespit edilir:
- üzerinde yumuşak veya pürüzlü şişme ve ayrıca girintiler olabilecek cildi görsel olarak incelerken;
- bir elastomer ile ölçüm yaparken;- nokta vuruşlu, ne zaman Doku gerilimindeki fark, parmağın palmar yüzeyi ile cilt üzerinde bir dizi hafif ve kısa vuruştan sonra belirlenir.
İletim endikasyonları
Segmental masajın nedenleri nelerdir? Hastanın vücudundaki bu tür bir etki, klasik olanla aynı endikasyonlar için önerilir.
Ancak, dokular üzerindeki refleks etkisinden oluşan bu işlemin özelliği,kullanım kapsamını önemli ölçüde genişletir. Yani, segmental masajın patolojileri veya nedenleri:
- iç organların fonksiyonel veya kronik hastalıkları;
- otonom ve endokrin sistemlerin işleyişindeki bozukluklar;
- eklemlerin ve omurganın fonksiyonel ve kronik romatizmal patolojileri; - dolaşım bozuklukları.
Kontrendikasyonlar
Segment masajı şu durumlarda kullanılamaz:
- acil cerrahi müdahale gerektiren cerahatli iltihaplı ve akut süreçler;
- yüksek ateşin eşlik ettiği genel nitelikteki bulaşıcı hastalıklar;
- zührevi hastalıklar;- kas-iskelet sisteminin ağır yaralanmaları ve kırıkları;
- onkolojik hastalıklar.
Segment masajı çeşitleri
Hastanın otonom sinir sistemini belirli doku alanları yoluyla etkileme prosedürü, belirli maruz bırakma yöntemleri kullanılarak gerçekleştirilebilir. Bu bağlamda, aşağıdaki segmental masaj türleri ayırt edilir:
1. Periost. Bu masaj, insan vücudunun bir veya başka bir organıyla refleks bağlantısı olan cilt üzerindeki ağrılı noktalara doğrudan fiziksel bir etki uygulanarak gerçekleştirilir. Periosteal masaj, kan dolaşımını artırmaya yardımcı olur ve metabolik süreçleri hızlandırır. İç organların patolojilerinin yanı sıra iskelet sistemi ve kas-iskelet sistemi ile ilgili problemler için önerilir.
2. Segmental. Bu masaj özel yöntemlerle yapılır.fiziksel maruz kalma yöntemleri ve dokulardaki refleks değişiklikleri ortadan kaldırmak için etkili bir yöntemdir. Böyle bir prosedürün temel amacı, insan vücudunda ortaya çıkan patolojik olayların olumsuz etkisini az altmaktır.
3. Shiatsu. Bu masaj bize Japonya'dan geldi. Bu işlem parmakların akupunktur noktalarına bastırılmasıyla gerçekleştirilir. Shiatsu, hastanın enerji dengesini düzeltmek ve genel sağlık durumunu iyileştirmek için idealdir. Japon masajının sadece terapötik bir etkisi yoktur. Yardımı ile çeşitli zihinsel bozukluklar önlenir ve vücudun savunması uyarılır. Böyle bir prosedür her insanın gücü dahilindedir. Nitekim vücudun rahatsızlık hissedilen bölgesine baskı yapılarak çeşitli sağlık sorunları fazla çaba harcamadan ve kısa sürede çözülebilir. Bu tür segmental masajın yardımıyla kişi diş ağrısını ortadan kaldırabilir, yorgunlukla baş edebilir, tansiyonu düşürebilir ve bel ve omuzlarda ortaya çıkan rahatsızlıktan kurtulabilir.
4. bağlayıcı. Bu masaj 1929 yılında fizyoterapi eğitmeni Elisabeth Dicke tarafından yapılmıştır. Benzer bir işlem sırasında 3 ve 4 parmağın pedleri sıkılarak bağ dokusunda yer alan sinir uçları etkilenir.
Sonuç olarak, organlara ve dokulara kan akışı normalleşir, skar rejenerasyon süreçlerinin hızı artar ve olumsuz reaksiyonlar ortadan kalkar. Hastanın CNS'si.
5. Yer. Bu masaj, parmaklar yardımıyla cildin aktif noktalarına yapılan fiziksel bir etkidir. Bu bölgeler aracılığıyla merkezi sinir sistemi üzerinde olumlu bir etki uygulanır. Her şeyden önce, masaj terapisti hastanın sorunlarını öğrenmelidir. Daha sonra hastalıklı organla ilişkili aktif noktaları belirleyerek ovma, okşama, titreşim, kavrama ve baskı tekniklerini uygular. Başlangıçta, akupresür ağrıya neden olur ve daha sonra kaybolur. Duruş ve artroz, osteokondroz ve intervertebral fıtık ihlalleri için benzer bir prosedür önerilir.
