İnsan vücut sıcaklığındaki artış, enfeksiyonların vücuda girmesine karşı doğal bir tepki, bir tür istila sinyalidir. Bununla birlikte, bunu belirlemek her zaman mümkün değildir, bu da şu soruyu gündeme getirir: "Termometre olmadan sıcaklık nasıl ölçülür?" Bu talimatlar sayesinde herkes sadece sağlığını korumakla kalmaz, aynı zamanda hastalıkların ortaya çıkmasını ve sonuçlarını da önleyebilir.
Normal sıcaklık olarak kabul edilir?
Çocukluğumuzdan beri normal vücut sıcaklığının 36.6° olduğunu biliyoruz. Böylece? Bu sıcaklık her zaman normal midir ve vücut sıcaklığı termometre olmadan nasıl ölçülür? Alışılmış cevaplar her zaman son derece doğru olmayabilir ve bu nedenle i'yi noktalamaya değer.
Koltuklarınızdaki sıcaklığı ölçerseniz, 36.6 normal bir sıcaklıktır, ancak her zaman bir hastalık durumunun oluşumunu normal olarak iletemez. Vücut ısısını ölçmenin iki doğru yolu daha vardır:
- Sözlü. Termometredaha alakalı bir sonuç veren insan ağız boşluğuna yerleştirilir. Normal sıcaklık 36, 7-37, 3.
- Rektal. Bu yöntem için termometre 5 dakika süreyle makatta olmalıdır. 37, 4-37, 9 sıcaklık normal kabul edilir. Bir kişinin durumunu belirlemenin en uygun yolu.
Ateş belirtileri
Sıcaklık yükseldiğinde, kişi kendi durumundaki değişiklikleri hemen fark etmeye başlar. Sıcaklıktaki artışın başlıca belirtileri şunlardır:
- Genel zayıflık, hareketlerde ve eylemlerde uyuşukluk.
- Ateş, titreme.
- Ağrıyan eklemler.
- Hasta hissetmek, kusmak.
- Konvülsif durum.
- Yoğun susuzluk.
- Rinit.
- Bulanık bilinç.
- İstem dışı ağlama.
- ten renginin kırmızıya dönüşmesi, lekelerin görünümü.
Bunlar çoğu insanda ortak olan ortak özelliklerdir. Her zaman aynı anda ve aynı anda ifade edilmezler ve bu nedenle bulaşıcı hastalıklar ortaya çıktığında vücut ısısı düzenli olarak ölçülmelidir.
Termometre olmadan sıcaklığı nasıl ölçebilirsin?
Her insanın evinde bir termometre olmalıdır. Yolda veya işyerinde sıcaklığı ölçmek her zaman mümkün değildir. Bu nedenle, bir termometre olmadan sıcaklığın nasıl ölçüleceği sorusu ortaya çıkar. Aşağıdaki ipuçları yardımcı olabilir:
- Alnına dokun. Bu yöntem için dokunmanız gerekir.hastanın alnına dudaklar veya avuç içi ile. Bu, yüksek sıcaklığı belirlemenin en hızlı yoludur, ancak son derece doğru sonuçları garanti etmez.
- Nefesine dikkat et. Aralıklı, tutarsız nefes alma, kişinin durumunda bir bozulmaya ve sıcaklıkta güçlü bir artışa işaret edebilir. 38°'nin altındaysa solunum normal olabilir.
- Nabızı belirleyin. Bu, bir kişinin sıcaklığını ölçmek için harika bir yoldur. Yetişkin ve sağlıklı bir insanda nabız hızı dakikada 80 vuruştur. Sıcaklığın ortaya çıkması ve 38 ° 'ye ulaşmasıyla nabız 100 vuruşa çıkar. Yöntem, kalp hastalığı veya atipik basıncı olan kişiler için uygun değildir.
- Ateşi tespit edin. Bir kişinin davranışında sanrılar veya depresyon gibi tuhaflıklar varsa, bu aynı zamanda ateşi de gösterebilir.
Bunlar durumu belirlemenin en kolay yolları. Durum ve sağlık buna bağlı olabileceğinden, herkes termometre olmadan sıcaklığı nasıl ölçeceğini bilmelidir.
Sıcaklık yükseldiğinde ne yapmalı?
Temelde şunu belirtmekte fayda var ki, sıcaklık biraz yükseldiğinde, devrilmesine gerek yoktur. Tabii ki termometre olmadan sıcaklığı ölçtükten sonra harekete geçmeniz gerekiyor. Kendi durumunuzu belirlemenin hızlı bir yolu.
Sıcaklık 38°'nin altındaysa, düşürmeye gerek yoktur. 39'a bir artışla, ateş düşürücü almak gerekir. İşler gerçekten kötüyse ve termometredeki sıcaklık 40 dereceye ulaşırsa ambulans çağırmanız gerekir.