Refleks-segmental masaj teknikleri
Yukarıda bahsedildiği gibi, insan sinir sistemini derisinin dokuları aracılığıyla etkileyen prosedür, bir tür klasiktir. Bu nedenle, segmental masaj teknikleri, geleneksel maruz kalma ile mevcut olanları büyük ölçüde tekrarlar. Bunlardan en yaygın olanları sürtünme ve titreşim, yoğurma ve okşamadır. Bütün bunlar, daha ayrıntılı olarak düşünülmeye değer bir segmental masaj tekniğidir.
Kesme veya "testere" gibi bir teknik sırasında, uzman, ellerinin işaretini ve başparmaklarını, aralarında bir deri silindiri görünecek şekilde hastanın omurgasının her iki yanına yerleştirir. Refleks segmentli sırt masajı yaparak elleriyle farklı yönlerde testere hareketleri yapıyor.
İkinciresepsiyon - delme. Uygulaması sırasında uzman hastanın sol tarafında olmalıdır. Aynı zamanda, masaj terapisti sağ elini hastanın sakrum bölgesine yerleştirir ve parmaklarıyla omurgayı kavrar. Daha sonra başparmağa odaklanırken 1-4 parmakla dairesel hareketler yapılır.
Sakro-lomberin segmental masajı, omurga boyunca hat boyunca aşağıdan yukarıya doğru hareketle gerçekleştirilir. Ayrıca, parmakların işlevleri değişir. Masör, diğerlerine odaklanırken başparmaklarıyla dairesel hareketler yapar. Uzman ayrıca hastanın sağ tarafında da durabilir. Ancak aynı zamanda masajın yönü de değişmemelidir. Bu durumda ellerin hareketi aşağıdan yukarıya doğru yapılır.
Bir sonraki teknik okşayarak. Hastanın vücuduna iki veya tek elle tek taraflı darbe ile gerçekleştirilir. Uzman bu tekniği göğsün ortasından gerçekleştirir. Ardından omurganın segmental masajına geçer. Bu teknik, basıncı giderek artan avuç içi yardımıyla gerçekleştirilir.
Vuruş tekniği düzlemsel segmental olabilir. Elleri paralel ve servikal omurgaya yönlendirilmiş iki el ile yapılır ve sorunlu bölgenin biraz altından başlar. Bu tür vuruşların yardımıyla, sırtın yanı sıra göğüs ve uzuvların segmental bir masajı yapılır.
Bir sonraki tekniğe "Senden uzaklaşmak" denir. Bu tekniğin üç varyasyonunu düşünün:
1. Uzman, avuç içlerini her iki tarafına yerleştirerek omurganın segmental bir masajını yapar. Aynı zamanda, başparmak ve diğer tüm parmaklar arasında bir deri kıvrımı kalmalıdır. Masaj yapılıyor. Uzman bu yüzeyi aşağıdan yukarıya doğru, omurganın sağında veya solunda hareket ettirir.
2. İkinci “Kendinden uzaklaşma” yöntemiyle masaj terapisti ellerini ilk durumda olduğu gibi konumlandırır. Sadece bu durumda, cilt kıvrımı üç omur bölgesini içerir. Bu alan lomber omurgadan servikal bölgeye aşağıdan yukarıya doğru hareket ettirilmelidir.3. Bir cilt kıvrımı oluşturan masaj terapisti bir elini ileri, diğerini geri hareket ettirmeye başlar. Aynı zamanda, etkinin yönü aynı kalır - aşağıdan yukarıya.
Bir sonraki hareket "Çekme". Bu teknik, pozlama yönü dışında öncekine benzer.
Bu tekniği uygularken, masaj terapisti hastanın başının yanındadır, hareketleri kendi üzerinde gerçekleştirir, yükün çoğunu işaret parmağına verir.
İnsan vücudu üzerinde segmental bir etki yapmanın bir sonraki yolu "Çatal" olarak adlandırılır. Uzman, lumbosakral bölgenin segmental masajını yapar. Aynı zamanda elleri aşağıdan yukarıya doğru hareket ederek 7. servikal omurlara ulaşır. Bu teknik, işaret ve orta parmakların pedleri ile gerçekleştirilir. Bu durumda, bir uzmanın elleri, omurganın her iki tarafında bulunur. Böyle bir tekniğin uygulanması sırasında parmakların hareketleri kayar olmalıdır.ağırlıklarla.
Hastanın vücudu üzerinde segmental bir etki yapmanın başka bir yolu da "Hareket Etme" olarak adlandırılır. Bu resepsiyon sırasında, masaj terapisti sağ eliyle hastanın vücudunu sağ kalça bölgesinde tutar. Bu durumda, sol elin avuç içi yukarıdan aşağıya omurgaya doğru ve sağ el - ters yönde spiral hareketler gerçekleştirir.
Bir sonraki tekniğe "Press" denir. Sağ elin başparmağı ile, sol el ile veya diğer tüm parmakların yastıkları ile hareketler yüklenerek yapılır. İşlem sonunda fırçalar omurga boyunca yer aldığında baskı kuvveti mutlaka zayıflamalıdır.
Segment masajının bir başka yöntemi de Germedir. Gerçekleştirildiğinde, uzman, birbirinden dört ila beş santimetre uzaklıkta bulunan kası elleriyle kaplar. Daha sonra fırçaları ileri geri hareket ettirerek dokuları kademeli olarak gerdirecek hareketler vardır. Ardından ellerin pozisyonu değiştirilir ve teknik tekrarlanır.
Segment masajı sırasında periskapular bölgeye maruz kalındığında özel bir teknik kullanılır. Uzman hastanın sağ tarafında durmalı ve sol elini ön koluna koymalıdır. Bundan sonra, bir dizi küçük sürtünme gerçekleştirilir. Bu tür hareketler sağ elin dört parmağı yardımıyla (başparmak olmadan) gerçekleştirilir. Alım, sırtın en geniş kasından başlar ve kürek kemiğinin dış kenarı ile biter. Daha fazla sürtünme devam ediyor. Bunun için kürek kemiğinin iç kenarından hareket eden ve omuz seviyesine ulaşan sağ elin baş parmağı kullanılır. Masaj, trapezius kasının üst bölgesini (başın arkasına kadar) yoğurma ve ovalama ile sona erer. Uzman sağ omuz bıçağının bölgesine gittikten sonra. Bu bölümün sonunda masaj biraz daha aşağı kayar. Subscapularise hareket eder.
Segment masajı ile “pelvik sallama” adı verilen bir teknik de kullanılır. Bu durumda uzman iki elle çalışır. Onları pelvisin iliak tepelerine yerleştirir. Daha sonra kısa lateral salınım hareketleri yardımıyla eller omurgaya doğru hareket eder. Bu tür hareketlerle pelvis sarsıntısı oluşur.
Segmental masajda göğüs germe yöntemi de vardır. Klasik okşayarak ve interkostal boşlukların bölgelerini ovalayarak başlar. Daha sonra hasta derin bir nefes alır, bu sırada masaj terapisti hastanın göğsünü kuvvetlice sıkmalıdır. Bu tekniğin uygulanması sırasında bir uzmanın ellerinin yönü farklıdır. Nefes verirken sternuma, nefes alırken omurgaya doğru kayarlar. Hastanın temel koşulu nefesini tutmamaktır. Bunun için masaj terapistinin “Nefes al” ve “Nefes al” komutlarını vermesi daha iyidir. Böyle bir tekniğin hastanın nefesini mükemmel bir şekilde harekete geçirdiğini söylemekte fayda var.
Aşırı gergin doku bölgelerine ve boyun kaslarına çift maşa şeklinde halka alımı yapılması önerilir. Bu durumda uygulama tekniği klasik masajda var olanla tamamen örtüşecektir.
Genel öneriler
Senmentary masaj, belirli kurallara uyulmasını gerektirir:
1. Resepsiyonların her biri nazikçe, ritmik veani hareketler yok.
2. Bir segmental masaj kürü reçete ederken, hastada mevcut olan patolojik sürecin aşaması dikkate alınmalıdır.
3. Doku hassasiyetini az altacağı için işlem sırasında kayganlaştırıcılar kullanılmamalıdır.
4. İşlem ancak insan fizyolojisi ve anatomisi çalışıldıktan sonra yapılabilir.
5. Süre açısından segmental bir masaj seansı yirmi dakikadan az olmamalıdır.
6. Manipülasyonlara başlamadan önce, hasta seans sırasında ve sonrasında kendisini bekleyen duyumlar hakkında bilgilendirilmelidir.
7. İlk etki, etkilenen kesimlere yakın olan alanlarda gerçekleştirilmelidir.
8. Masaj terapistinin seans sırasındaki çabaları dokunun yüzeyden derin katmanlarına doğru artmalıdır.9. Doğru uygulanan segmental masaj, ciltte ısınma ve kızarıklık, rahatlama ve hafiflik hissi yaratır, ağrıyı giderir.
Alım sırası
Segment masajı ile belirli bir maruz kalma sırasını takip etmek önemlidir.
İşlemin sırası şu şekildedir:
- sırt masajı;
- pelvisin ve uzuvların, baş ve göğüs kafesinin en ağrılı bölgelerinin yanı sıra göğüs kafesinin masajı. kafa;
- yüzeysel katmanlarda yatan doku masajı;
- derin bölgelerin masajı;- çevreden omurgaya masaj sinir sisteminin köklerinin çıkışı.
İlginç gerçekler
Bilim adamları ayak masajı yaparak,birçok hastalık tedavi edilebilir. Ne de olsa, abartısız olarak, insan vücudunun anatomik haritası olarak adlandırılırlar. Tüm sistem ve organların refleks noktalarının bulunduğu ayaklardadır.
Ayrıca uzmanlar yüz masajının insan sağlığı üzerinde de faydalı bir etkisi olduğuna inanıyor. Sonuçta, iç organlarla bağlantısı olan tüm noktaları da sunar. Yani yanaklara masaj yapmak akciğerlerin işini kolaylaştırır.
Hayvanlar gibi cilde yumuşak dokunuşlar. Örneğin balinalar kafalarını sudan çıkarabilir ve bir kişinin onları saatlerce evcilleştirmesine izin verebilir.
